Yasemin Çayı Faydaları Ve Zararları Nelerdir, Yasemin Çayının Fiyatı Nedir, Nasıl Kullanılır?

Yayınlanma Tarihi: 6 Ocak 2018 Ekleyen: Seda ÇAPÇI


Yasemin çayı faydaları, sakinleştiren ve dinlendiren özelliğiyle bilinen yasemin çayı, hoş kokulu aromasıyla son derece popüler bir çaydır. Yasemin çayı çoğunlukla yeşil çayla harmanlanmış şekilde satılır. Yasemin bitkisi beyaz ve sarı renkte çiçekler açar. Bu hoş kokulu ve narin bitki Asya’nın tropikal alanlarında natürel olarak yetişir ve kendisine has kokusuyla en beğenilen ve sık tüketilen bitkiler arasındaki yerini korur.

Yasemin Çayı Faydaları Ve Zararları Nelerdir, Yasemin Çayının Fiyatı Nedir, Nasıl Kullanılır? 5

Yasemin bitkisi ekildikten 6 ay gibi bir süre sonra çiçek açmaya başlar. Yasemin bitkisinin yaprakları oval formda ve parlaktır, çiçekleri de hafif yapışkandır. Yasemin bitkisi 3 metreye kadar boy atabilir. Bazı yasemin bitkisi türleri tüm sene boyunca yapraklı kalırken, bazıları da kışın yaprak dökerler.

Yasemin bitkisi Hindistan’da tıpkı gül ve ona benzer süs bitkileri gibi, evlerde bahçede ve saksıda yetiştirilebilir. Yasemin bu bölgelerde kadınların saçlarını da süsler ve hatta ibadet ve ritüellerde de sıklıkla kullanılır. Evlilik seremonilerinde, festivallerde, dini tören gibi ritüellerde de kullanılan yasemin sadece hoş kokusuyla değil, narin ve estetik görüntüsüyle de beğeni toplar ve ticari amaçla üretilir.

Bu güzel çiçek aynı zamanda İran ve Orta Doğu coğrafyasında sık kullanılan ve beğenilen bir kız ismi olarak da kullanılmaktadır.

Peki bu güzel fizikli ve güzel kokulu çiçeğin faydaları nelerdir, yasemin bitkisi ile demlenen çay vücutta ve ruhta neleri değiştirir, nelere iyi gelir, yasemin çayı faydaları ve zararları nelerdir gelin bir göz atalım.

Yasemin Çayı Faydaları Ve Zararları Nelerdir, Yasemin Çayının Fiyatı Nedir, Nasıl Kullanılır? 4

  • Yasemin enerjiyi artırır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Yağ yakmaya destek sağlayan bileşenlere sahiptir.

Yasemin çayı stresi azaltır, sakinlik ve dinginlik verir. Yasemin çayı uyku yapar mı sorusuna tam da bu noktada yanıt vermek gerekirse, evet yasemin çayı sinirleri sakinleştirir ve uykuya geçişte kolaylık sağlar.

  • Kalp hastalıklarına karşı koruma sağlar.
  • Kas ağrılarını hafifletir.
  • Kolesterolü düşürür.
  • Kan dolaşımını düzenler.
  • Bakterilerle savaşır.

Yasemin çayı faydalarından birisi de romatizma ağrılarına iyi gelmesidir.

  • Soğuk algınlığına iyi gelen özelliktedir.
  • Şeker hastalığının olumsuz etkilerini hafifletir.
  • Eklem ağrılarını hafifletmeye yardımcı olur.
  • Alerjinin olumsuz etkileri azaltır.

Yasemin Çayı Faydaları Ve Zararları Nelerdir, Yasemin Çayının Fiyatı Nedir, Nasıl Kullanılır? 3

  • Sırt ve bel ağrılarının hafiflemesine yardımcı olur.
  • Antioksidan özelliği vardır.
  • Depresyon belirtilerini azaltır.

Yasemin çayı faydalarından birisi de yaşlanmayı geciktirici bileşenler içermesidir.

  • Ağız kokusunu giderir.
  • Yüksek tansiyonu düşürür.
  • Henüz kesin olarak kanıtlanamasa da kanser türlerine karşı koruma sağladığı ve kanserli hücrelerin yayılımını yavaşlattığı belirtilmektedir.
  • Kalp krizi geçirme riskini düşürür.

Görüldüğü üzere yasemin çayı doğadan süzülen şifalı bitkiler içinde  en faydalı ve hoş kokulu olanlarından birisidir.

Yasemin Çayı Nasıl Kullanılır?

Bir demlik kaynar suyun içine 1 çorba kaşığı yasemin ilave edin, 5 dakika demlenmesini bekleyin ve için. 5 dakikadan daha fazla demlerseniz tadı acılaşır.

Yasemin Çayı Faydaları Ve Zararları Nelerdir, Yasemin Çayının Fiyatı Nedir, Nasıl Kullanılır? 1

Yasemin bitkisinin tatlımsı kokusu, tatlandırıcı gerektirmez ama bu şekilde içemem derseniz bal ilave edebilirsiniz. Yasemin çayı çoğunlukla yeşil çay yaprakları ile harmanlanarak kullanılır.

Yasemin Çayı Zararları

Böylesine yumuşak, hoş kokulu ve faydalı bir bitkinin zararları olabilir mi derseniz, her faydalı bitkide olduğu gibi yasemin çayında da bazı yan etki yapan olumsuz taraflar vardır. Yasemin çayı düşük oranda da olsa kafein içerir. Bilhassa yeşil çayla karışık olarak tüketilirse kafeinin yan etkileri hissedilebilir. Bu yan etkilere özellikle gebe ve emzirme döneminde olan kadınların dikkat etmesi gerekir.

Yasemin çayı bir miktar asit de içerir, bu sebeple özellikle aç karna içildiğinde rahatsızlık verebilir.

Bitki çaylarının sağladığı şifa ve sayısız fayda ortadadır ama ne kadar faydalı olurlarsa olsunlar her bitki çayı gibi yasemin çayını da fazla tüketmek böbrekleri yorar ve sindirim sistemine rahatsızlık verir. Önerilen dozun dışına çıkılmadıkça yasemin çayının herhangi bir zararı yoktur.

Görüldüğü üzere yasemin çayı zararları olmayan ama dozu artırıldığında yan etkileri olabilen bir çaydır. Kararında tüketildiğinde herhangi bir problem teşkil etmez.

Yasemin Çayı Faydaları Ve Zararları Nelerdir, Yasemin Çayının Fiyatı Nedir, Nasıl Kullanılır?

Yasemin Çayı Fiyatı

Bu mis kokulu ve şifalı çayı tüm aktarlarda ve şifalı bitki satan mağazalarda kolaylıkla bulmak mümkündür. Yasemin çayını açık olarak almak isterseniz 100 gramı ortalama 17 TL’dir.

  • 40 adetlik süzen poşet yasemin çayı ise ortalama 15 TL’dir.
  • Yasemin çayı Doğadan marka olan çeşidi de çok tercih edilenlerden birisidir. Doğadan büyülü kutu yeşil çayla karıştırılmış yasemin çayı fiyatı da 17 TL’dir.
  • Yasemin çayı fiyatı süzen poşetin marka ve gramajına göre de değişiklik gösterir.

Facebook Yorumları

6 Ocak 2018

Yorumlarınızı bekliyorum...