Sarımsak Çayı Nasıl Kullanılır, Sarımsak Çayı Nasıl Hazırlanıyor?

Yayınlanma Tarihi: 10 Kasım 2017 Ekleyen: Seda ÇAPÇI


Sarımsak çayı nasıl kullanılır, sarımsağın faydalarını duymayan yoktur. Pek çok hastalığın önlenmesinde ve tedavisinde modern tıptan sonra en iyi destekçi ve tamamlayıcı olan sarımsak, şifalı yönüyle hem hayranlık uyandırır hem de hem de sıkça tüketilir. Sarımsağı turşularda, mezelerde, zeytinyağlılarda, yoğurdun içinde, bazı çorbalarda, fırın yemeklerinde, kahvaltılık salçaların içinde, salatalarda ve daha pek çok yerde severek kullanırız.

Sarımsak Çayı Nasıl Kullanılır, Sarımsak Çayı Nasıl Hazırlanıyor? 1

Tadı kadar, şifalı özellikleriyle de tanınan ve kıymet gören sarımsak, sadece yemeklerde değil, çay olarak da tüketilmektedir. Özellikle diyet yapan kişiler sarımsağın bu etkisinden büyük bir övgüyle söz eder. Pek çok diyet listesinde sarımsakla ilgili reçeteler verilmektedir. Özellikle son dönemlerde Amerikalı film yıldızları arasında da son derece yaygın hale gelen sarımsak çayı ile diyet formülü, sarımsağın bir etkisini daha ortaya çıkartmaktadır.

Diyet yapan kişilere diyet programı içinde yemeklerden evvel sarımsak çayı önerilmektedir. Yemeklerden evvel kullanılacak sarımsak çayının 1 ay içinde 3 ila 5 kilogram arasında zayıflattığı söyleniyor. Diyet ve egzersizle de desteklene sarımsak çayı, kilo verme hususunda oldukça etkili oluyor.

Sarımsak Çayı Nasıl Hazırlanıyor?

Garlic tea olarak da bilinen sarımsak çayı sadece zayıflamak için değil sağlık için de tüketilmektedir. Saç sağlığı, kalp sağlığı, genel vücut sağlığı için son derece faydalı bir bitki olan sarımsağın çayı da oldukça etkili bir içecektir. Doğal bir antibiyotik olan sarımsak, vücut direncini artırırken kan şekeri seviyesini de korur.

Kolay bir sarımsak çayı tarifi arayanlar için oldukça kolay hazırlanan bir çay tarifi verebiliriz.

Sarımsak Çayı Nasıl Kullanılır, Sarımsak Çayı Nasıl Hazırlanıyor? 2

Malzemeler:

  • 1 diş sarımsak
  • 2 çay kaşığı bal
  • 2 çay kaşığı limon
  • 1 bardak su

Hazırlanışı:

  • Bir cezveye suyu ve 1 diş sarımsağı koyarak kaynatın. Cezveyi ocaktan aldıktan sonra soğuması için bekletin ve ılınınca içine 2 çay kaşığı bal ile 2 çay kaşığı limonu ilave edin. Bu çaydan günde 3 bardak tüketebilirsiniz. Çayınız her seferinde taze olarak tüketin.
  • Sarımsak çayı nasıl içilir, aç yahut tok karnına fark eder mi diyenler için, aç karnına içilmesinin çok daha etkili olduğunu hemen söyleyelim. Eğer sarımsak çayını diyet için kullanacaksanız her öğünden evvel aç karnına  1 bardak tüketmelisiniz.

Sarımsak Çayı Faydaları

  • Sarımsak çayı kalbi güçlendirir ve vücut direncin artırır.
  • Kilo kaybı isteyenler için son derece güçlü bir antibiyotiktir.
  • Sarımsak çayı vücuttaki ödemi alır ve vücudu rahatlatarak hafifleme sağlar.
  • Sarımsak çayı faydaları arasında sindirimi kolaylaştırma özelliği de vardır.
  • Mideyi rahatlatır ve midedeki bakterilerin çoğalmasını önler.
  • Vücudun toksinlerden arınmasını sağlar.
  • Kalp sağlığının korunmasına yardımcı olur.
  • Mineral ve vitamin açısından oldukça zengindir.
  • Gazı giderir.
  • Sinüsleri açar
  • Bronşitin zorlayıcı etkilerini hafifletir.
  • Gribe karşı etkilidir.
  • Enfeksiyonlara karşı vücut direncini artırır.

Sarımsak Çayı Nasıl Kullanılır, Sarımsak Çayı Nasıl Hazırlanıyor? 3

Peki sarımsak çayının zararı var mıdır, bir de bu yönden bakalım. Sarımsak çayının bilinen herhangi bir zararı yoktur. Ama fazla kullanılırsa midede tahriş ve yanma oluşturabilir. Hızlı kilo verme düşüncesiyle günde 3 bardak içmek yerine daha fazla miktarda sarımsak çayı tüketilirse fayda yerine zarar verebilir.

Sarımsak Çay Zayıflatır mı?

Sarımsak çayı ile zayıflayanların yorumlarına bakıldığında, bu çayın oldukça etkili olduğu ortaya çıkıyor. Metabolizmayı hızlandıran ve yağ depolarının yakılmasını kolaylaştıran sarımsak, zayıflama konusunda oldukça etkili bir bitki olduğunu da kanıtlamış oluyor.

İçeriğindeki bileşenlerin yağ yakıcı, beli inceltici ve vücut ritmini hızlandırıcı etkileri olduğu rahatlıkla söylenebilir ve sarımsak çayı bu özellikleri ile diyet yapanlar için yüz güldürücü neticeler elde edilmesini sağlar.

Sarımsak Çayı Nasıl Kullanılır, Sarımsak Çayı Nasıl Hazırlanıyor? 4

Sarımsak Çayı Fiyatı

Sarımsak çayını aktarlardan ve eczanelerden süzen poşet şeklinde de temin edebilirsiniz. Fiyatları ise marka ve gramaja göre değişiklik gösterir. 8 TL ila 20 TL arasında bir yelpazede sarımsak çayı satın alabilirsiniz.

Facebook Yorumları

10 Kasım 2017

Yorumlarınızı bekliyorum...