Püf Noktaları http://www.pufnoktalari.net Sat, 25 Mar 2017 21:12:30 +0000 tr-TR hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.10 Hamilelikte Cinsel İlişki http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-cinsel-iliski/ http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-cinsel-iliski/#comments Sat, 25 Mar 2017 17:33:20 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21230 Hamilelikte Cinsel İlişkiHamilelik bir kadının hayatındaki önemli bir dönemdir. Bu dönemin rahat geçmesi için anne adayının aklındaki soru işaretlerinin giderilmesi son derece önemlidir. Bazı özel durumların dışında çoğunlukla hamile kadınlar kendilerini kısıtlamadan normal yaşantılarını devam ettirebilirler. Hamilelik boyuca kadında birtakım değişiklikler meydana gelmektedir. Bu değişimler hamilelikte cinsel yaşam ve daha birçok şeyi de etkiler. İlk zamanlarda anne […]

The post Hamilelikte Cinsel İlişki appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-cinsel-iliski/feed/ 0
Hamilelikte Cinsel İlişki Sıklığı http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-cinsel-iliski-sikligi/ http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-cinsel-iliski-sikligi/#comments Sat, 25 Mar 2017 17:22:14 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21229 Hamilelikte Cinsel İlişki SıklığıHamilelik bir kadının hayatında önemli bir dönemdir. Anne adayları bu dönemde fiziki ve ruhi birçok değişim geçirirler. Bu dönemde en çok yaşanan sorunlar cinsel yönden olmaktadır. İlk hamileliğini yaşayan anne adaylarının çoğunun aklında, hamilelikte hangi sıklıkta ilişkiye girilebilir? sorusu vardır. Kadınlar bu konuyu doktorlarına sormaktan çekindikleri için kulaktan dolma bilgilerle hareket etmekte ve bu yüzden […]

The post Hamilelikte Cinsel İlişki Sıklığı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-cinsel-iliski-sikligi/feed/ 0
Hamilelikte Cinsellik http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-cinsellik/ http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-cinsellik/#comments Sat, 25 Mar 2017 17:12:44 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21228 Hamilelikte Cinsellik 2Hamilelikte cinsellik konusunda merak edilen birçok konu vardır. İlk hamileliğini yaşayan kadınlar bu konuyu bir uzmana danışmak yerine kulaktan dolma bilgilerle hareket ederlerse yok yere kendilerini ve eşlerini kısıtlamış olurlar. Anne olmanın heyecanı, bebeği koruma iç güdüsü, hormonlardaki ve vücuttaki değişikler bazı kadınlarda aşırı strese neden olur. Bir de bunun üzerine cinsellikle ilgili sorunlar eklenirse […]

The post Hamilelikte Cinsellik appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-cinsellik/feed/ 0
Hamileyken İlişkiye Girilir Mi? http://www.pufnoktalari.net/hamileyken-iliskiye-girilir-mi/ http://www.pufnoktalari.net/hamileyken-iliskiye-girilir-mi/#comments Sat, 25 Mar 2017 17:05:19 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21226 Hamileyken İlişkiye Girilir Mi?Hamilelik hakkında merak edilen konulardan birisi de, hamileyken ilişkiye girilir mi? sorusunun cevabıdır. Bazı kadınlar bu konuyu araştırıp akıllarındaki soru işaretlerini gidererek sorunsuz bir cinsel hayat yaşarken kimi kadın da bu konuyu bir tabu olarak görmekte ve hamilelik boyunca cinselliği bir kenara bırakmaktadır. Hamileliğin başlangıcında yapılan doktor kontrolünde herhangi bir düşük ya da erken doğum […]

The post Hamileyken İlişkiye Girilir Mi? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hamileyken-iliskiye-girilir-mi/feed/ 0
Madecassol Kullananlar http://www.pufnoktalari.net/madecassol-kullananlar/ http://www.pufnoktalari.net/madecassol-kullananlar/#comments Sat, 25 Mar 2017 14:47:12 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21220 Madecassol KullananlarMadecassol krem, cilt bakımı ve güzelliği için etkili şekilde kullanılan bir kremdir. İçeriğinde çok fazla kimyasal madde bulunmayan bu özel krem, vücudun her bölgesinde kullanılabiliyor. Kullananların genel olarak olumlu yorumlarına rastladığımız Madecassol krem hakkında yorumlar ve daha detaylı bilgileri sizin için araştırdık. Madecassol krem kullananlar genel olarak kremin etkilerinden olumlu sonuçlar almıştır. Yaralar, çatlaklar ve […]

The post Madecassol Kullananlar appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/madecassol-kullananlar/feed/ 0
Madecassol Ne İşe Yarar? http://www.pufnoktalari.net/madecassol-ne-ise-yarar/ http://www.pufnoktalari.net/madecassol-ne-ise-yarar/#comments Sat, 25 Mar 2017 14:37:14 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21212 Madecassol Ne İşe Yarar?Madessol krem, etken maddesi centella asiatica bitkisidir. Hoş bir kokusu olan bu bitkinin cildi yenileme özelliği ele alınarak hazırlanan krem, cilt yaralanmaları, yanıklar, lekeler ve farklı cilt sorunlarının tedavisinde kullanılabilir. Bu yazımızda sizlerle madecassol krem ne işe yarar sorusunun cevabını paylaşmak istiyoruz. Madecassol krem, piyasada adı sıkça duyulan özel bir kremdir. Hafif yanık ve yaraların […]

The post Madecassol Ne İşe Yarar? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/madecassol-ne-ise-yarar/feed/ 0
Madecassol Krem Fiyatı http://www.pufnoktalari.net/madecassol-krem-fiyati/ http://www.pufnoktalari.net/madecassol-krem-fiyati/#comments Sat, 25 Mar 2017 14:24:16 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21204 Madessol Krem FiyatıMadecassol krem, yanık, çatlak ve yaralanmalar için kullanılan bir kremdir. Herkes için kullanımı uygun olan bu özel ürün, farklı alanlarda değişik şekillerde de kullanılabiliyor. Kullanımı ülkemizde de çok yaygın olan bu krem, sağlık ocakları, özel sağlık merkezleri ve hastanelerde yer alan doktorlar tarafından da sıkça reçetelere yazılıyor. Madessol krem, doktorlar tarafından reçetey yazılıp eczaneden satın […]

The post Madecassol Krem Fiyatı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/madecassol-krem-fiyati/feed/ 0
Madecassol Kremi Kullanımı ve Faydaları http://www.pufnoktalari.net/madecassol-kremi-kullanimi-ve-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/madecassol-kremi-kullanimi-ve-faydalari/#comments Sat, 25 Mar 2017 14:12:55 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21196 Madecassol Kremi Kullanımı ve FaydalarıMadecassol krem, piyasada en sık kullanılan yara ve yanık kremlerinden birisidir. İçeriğindeki doğal maddeler sayesinde cilde zarar vermeden onarım sağlayan bu krem, doktor tarafından sıkça hastalarına önerilir. Farklı nedenler ile ortaya çıkan cilt yaraları, cilt yanıkları, cilt çatlakları ve lekelerinin düzelmesinde etkili olan Madecassol krem, hamileler ve emziren anneler tarafından da kullanılma özelliğine sahiptir. Madecassol […]

The post Madecassol Kremi Kullanımı ve Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/madecassol-kremi-kullanimi-ve-faydalari/feed/ 0
Madecassol Krem http://www.pufnoktalari.net/madecassol-krem/ http://www.pufnoktalari.net/madecassol-krem/#comments Sat, 25 Mar 2017 13:50:41 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21190 Madecassol KremMadecassol merhem günümüzde en çok adı duyulan kremler arasında yer alıyor. Yaralanma, yanma, çatlama gibi ciddi cilt sorunlarının çözümünde kullanılabilen madecassol krem, her yaştan herkes tarafından kullanılabilir. Gebelik dönemi ve emzirme döneminde kullanılabilen bu pomad, açık yara ya da yanıkların üzerine direkt uygulanabilir. Madecassol pomad, kaza nedeni ile oluşan cilt yanıkları ve yaralanmalarının tedavisinde kullanılabilir. […]

The post Madecassol Krem appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/madecassol-krem/feed/ 0
Öksürük İçin Zencefilli Ballı Süt http://www.pufnoktalari.net/oksuruk-icin-zencefilli-balli-sut/ http://www.pufnoktalari.net/oksuruk-icin-zencefilli-balli-sut/#comments Sat, 25 Mar 2017 08:33:30 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21186 Öksürük İçin Zencefilli Ballı Süt 1Ballı zencefilli süt öksürük derdine bire birdir. Sütle bal karışımının faydaları, bal zencefil faydaları saymakla bitmez. Özellikle öksürük için çok doğal çözümlerdir. Bu yazımızda da zencefil bal karışımı nasıl hazırlanır, zencefil nasıl yapılır, toz zencefil ve bal karışımı nasıl yapılır, zencefilli bal neye iyi gelir, zencefil nasıl yapılır gibi sorulara cevap vereceğiz. Öksürük için bal […]

The post Öksürük İçin Zencefilli Ballı Süt appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/oksuruk-icin-zencefilli-balli-sut/feed/ 0
Emla Kremi Nasıl Kullanılır? http://www.pufnoktalari.net/emla-kremi-nasil-kullanilir/ http://www.pufnoktalari.net/emla-kremi-nasil-kullanilir/#comments Sat, 25 Mar 2017 07:34:07 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21179 Emla Kremi Nasıl Kullanılır?Emla ilaç, cildin geçici bir süre için uyuşmasını sağlayan son derece etkili bir ilaçtır. Vücuttaki sinir hücrelerini bloke ederek bölgede acı hissini geçici bir süre durdurur. Derhal her hanımın ağda ve kaş ve bıyık alımı öncesi kullandığı kremdir. Krem bir tek deri üzerine el kremi şeklinde sürülür ve 40-45 dakika beklenir. Bu bekleme süresi sonunda […]

The post Emla Kremi Nasıl Kullanılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/emla-kremi-nasil-kullanilir/feed/ 0
Tırnak Bakımı Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/tirnak-bakimi-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/tirnak-bakimi-nasil-yapilir/#comments Sat, 25 Mar 2017 07:21:34 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21173 Tırnak Bakımı Nasıl Yapılır? 3Cilt ve saç bakımı kadar önem taşıyan konulardan biri de tırnak bakımı olmaktadır. Özellikle ilk tanışılan insanlar ile el sıkışıldığından dolayı el bakımının son derece iyi bir şekilde yapılması gerekmektedir. Bir insanın elinin güzelliği tırnaklarından geçmektedir. Kadınlarda bakımlı tırnak demek ojeli tırnak anlamına gelmemektedir. Gereken özen ve bakım yapıldıktan sonra oje sürülmesi zorunlu olmamaktadır. Özellikle […]

The post Tırnak Bakımı Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tirnak-bakimi-nasil-yapilir/feed/ 0
Yayla Çorbası Yapılışı http://www.pufnoktalari.net/yayla-corbasi-yapilisi/ http://www.pufnoktalari.net/yayla-corbasi-yapilisi/#comments Sat, 25 Mar 2017 07:11:03 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21169 Yayla Çorbası YapılışıYayla çorbası yaz kış içilebilen hafif bir çorbadır. Sıcak bir tas yayla çorbası güzel görünümüyle de misafirlere ikram için uygundur. Nanenin hoş kokusuyla yayla çorbası adına yakışan bir lezzet bırakır. İşte pratik bir yayla çorbası tarifi: Yayla Çorbası İçin Gerekli Malzemeler 1 fincan yıkanmış ve ayıklanmış pirinç 500 gr. süzme yoğurt veya yoğurt Nane, pul […]

The post Yayla Çorbası Yapılışı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yayla-corbasi-yapilisi/feed/ 0
Tost Makinesinde Waffle Hamuru http://www.pufnoktalari.net/tost-makinesinde-waffle-hamuru/ http://www.pufnoktalari.net/tost-makinesinde-waffle-hamuru/#comments Sat, 25 Mar 2017 06:59:29 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21162 Tost Makinesinde Waffle HamuruAra öğünlerde aperatif olarak yiyebileceğimiz, muhteşem görüntüsüyle görenlerin ağzını sulandıran waffle ekmeği için illa ki bir waffle dükkanına giderek yemeniz gerekmez. Nasıl olacak diye sorabilirsiniz. Sizlere en sade anlatım ile waffle hamuru tarif ile tost makinesinde waffle olurmu sorusunun cevabını vereceğiz. Tost makinesi waffle yapımı için oldukça uygun bir araçtır. Öncelikle tüm malzemeler aşağıda verildi. […]

The post Tost Makinesinde Waffle Hamuru appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tost-makinesinde-waffle-hamuru/feed/ 0
Şekilli Kurabiyeler Yapımı http://www.pufnoktalari.net/sekilli-kurabiyeler-yapimi/ http://www.pufnoktalari.net/sekilli-kurabiyeler-yapimi/#comments Sat, 25 Mar 2017 06:47:25 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21161 Şekilli Kurabiyeler YapımıŞekilli kurabiyeler özellikle çocukların çok ilgisini çeker. Şekilli kurabiye gördüklerinde daha bir iştahla yerler. Şekilli kurabiyeler aynı zamanda bir oyun aksesuarıdır onlar için. Üstelik sadece kalıplı kurabiye yemesi değil aynı zamanda şekilli kurabiye yapımı da onlar için son derece keyifli bir aktivitedir. Anneleriyle birlikte yaptıkları şekilli kurabiyeler onların hayal gücünü ve el kaslarını geliştirir. Hamurdan […]

The post Şekilli Kurabiyeler Yapımı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sekilli-kurabiyeler-yapimi/feed/ 0
Prozac Yan Etkileri http://www.pufnoktalari.net/prozac-yan-etkileri/ http://www.pufnoktalari.net/prozac-yan-etkileri/#comments Fri, 24 Mar 2017 14:49:37 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21155 Prozac Yan Etkileri 1Prozac, fazla yan etkisi olmayan bir ilaçtır. Ancak bazen yanlış kullanım, doz aşımı ya da bilinçsiz kullanım ile yaşanan bazı yan etkilere neden olabilir. Diğer ilaçlarda olduğu gibi Prozac tablet ya da şurup kullanımında yan etkiler ortaya çıktığında mutlaka doktora başvurulması gerekir. Prozac, piyasada adı duyulan ilaçlar listesinde yer alır. Hem tablet, hem de şurubu […]

The post Prozac Yan Etkileri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/prozac-yan-etkileri/feed/ 0
Prozac Şurup http://www.pufnoktalari.net/prozac-surup/ http://www.pufnoktalari.net/prozac-surup/#comments Fri, 24 Mar 2017 14:40:17 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21147 Prozac Şurup 2Prozac şurup, Fluoksetin hidroklorür etken maddeli bir likit ilaçtır. Farklı çok sayıda hastalık ve sağlık sorununun çözümünde kullanılan bu ilaç, mutlaka doktor kontrolünde ve belirtilen dozlarda alınmalıdır. Reçete haricinde satın alınması ve kullanılması yasak olan Prozac şurup, tablet olarak satılan çeşidine göre zaman zaman farklı etkiler gösterir.   Prozac şurup özel ölçüsü ile alınan bir […]

The post Prozac Şurup appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/prozac-surup/feed/ 0
Prozac Nedir? http://www.pufnoktalari.net/prozac-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/prozac-nedir/#comments Fri, 24 Mar 2017 14:28:22 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21140 Prozac Nedir? 2Prozac ilaç, depresyon tedavisinde kullanılan bir çeşit antidepresan ilaçtır. Çağımızın en büyük sorunları arasında yer alan ruhsal bunalım ve depresyon oluşumu için kullanılan bu ilaç, piyasada en çok tercih edilen psikiyatri ilaçlarındandır. Bu yazımızda sizler için adı sıkça duyulan prozac ilaç hakkında bilgileri paylaşıyoruz. Prozac, düşük yan etkilere sahip bir çeşit antidepresan ilaçtır. Ruhsal bunalım […]

The post Prozac Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/prozac-nedir/feed/ 0
Prozac Kullananların Yorumları http://www.pufnoktalari.net/prozac-kullananlarin-yorumlari/ http://www.pufnoktalari.net/prozac-kullananlarin-yorumlari/#comments Fri, 24 Mar 2017 14:11:41 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21132 Prozac Kullananların YorumlarıBir çeşit antidepresan türü olan Prozac, şurup ve tablet olarak üretilip satılır. Her iki türünde de farklı sağlık sorunlarının çözümünde etkili şekilde kullanılan bu ilaç, ruhsal bunalım yaşayanların yanı sıra, adet döneminde stres, sıkıntı yaşayan bayanlar ya da sürekli tedirginlik, korku yaşayan kaygı sorunu olanlar tarafından kullanılabilir. Bu yazımızda farklı nedenler ile prozac kullanımı yapanların […]

