Kadınlar ve Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Yayınlanma Tarihi: 10 Kasım 2017 Ekleyen: Seda ÇAPÇI


Kadınlarda cinsel isteksizlik, insanoğlu hayatta kalabilmek için belli başlı temel dürtü ve güdülerle donatılmıştır. Dürtüler bilinçaltında depolanmıştır ve oradan gelir. Dürtülerin asal amacı yaşamı devam ettirebilmek, haz almak ve hayatta kalmaktır. Yaşamı sürdürebilmek için gerekli olan yeme içme gibi dürtüler yaşamsal önem taşıdığı için ertelenmeleri yahut bastırılmaları mümkün değildir. Ama cinsellik gibi dürtüler ertelenebilir ve baskılanabilir.

Kadınlar ve Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi 1

Kadınlar ve erkeklerdeki dürtülerin ölçüsü aynıdır. Ama kadınların bizim kültürümüzdeki yetiştirilme koşulları, ahlaki müeyyideler, dini kurallar gibi unsurlara bağlı olarak daha muhafazakar olduğundan cinsel dürtüleri ya başka tarafa yönlendirilir yahut da bastırılır.

Erkek çocukların pipilerini göstermeleri sakıncalı bulunmazken hatta teşvik edilirken, kız çocukları cinsel organlarını saklamaları konusunda eğitilir. Bizim toplumumuzda cinsellik adeta erkeklerin bir güç gösterisidir. Bizi oluşturan kodlara göre cinsellik erkeklerin başlatması gereken bir eylemken, kadınların bu cinselliğe karşılık vermeler beklenir.

Kadınlarla erkeklerdeki cinsel isteğin farklı oluşundaki bir etken de hormonlardır. Erkeklerdeki testosteron cinsel isteği uyarmakla görevlidir. Kadınlarda ise bu işi östrojen yapar. Kadınlarda da bir miktar testosteron vardır ama erkeklerdeki oranı daha yüksektir.

Bazı sebeplerden dolayı kadınlarda cinsel isteksizlik oluşabilmektedir. Bunun nedenlerini sıralayacak olursak;

Kadınlar ve Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi 2

  • Cinselliğin ayıp ve günah olarak bilinçaltına işlenmesi
  • Bakirelik konusundaki kaygılar
  • Hamile kalma korkusu
  • İlişki sırasında canının yanacağını düşünme
  • Kadınlarda emzirme dönemindeki annelik duyguları, uykusuzluk ve yorgunluk
  • Ev ve işyerindeki problemler
  • Eş yahut partnerle duygusal problem yahut sürtüşmelerin olması
  • Doğum kontrolü için kullanılan hormonlar

Erkeklerde Cinsel İsteksizlik

Her ne kadar erkeklerin cinsellik hususunda hemen hemen her zaman istekli oldukları bilinse de, onlar da bazen ve bazı koşullara bağlı olarak cinsel isteksizlik yaşayabiliyor. Cinsel isteksizlik, kişinin cinsel ilişkiye girme hususunda istek hissetmemesi yahut isteğinde belirgin azalma hissetmesidir.

Cinsel soğukluk olarak da adlandırılan bu  durum belli sebeplere bağlı olarak ortaya çıkar. Yeterli uyarılma olmasına rağmen erkekte herhangi bir istek gelişmemesi cinsel isteksizlik olarak açıklanabilir.

Kadınlar ve Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi 3

Erkekte cinsel isteksizlik sebeplerini sıralayacak olursak;

  • Aşırı alkol ve sigara tüketimi
  • Madde bağımlılığı
  • Fazla kilo
  • Düşük tiroid
  • Diyabet
  • Depresyon
  • Antidepresan kullanımı
  • Karaciğer, böbrek ve kalp yetmezliği
  • Testosteron düşüklüğü ve diğer hormonal değişimler
  • Nörolojik rahatsızlıklar
  • Kronik hastalıklar
  • Ürolojik ameliyatlar
  • İlerleyen yaş
  • Aldatma yahut aldatılma
  • İlişkilerde yaşana iletişim sorunları
  • Yoğun iş temposu, yüksek stres, maddi sorunlar
  • Partneri tatmin edememe kaygısı, performans anksiyetesi
  • Bedenle barışık olmama durumu
  • Çocuklukta yaşanmış taciz, tecavüz, cinsel istismarlar, cinsel travmalar
  • Olumsuz ve başarısız geçen ilk cinsel deneyim
  • Cinselliği tabu sayan bir kültürde yetişme
  • Çok katı, kuralcı, baskıcı ve kontrolcü bir yetiştirilme tarzı
  • Gizli eşcinsellik gibi maddeler ilk akla gelenler olacaktır.