The post Prozac Kullananların Yorumları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/prozac-kullananlarin-yorumlari/feed/ 0
Prozac Kullananlar İçin Önemli Bilgiler http://www.pufnoktalari.net/prozac/ http://www.pufnoktalari.net/prozac/#comments Fri, 24 Mar 2017 13:45:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21124 Prozac Kullananlar İçin Önemli BilgilerPiyasada adı sıkça duyulan önemli ilaçlardan birisidir Prozac… Hem tablet şeklinde hem şurup şeklinde satılan ilaç, eczanelerde sadece reçete ile satılır. Antidepresanlar arasında yer almasına rağmen, düşük dozlu olduğu ve çok fazla yan etkisi olmadığı için yeşil reçete ile değil, normal reçete ile satılır. Bugün sizlere Prozac ne için kullanılır, sorusundan yola çıkarak, ilaç hakkında […]

The post Prozac Kullananlar İçin Önemli Bilgiler appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/prozac/feed/ 0
Prozac Fiyat http://www.pufnoktalari.net/prozac-fiyat/ http://www.pufnoktalari.net/prozac-fiyat/#comments Fri, 24 Mar 2017 13:33:13 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21117 Prozac Fiyat 3Prozac, bir tür antidepresan özelliğinde ilaçtır. Tablet ve likit şeklinde satışı yapılan bu ilaç, her iki çeşidinde de aynı etkilere sahiptir. Düşük dozlu bir ilaç olduğu için yan etkileri fazla görülmeyen prozac, doktorlar tarafından çoğu zaman güvenle tavsiye edilir. Reçete ile satışı yapılan bu ilacı, en güvenilir şekilde eczanelerden temin edebilirsiniz. Bir tür özel ilaç […]

The post Prozac Fiyat appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/prozac-fiyat/feed/ 0
Boyun Fıtığı Ameliyatı http://www.pufnoktalari.net/boyun-fitigi-ameliyati/ http://www.pufnoktalari.net/boyun-fitigi-ameliyati/#comments Fri, 24 Mar 2017 13:15:50 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21111 Boyun Fıtığı Ameliyatı 1Boyun fıtığı, boyun omurları aralarında bulunan ve amortisör görevi gören disklerin zamanla deforme olması ve fıtıklaşmasıdır. Sert hale gelen ve yerinden oynayan diskler sinirleri baskı yaparak boyun, sırt ve kollarda ağrılara ve güç kaybına yol açmaktadır. Fakat her ağrı boyun fıtığı olduğunu işaret etmemektedir. Boyun ve kol ağrıları, başka pek çok rahatsızlığın da belirtileri arasında […]

The post Boyun Fıtığı Ameliyatı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/boyun-fitigi-ameliyati/feed/ 0
Cipralex Nedir? http://www.pufnoktalari.net/cipralex-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/cipralex-nedir/#comments Fri, 24 Mar 2017 12:39:30 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21104 Cipralex Nedir? 3Cipralex nedir, Cipralex, yaygın olarak depresyon tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. Yaygın anksiyete bozuklukları, panik bozukluk, sosyal fobi, obsesif kompulsif bozukluk gibi kaygı bozukluklarında ve hekimin gerekli gördüğü daha başka tıbbi durumlar için de kullanılan bir ilaç olan Cipralex nasıl kullanılır kısmına da değinelim dilerseniz. Cipralex hekim aksini önermedikçe tok karnına, günde 1 kez olacak şekilde […]

The post Cipralex Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cipralex-nedir/feed/ 0
Cipralex Kullananlar http://www.pufnoktalari.net/cipralex-kullananlar/ http://www.pufnoktalari.net/cipralex-kullananlar/#comments Fri, 24 Mar 2017 12:21:12 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21098 Cipralex Kullananlar 2Cipralex kullananlar, Cipralex yetişkinlerde karşılaşılan agorafobi, majör depresif ruh hali, obsesif kompulsif bozukluk gibi psikolojik bozuklukların tedavisinde kullanılan bir haptır.  Hekim kontrolünde alınması gereken bir ilaç olan Cipralex, yine hekimin tavsiyesiyle ve gerekli  gördüğü takdirde doz artışı yapılarak kullanılır. Cipralex kullananlar ilacın yan etkileri olarak ishal, mide bulantısı, cinsel istekte azalma, ender de olsa kusma […]

The post Cipralex Kullananlar appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cipralex-kullananlar/feed/ 0
Cipralex Fiyat http://www.pufnoktalari.net/cipralex-fiyat/ http://www.pufnoktalari.net/cipralex-fiyat/#comments Fri, 24 Mar 2017 11:52:10 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21093 Cipralex FiyatCipralex fiyat, Hayat bir nehir gibidir ve her zaman pürüzsüzce akmaz. Suyun debisi yüksekken evet kusursuz bir ritimle ilerler ama bazen suyu debisi azalır ve dipteki engellere takılır insan. Bir taş, bir kaya, bir dal parçası, bir engebe. Hızı kesilir, enerjisi düşer, tüm heyecan yerini yeknesak bir kaygıya terk eder ve geriye düşer kişi. Moral […]

The post Cipralex Fiyat appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cipralex-fiyat/feed/ 0
Cipralex 20 mg http://www.pufnoktalari.net/cipralex-20-mg/ http://www.pufnoktalari.net/cipralex-20-mg/#comments Fri, 24 Mar 2017 11:40:47 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21087 Cipralex 20 mgCipralex 20 mg, Modern hayatın en büyük cilvelerinden biri de stres kuşkusuz. Rekabetin, çabanın, mücadelenin, suyun üzerinde kalabilme savaşının yorduğu bedenler ve ruhlar bir süre sonra bitkin düşüyor, hırpalanıyor ve desteğe ihtiyaç duyuyor. Bedensel rahatsızlıkların tümü sanmayın ki mikrobik, virütik ve bakteriyel sebeplerden kaynaklanıyor. Bedensel rahatsızlıkların hatırı sayılır bir kısmı psikolojik kökenli olumsuzluklarla ortaya çıkıyor. […]

The post Cipralex 20 mg appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cipralex-20-mg/feed/ 0
Cipralex 10 mg http://www.pufnoktalari.net/cipralex-10-mg/ http://www.pufnoktalari.net/cipralex-10-mg/#comments Fri, 24 Mar 2017 11:00:54 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21081 Cipralex 10 mgCipralex 10 mg, majör depresyon, anksiyete bozukluğu, sosyal fobi,  obsesif kompulsif takıntı ve buna benzer psikiyatrik vakaların tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. Cipralex’in etken maddesi Essitalopram oksalat’tır. Cipralex 10 mg film tablet beyinde dengesiz duruma gelerek kaygı ve endişe, dolayısıyla da depresyona sebep olacak kimyasalları etkileyen antidepresan bir haptır. Majör depresyon ve anksiyete vakalarında etkilidir. Agorafobili […]

The post Cipralex 10 mg appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cipralex-10-mg/feed/ 0
Mangalda Kanat Sosu Tarifi http://www.pufnoktalari.net/mangalda-kanat-sosu-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/mangalda-kanat-sosu-tarifi/#comments Fri, 24 Mar 2017 10:46:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21077 Mangalda Kanat Sosu Tarifi 1Herkesin severek tükettiği bir yemek olan tavuk mangal sosu ile muhteşem bir lezzet olarak karşınıza çıkıyor. Mangal yapmadan önce mutlaka tavuk sosu hazırlayarak daha nefis tatlar elde edebilirsiniz. Tavuklar için çeşit boldur ve bunlardan birsi olan kanat için kanat sosu nasıl yapılır? Sorusunun cevabını vereceğiz. Mangalda kanat yapmak için mutlaka mangal sosu nasıl yapılır? Bilmek […]

The post Mangalda Kanat Sosu Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/mangalda-kanat-sosu-tarifi/feed/ 0
Lahmacun Tarifi Ev Yapımı http://www.pufnoktalari.net/lahmacun-tarifi-ev-yapimi/ http://www.pufnoktalari.net/lahmacun-tarifi-ev-yapimi/#comments Fri, 24 Mar 2017 08:43:33 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21073 Lahmacun Tarifi Ev YapımıLahmacun her yaştan kişinin çok sevdiği bir hamur işidir. Lahmacun tarifi ile kolayca yapmak mümkündür. Evde lahmacun tarifi yapılarak tüm ev halkının sevinmesini sağlamak sizi de mutlu edecektir. Evde lahmacun nasıl yapılır öğrenebilirsiniz. İnternette yer alan tarifler sayesinde lahmacun nasıl yapılır bulup uygulayabilirsiniz. Lahmacun yapımı zahmetli olsa da çok lezzetli ve doyurucudur. Evde lahmacun yapımı […]

The post Lahmacun Tarifi Ev Yapımı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/lahmacun-tarifi-ev-yapimi/feed/ 0
Gül Tatlısı Tarifi http://www.pufnoktalari.net/gul-tatlisi-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/gul-tatlisi-tarifi/#comments Fri, 24 Mar 2017 08:34:12 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21069 Gül Tatlısı TarifiGül tatlısı son günlerin en özel tatlısı. Bu yüzden gül tatlısı yapılışı konusunda birçok fikir ortaya atılıyor. Sizde gül tatlısı nasıl yapılır diye meraklanıyorsanız bu merakınızı giderelim. Gül tatlısı tarifi vererek size bu tadı tatma imkânı veren sitemizde en güzel tarifleri bulacaksınız. Gül tatlısı ister renkli isterse sade yapılan şerbetli bir tatlıdır. Şerbeti ve görüntüsü […]

The post Gül Tatlısı Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gul-tatlisi-tarifi/feed/ 0
Hamilelikte Neler Yenmeli http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-neler-yenmeli/ http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-neler-yenmeli/#comments Thu, 23 Mar 2017 20:24:01 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21063 Hamilelikte Neler Yenmeli 1Hamilelik döneminde beslenme hem anne, hem de bebeğin sağlığı için önemlidir. Gebelik döneminde sağlıklı ve yeterli beslenen anneler ve bebekleri, doğumdan sonra diğer anne ve bebeklere göre daha sağlıklı olmaktadır. Özellikle bebeğin anne karnında alması gereken vitaminleri yeterli miktarda alıp gelişmesi, ilerleyen aylarında ve yaşlarında daha sağlam bir vücuda sahip olması için önemlidir. Her anne […]

The post Hamilelikte Neler Yenmeli appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-neler-yenmeli/feed/ 0
Hamilelikte Beslenme http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-beslenme/ http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-beslenme/#comments Thu, 23 Mar 2017 20:00:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21057 Hamilelikte Beslenme 1Hamilelikte beslenme ve kilo alımı önemlidir. Anne ve bebeğin sağlıklı bir dönem geçirmesi, gerçekleşek olan doğum için ve sonrasındaki dönem için önem taşır. Annenin bu dönemi rahat atlatması, bebeğinin sağlıkla dünyaya gelmesi için dikkat etmesi gerekenleri ve hamilelikte kilo alma ile ilgili bazı bilgileri bu yazımızda sizlerle paylaşmak istiyoruz. Hamilelik döneminde beslenme, anne adaylarının ve […]

The post Hamilelikte Beslenme appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-beslenme/feed/ 0
Hamilelikte Beslenme Listesi http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-beslenme-listesi/ http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-beslenme-listesi/#comments Thu, 23 Mar 2017 19:35:58 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21050 Hamilelikte Beslenme ListesiHamilelik döneminde beslenme, normal dönemlerde beslenmeye oranla daha özen gösterilmesi gereken bir konudur. Hem anne adaylarının hem de karınlarındaki bebeklerinin bu dönemi en sağlıklı şekilde geçirmesi için en önemli etken olan beslenme, kilo almadan, vitamin ve minerallerden yararlanma şeklinde olmalıdır. Bu yazımızda sizlerle hamilelikte beslenme önerileri hakkında edindiğimiz bilgileri paylaşacağız. Hamilelik beslenmesi, normal döneme göre […]

The post Hamilelikte Beslenme Listesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-beslenme-listesi/feed/ 0
Hamile Diyeti http://www.pufnoktalari.net/hamile-diyeti/ http://www.pufnoktalari.net/hamile-diyeti/#comments Thu, 23 Mar 2017 19:15:24 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21044 Hamile Diyeti 2Hamilelik döneminde aşırı kilo alımı, doğumdan sonra annelerin bu kiloları vermek için çok zorlanmasına neden olur. Genelde bu dönemde alınan kiloların geri verilmesi çok zordur. Doğum sonrasında verilmesi kilolar, özellikle emziren anneler için çok zordur. Bu zor durumun önüne geçmek için gebelikte beslenme konusuna dikkat edilmesi gerekir. Hamile diyeti, kilo vermek için yapılan normal diyetlerden […]

The post Hamile Diyeti appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hamile-diyeti/feed/ 0
Masaj Nasıl Yapılır Püf Noktaları http://www.pufnoktalari.net/masaj-nasil-yapilir-puf-noktalari/ http://www.pufnoktalari.net/masaj-nasil-yapilir-puf-noktalari/#comments Thu, 23 Mar 2017 15:09:09 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21031 Masaj Nasıl Yapılır Püf Noktaları 1Masaj uzun yıllardır bilinen ve hem sağlık hem de gevşeme anlamında vücuda fayda sağlayan bir yöntemdir. Masajla vücutta meydana gelen kas tutulmalarını, sertleşmeleri, ağrıları tedavi etmek ve çözmek mümkündür. Özellikle günümüzün stres dolu ortamında biraz rahatlamak ve gevşemek isteyenlerin en sık başvurduğu çözümlerden biri de masajdır. Masajın, vücuttaki merkezleri ve nereye baskı uygulaması gerektiğini bilen, […]

The post Masaj Nasıl Yapılır Püf Noktaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/masaj-nasil-yapilir-puf-noktalari/feed/ 0
Kudret Narı Yağı http://www.pufnoktalari.net/kudret-nari-yagi/ http://www.pufnoktalari.net/kudret-nari-yagi/#comments Thu, 23 Mar 2017 14:45:48 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21024 Kudret Narı Yağı 1Kudret narı yağı, kudret narı meyvesinden elde edilen bir doğal yağdır. Meyvenin kendisi kadar faydaları olan bu özel yağ, diğer meyve yağlarında olduğu gibi doğal özelliklerdedir. Taze ya da kuru hali daha ülkemizde yavaş yavaş yaygınlaşmaya başlayan kudret narı meyvesinin yağının kullanımı hakkında da çok fazla bilgi sahibi değiliz. Bu yazımızda sizler için kudret narı […]

The post Kudret Narı Yağı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kudret-nari-yagi/feed/ 0
Kudret Narı Nasıl Yenir? http://www.pufnoktalari.net/kudret-nari-nasil-yenir/ http://www.pufnoktalari.net/kudret-nari-nasil-yenir/#comments Thu, 23 Mar 2017 14:30:20 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21018 Kudret Narı Nasıl Yenir? 3r. İçeriğinde çok sayıda yararlı vitamin ve madde bulunan kudret narının ana vatanı, Doğu Hindistan’dır. Bu ülke dışında Asya, Afrika, Güney Amerika ve İtalya’da yetişen bu bitki, ülkemizde de bazı bölgelerde yetişebiliyor. İlk olarak yeşil olan meyveleri olgunlaştıkça kızaran kudret narı, kırmızı fasulyeye benzer meyveler verir. Kudret narı daha çok tropikal, sıcak memleketlerde yetişen bir […]

The post Kudret Narı Nasıl Yenir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kudret-nari-nasil-yenir/feed/ 0
Kudret Narı Nasıl Hazırlanır? http://www.pufnoktalari.net/kudret-nari-nasil-hazirlanir/ http://www.pufnoktalari.net/kudret-nari-nasil-hazirlanir/#comments Thu, 23 Mar 2017 14:09:37 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21011 Kudret Narı Nasıl Hazırlanır?Tropikal bölgelerde yetiştirilen ve genelde Sonbahar aylarında daha çok görülen kudret narı tek başına tüketilmesi zor olan bir meyvedir. Acımsı adı, kötü kokusu nedeni ile çoğu kişinin kullanmayı reddettiği bu meyve, faydaları göz önüne alındığında daha çok kullanılıyor. Kudret narını daha kolay tüketmek ve tadından çok fazla etkilenmemek için bazı önerileri sizler için hazırladık. Kudret […]

The post Kudret Narı Nasıl Hazırlanır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kudret-nari-nasil-hazirlanir/feed/ 0
Kudret Narı Macunu http://www.pufnoktalari.net/kudret-nari-macunu/ http://www.pufnoktalari.net/kudret-nari-macunu/#comments Thu, 23 Mar 2017 13:55:53 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=21004 Kudret Narı Macunu 1Sarı çiçekleri olan, kırmızımsı turuncu meyveleri bulunan kudret narı, ana yurdu Hindistan olan bir meyvedir. Sağlık için çok sayıda faydası bulunan kudret narı macunu, tat olarak acı bir tada sahiptir. Diğer meyve ve sebzelere benzemeyen tadı ve kokusu yüzünden sade olarak tüketilemeyen kudret narı, farklı malzemeler ile macun olarak hazırlanabilir. Kudret narı macunu, değişik malzemeler […]

The post Kudret Narı Macunu appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kudret-nari-macunu/feed/ 0
Kudret Narı Faydaları İbrahim Saraçoğlu http://www.pufnoktalari.net/kudret-nari-faydalari-ibrahim-saracoglu/ http://www.pufnoktalari.net/kudret-nari-faydalari-ibrahim-saracoglu/#comments Thu, 23 Mar 2017 13:18:08 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20997 Kudret Narı Faydaları İbrahim SaraçoğluDünya genelinde tropik ülkelerde yetiştirilen kudret narı meyvesi, genel sağlık açısından çok faydalı bir meyvedir. Hem tazesi, hem kurusu bulunan bu meyvenin, yağı ve macunu da aynı şekilde şifalıdır. Şifalı bitkiler konusunda özel çalışmaları bulunan İbrahim Saraçoğlu tarafından da önerilen bu özel meyve hakkında kudret narı nedir sorusundan yola çıkarak detaylı bilgileri sizlere aktarıyoruz. Kudret […]

The post Kudret Narı Faydaları İbrahim Saraçoğlu appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kudret-nari-faydalari-ibrahim-saracoglu/feed/ 0
Şevketi Bostan Otunun Faydaları http://www.pufnoktalari.net/sevketi-bostan-otunun-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/sevketi-bostan-otunun-faydalari/#comments Thu, 23 Mar 2017 12:28:37 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20992 Şevketi Bostan Otunun FaydalarıŞevketi Bostan Otunun faydaları genel olarak toplumda çok fazla bilinmese de bitkisel tedavi amaçlı kullanılan değerli bitkilerden biridir. İçeriğinde bulundurduğu zengin mineral ve vitaminler sayesinde özellikle böbrek rahatsızlıkları ve böbrek taşlarının düşürülmesinde destekleyici tedavi amacıyla kullanılmakta ve çok olumlu sonuçlar alınmaktadır. Şevketi Bostan Otu, yaz aylarında çiçek verir ve bu çiçekler toplanarak kurutulur. Bu kurutma […]

The post Şevketi Bostan Otunun Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sevketi-bostan-otunun-faydalari/feed/ 0
Meme Kanserinden Koruyan Besinler http://www.pufnoktalari.net/meme-kanserinden-koruyan-besinler/ http://www.pufnoktalari.net/meme-kanserinden-koruyan-besinler/#comments Thu, 23 Mar 2017 11:56:45 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20984 Meme Kanserinden Koruyan BesinlerÇağımızın korkulu rüyası olan kanser hastalığı tedavisi zor ve meşakkatli olan hastalıklardandır. Erken teşhis edildiğinde bazı kanser tümörlerinin tedavisi mümkün olsa da bazı takviye besinlerle hastalık sürecini rahat geçirmekte mümkündür. Uzmanlar kanserle savaşın en önemli etkenlerinden biri olarak sağlıklı beslenmenin önemli olduğunu belirtiyor. Özellikle kırmızı renk ihtiva eden besinlerin hücreleri yenilediği ve tedavi edici özelliği […]

The post Meme Kanserinden Koruyan Besinler appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/meme-kanserinden-koruyan-besinler/feed/ 0
Evde Zeytin Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/evde-zeytin-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/evde-zeytin-nasil-yapilir/#comments Thu, 23 Mar 2017 11:28:19 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20979 Evde Zeytin Nasıl Yapılır?Ülkemizde birçok iklim koşulu etkilidir ve bu da bizlere farklı tatlar sunmaktadır. Bu tatların en güzeli ve vazgeçilmez lezzetlerinden olan zeytin nasıl yapılır? Evde sele zeytin yapımı hakkında her şeyi çok kolay öğrenebilirsiniz. Akdeniz’de yetişen ve sofralarımıza getirilen kahvaltılarda Türk mutfağının vazgeçilmez lezzeti olan zeytin yapımı ev ortamında nasıl yapılır? Öncelikle gerekli olan malzemelerimiz neler […]

The post Evde Zeytin Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/evde-zeytin-nasil-yapilir/feed/ 0
Evde Peynir Yapımı http://www.pufnoktalari.net/evde-peynir-yapimi/ http://www.pufnoktalari.net/evde-peynir-yapimi/#comments Thu, 23 Mar 2017 09:35:23 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20975 Evde Peynir Yapımı 1Peynir çokça tüketilen süt ürünleri arasındadır. Peynir yapımı konusunda tereddütler yaşanıyor ve de sağlıksız olacağı düşünülüyorsa eğer gönül rahatlığıyla tüketilmek isteniyorsa evde peynir yapımı konusunda bilgilenmek tavsiye edilir. Evde beyaz peynir yapımı ve kaşar peyniri yapımı gerçekleştirebilirsiniz. Evde peynir nasıl yapılır sorusunun cevabı bir kaç yöntemle verilebilir. Evde Peynir Nasıl Yapılır? Evde peynir yapmak zor […]

The post Evde Peynir Yapımı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/evde-peynir-yapimi/feed/ 0
Evde Bardakta Mısır http://www.pufnoktalari.net/evde-bardakta-misir/ http://www.pufnoktalari.net/evde-bardakta-misir/#comments Thu, 23 Mar 2017 09:02:58 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20971 Evde Bardakta MısırBardakta mısır herkesin hoşuna giderek yediği bir yiyecek halini almıştır. Peki, bu sıklıkla tüketilen yiyecek için, bardakta mısır nasıl yapılır sorusuna cevap olarak bir tarif paylaşalım. Böylelikle bardakta süt mısır nasıl yapılır öğrenilirse yemenin keyif istenildiği zaman yaşanabilir. Bu arada bardakta mısır 7’den 70’e herkesin yiyebileceği bir yiyecektir. Fakat dondurulmuş mısır ile yapılması pek tavsiye […]

The post Evde Bardakta Mısır appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/evde-bardakta-misir/feed/ 0
Erkekler Nelerden Hoşlanır? http://www.pufnoktalari.net/erkekler-nelerden-hoslanir/ http://www.pufnoktalari.net/erkekler-nelerden-hoslanir/#comments Wed, 22 Mar 2017 19:47:16 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20964 Erkekler Nelerden Hoşlanır?Erkekler ve kadınlar, yapıları gereği birbirinden tamamen farklıdır. Bu farklılıklar yalnızca fiziksel olarak değil aynı zamanda psikolojik olarak da mevcuttur. Kadınların neler istediği henüz tam net bir şekilde belirtilmemiş olsa da bu durum aslında erkekler için de geçerli olmaktadır.   Erkeklerin nelerden hoşlandığına dair yapılan birçok görüşmede birbirinden farklı tespitler elde edilmiştir. Yapılan bu tespitler, […]

The post Erkekler Nelerden Hoşlanır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/erkekler-nelerden-hoslanir/feed/ 0
Erkekler Nasıl Kadınlardan Hoşlanır? http://www.pufnoktalari.net/erkekler-nasil-kadinlardan-hoslanir/ http://www.pufnoktalari.net/erkekler-nasil-kadinlardan-hoslanir/#comments Wed, 22 Mar 2017 19:12:55 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20957 Erkekler Nasıl Kadınlardan Hoşlanır? 2Standart bir erkeğin nasıl kadınlardan hoşlandığını 10 madde içinde toplayabiliriz. Kadınlar gibi 100 200 maddeye ihtiyacımız yok. Böylelikle bu maddeler kadınlar için önemli bir rol gösterici rolünü de üstlenmektedir. Çekicilik: Bir erkeğin bir kadını fark ettiği ilk nokta kesinlikle dış görünüştür. Ki onu etkilemek için ilk şeyde haliyle çekiciliktir. Bunun için aşırı bir çaba sarf […]

The post Erkekler Nasıl Kadınlardan Hoşlanır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/erkekler-nasil-kadinlardan-hoslanir/feed/ 0
Dana Antrikot Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/dana-antrikot-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/dana-antrikot-nasil-yapilir/#comments Wed, 22 Mar 2017 15:14:56 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20952 Dana Antrikot Nasıl Yapılır? 1Yaz, kış demeden her mevsim lezzetle tüketilen bir yemek tarifi arıyorsanız; antrikot ızgara tam da size göre. Mutfak sırları içerisinde herkes bilir ki; antrikot pişirmek kadar; dana antrikot nasıl marine edilir de mutlaka doğru ellerde cevaplandırılması gereken bir sorudur. Ancak öncelikle antrikot nedir, tanımlayalım. En genel tanımıyla antrikot; hayvanın sırt kısmından, on üç kemikli kaburga […]

The post Dana Antrikot Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/dana-antrikot-nasil-yapilir/feed/ 0
Elmalı Kurabiye Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/elmali-kurabiye-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/elmali-kurabiye-nasil-yapilir/#comments Wed, 22 Mar 2017 15:08:58 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20948 Elmalı Kurabiye Nasıl Yapılır?Elmalı Kurabiye İçin Gerekli Malzemeler 250 gr tereyağı veya bir paket margarin 2 Yemek kaşığı yoğurt 1 yumurta 1 su bardağı buğday nişastası 1 çay bardağı pudra şekeri 1 kabartma tozu 1 vanilya 3-4 su bardağı kadar un kıvamına göre ekleyebilirsiniz. Elmalı kurabiye tarifi hamur malzemeleri bu kadar. Elmalı kurabiye tarifleri İç harcı için İsteğe […]

The post Elmalı Kurabiye Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/elmali-kurabiye-nasil-yapilir/feed/ 0
Ev Yapımı Hamburger Ekmeği ve Eti http://www.pufnoktalari.net/ev-yapimi-hamburger-ekmegi-ve-eti/ http://www.pufnoktalari.net/ev-yapimi-hamburger-ekmegi-ve-eti/#comments Wed, 22 Mar 2017 14:53:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20944 Ev Yapımı Hamburger Ekmeği ve Eti 2Bir çok lezzetli gıdayı daha sağlıklı olarak evde hazırlayabiliriz. Evde hamburger yapımı sanıldığı kadar zor değil. Ev yapımı hamburger için aşağıdaki malzemeler gerekli. Hamburger Malzemeleri Bir paket hamburger ekmeği yarım kilo kıyma yarım diş sarımsak karabiber, pul biber, tuz 2 tatlı kaşığı galeta unu domates, marul, turşu, soğan Hamburger Tarifi Önce hamburger köftesi tarifi ile […]

The post Ev Yapımı Hamburger Ekmeği ve Eti appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ev-yapimi-hamburger-ekmegi-ve-eti/feed/ 0
Yüz Şekline Uygun Kahküllü Saç Modelleri http://www.pufnoktalari.net/yuz-sekline-uygun-kahkullu-sac-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/yuz-sekline-uygun-kahkullu-sac-modelleri/#comments Wed, 22 Mar 2017 14:39:55 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20934 Yüz Şekline Uygun Kahküllü Saç ModelleriKahküllü saç modelleri seçilirken kişilerin ilk olarak hangi yüz tipine sahip olduklarını bilmeleri ve ona göre bir model kestirmesi gerekmektedir. Aksi takdir de kesilen kahkül modeller kişilerin hoşlarına gitmemekte ve çirkin bir görüntü ortaya çıkmaktadır. Kahkül modelleri kullanılırken kişilerin ayda bir kez saçlarını kestirmesi ve kahküllerinin uzayan kısımlarını düzenlemesi gerekmektedir. Bu sayede hem saçlar yenilenmekte […]

The post Yüz Şekline Uygun Kahküllü Saç Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yuz-sekline-uygun-kahkullu-sac-modelleri/feed/ 0
Yandan Kahkül Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/yandan-kahkul-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/yandan-kahkul-nasil-yapilir/#comments Wed, 22 Mar 2017 14:26:28 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20924 Yan Kahkül Modelleri 3Kadınlar için kendisine yakışan saç modelini yapmak son derece büyük bir öneme sahip olmaktadır. Sürekli olarak kuaföre giden ve değişiklik yapmaktan hoşlanan kadınlar için kahkül Modelleri oldukça önemli bir konuma sahip olmaktadır. Kahkül kestirmek yüz ifadesini ve görünümünü bir anda değiştirmekte olup yakışmadı halinde büyük bir beğeni de toplamaktadır. Bütün bunların bilince olan kadınlar ise […]

The post Yandan Kahkül Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yandan-kahkul-nasil-yapilir/feed/ 0
Kahküllü Kısa Saç Modelleri http://www.pufnoktalari.net/kahkullu-kisa-sac-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/kahkullu-kisa-sac-modelleri/#comments Wed, 22 Mar 2017 14:07:37 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20913 Kahküllü Kısa Saç ModelleriEski zamanlarda kahküllü saç modelleri çok moda iken son zamanlarda da kadınlar tarafından fazlası ile kullanılmaya başlanmaktadır. Ancak saçları kahkül kestirmek son derece riskli bir durum olmaktadır. Hangi yüz tipine hangi saç modelinin nasıl uygulanacağını bilmek ve saçların ona göre kestirilmesi gerekmektedir. Kahkül, çok sayıda kadının beğendiği ve hemen her kadının hayatında muhakkak en az […]

The post Kahküllü Kısa Saç Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kahkullu-kisa-sac-modelleri/feed/ 0
Kahkül Kimlere Yakışır? http://www.pufnoktalari.net/kahkul-kimlere-yakisir/ http://www.pufnoktalari.net/kahkul-kimlere-yakisir/#comments Wed, 22 Mar 2017 13:51:18 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20902 Kahkül Kimlere Yakışır?Girdiği her ortamda mutlu olmak ve beğeni dolu bakışları üzerinde toplamak isteyen kadınlar için saç modellerinin önemi bir hayli fazladır. Bu sebeple de kadınlar için geliştirilen farklı saç modelleri her geçen gün çok daha yoğun bir ilgi görmeye devam etmektedir. Kişilerin kahkül kestirirken yüz yapısının yanı sıra cilt yapısının da nasıl olduğunun önemi olmaktadır. Eğer […]

The post Kahkül Kimlere Yakışır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kahkul-kimlere-yakisir/feed/ 0
Evde Kahkül Kesmenin Püf Noktaları http://www.pufnoktalari.net/evde-kahkul-kesmenin-puf-noktalari/ http://www.pufnoktalari.net/evde-kahkul-kesmenin-puf-noktalari/#comments Wed, 22 Mar 2017 13:32:07 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20893 Evde Kahkül Kesmenin Püf NoktalarıKahkül saç modelleri, son yıllarda oldukça yoğun bir ilgi görmekte ve dolayısıyla da büyük bir popülariteye sahip olmaktadır. Yüz tipine uygun olan kadınlar tarafından kahkül kestirilmesi, kadınların çok daha genç ve güzel bir görünüme sahip olmasını sağlamaktadır. Bu sebeple de bu saç modelini kestirmeden önce muhakkak ki kadınların yüz tiplerini bilmeleri gerekmektedir. Aksi takdirde ortaya […]

The post Evde Kahkül Kesmenin Püf Noktaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/evde-kahkul-kesmenin-puf-noktalari/feed/ 0
Sigarayı Bıraktıktan Sonra http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-biraktiktan-sonra/ http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-biraktiktan-sonra/#comments Wed, 22 Mar 2017 13:13:07 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20888 Sigarayı Bıraktıktan Sonra 1Sigaranın insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkileri çok fazladır. Yapılan çoğu bilimsel araştırmada sigara içen ve içmeyenlerin de durumlarına bakılıp sağlık açısından hemen hemen her değerlendirmede kriter olarak alınıyor. Sigara kullanımı ile ortaya çıkan kötü sonuçlar, bırakılmasının ardından belli bir süre sonra yok olabiliyor. Sigara kullanımı, genel sağlık için çok tehlikeli bir alışkanlıktır. Çok sayıda organı […]