Erkeklerde cinsel isteksizlik depresyona, özgüven kaybına, odaklanma problemlerine, sosyal ilişkilerde bozulmaya ve evlilik sorunlarına sebep olabilmektedir.

Cinsel isteksizlik ve sertleşme problemi olan bir erkek çoğunlukla eşinin yahut partnerinin kendisini aldattığından şüphe duyar.

Kadınlar ve Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi 4

Kadınlarda Ve Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Nedenleri

Kadınlar ve erkeklerde cinsel isteksizlik nedeni farklı zeminlere dayanırken, ortak sebepler de olabilir. Hem fiziksel hem de psikolojik sebepleri olan cinsel isteksizlik neden ortaya çıkar bakacak olursak;

  • İlaçlar
  • Alerjiler
  • Katı diyetler
  • Uyuma isteği
  • Aşırı stres
  • Aşırı alkol
  • İletişim bozuklukları
  • Yeme bozuklukları
  • İlişkide tekdüzelik
  • Teknoloji yahut televizyon izleme bağımlılığı gibi sebepler yüzünden hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsel isteksizlik görülebilmektedir.

Kadınlarda Ve Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Belirtileri

Kadınlarda ve erkeklerde en temel cinsel isteksizlik belirtisi cinsel isteğin olmamasıdır. Bu da cinsel ilişki sıklığında azalma yaşanmasına neden olur. Bunun haricinde yorgunluk, depresif duyguların gelişmesi, halsizlik gibi belirtiler de hissedilebilir.

Kadınlar ve Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi 5

Hamilelikte cinsel isteksizlik de sık karşılaşılan bir durumdur. Kadınlarda hormon seviyeleri hamilelik dönemlerinde oldukça değişir. Bu değişimde cinsel istek artabilirken, bazen de azalır ve hamile kadında cinsel isteksizlik baş gösterir. Hamilelik döneminde vücudun bazı bölgelerinde kararmalar renk değişimleri, artan kilo, çatlaklar ve varisler kadınlarda çekinme ve buna bağlı olarak da cinsel isteksizlik meydana getirebilir.

Hamilelikte meydana gelen vajinal akıntılar da kadında, eşinin kendisini beğenmeyeceği şeklinde yorumlanabilir.

Hamile kadınların bazısında bebeğin cinsel ilişkiyi görebileceği yahut hissedeceği şeklinde bir yanılgı da vardır. Bu da hamile kadını cinsellikten soğutur.

Cinsel İsteksizlik Tedavisi

Cinsel isteksizlik tedavisi, cinsel isteksizliğe sebep olan faktörün ortaya konması ile mümkün hale gelmektedir. Bu tedavide amaç, eşler arasında uyum geliştirmek ve bozulan iletişimin yeniden düzenlenmesidir.

Cinsel isteksizlik olan kişi eşiyle birlikte tedavi sürecine gidebilir. Tedaviye çiftler birlikte alınır. Eğer cinsel isteksizliğe sebep olacak fiziksel ve organik bir sorun bulunamamışsa sorunun psikolojik olduğu düşünülebilir. Eğer sorunun kökeni psikolojik sebeplere dayalıysa çiftlerin birlikte psikiyatrik yardım almaları en sağlıklı çözümdür. Bu yardımlar cinsel terapi, aile terapisi, cinsel ve bedensel egzersizler olarak sıralanabilir.

Kadınlar ve Erkeklerde Cinsel İsteksizlik Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi 6

Ayrıca çiftler planlanmış kısa vadeli ayrılıklardan sonra daha büyük bir özlemle bir araya gelebilir, erotik videolar izleyebilir, tavır ve sözlerde değişiklikler yapabilir, küçük fanteziler deneyebilir ve değişik mekanlarda cinsellik yaşayabilirler.

Bunun dışında testosteron hormonu, antidepresan ilaçlar ve bazı afrodizyaklar kullanılabilir.

Cinsel isteksizlik bitkisel tedavi ile de üstesinden gelinebilecek bir problemdir.

Cinsel isteksizliğe iyi gelen ve seksüel isteği uyandıran afrodizyak olarak tanımlanan yiyecekler de bu konuda yardımcı olabilir. Bu yiyecekleri; salatalık, kayısı, kivi, pekmez, çikolata, ısırgan otu, üzüm, çilek, tarçın, elma, karanfil, adaçayı, papatya, maydanoz, roka, yabanmersini, zencefil, ceviz, avokado, incir, sarımsak, muz, nar, badem, biber, karides olarak sıralayabiliriz.

Cinsel isteksizlik tüm bu müdahalelerle ve yavaş yavaş ortadan kaldırılabilir.

Facebook Yorumları

10 Kasım 2017

Yorumlarınızı bekliyorum...