The post Sigarayı Bıraktıktan Sonra appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-biraktiktan-sonra/feed/ 0
Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücuttaki Değişiklikler http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-biraktiktan-sonra-vucuttaki-degisiklikler/ http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-biraktiktan-sonra-vucuttaki-degisiklikler/#comments Wed, 22 Mar 2017 12:31:30 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20883 Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücuttaki Değişiklikler 2Sigara, keyif verdiği iddia edilen ama veriyorsa bile, verdiği zararların yanında esamesi okunmayan, sağlığı olumsuz anlamda etkileyen bir zehirdir. Verdiği ekonomik zararın yanında, yaşam konforunu düşüren, cilt kalitesini bozan, fizik kondisyonu olumsuz etkileyen, merdiven çıkarken nefes nefese bırakan, dişleri sarartan, erkenden yaşlandıran sigara, alışkanlık yaptığı bünyeyi kendine esir eder ve işi yokuşa sürer. Ama bu […]

The post Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücuttaki Değişiklikler appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-biraktiktan-sonra-vucuttaki-degisiklikler/feed/ 0
Sigarayı Bırakmanın Yolları http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakmanin-yollari/ http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakmanin-yollari/#comments Wed, 22 Mar 2017 11:47:07 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20877 Sigarayı Bırakmanın Yolları 2Sigarayı bırakmak, pek çok kullanıcı için zor hatta imkansız gibi gelebilir. Kişinin kendi iradesine bağlı olarak ortaya çıkan bu düşünceler, başarı oranını oldukça etkiler. Bu nedenle hangi sigara bırakma yolunu denemek isterse istesin kişi ilk olarak gerçekten sigarayı bırakabileceğine inanmalı ve bu konuda kesin kararını vermeli. Ardından kendisinine en uygun sigara bırakma yolları ve yöntemlerinden […]

The post Sigarayı Bırakmanın Yolları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakmanin-yollari/feed/ 0
Sigarayı Bırakmanın Faydaları http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakmanin-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakmanin-faydalari/#comments Wed, 22 Mar 2017 11:27:16 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20870 Sigarayı Bırakmanın Faydaları 4Sigarayı bırakmanın faydaları, sigara içmek pek çok sağlık sorununa sebep olduğu gibi,  güzelliği de olumsuz yönde etkilemekte, erken yaşlanmaya ve hatta çöküntü ve deformasyonlara sebep olmaktadır. Sigara bırakıldığında sağlık anlamında pek çok şey normale döndüğü gibi güzellik anlamında da birtakım avantajlar elde edilecektir. Sigarayı bırakmanın yararları arasında kırışık oluşumunun yavaşlaması gelmektedir. Sigarayı bırakmanın en büyük […]

The post Sigarayı Bırakmanın Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakmanin-faydalari/feed/ 0
Hamilelikte Sigara http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-sigara/ http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-sigara/#comments Wed, 22 Mar 2017 11:01:20 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20863 Hamilelikte Sigara 2Hamilelikte sigara, sigaranın, içerdiği zehirli maddeler sebebiyle insan sağlığı üzerinde ne kadar olumsuz neticeler doğurduğunu bugün artık bilmeyen yok. Sigara dumanında bulunan nikotin, kurşun, karbonmonoksit, zift gibi zehirli maddeler, dumanın solunmasının hemen ardından  bronşlara, akciğere ve kana geçer. Kana karışan sigara dumanı vücuttaki diğer organlara sirayet eder ve gerek solunum, gerek kalp damar sistemi ve […]

The post Hamilelikte Sigara appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-sigara/feed/ 0
Sigarayı Bırakma Yöntemleri http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakma-yontemleri/ http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakma-yontemleri/#comments Tue, 21 Mar 2017 15:20:34 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20856 Sigarayı Bırakma Yöntemleri 2Sigarayı bırakma yöntemleri, sigaradan kesin ve geri dönüşsüz olarak kurtulmak isteyenler için son derece faydalı olabilen yöntemlerdir. Bağımlılık yapan ve içerdiği binlerce zehir ve toksin ile vücuttaki doku ve organlarda tahribat oluşturan sigara aslında kesin bir niyetle sigarayı bırakmak istiyorum diyen herkesin bırakabileceği bir madde. Cinsel işlev bozukluklarından, üreme bozukluklarına; cilt hasarlarında beyin kimyasının bozulmasına […]

The post Sigarayı Bırakma Yöntemleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakma-yontemleri/feed/ 0
Sigarayı Bırakma İlacı http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakma-ilaci/ http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakma-ilaci/#comments Tue, 21 Mar 2017 15:14:24 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20849 Sigarayı Bırakma İlacı 3Günümüzde sigarayı bırakmak için çok sayıda farklı yöntem uygulanmaktadır. Bu farklı yöntemler arasında en etkililerinden birisi de ilaç ile sigarayı bırakma yöntemidir. Piyasada bu amaçla üretilen çok sayıda farklı ilaç bulunmaktadır. Bu ilaçların geneli aynı etkiyi gösterip belli bir oranda kişinin içtiği sigaradaki nikotini yok eder. Sigara bırakma hapı olarak da bilinen bu ilaçlar, farklı […]

The post Sigarayı Bırakma İlacı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakma-ilaci/feed/ 0
Sigarayı Bırakanlar http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakanlar/ http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakanlar/#comments Tue, 21 Mar 2017 15:08:18 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20843 Sigarayı Bırakanlar 2Çağın en kötü alışkanlık hatta bağımlılıklarından olan sigara, özellikle de kullanım yaşı düştükçe, insan sağlığını daha da fazla etkiler hale geliyor. Dünyada sigaraya bağlı ölümler hiç de yabana atılacak sayıda değil. Özenti ile başlayan sigara alışkanlığı, zaman içinde vazgeçilmez olduğu zannedilen bağımlılıklara dönüşüyor. Yaşanılan ömrün kalitesini ciddi anlamda düşüren sigara, aslında gerçekten karar verildiğinde hiç […]

The post Sigarayı Bırakanlar appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakanlar/feed/ 0
Sigarayı Bırakmak İçin Ne Yapmalıyım? http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakmak-icin-ne-yapmaliyim/ http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakmak-icin-ne-yapmaliyim/#comments Tue, 21 Mar 2017 15:01:04 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20835 Sigarayı Bırakmak İçin Ne Yapmalıyım?Sigarayı bırakmak için ne yapmalıyım, sigarayı hayatından ebediyen çıkarmak isteyenlerin kendi kendilerine sordukları çok önemli bir sorudur. Özellikle de uzun yıllardır içilen sigara vücutta nikotin bağımlılığı ile ilintili olarak alışkanlık meydana getirir. Bu artık kemikleşmiş alışkanlıktan uzaklaşmak, sigarayı terk etmek kabul etmeli ki kolay bir süreç değil. Ama kesin karar verildikten sonra hiçbir şey bu […]

The post Sigarayı Bırakmak İçin Ne Yapmalıyım? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sigarayi-birakmak-icin-ne-yapmaliyim/feed/ 0
Sigaranın Zararları http://www.pufnoktalari.net/sigaranin-zararlari/ http://www.pufnoktalari.net/sigaranin-zararlari/#comments Tue, 21 Mar 2017 14:50:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20828 Sigaranın Zararları 3Sigara ve benzeri maddelerin sağlığa verdiği zararlar günümüzde çok kişi tarafından bilinir. Kullanan, kullanmayan herkes tarafından bilinen bu zararlar, herkeste farklı şekillerde görülebilir. Bu yazımızda sizlerle sigaranın insan sağlığına zararları hakkında bilgileri paylaşacağız. Sigara, insan sağlığını olumsuz yönde etkileyen maddelerin başında gelir. Hem kadın, hem erkeklerde ciddi sağlık sorunlarına neden olan bu madde, uzun süre […]

The post Sigaranın Zararları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sigaranin-zararlari/feed/ 0
Sigaranın İçindeki Maddeler http://www.pufnoktalari.net/sigaranin-icindeki-maddeler/ http://www.pufnoktalari.net/sigaranin-icindeki-maddeler/#comments Tue, 21 Mar 2017 14:33:16 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20820 Sigaranın İçindeki Maddeler 4Sigaranın içindeki maddeler, keyif aracı olarak tanımlanan ve bağımlılık yapan sigara, iddia edildiği gibi keyif sağlıyorsa bile verdiği zararlar çok daha büyük ve hatta bazen de telafisiz. Sakinleştirdiği ve mutlu ettiği düşünülen sigara, muhteviyatında onlarca, yüzlerce değil, binlerce zehiri saklar ve bu zehirli maddeler vücudu yavaş yavaş sinsice yıpratır ve bozar. Vücut henüz gençken sigaranın […]

The post Sigaranın İçindeki Maddeler appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sigaranin-icindeki-maddeler/feed/ 0
Sigaranın Faydaları http://www.pufnoktalari.net/sigaranin-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/sigaranin-faydalari/#comments Tue, 21 Mar 2017 14:19:29 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20813 Sigaranın FaydalarıSigara denilince akla genelde zararları gelir. İnsan sağlığını olumsuz yönde etkileyen bu madde, genel sağlık sorunlarının yanında bazı hastalıklara da neden olabiliyor. Hep çok zararlı olduğundan bahsedilen sigaranın bugün yararları hakkında bir kaç bilgiyi sizlerle paylaşmak istiyoruz. Sigaranın bilimsel faydaları hakkında detayları sizleri çok fazla bekletmeden açıklıyoruz. Sigara, sonu ölüm ile sonuçlanan pek çok hastalığa […]

The post Sigaranın Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sigaranin-faydalari/feed/ 0
Sigara Zayıflatır mı? http://www.pufnoktalari.net/sigara-zayiflatir-mi/ http://www.pufnoktalari.net/sigara-zayiflatir-mi/#comments Tue, 21 Mar 2017 14:08:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20806 Sigara Zayıflatır mı? 1Sigara zayıflatır mı sorusu öyle sık sorulur ki hani neredeyse sırf kilo almamak için sigara içmeye devam edenler bile vardır. Keyif verdiği düşünülen, sakinleştirdiğine inanılan, bazı kişilerce statü olarak görülen sigara gerçekten de söylendiği gibi zayıflatır mı? Sigara içmek kilo verdirir mi sorusunun yanıtı bünyeye göre farklılık gösterir. Sigara dumanının, dilin üzerindeki tat alıcı sinir […]

The post Sigara Zayıflatır mı? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sigara-zayiflatir-mi/feed/ 0
Sigara ve Alkolün Zararları http://www.pufnoktalari.net/sigara-ve-alkolun-zararlari/ http://www.pufnoktalari.net/sigara-ve-alkolun-zararlari/#comments Tue, 21 Mar 2017 13:44:36 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20799 Sigara ve Alkolün Zararları 1Sigara ve alkol kullanımı, geçmişten günümüze dünyanın hemen hemen her yerinde yaygın olan zararlı maddelerdir. Bu maddeler kullanıldıkları yer, ülke ve kullanan kişilerin isteklerine göre değişiklik gösterebilir. Çeşidi, tadı ne olursa olsun bu maddelerin kişiye verdiği zararlar aynı şekildedir. Bu zararlar maddelerin kullanım süresi ve dozuna göre değişik şekillerde oratya çıkıp kişiyi etkileyebilir. Alkol ve […]

The post Sigara ve Alkolün Zararları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sigara-ve-alkolun-zararlari/feed/ 0
Sigara Nasıl Bırakılır? http://www.pufnoktalari.net/sigara-nasil-birakilir/ http://www.pufnoktalari.net/sigara-nasil-birakilir/#comments Tue, 21 Mar 2017 13:34:50 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20791 Sigarayı Nasıl Bırakırım 4Sigara alışkanlığı, bir çeşit maade tiryakiliğidir. Günümüzde kullanımı küçük yaşlara kadar düşen bu maddenin dumanı vücuda alınır alınmaz, kötü etkilerini göstermeye başlar. Kadın, erkek, çocuk, yaşlı, herkesi olumsuz yönde etkileyen sigaranın çok sayıda zararlı yönü vardır. Kullanıcıların farkında olmadan günden güne sağlıklarını kaybetmelerine neden olan bu kötü alışkanlığın sonlanması için son dönemlerde “sigarayı bırak” ya […]

The post Sigara Nasıl Bırakılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sigara-nasil-birakilir/feed/ 0
Sigara Bağımlılığı http://www.pufnoktalari.net/sigara-bagimliligi/ http://www.pufnoktalari.net/sigara-bagimliligi/#comments Tue, 21 Mar 2017 13:06:20 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20784 Sigara Bağımlılığı 1Sigara bağımlılığı günümüzde en sık karşılaşılan ve kurtulmak için yoğun çaba sarf edilen bir bağımlılık türü. Hatta öyle ki bu başlı başına küçük çaplı da olsa bir sektör haline gelmiş durumda. Sigarayı bıraktırmak, tiryakilere bu konuda destek sağlamak amacıyla üretilen çözümler oldukça fazla. Sigara yalnızca fiziksel değil, psikolojik ve sosyal anlamda da bağımlılık oluşturan bir […]

The post Sigara Bağımlılığı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sigara-bagimliligi/feed/ 0
Elektronik Sigaranın Zararları http://www.pufnoktalari.net/elektronik-sigaranin-zararlari/ http://www.pufnoktalari.net/elektronik-sigaranin-zararlari/#comments Tue, 21 Mar 2017 12:31:09 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20778 Elektronik Sigaranın ZararlarıZararları herkes tarafından bilinen sigarayı bırakmak için çok sayıda farklı yöntem uygulanmaktadır. Son dönemlerde sigarayı bırakmak için uygulanan en popüler yöntemlerden olan elektronik sigara ve elektronik sigaranın zararları var mı konusunu araştırdık. Elde ettiğimiz sonuçları bu yazımızda kısaca sizlerle paylaşacağız. Elektronik sigara, sigara kullanımını bırakmak isteyenler için özel olarak üretilen bir üründür. Uzun yıllar sigara […]

The post Elektronik Sigaranın Zararları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/elektronik-sigaranin-zararlari/feed/ 0
Asma Yaprağı Salamurası http://www.pufnoktalari.net/asma-yapragi-salamurasi/ http://www.pufnoktalari.net/asma-yapragi-salamurasi/#comments Tue, 21 Mar 2017 12:03:01 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20774 Asma Yaprağı SalamurasıKış hazırlıklarının ilk aşamasını salamura yaprak yapımı oluşturur. Zeytinyağlı sarmanın vazgeçilmezi olan asma yaprak Türk mutfaklarının vazgeçilmezidir. Lezzetli ve incecik yaprak salamura tarifi için seçeceğiniz yapraklar tazecik Tokat yaprağı olmalıdır. İmkânınız varsa iki günde bir bağa gidip bu taze yaprakları toplayabilir ya da pazardan güvendiğiniz kişilerden satın alabilirsiniz. Salamura yaprak yapımının ilk sorusu; üzüm yaprağı […]

The post Asma Yaprağı Salamurası appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/asma-yapragi-salamurasi/feed/ 0
Düğün Çorbası http://www.pufnoktalari.net/dugun-corbasi/ http://www.pufnoktalari.net/dugun-corbasi/#comments Tue, 21 Mar 2017 11:28:07 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20770 Düğün Çorbası 1Çorbalar Türk kültürünün vazgeçilmez lezzetlerindendir. Bugün sizler için düğün çorbası tarifini paylaşacağız. En güzel düğün çorbası nasıl yapılır, en pratik ve çabuk düğün çorbası nasıl yapılır sorularını cevaplandıracağız. Bu tariften sonra artık internet üzerinde düğün çorbası tarifleri, düğün çorbası yemek tarifi, düğün çorbası malzemeleri, düğün çorba tarifi gibi aramalarınız son bulacaktır. Düğün çorbası tarifleri arasında […]

The post Düğün Çorbası appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/dugun-corbasi/feed/ 0
Makaron Yapımı ve Püf Noktaları http://www.pufnoktalari.net/makaron-yapimi-ve-puf-noktalari/ http://www.pufnoktalari.net/makaron-yapimi-ve-puf-noktalari/#comments Tue, 21 Mar 2017 09:36:14 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20765 Makaron Yapımı ve Püf NoktalarıMakaron nedir? Sorusunun cevabı olarak; minik kremalı Fransız kurabiyeleridir denilebilir. Makaron ayrıca renkli olmalarıyla da ayrıca dikkat çeker. Makaron Nedir Nasıl Yapılır? Makaron nedir nasıl yapılır sorusuna da; yukarıda belirtildiği gibi yumuşak Fransız kurabiyesidir denilebilir. Türk damak tadında da acıbademe benzer denilebilir. Resimli kurabiye tarifleri püf noktaları için önemli olabilmektedir. Aşağıda da macaron yapımı ile […]

The post Makaron Yapımı ve Püf Noktaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/makaron-yapimi-ve-puf-noktalari/feed/ 0
Şiddetli Baş Ağrısı http://www.pufnoktalari.net/siddetli-bas-agrisi/ http://www.pufnoktalari.net/siddetli-bas-agrisi/#comments Mon, 20 Mar 2017 18:04:37 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20757 Şiddetli Baş Ağrısı 1Şiddetli baş ağrısı, kişiyi hayattan soğutan, yaşam kalitesini bozan, hekime en çok başvurmayı gerektiren rahatsızlıklardan birisi. Asla hafife alınmaması gereken ağrılarsan birisi olan baş ağrısı vücudun bir refleksi olup, mutlaka dikkate alınmalı, üzerinde durulmalı ve tedavi  olunmalıdır. Baş ağrısının sebepleri araştırılmadan ve nörolojik bir muayene yapılmadan uygulanacak tedaviler daha ciddi sorunlara, sakatlık ve hatta ölümlere […]

The post Şiddetli Baş Ağrısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/siddetli-bas-agrisi/feed/ 0
Küme Baş Ağrısı http://www.pufnoktalari.net/kume-bas-agrisi/ http://www.pufnoktalari.net/kume-bas-agrisi/#comments Mon, 20 Mar 2017 17:38:02 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20750 Küme Baş AğrısıKüme baş ağrısı, baş ağrısı şikayetinin kelime olarak yansıması tek olsa da, çeşitleri oldukça fazladır. Çeşit çeşit baş ağrısı içinde yer alan küme tipi baş ağrısı da bu baş ağrısı çeşitlerinden yalnızca biridir. Halk arasında genç erkek baş ağrısı olarak da bilinen küme tipi baş ağrısı, çoklukla 20 yaş civarında başlar. Senede birkaç kez atak […]

The post Küme Baş Ağrısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kume-bas-agrisi/feed/ 0
Çocuklarda Baş Ağrısı http://www.pufnoktalari.net/cocuklarda-bas-agrisi/ http://www.pufnoktalari.net/cocuklarda-bas-agrisi/#comments Mon, 20 Mar 2017 15:13:17 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20745 Çocuklarda Baş Ağrısı 1Çocuklarda baş ağrısı, baş ağrısı yediden yetmiş yediye her yaştan insanı etkisi altına alan bir sıkıntı. Bu sıkıntı çemberinin içine çocuklar da giriyor haliyle. Migren atakları bile yaşayabilen çocuklar,  baş ağrısından yetişkinlere göre daha fazla etkileniyorlar. Migren ağrısı kız çocuklarında erkek çocuklarına göre daha fazla görülüyor. Çocuklarda görülen baş ağrısı, onların okul performanslarını ve gündelik […]

The post Çocuklarda Baş Ağrısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cocuklarda-bas-agrisi/feed/ 0
Hamilelikte Baş Ağrısı http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-bas-agrisi/ http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-bas-agrisi/#comments Mon, 20 Mar 2017 15:00:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20740 Hamilelikte Baş AğrısıHamilelikte baş ağrısı, hamile anne adaylarının en sık karşılaştıkları ve şikayetçi oldukları konulardan birisi de gebelikte baş ağrısı problemidir. Gebelikte baş ağrısı hamileliğin herhangi bir ayında gözlemlenebildiği gibi, daha çok ilk 3 ay daha sık ve belirgin şekilde hissedilmektedir. Gebeliğin ilk 3 ayında anne adayının vücudundaki kan oranı ve hacminin artmasına bağlı olarak ortaya çıkan […]

The post Hamilelikte Baş Ağrısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-bas-agrisi/feed/ 0
Baş Ağrısı Neden Olur? http://www.pufnoktalari.net/bas-agrisi-neden-olur/ http://www.pufnoktalari.net/bas-agrisi-neden-olur/#comments Mon, 20 Mar 2017 14:49:27 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20730 Baş Ağrısı Neden Olur? 1Baş ağrısı neden olur, tüm hayatımız boyunca başımız sayısız kere ağrır. Baş ağrısı hemen herkesin tüm yaşamı boyunca tecrübe ettiği bir şikayettir. Baş ağrısı başın herhangi bir noktasında başlar ve yüze kadar yayılabilir. Baş ağrısı genellikle bir sebebe bağlı olarak ortaya çıkar. Baş ağrısı bir kaç  saat sürebildiği gibi birkaç hafta da sürebilir. Baş ağrısının […]

The post Baş Ağrısı Neden Olur? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/bas-agrisi-neden-olur/feed/ 0
Baş Ağrısını Ne Geçirir? http://www.pufnoktalari.net/bas-agrisini-ne-gecirir/ http://www.pufnoktalari.net/bas-agrisini-ne-gecirir/#comments Mon, 20 Mar 2017 14:27:16 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20723 Baş Ağrısını Ne Geçirir?Baş ağrısını ne geçirir, kahve içmeye vakit bulamadığımız zamanlarda, dışarıda koşuşturmayla geçen bir günün içinde yemek yemeyi unuttuğumuzda, yeterince su içmediğimizde, gürültülü ortamlarda, bilgisayarların yoğun olduğu ortamlarda, yaz aylarına denk gelen uzun oruç günlerinde, stresli olduğumuz zamanlarda, uykusuz kaldığımızda yahut çok uyuduğumuzda; boya, asit ve sentetik içeren maddeleri soluduğumuzda, hamilelik döneminde ve daha birçok sebepten […]

The post Baş Ağrısını Ne Geçirir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/bas-agrisini-ne-gecirir/feed/ 0
Baş Ağrısı Tedavisi http://www.pufnoktalari.net/bas-agrisi-tedavisi/ http://www.pufnoktalari.net/bas-agrisi-tedavisi/#comments Mon, 20 Mar 2017 13:53:40 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20717 Baş Ağrısı TedavisiBaş ağrısı tedavisi, hayatta kaldığımız süre boyunca herhalde en çok başımız ağrır. İnsanoğlunun en sık ve yaygın olarak yaşadığı sağlık problemlerinde başı çeken baş ağrısı, geçici ve basit sebeplere dayandığında hafif ağrı kesicilerle tolere edilebilmektedir. Ama daha güçlü, keskin ve ikincil sebeplere bağlı baş ağrılarında daha güçlü ve planlı tedavilerin uygulanması gerekir. Açlık, susuzluk, stres, […]

The post Baş Ağrısı Tedavisi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/bas-agrisi-tedavisi/feed/ 0
Baş Ağrısı Nedenleri http://www.pufnoktalari.net/bas-agrisi-nedenleri/ http://www.pufnoktalari.net/bas-agrisi-nedenleri/#comments Mon, 20 Mar 2017 13:25:57 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20711 Baş Ağrısı Nedenleri 1Baş ağrısı nedenleri, Küçük büyük pek çok insanın yaşadığı yaygın bir sorun olan baş ağrısının basit yahut ciddi pek çok sebebi bulunmaktadır. Baş ağrısı uykusuzluk, stres, açlık, susuzluk, fazla çalışma gibi basit sebeplerden kaynaklanacağı gibi; beyin tümörü gibi ciddi rahatsızlıkların da habercisi olabilmektedir. Gelelim baş ağrısı sebeplerine… Baş ağrısı primer ve sekonder olmak üzere iki […]

The post Baş Ağrısı Nedenleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/bas-agrisi-nedenleri/feed/ 0
Sol Göz Seyirmesi http://www.pufnoktalari.net/sol-goz-seyirmesi/ http://www.pufnoktalari.net/sol-goz-seyirmesi/#comments Mon, 20 Mar 2017 12:15:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20707 Sol Göz Seyirmesi 1Sol göz seyirmesi, göz kaslarının kişilerin istekleri dışında kasılmasından oluşmaktadır. Hemen hemen her insan gün içerisinde mutlaka bu durumu yaşamaktadırlar. Tıp dilinde göz seğirmesi miyokimi olarak da bilinmektedir. Göz seyirmesi ciddi bir hastalığın belirtisi olmasa da belirli bir zaman sonra kişileri rahatsız etmektedir. Oluşan bu göz seyirmeleri bazen dakikalarca sürmekte bazen de belirli dönemlerde kendini […]

The post Sol Göz Seyirmesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sol-goz-seyirmesi/feed/ 0
Sağ Göz Seyirmesi http://www.pufnoktalari.net/sag-goz-seyirmesi/ http://www.pufnoktalari.net/sag-goz-seyirmesi/#comments Mon, 20 Mar 2017 11:56:55 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20702 Sağ Göz Seyirmesi 1Pek çok kişi zaman zaman oluşan göz seğirmesinden rahatsız olmaktadır. Genellikle üst göz kapaklarından herhangi birinde seğirmeler meydana gelmektedir. Halk dilinde seğirme olarak bilinse de tıp alanında miyokimi olarak bilinmektedir. Bu durum kişileri rahatsız etse de çok ciddi hastalıkların başlangıcı olmamaktadır. Genel olarak böyle bir durum yaşanıldığında sağ göz seyirmesi ne anlama gelir gibi sorular […]

The post Sağ Göz Seyirmesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sag-goz-seyirmesi/feed/ 0
Göz Seyirmesi Ne Anlama Gelir? http://www.pufnoktalari.net/goz-seyirmesi-ne-anlama-gelir/ http://www.pufnoktalari.net/goz-seyirmesi-ne-anlama-gelir/#comments Mon, 20 Mar 2017 11:07:44 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20689 Göz Seyirmesi Ne Anlama Gelir? 2Göz seyirmesi anlamı, halk içinde değişik batıl inançlar bulunmaktadır. Sağ göz seyirmesi halinde, insanoğlunun sağlıklı bir yaşam deliğinin olacağı şeklinde yorumlanmaktadır. Sol göz seyirmesi ise, varlık işareti şeklinde yorumlanmaktadır. Bu kapsamda ise çoğu kişi tarafından göz seyirmesi ne anlama gelir? Sorusu da sıklıkla yöneltilmeye devam etmektedir. Göz seyirmesine maksimum yol açan faktör, mevsimsel geçişler olduğu […]

The post Göz Seyirmesi Ne Anlama Gelir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/goz-seyirmesi-ne-anlama-gelir/feed/ 0
Brokoli Çorbası Yapımı http://www.pufnoktalari.net/brokoli-corbasi-yapimi/ http://www.pufnoktalari.net/brokoli-corbasi-yapimi/#comments Mon, 20 Mar 2017 10:47:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20685 Brokoli Çorbası Yapımı 1C vitamini açısından brokoli çorbası özellikle gelişim çağındaki çocuklar için çok faydalıdır. İnternette ya da yemek kitaplarında bolca brokoli çorbası tarifi bulunmaktadır. Her ne kadar çocuklar brokoli çorbası sevmese anneler yedirmekte kararlı ve ısrarcıdır. Lezzetli brokoli çorbası bebekler içinde idealdir. Brokoli çorbası tarif isteyenlere sizde verebilir ve herkesin bu lezzeti tatmasını sağlayabilirsiniz. Yemek yapma konusunda […]

The post Brokoli Çorbası Yapımı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/brokoli-corbasi-yapimi/feed/ 0
Ayda 10 Kg Verdiren Gojiberry Çayı http://www.pufnoktalari.net/ayda-10-kg-verdiren-gojiberry-cayi/ http://www.pufnoktalari.net/ayda-10-kg-verdiren-gojiberry-cayi/#comments Mon, 20 Mar 2017 10:13:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20679 Ayda 10 Kg Verdiren Gojiberry Çayı 2Goji beri meyvesi kanser hastalığını önleyici bir kaç meyveden birisidir. Şeker hastalarının çok sık karşı karşıya kaldığı karaciğer yağlanması ya da damar tıkanıklığı rahatsızlıklarını, içerisinde ki “betain” maddesinin önemli derece de engellediği uzmanlar tarafından söylenmektedir. Peki, goji berry nasıl yenir, goji berry nasıl kullanılır? Goji berry çayı olarak piyasada çok bulunabilir. Goji berry çayı kullanımı; […]

The post Ayda 10 Kg Verdiren Gojiberry Çayı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ayda-10-kg-verdiren-gojiberry-cayi/feed/ 0
Acılı Adana Kebap http://www.pufnoktalari.net/acili-adana-kebap/ http://www.pufnoktalari.net/acili-adana-kebap/#comments Mon, 20 Mar 2017 08:42:20 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20676 Acılı Adana KebapAdana kebabı çok sevilen harika bir yemek. Adana kebap tarifi için hem keyifli hem de kolay tarifler sizleri bekliyor. Adana kebap tarifi harika oluyor. En lezzetli adana kebap nasıl yapılır diye düşünüyorsanız harika bir tarifle buluşmaya ne dersiniz? Adana kebap nasıl yapılır diye fazla düşünmenize gerek yok. Adana tarifi muhteşem şekilde sunulmaktadır. Adana kebap nasıl […]

The post Acılı Adana Kebap appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/acili-adana-kebap/feed/ 0
3 Adımda Tırnak Bakımı Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/3-adimda-tirnak-bakimi-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/3-adimda-tirnak-bakimi-nasil-yapilir/#comments Sun, 19 Mar 2017 20:15:17 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20661 3 Adımda Tırnak Bakımı Nasıl Yapılır?Özellikle ilk tanışmalarda kişilerin ellerine ve ne giydiklerine bakılmaktadır. Bu yüzden kişilerin el ve tırnak bakımlarına gereken önemi vermeleri gerekmektedir. Cilt bakımı kadar önemli olan tırnak bakımında kişilerin bildikleri pek çok doğru bilinen yanlış bulunmaktadır. Piyasada yer alan tırnak bakım ürünlerinin hemen hemen hepsi doğru bakım ürünü olmamaktadır. Kişilerin ilk olarak tırnak bakımı yaparken tırnaklarında […]

The post 3 Adımda Tırnak Bakımı Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/3-adimda-tirnak-bakimi-nasil-yapilir/feed/ 0
Ardıç Yağı Kremi http://www.pufnoktalari.net/ardic-yagi-kremi/ http://www.pufnoktalari.net/ardic-yagi-kremi/#comments Sun, 19 Mar 2017 20:10:17 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20660 Ardıç Yağı Kremi 1Ardıç yağı kremine diğer bir yandan  doğal ağrı kesicide diyebiliriz. Ardıç yağı kremi doğanın bir mucizesi olarak tabir edilir. İnsanların tuzun dışında kullanmaya yöneldiği antiseptik bir özelliğe sahiptir. Türk ordusunun hekimleri yüzlerce yıl savaşlarda yaralı askerlerin tedavisi için bu kremi kullanmışlardır. Ardıç yağı kremi aynı zamanda spor müsabakalarında oluşan gelen yaralanma ve ezilmeler için de kullanılır. Ardıç yağı kreminin Türk […]

The post Ardıç Yağı Kremi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ardic-yagi-kremi/feed/ 0
Ardıç Yağı Ne İşe Yarar? http://www.pufnoktalari.net/ardic-yagi-ne-ise-yarar/ http://www.pufnoktalari.net/ardic-yagi-ne-ise-yarar/#comments Sun, 19 Mar 2017 20:08:06 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20659 Ardıç Yağı Ne İşe Yarar?Kişilerin hem cilt bakımı için hem de vücut sağlıkları için kullandıkları ürünlerden biri de doğal yağlar olmaktadır. Ardıç yağı kullanımı kişilerin özellikle saç bakımında kullandıkları doğal yağlardan biri olmaktadır. Son dönemlerde adından sıkça söz ettiren ardıç yağı neye iyi gelir sorusunu soran pek çok kişi olmaktadır. Türkiye’de çok faz bilinmediğinden ancak alternatif tıp alanında son […]

The post Ardıç Yağı Ne İşe Yarar? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ardic-yagi-ne-ise-yarar/feed/ 0
Makinede İçli Köfte Yapımı http://www.pufnoktalari.net/makinede-icli-kofte-yapimi/ http://www.pufnoktalari.net/makinede-icli-kofte-yapimi/#comments Sun, 19 Mar 2017 18:56:20 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20642 Makinede İçli Köfte Yapımıİçli köfte çok lezzetli ve besleyici bir yemektir ve şekil bakımından yöresel farklılıklar gösterse de kıyma kırmızı et ve bulgur hamurunun müthiş harmanlanması ile oluşur. Dikkat edilmesi gereken tek unsur incecik açılmasıdır. İçli köfte makinası fiyatı fazla pahalı olmamakta ve zücaciyelerde satılmaktadır. İçli Köfte İçin Gereken Malzemeler  1 kg içli köftelik  1 kg yağsız dana […]

The post Makinede İçli Köfte Yapımı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/makinede-icli-kofte-yapimi/feed/ 0
Çay Saatleri İçin Farklı Salata Tarifleri http://www.pufnoktalari.net/cay-saatleri-icin-farkli-salata-tarifleri/ http://www.pufnoktalari.net/cay-saatleri-icin-farkli-salata-tarifleri/#comments Sun, 19 Mar 2017 18:55:02 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20641 Çay Saatleri İçin Farklı Salata TarifleriKadınların stres atmak için bir araya geldiği günler, çay saatleri vazgeçilmezleridir. İşte bu toplantılara eşlik eden 5 çayı salataları çeşit çeşit misafirlere ikram edilir. Hatta bu sohbetlerde beğenilen çay saati salata tarifleri dilden dile dolaşarak misafirlere de verilir. Bu tariflerde sıklıkla patates salataları tarifleri de yer alır. İşte gün için değişik salata tarifleri tatmak adına […]

The post Çay Saatleri İçin Farklı Salata Tarifleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cay-saatleri-icin-farkli-salata-tarifleri/feed/ 0
Salamura Yeşil Zeytin Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/salamura-yesil-zeytin-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/salamura-yesil-zeytin-nasil-yapilir/#comments Sun, 19 Mar 2017 18:53:57 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20640 Salamura Yeşil Zeytin Nasıl Yapılır?Zeytin ağacı her şeyi ile çok değerli ve çok faydalı bir ağaçtır. Sıtma hastalığının tedavi edilmesinde zeytin yaprağı çok etkili olmaktadır. Zeytinde, zeytinyağı da aynı yaprağı kadar şifa kaynağı olmaktadır. Bu nedenle ülkemizde bol bol tüketilmektedir. Çok verimli zeytin bahçelerinin bulunması sayesinde zeytinde bol bulunmaktadır. Kalp sağlığından tutunda kilo vermeye kadar zeytinin faydaları bulunmaktadır. Bu […]

The post Salamura Yeşil Zeytin Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/salamura-yesil-zeytin-nasil-yapilir/feed/ 0
Hazır Yufkadan Kolay Börek http://www.pufnoktalari.net/hazir-yufkadan-kolay-borek/ http://www.pufnoktalari.net/hazir-yufkadan-kolay-borek/#comments Sun, 19 Mar 2017 18:53:07 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20639 Hazır Yufkadan Kolay BörekEv yemeği tarifleri içerisinde hazır yufkadan börek yapmak en favori tarifler arasında yer almaktadır. Kuşkusuz börek hem kahvaltıların hem de ikindi çaylarının vazgeçilmezi olmaktadır. Aniden gelecek olan bir misafir için yufka börekleri çok iyi bir alternatif olmaktadır. Hazır yufkadan peynirli börek yaparak ne kadar marifetli olduğunuzu gösterebilirsiniz. Her yerde kolayca bulabileceğiniz yufkadan börek tarifleri ile […]

The post Hazır Yufkadan Kolay Börek appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hazir-yufkadan-kolay-borek/feed/ 0
Gerçek İzmir Köftesi http://www.pufnoktalari.net/gercek-izmir-koftesi/ http://www.pufnoktalari.net/gercek-izmir-koftesi/#comments Sun, 19 Mar 2017 18:52:28 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20638 Gerçek İzmir KöftesiLeziz İzmir köftesi enfes tadı ve kokusu ile her sunuma eşlik edebilecek güzel bir yemek türüdür. Pilavlara eşlik eden muazzam bir lezzet olarak ortaya çıkan leziz tarif her sunuma kolay eşlik edebilecek ve uyum sağlayabilecek özel bir lezzettir. En güzel tariflerden bir tanesi olan fırında İzmir köfte hem yapılışı hem de sunumu ile oldukça keyifli […]

The post Gerçek İzmir Köftesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gercek-izmir-koftesi/feed/ 0
İğne Oyası Namaz Örtüsü http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-namaz-ortusu/ http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-namaz-ortusu/#comments Sun, 19 Mar 2017 17:33:05 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20584 İğne Oyası Namaz Örtüsüİğne oyası ile yapılan her türlü işleme, özellikle de kadınlar tarafından son derece yoğun bir ilgi görmektedir. Bu işlemeler arasında en çok ise namaz örtüsü modelleri büyük bir beğeni toplamaya devam etmektedir. Namaz kılan kişiler, namaz örtülerine büyük bir önem vermekte ve bu sebeple de iğne oyası ile işlenmiş olan namaz örtülerine de büyük bir […]

The post İğne Oyası Namaz Örtüsü appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-namaz-ortusu/feed/ 0
En Güzel İğne Oyası Modelleri http://www.pufnoktalari.net/en-guzel-igne-oyasi-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/en-guzel-igne-oyasi-modelleri/#comments Sun, 19 Mar 2017 17:27:27 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20582 En Güzel İğne Oyası ModelleriÇok eski tarihlerde, evlenecek olan kızların çeyizlerinin hazırlığı son derece büyük bir öneme sahip olmaktaydı. Günümüzde daha çok hazır olan ürünlere bir yönelim söz konusu olsa da, eski zamanlarda hemen her şey el emeği ve büyük bir özen ile hazırlanmaktaydı. Bu sebeple de iğne oyası gibi ürünler için oldukça büyük bir emek verilmekteydi. Günümüz koşullarında […]

The post En Güzel İğne Oyası Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/en-guzel-igne-oyasi-modelleri/feed/ 0
Boncuklu İğne Oyası Modelleri http://www.pufnoktalari.net/boncuklu-igne-oyasi-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/boncuklu-igne-oyasi-modelleri/#comments Sun, 19 Mar 2017 17:23:40 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20580 Boncuklu İğne Oyası Modelleriİğne oyası yapımı, çok eski zamanlardan beri yapılmakta olup günümüzde de son derece yoğun bir ilgi görmeye devam etmektedir. Günümüzde özellikle de çeyiz konusunda sürekli olarak yenilikler meydana gelse de, boncuklu iğne oyaları gibi geleneksel işlemeler de hala tercih edilmeye devam etmektedir. Bütün bu sebeplerden dolayı da iğne oyası işlemeleri de birbirinden farklı modeller ile […]

The post Boncuklu İğne Oyası Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/boncuklu-igne-oyasi-modelleri/feed/ 0
Boncuklu İğne Oyaları http://www.pufnoktalari.net/boncuklu-igne-oyalari/ http://www.pufnoktalari.net/boncuklu-igne-oyalari/#comments Sun, 19 Mar 2017 17:20:51 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20577 Boncuklu İğne OyalarıEvlenecek olan her gelin adayı için çeyiz hazırlıkları son derece büyük bir öneme sahip olmaktadır. Bu sebeple de çok eski zamanlardan beri iğne oyaları yapılmakta ve evlenecek olan kızların çeyizlerine de eklenmektedir. Son derece ince bir işçiliğe sahip olmasına karşın, kişilerin iğne oyası yapımındaki gerekli detayları öğrenmesi durumunda kendileri de yapabilmektedir. Günümüzde de çok sayıda […]

The post Boncuklu İğne Oyaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/boncuklu-igne-oyalari/feed/ 0
Crohn Hastalığı Belirtileri http://www.pufnoktalari.net/crohn-hastaligi-belirtileri/ http://www.pufnoktalari.net/crohn-hastaligi-belirtileri/#comments Sun, 19 Mar 2017 17:12:34 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20561 Crohn Hastalığı BelirtileriHastalıklar, şiddeti veya önemi ne olursa olsun kişilerin günlük yaşamlarını ve kaliteli bir yaşam sürebilmesini ciddi derecede engellemektedir. Tıp dünyasının sürekli olarak gelişmesi ve yenilenmesi ile birlikte birbirinden farklı tedavi yöntemi geliştirilse de kişilerin kendi vücutlarını tanımaları da bu kapsamda son derece önemli bir konudur. Bu gibi sebeplerden dolayı da kişilerin kendi vücutlarını tanımaları ve […]

The post Crohn Hastalığı Belirtileri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/crohn-hastaligi-belirtileri/feed/ 0
Crohn Hastalığı http://www.pufnoktalari.net/crohn-hastaligi/ http://www.pufnoktalari.net/crohn-hastaligi/#comments Sun, 19 Mar 2017 17:10:51 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20569 Crohn Hastalığı 3Kişilerin günlük yaşamlarını kaliteli bir şekilde devam ettirmeleri ve daha sağlıklı bir yaşam sürebilselerdi için sağlıklarına son derece büyük bir önem vermeleri gerekmektedir. Vücutta yaşanabilecek en ufak bir sorun dahi kişilerin hayat kalitelerini ciddi ölçüde etkileyebilmekte ve bu sebeple de muhakkak kontrol altına alınmalıdır. Aksi takdirde bu gibi en ufak problemler bile oldukça büyütebilmekte ve […]

The post Crohn Hastalığı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/crohn-hastaligi/feed/ 0
Crohn Hastalığı Nedir? http://www.pufnoktalari.net/crohn-hastaligi-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/crohn-hastaligi-nedir/#comments Sun, 19 Mar 2017 15:30:12 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=10837 crohn hastaligi nedirSağlıklı bir yaşam sürebilmek için vücudun düzenli ve sorunsuz bir şekilde işlemesi gerekmektedir. Bunun için ise kişilerin vücutlarını tanımaları ve herhangi bir sorun olması durumunda da muhakkak bir uzmana danışmaları gerekmektedir. Çok sayıda sağlık problemi olması gibi bu gibi problemlerin birbirinden farklı belirtileri de bulunmaktadır. Bu belirtilerin ne olduğu ve vücutta nasıl ortaya çıktığı ise […]

The post Crohn Hastalığı Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/crohn-hastaligi-nedir/feed/ 0
Zebra Kek Tarifi http://www.pufnoktalari.net/zebra-kek-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/zebra-kek-tarifi/#comments Sat, 18 Mar 2017 09:20:51 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20551 Zebra Kek Tarifi 1Harika sunumlu zebra kek tarifi leziz karışımları ile birlikte burada. İki renkli zebra kek nasıl yapılır? En güzel zebra kek tarifleri en güzel sunumları ve servisleri ile burada bulabileceğiniz özel bir tarif sunuyoruz. İki renkli kek, harika sunumu ile oldukça sevilen kek tarifi ile zebra kek tarifi resimli olarak anlatılmaktadır. Özel tariflerin yer aldığı enfes […]

The post Zebra Kek Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/zebra-kek-tarifi/feed/ 0
Yumurta Haşlama Süreleri http://www.pufnoktalari.net/yumurta-haslama-sureleri/ http://www.pufnoktalari.net/yumurta-haslama-sureleri/#comments Sat, 18 Mar 2017 09:09:33 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20547 Yumurta Haşlama Süreleri 1Kahvaltıların vazgeçilmezi olan yumurtanın yapımı sanıldığı kadar da kolay değildir. Haşlanmış yumurta hazırlarken rafadan yumurta ya da çok haşlanmış tam pişmiş yumurta nasıl yapıldığı çoğu bayanın zorlandığı bir durumdur. Yumurta kaç dakikada haşlanır, tam pişmiş ya da rafadan yumurta pişirme süresi nedir sorularının cevabı işte sizlerle. Yumurta nasıl haşlanır sorusunu akıllardan kaldıracağınız yumurta haşlama tarifi […]

The post Yumurta Haşlama Süreleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yumurta-haslama-sureleri/feed/ 0
Kakaolu Islak Kurabiye http://www.pufnoktalari.net/kakaolu-islak-kurabiye/ http://www.pufnoktalari.net/kakaolu-islak-kurabiye/#comments Sat, 18 Mar 2017 08:57:11 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20533 Kakaolu Islak Kurabiye 1Kakaolu ıslak kurabiye çok tatlı ve hoş. Bu tatlı kurabiyeler de en önemli şey ölçüsüdür unutmayın. Tarifi eksiksiz uyguladığınızda harika sonuca ulaşacaksınız. Piştikçe çatlayan kurabiyelere bayılacaksınız. Şerbetli kurabiye çeşitlerinden biri olan bu kurabiyelerin kokusu da mükemmel. Islak kurabiye tarifi için en güzel tarif burada. Kakaolu kurabiye nasıl olur ve kakaolu ıslak kurabiye tarifi nedir diyorsanız […]

The post Kakaolu Islak Kurabiye appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kakaolu-islak-kurabiye/feed/ 0
Yandan Topuz Modelleri http://www.pufnoktalari.net/yandan-topuz-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/yandan-topuz-modelleri/#comments Sat, 18 Mar 2017 08:55:19 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20537 Yandan Topuz Modelleri 2Topuz modelleri, kadınların istek ve zevklerine göre sürekli olarak değişmeye devam etmektedir. Eski zamanlarda yalnızca özel günlerde topuz modelleri uygulanmaktaydı. Fakat günümüz koşullarında aktif bir sosyal hayata sahip olan ya da çalışan kadın sayısının son derece fazla olması sebebi ile günlük hayatta da şık olmak gerekmektedir. Bütün bu sebeplerden dolayı da hem özel davetlerde hem […]

The post Yandan Topuz Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yandan-topuz-modelleri/feed/ 0
Gelin Topuzu http://www.pufnoktalari.net/gelin-topuzu/ http://www.pufnoktalari.net/gelin-topuzu/#comments Sat, 18 Mar 2017 08:12:29 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20523 Gelin TopuzuEski zamanlarda düğünlerde yapılan topuzlar oldukça klasiktir. Hemen herkes tarafından genellikle aynı topuzların yapılması, gelin adaylarının bu konuda büyük sıkıntılar yaşamasına da sebep olabilmektedir. Bu gibi sebeplerden dolayı da günümüzde oldukça farklı tarzlara sahip olan ve hemen herkese hitap etmeyi başaran gelin topuz modelleri söz konusudur. Gelin saç modelleri topuz yapılırken, hangi mekânda evlenileceği ve […]

The post Gelin Topuzu appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gelin-topuzu/feed/ 0
Maşalı Topuz Modelleri http://www.pufnoktalari.net/masali-topuz-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/masali-topuz-modelleri/#comments Sat, 18 Mar 2017 07:40:29 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20513 Maşalı Topuz Modelleri 2Okulda, işte, özel davette ya da herhangi bir anda bütün kadınların en büyük isteklerinden biri de hiç şüphesiz ki güzel ve bakımlı görünmektir. Bu isteklerin eksiksiz bir şekilde karşılanabilmesi için ise saç modelinin önemi son derece büyüktür. Eskiden bu gibi ortamlarda uygulanabilen saç modellerinin sayısı oldukça kısıtlı olsa da günümüzde kadınların bu konudaki isteklerinin ilerlemesi […]

The post Maşalı Topuz Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/masali-topuz-modelleri/feed/ 0
Günlük Topuz Modelleri http://www.pufnoktalari.net/gunluk-topuz-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/gunluk-topuz-modelleri/#comments Sat, 18 Mar 2017 07:24:18 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20501 Günlük Topuz Modelleri 4Günlük hayatın koşturması ve kargaşası içerisinde kadınların bakımlı ve güzel görünebilmeleri, düşünülenden çok daha zor olabilmektedir. Özellikle de çalışan ya da sosyal bir hayata sahip olan kadınların her daim güzel görünebilmeleri için kıyafetlerine, temizliklerine ve en önemlisi de saçlarına büyük bir özen göstermeleri gerekmektedir. Bu kapsamda ise gün geçtikçe birbirinden farklı saç modelleri oluşturulmakta ve […]

The post Günlük Topuz Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gunluk-topuz-modelleri/feed/ 0
Düğün Topuz Modelleri http://www.pufnoktalari.net/dugun-topuz-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/dugun-topuz-modelleri/#comments Sat, 18 Mar 2017 07:06:23 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20491 Düğün Topuz Modelleri 1Düğün günleri, hem gelin hem de damat adayları için son derece büyük bir öneme sahip olsa da, söz konusu hazırlıklar olduğunda gelinlerin heyecanı çok daha büyük olmaktadır. O gece herkesin büyük bir beğenisini alabilmek ve ileriki yıllarda fotoğraflarında güzel görünmek isteyen gelin adayları için, hazırlıkların eksiksiz bir şekilde tamamlanması gerekmektedir. Bu sebeple de özellikle gelin […]

The post Düğün Topuz Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/dugun-topuz-modelleri/feed/ 0
Topuz Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/topuz-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/topuz-nasil-yapilir/#comments Sat, 18 Mar 2017 06:54:35 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20480 Topuz Nasıl Yapılır? 5Günümüzde kadınların farklı görünmelerini sağlayan ve her daim şık olmalarına olanak tanıyan topuz modelleri söz konusudur. Özel davetlerin vazgeçilmez saç modeli olan topuz modelleri, kadınların kendilerini her daim iyi hissetmelerine olanak tanır iken aynı zamanda beğeni dolu bakışların toplanmasına da olanak tanımaktadır. Bütün bu sebeplerden dolayı da hemen her ortamda birbirinden farklı topuz modelleri denenmeye […]

The post Topuz Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/topuz-nasil-yapilir/feed/ 0
Doğal Topuz Modelleri http://www.pufnoktalari.net/dogal-topuz-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/dogal-topuz-modelleri/#comments Sat, 18 Mar 2017 06:44:08 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20471 Doğal Topuz Modelleri 2Dağınık topuz modelleri, bir hanıma yakışabilecek en güzel ve en doğal saç modellerinden birisidir. Hemen her yaştaki kadın için son derece ideal bir saç modeli olan doğal topuz, kadınların her türlü ortamda da büyük bir gönül rahatlığı ile kullanabilmelerine olanak tanımaktadır. Dağınık ve doğal olan topuz modelleri, son yıllarda oldukça yoğun bir ilgi görmeye de […]

The post Doğal Topuz Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/dogal-topuz-modelleri/feed/ 0
Uzun Saç Topuz Modelleri http://www.pufnoktalari.net/uzun-sac-topuz-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/uzun-sac-topuz-modelleri/#comments Sat, 18 Mar 2017 06:36:18 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20461 Uzun Saç Topuz Modelleri 3Uzun saçlar, hemen her saç modelinin oldukça kolay bir şekilde uygulanabilmesinden dolayı son derece avantajlı olmaktadır. Çok sayıda kadının en büyük isteklerinden biri olan uzun saç, özellikle de önemli davetlerde kadınlar için büyük bir öneme sahip olabilmektedir. Uzun saçlar için oldukça fazla sayıda saç modeli bulunmakta olup, bu modeller hemen her ortama da büyük bir […]

The post Uzun Saç Topuz Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/uzun-sac-topuz-modelleri/feed/ 0
Çocuk Saç Topuz Modelleri http://www.pufnoktalari.net/cocuk-sac-topuz-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/cocuk-sac-topuz-modelleri/#comments Sat, 18 Mar 2017 06:26:10 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20450 cocuk-sac-topuz-modelleri 1Çocukların saçlarını yapmak, belli zamanlarda büyük bir işkence haline dönebilmektedir. Uzun saatler boyunca kuaför koltuğunda oturmaktan sıkılan ve bu sebeple de istenilen modelin oluşmasının engellenmesi gibi durumlardan dolayı da çocuk saç modelleri oldukça kolay bir şekilde hazırlanabilir nitelikte olmalıdır. Bu gibi sebeplerden dolayı da her geçen gün birbirinden farklı kız çocukları için topuz modelleri oluşturulmaya […]

The post Çocuk Saç Topuz Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cocuk-sac-topuz-modelleri/feed/ 0
Abiye Topuz Modelleri http://www.pufnoktalari.net/abiye-topuz-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/abiye-topuz-modelleri/#comments Sat, 18 Mar 2017 06:09:22 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20440 Abiye Topuz ModelleriAbiye kıyafetler, gün geçtikçe çok daha farklı şıklıklara sahip olmak ile birlikte özel davetlerde kadınların vazgeçilmez kıyafetlerinden de biri olmaya devam etmektedir. Katılacak olan özel davetlerin nerede yapıldığı, zaman ve bunun gibi unsurların bir araya getirilerek saç modeline karar verilmesi gerekmektedir. Böylelikle kusursuz bir bütünlük sağlanmış olmakta ve kadınlar kendilerini son derece güzel hissedebilmektedir. Bahar […]

The post Abiye Topuz Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/abiye-topuz-modelleri/feed/ 0
Z İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/z-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/z-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Sat, 18 Mar 2017 06:07:52 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20370 Z İle Başlayan Kız İsimleri 1Türkiye’de çok sevilen ve kız çocuklarına çok koyulan isimlerden biri de Zeynep’tir. Z harfinin çekiciliğinin de etkisi var mıdır bunda bilemeyiz. Ama maksadınız Z ile başlayan kız isimleri içinden bir tane seçmekse işte listemiz… Zafire İnce ve nazik tavırlı, güzel şık Zahide Dinin emirlerini yapan yasaklarından kaçan Zahire Parlak yıldız Zaide Artan, çoğalan Zaime kefil, […]

The post Z İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/z-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
Y İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/y-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/y-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Fri, 17 Mar 2017 19:41:27 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20429 Y İle Başlayan Kız İsimleriYelda, Yeliz, Yadigar… Y ile başlayan isimler sanki biraz geleneksel, biraz romantik, biraz kırılgan… Kızınıza Y ile başlayan bir isim bulma isteğiniz varsa size kolaylık olsun diye, belki fikir verir diye, belki başka bir ismi çağrıştırır diye Y ile başlayan kız isimlerini derledik toparladık bu başlığın altına sıraladık. Bu arada Yeşim de güzel bir isim. […]

The post Y İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/y-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
V İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/v-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/v-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Fri, 17 Mar 2017 15:15:33 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20364 V İle Başlayan Kız İsimleri 1Tatlı bir hüzne benzemez mi V harfi? Sonbahar gibi ağırbaşlı, vakur ve biraz buruk gibi sanki. Öyle bir esintisi, dokunuşu var gibi. Kızınız için V harfi ile başlayan  bir isim seçmek ise arzunuz, V harfiyle başlayan kız isimleri listesine göz atabilirsiniz. Vabile: iri damlalı yağmur Vacibe: gerekli, lüzumlu Vacide: vücuda getiren, yoktan var eden Vafiye: […]

The post V İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/v-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
Ü Harfi İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/u-harfi-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/u-harfi-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Fri, 17 Mar 2017 15:10:50 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20362 Ü Harfi İle Başlayan Kız İsimleriÜ harfinde karar kıldıysanız kız bebeğinizin adı için, aşağıdaki satırlarda olabilir aradığınız. Ü harfiyle başlayan kız isimleri sizlerle… ÜLFET: Alışıklık, dostluk, yakınlık duymak ÜLKER : Gökyüzünün kuzey kıyısında bir yıldız takımının adı ÜLKÜ :  Amaç edinilen, ulaşılmak istenen şey. ÜMMİYE:  Okur yazar olmayan kadın ÜMRAN: Mutluluk bolluk bereket / Bayındırlık ÜNSEL: Ünü sel gibi aşan […]

The post Ü Harfi İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/u-harfi-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
U İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/u-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/u-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Fri, 17 Mar 2017 15:07:45 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20360 U İle Başlayan Kız İsimleriU  harfi ile başlayan kız isimleri listesinde çok fazla isim var diyemeyiz ama anlamı derin isimler değil midir en mühimi? İşte listesi Ubeyde Tanrının kölesi Uçay Uçtaki ay Uçkan Uçucu, uçan kuş, uçmaya düşkün, uçmayı seven, uçan Ufuk Gökle yerin birleşir gibi göründüğü yer, anlayış, düşünce gücü Uğan Eski Türklerde gök tanrısı, Güneş, Ogan Uğur […]

The post U İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/u-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
T İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/t-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/t-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Fri, 17 Mar 2017 15:04:25 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20358 T İle Başlayan Kız İsimleriNe kadar orantılı, simetrik bir harftir T değil mi? Hissettirdiği elektrik de öyle sanki. Oturaklı, yere sağlam basan bir harf. “Böylesi bir harfle başlasın kızımın adı, yazgısına da sirayet etsin bu enerji” derseniz T harfi ile başlayan kız isimlerine bir göz gezdirebilirsiniz. Taciser: Baştacı, en çok sevilen. Tacizer: Altın taç. Taç: Soyluluk, iktidar, güç veya […]

The post T İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/t-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
Ş Harfi İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/s-harfi-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/s-harfi-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Fri, 17 Mar 2017 14:54:59 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20356 Ş Harfi İle Başlayan Kız İsimleriŞıkır şıkır bir tat bırakır sanki zihinde Ş harfi. Şermin sözgelimi… Şahika da olur, Şebnem de ayrı bir güzel. Ş ile başlasın ismi kızımın, şıkır şıkır bir hayat sürsün derseniz çorbada bizim de tuzumuz olsun, liste hazırladık belki birini beğenirsiniz. Şadan: sevinçli, keyifli kimse Şadkam: çok sevinçli Şadnak: gönlü memnun Şaduman: sevinçli, neşeli, memnun Şadiye: […]

The post Ş Harfi İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/s-harfi-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
S İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/s-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/s-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Fri, 17 Mar 2017 14:51:04 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20354 S İle Başlayan Kız İsimleriSessiz harflerin en seslisi, en cıvıltılısı, en cilvelisi ve ele avuca sığmazıdır S harfi. Fiziki yapısı gibi kıvrımlı ve derindir hissettirdiği enerjisi. “Kızım olsun S ile başlayan bir isim koyacağım ona” diyorsanız size yardımcı olmak maksadımız. S ile başlayan kız isimleri sözlüğünden isim beğenin bebeğinize, S harfinin tüm enerjisini yüklensin üzerine. Saadet: Mutluluk Sabahat / […]

The post S İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/s-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
R İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/r-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/r-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Fri, 17 Mar 2017 14:38:04 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20352 R İle Başlayan Kız İsimleriR harfini sevenler için gelenekseliyle, moderniyle epey kız ismi kökleniyor, dal budak sarıyor. Biz diyelim Rengin, siz deyin Renan. Ama bir de aşağıdaki listeye göz atın bakın neler var. Rabıta: iki şeyi birbirine bağlayan şey, bağ, münasebet, ilgi, bağlılık, mensup olma, sıra, tertip, usul, düzen Rabia: dördüncü Racife: sur’ un kıyamette bütün canlıları öldürecek olan […]

The post R İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/r-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
P İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/p-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/p-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Fri, 17 Mar 2017 14:33:11 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20350 P İle Başlayan Kız İsimleriPelin, Pırıl,  Petek. Sanki P harfinde kız isimlerine yakışan bir tatlılık, bir sükunet, bir hareket saklı. P ile başlayan kız isimlerine bakmadan bebeğinize isim koymayın deriz. Bizden söylemesi… Pakize: Tertemiz, çok temiz, halis. Paksüt: Süt gibi temiz bir karakteri olan. Pamuk: Koza biçimindeki meyvesi üç, dört, beş dilimli olan, sıcak bölgelerde yetişen tarım bitkisi. 2. […]

The post P İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/p-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
Ö Harfi İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/o-harfi-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/o-harfi-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Fri, 17 Mar 2017 14:07:37 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20348 Ö Harfi İle Başlayan Kız İsimleri 1“Ö harfini seviyorum ve kız bebeğim için Ö harfi ile başlayan bir isim bulmak istiyorum” diyenlere Ö harfi ile başlayan kız isimleri listesi aşağıda. Dileriz ismiyle yaşasın, ömürlü olsun bebeğiniz. Öbek : aynı türden şeylerin oluşturduğu yığın küme Ödül : İyi bir işe, bir başarıya karşılık olarak verilen şey armağan Öğe : Öke Öğet : […]

The post Ö Harfi İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/o-harfi-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
O İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/o-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/o-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Fri, 17 Mar 2017 14:00:28 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20368 O İle Başlayan Kız İsimleriO ile başlayan kız isimleri arayanlar doğru sayfadasınız. Sizin için bakın ne isimler derledik. O harfini sevenler ve çocuğunun ismine ilham versin isteyenler için işte O ile başlayan kız isimleri … Ogül: O bilinen gül Odil: O tatlı dil Oflaz: Çok güzel, güzel olduğu için sevilen Oksal: Ok at Okşan: Sevil, sevgiye değer ol – […]

The post O İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/o-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
N İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/n-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/n-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Fri, 17 Mar 2017 13:31:56 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20346 N İle Başlayan Kız İsimleriN harfinin başı çektiği bir isim arayanlar için hayli alternatif var; zira Türkçe’de N ile başlayan isim sayısı hiç de az değil. Kız evladı olacaklar için hayli zengin bir liste var. Nevin olur, Nergis olur, Nurbanu olur, Nisa olur ve daha nicesi olur.  N ile başlayan kız isimleri huzurlarınızda… Naciye: Kurtulmuş, selamete kavuşmuş Nadide: Görülmemiş, […]

The post N İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/n-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
M İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/m-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/m-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Fri, 17 Mar 2017 13:19:17 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20365 M İle Başlayan Kız İsimleri 1Mahinur, Melda, Mahpeyker… Melisa, Melahat, Meneviş, Melek… Mevzu M ise, bu harfle başlayan isim de hayli fazla. Size seçmek düşer. M ile başlayan kız isimleri listesinde kızınız için bir isim mutlaka vardır. Macide: şan ve şeref sahibi büyüklük sahibi Madalet: adaletli ve insaflı olma Mağfiret: Allah’ın kullarının günahlarını bağışlaması, örtmesi Mahbube: sevilen, sevgili Mahfer: ay […]

The post M İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/m-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
L İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/l-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/l-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Fri, 17 Mar 2017 12:32:55 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20344 L İle Başlayan Kız İsimleriYumuşak, büklüm büklüm, hülyalı bir enerji bırakır L harfi zihinde. Sanki bu harf de kız isimlerine daha çok yakışır ne dersiniz? Görece elbet. Ama böyle düşünenler varsa ve L ile başlayan güzel bir isim arıyorlarsa kızlarına, bizden şöyle bir liste geliyor. Sizin için L ile başlayan kız isimleri listesi derledik. Buyurun… Lale: Çeşitli renklerde çiçekleri […]

The post L İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/l-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
K İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/k-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/k-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Fri, 17 Mar 2017 12:25:59 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20342 K İle Başlayan Kız İsimleriK ile başlayan bir kız ismi arıyorsanız size bir liste önerebiliriz. Bu listeden istediğiniz, yüreğinizin tamam dediği ismi seçin, evladınız o isimle anılsın. İşte K ile başlayan kız isimleri listesi.. KADER: Değişmez bir karar ile iyilik yada kötülük hazırladığına inanılan olağan üstü güç KADRİYE: Değerle ilgili / İtibar, onur KAMELYA: Çaygillerden büyük çiçekler açan bir […]

The post K İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/k-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
J İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/j-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/j-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Thu, 16 Mar 2017 15:15:40 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20288 J İle Başlayan Kız İsimleriJale, Jeyan, Jülide… Az duyulan ve ender kullanılan isimlerin büyük çoğunluğu J harfi çatısı altında toplanmıştır adeta. Ama güzel, ağır ve nezih isimlerdir haklarını yemeyelim. J ile başlayan kız isimleri sizin için listelendi. JALE  Çiğ, kırağı. Sabahları otların üzerinde olan su damlaları JALENUR   Parlayan, ışıldayan çiğ. JANSELİ     Güneşin Doğduğu Yer (Çerkez İsmi) JANSET      Güneşin Doğuşu […]

The post J İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/j-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
I İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/i-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/i-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Thu, 16 Mar 2017 15:11:39 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20284 I İle Başlayan Kız İsimleri 1Ilgaz’a kardeş geliyor. Ilgın olabilir ikinci kızın adı. Ya da Iraz. Ne dersiniz? I ile başlayan isimlerin ayrı bir asaleti var diyenlerdenseniz, size bir nebze de olsa fikir verebiliriz aşağıda uzanan listeyle. I ile başlayan kız isimleri Işın, Işık, Itır ya da? Karar sizin… Ilgım: Serap Ilgın: Akdeniz Bölgesi’nde yetişen bir tür ağaç Işık: Cisimleri […]

The post I İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/i-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
İ Harfi İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/i-harfi-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/i-harfi-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Thu, 16 Mar 2017 15:09:17 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20286 İ Harfi İle Başlayan Kız İsimleriSesli harflerin en ince ve endamlılarından olan İ harfi, mesele kız isimlerine gelince de hayli zarif isimlere harf önderi oluyor galiba. İnci gibi parlayan bir kızım olsun diyorsunuz, o halde İnci olsun adı. Ya da İclal, İpek, İlkyaz…  Kararı siz verin. Bunun için de listemiz size yardımcı olsun. İşte İ ile başlayan kız isimleri… İclal: […]

The post İ Harfi İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/i-harfi-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
H İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/h-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/h-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Thu, 16 Mar 2017 14:58:47 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20268 H İle Başlayan Kız İsimleriHandan, Halet, Hüma… Her harfte ayrı bir ışık, ayrı bir güç saklı. H harfi size yakın geliyorsa kızınız için beğenip seçeceğiniz pek çok seçenek de mevcut. H ile başlayan kız isimleri  çizelgesinden isimlerden isim beğenin. Habibe: Seven, sevgili, dost Hacer: Taş, kaya parçası, çakıl Hafize: Koruyucu, esirgeyici Hale: Ay’ın çevresinde görülen ışıklı halka Halide: Sürüp […]

The post H İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/h-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
G İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/g-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/g-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Thu, 16 Mar 2017 14:52:18 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20266 G İle Başlayan Kız İsimleri 1Gülümser, Gülnihal, Gonca… G ile başlayan ne güzel kız isimleri vardır değil mi? Nazlı kızınız için G harfinden isim bakmak isterseniz işte size G harfi ile başlayan kız isimleri listesi… Gamze : Çene ya da yanakta gülümserken beliren çukurluk Gaye : Amaç , erek, varılmak istenen hedef Gelincik : kırmızı ve büyük çiçekli bir kır […]

The post G İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/g-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
F İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/f-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/f-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Thu, 16 Mar 2017 14:41:28 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20264 F İle Başlayan Kız İsimleri 1İsim bulmak zor sanattır. Sıradan bir iş değildir. O isim, sizin en kıymetlinizin hayat çizgisi, yazgısının şifresi olacaktır belki. İsmiyle yaşayacak, isminin enerjisini taşıyacak, o isimle ünlenecek, nam salacak, o isimle dua alacaktır. İsim güzel mana taşımalı ve kulağı okşamalı. Bir de kişiyle bütünleşmeli, ona yakışmalı, kişinin karakterini yansıtmalıdır. Kızım ay ışığı kadar büyülü ve […]

The post F İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/f-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
E İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/e-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/e-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Thu, 16 Mar 2017 14:34:54 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20262 E İle Başlayan Kız İsimleriGenelde doğacak çocuğun ismi en başından planlanmıştır. Ama bazı zamanlar vardır ki, bebeğin doğmasına sayılı günler kala hala isim belli değildir. E’li bir şeyler koyalım ama ne diyorsanız, Elif mi, Elvan mı ya da ona benzer bir şeyler mi diyorsanız alın size mis gibi E ile başlayan kız bebek isimleri sözlüğü… Ebedi: Sonsuz, sonrasız, ölümsüz. […]

The post E İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/e-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
D İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/d-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/d-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Thu, 16 Mar 2017 14:24:57 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20259 D İle Başlayan Kız İsimleri 1İlk kızınız Dilek’e kardeş geliyor ve öğrendiniz ki o da kız. İsimleri de aynı harfle başlasın istiyorsanız size D ile başlayan kız isimleri listesini takdim ediyoruz. Daime: Sürekli, devamlı, kalıcı, müdavim. Dalga: Denizin rüzgarlı, havada kabarıp kıyıya sürüklenmesi. 2. Hareketli su kütlesi. 3. Saçların dalga dalga oluşu. Dalım: Tutunacak güç, dayanacak yer anlamında. 2. Ağacın […]

The post D İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/d-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
Ç Harfi İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/c-harfi-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/c-harfi-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Thu, 16 Mar 2017 14:17:37 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20257 Ç Harfi İle Başlayan Kız İsimleri 1Sert ünsüzlerden olan Ç harfi, sanki çetin, sert tabiatlı ve biraz da yüksek sesli bir enerji taşır gibi. Kızım da bu tabiatta olsun diyorsanız belki ismi ona öyle bir hayat enerjisi sağlar. Ç ile başlayan kız isimleri listesi size ipucu verebilir.   Çağrı: Davet Çiçek: Bitkilerin üreme organlarını taşıyan renkli bölümü Çiğdem: Zambakgillerden bir tür […]

The post Ç Harfi İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/c-harfi-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
C İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/c-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/c-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Thu, 16 Mar 2017 14:07:20 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20255 C İle Başlayan Kız İsimleri 1Ceyda mı olsun, Ceren mi? Dünyaya adım atacak kızınızın ismi C harfi ile başlasın istiyorsunuz ama hangisi? Seçim yapmak zor olabilir elbette. Ama siz bir göz gezdirin C ile başlayan kız isimleri listesine, belki kalbinize dokunan isim oradadır. Kimbilir? Cahide: Çalışan, çaba gösteren Canan: Sevgili, yâr Cansu: Cana benzer değerde Cemile: Hoşa giden davranış Cemre: […]

The post C İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/c-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
B İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/b-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/b-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Thu, 16 Mar 2017 14:02:37 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20253 B İle Başlayan Kız İsimleriB harfi sizin için çok mu özel? İlk çocuğunuzun ismi B harfi ile başlıyor, ikinci çocuğun ismi de B harfi ile mi başlasın istiyorsunuz? Eşinizin ve sizin isminizle uyumlu bir bebek ismi mi düşünüyorsunuz? O zaman sizi buraya alalım. İşte B ile başlayan kız bebek isimleri… Bacı: Büyük kızkardeş, abla. 2. Tarikat şeyhlerinin karısı. 3. […]

The post B İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/b-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
A İle Başlayan Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/a-ile-baslayan-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/a-ile-baslayan-kiz-isimleri/#comments Thu, 16 Mar 2017 13:32:55 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20251 A İle Başlayan Kız İsimleri 1Kızınız mı olacak? Kurdeleler, saç bantları, tokalar, cicili bicili kıyafetler, dantelli çoraplar, fırfırlı tulumlar için alışverişe mi çıkılacak? İşte bunlar en tatlı heyecanlar. Peki ismi ne olacak hiç düşündünüz mü? Eğer aklınızda hala bir isim yoksa alfabenin ilk harfini seçip, A ile başlayan isimlerden bir isim beğenebilirsiniz. İşte A ile başlayan kız isimleri listesi… Açelya: […]

The post A İle Başlayan Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/a-ile-baslayan-kiz-isimleri/feed/ 0
Şeker Hamurlu Pasta http://www.pufnoktalari.net/seker-hamurlu-pasta/ http://www.pufnoktalari.net/seker-hamurlu-pasta/#comments Thu, 16 Mar 2017 11:21:24 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20247 Şeker Hamurlu PastaArtık doğum günlerinde ya da özel günlerde şeker hamurlu pasta daha çok tercih edilir oldu. Şeker hamurlu pasta ya da kremalı pasta tercih tamamen kişinin zevkine kalmış. Bu özel günlerde yenmesi için aşağıda seker hamurlu pasta tarifleri arasında sıklıkla da tercih edilebileceklerden birini paylaşıyoruz. Şeker Hamurundan Pasta Yapımı İçin Gerekli Malzemeler Pandispanya için 5 tane yumurta […]

The post Şeker Hamurlu Pasta appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/seker-hamurlu-pasta/feed/ 0
Şeker Hamuru http://www.pufnoktalari.net/seker-hamuru/ http://www.pufnoktalari.net/seker-hamuru/#comments Thu, 16 Mar 2017 11:09:16 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20243 Şeker HamuruŞeker hamuru pastalar için harika bir hamur. Pastanın daha lezzetli olması buna bağlı. Pastanın görünüşü açısından istediğiniz şekilleri şeker hamuru yardımı ile yapabilirsiniz. Bu yüzden size şeker hamuru tarifi hakkında bilgiler verelim. Şeker hamuru nasıl yapılır diye merak ediyorsanız hemen dikkatlice sitemize gelerek tarifle buluşabilirsiniz. Pasta hamuru olarak bilenen şeker hamuru yapılışı aslında çok kolaydır. […]

The post Şeker Hamuru appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/seker-hamuru/feed/ 0
Şeker Hamuru Kurabiye http://www.pufnoktalari.net/seker-hamuru-kurabiye/ http://www.pufnoktalari.net/seker-hamuru-kurabiye/#comments Thu, 16 Mar 2017 10:37:52 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20239 Şeker Hamuru KurabiyeŞeker hamurlu kurabiye yapımı son günlerde oldukça popüler oldu. Ve çeşitli organizasyonlarda hediyelik olarak şeker hamuru kurabiyeleri dağıtılmaya başlandı. Ve çeşitli şeker hamurlu kurabiye tarifi ile şeker hamurundan kurabiye yapılıp denemeler yapıldı ve en sonunda şeker hamuru kurabiyesi nasıl yapılır sorusuna ve en lezzetli şeker hamuru kurabiye tarifleri bulundu ve hayata geçirildi. Fakat şeker hamurundan […]

The post Şeker Hamuru Kurabiye appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/seker-hamuru-kurabiye/feed/ 0
Sedimantasyon Yüksekliği http://www.pufnoktalari.net/sedimantasyon-yuksekligi/ http://www.pufnoktalari.net/sedimantasyon-yuksekligi/#comments Wed, 15 Mar 2017 20:47:02 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20229 Sedimantasyon Yüksekliği 1Kan hastalıkları, son yıllarda oldukça büyük bir yaygınlık ile görülmekte olup kişilerin hayatlarını da ciddi oranda etkilemektedir. Her geçen gün birbirinden farklı hastalık türü ortaya çıkmakta olup uzmanlar tarafından bu hastalıklara yönelik olarak hem cerrahi hem de bitkisel tedavi yöntemleri de geliştirilmektedir. Böylelikle kişilerin hastalıklarına bağlı olarak çeşitli tedavi yöntemleri denenmektedir. Tedavisi yalnızca doktor tarafından […]

The post Sedimantasyon Yüksekliği appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sedimantasyon-yuksekligi/feed/ 0
Sedimantasyon Nedir? http://www.pufnoktalari.net/sedimantasyon-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/sedimantasyon-nedir/#comments Wed, 15 Mar 2017 20:12:33 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20222 Sedimantasyon Nedir? 1Vücut içerisinde kişiler tarafından önemsenmeyen en ufak bir bölüm bile, hayati bir önem taşıyabilmektedir. Kişilerde bulunan ve son derece hayati bir rol oynayan kan da, birbirinden farklı özelliklere sahip olmaktadır. Kanda meydana gelebilecek en ufak bir değişiklik bile kişilerde ciddi sonuçların yaşanmasına neden olabilmektedir. Bu gibi sebeplerden dolayı da kişilerin düzenli olarak kan testi yaptırması […]

The post Sedimantasyon Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sedimantasyon-nedir/feed/ 0
Roaccutane Fiyat http://www.pufnoktalari.net/roaccutane-fiyat/ http://www.pufnoktalari.net/roaccutane-fiyat/#comments Wed, 15 Mar 2017 15:12:26 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20216 Roaccutane Fiyat 1Roaccutane fiyat,  Roaccatune şiddetli akne formları ve diğer farklı tedavilere yanıt vermeyen aknelerin tedavisinde kullanılan son derece kuvvetli bir akne ilacıdır. Karaciğer yağlanmasına da iyi geldiği belirtilen Roaccutane, akne sorunu yaşayan kişiler için kurtarıcı bir hap olarak tanımlanabilir. Tedavi kısmında neredeyse %100’e yakın bir iyileşme sağlayan Roaccatune, ağır bir hap olduğu için bazı yan etkiler […]

The post Roaccutane Fiyat appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/roaccutane-fiyat/feed/ 0
Roaccutane Nedir? http://www.pufnoktalari.net/roaccutane-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/roaccutane-nedir/#comments Wed, 15 Mar 2017 15:02:48 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20210 Roaccutane Nedir?Roaccutane nedir, akne tedavisi için kullanılan reçeteli bir ilaçtır. Karaciğer yağlanmasına çözüm olarak da önerilen Roaccutane ilaç, akne problemi yaşayanlar için son derece etkili bir ilaçtır. Tedavi sürecinde son derece iyi sonuçlar veren Roaccutane, aynı zamanda ağır da bir hap olduğu için yan etkileri de hayli belirgindir ve kesinlikle hekim önerisiyle ve hekim denetiminde kullanılmalıdır. […]

The post Roaccutane Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/roaccutane-nedir/feed/ 0
Cialis Yan Etkileri http://www.pufnoktalari.net/cialis-yan-etkileri/ http://www.pufnoktalari.net/cialis-yan-etkileri/#comments Wed, 15 Mar 2017 14:54:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20203 Cialis Yan EtkileriCialis yan etkileri, Cialis erektil disfonksiyon da denilen peniste sertleşme bozukluklarının tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. Cialis etkisi, alındıktan yaklaşık yarım saat ila 1 saat içinde ortaya çıkar. Bu durum her ne kadar kişiden kişiye değişiklik gösterse de en fazla 1 saat içinde etkisini gösterdiği bilinmektedir. Cialis ilaç etkisini gösterebilmesi için alkol, uyuşturucu yahut greyfurt suyu […]

The post Cialis Yan Etkileri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cialis-yan-etkileri/feed/ 0
Cialis Nedir Nasıl Kullanılır Yan Etkileri http://www.pufnoktalari.net/cialis-nedir-nasil-kullanilir-yan-etkileri/ http://www.pufnoktalari.net/cialis-nedir-nasil-kullanilir-yan-etkileri/#comments Wed, 15 Mar 2017 14:44:50 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20197 Cialis Nedir Nasıl Kullanılır Yan Etkileri 1Cialis nedir, nasıl kullanılır ve yan etkileri, Cialis, erkeklerde “erektil disfonksiyon” da denilen sertleşme bozukluğu ya da diğer bir tanımlamayla iktidarsızlık problemi için kullanılan bir ilaçtır. Yapılan araştırmalar gösterir ki Cialis, BPH, yani iyi huylu prostat büyümesi probleminin tedavisinde de olumlu sonuçlar vermiştir. Ama Cialis hapının asal fonksiyonu, cinsel ilişkiye başlayacak ve ilişkiyi devam ettirecek […]

The post Cialis Nedir Nasıl Kullanılır Yan Etkileri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cialis-nedir-nasil-kullanilir-yan-etkileri/feed/ 0
Cialis Hapı http://www.pufnoktalari.net/cialis-hapi/ http://www.pufnoktalari.net/cialis-hapi/#comments Wed, 15 Mar 2017 14:29:47 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20190 Cialis Hapı  Cialis 20 mg sarı renkli film kaplı tabletler şeklinde satılmaktadır. Şekli bademe benzeyen Cialis, 2 yahut 4 tabletlik blister ambalajlarda satışa sunulmaktadır. Cialis, cinsel uyarının ardından penis içindeki kan damarlarının gevşemesine yardımcı oluyor ve kanın penis içine akışını sağlıyor. Bu akış sayesinde de peniste sertleşme sağlanıyor.   Cialis hapın, cinsel uyarı olmayan durumlarda işe […]

The post Cialis Hapı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cialis-hapi/feed/ 0
Cialis Fiyat http://www.pufnoktalari.net/cialis-fiyat/ http://www.pufnoktalari.net/cialis-fiyat/#comments Wed, 15 Mar 2017 14:02:25 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20184 Cialis Fiyat 3Cialis fiyat, Cialis, erkeklerde “erektil disfonksiyon” yani  cinsel birleşme için gerekli olan penis sertleşmesinin sağlanamaması yahut sertliğin yeterli süre korunamaması durumlarında kullanılan reçeteli bir ilaçtır. Cialis, tadalafil etken maddesi içeren bir ilaç olup İtalya’da üretilmektedir. Reçeteli bir ilaçtır ama devlet ödemesine girmez. Erkeklerde sertleşme sorununu çözüp, erken boşalmaları önleyen bir hap olan Cialis’in bazı yan […]

The post Cialis Fiyat appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cialis-fiyat/feed/ 0
Boyun Fıtığı Tedavileri http://www.pufnoktalari.net/boyun-fitigi-tedavileri/ http://www.pufnoktalari.net/boyun-fitigi-tedavileri/#comments Wed, 15 Mar 2017 13:40:51 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20172 Boyun Fıtığı Tedavileri 3Son yıllarda hemen herkeste boyun fıtığı görülebilmektedir. Bu kapsamda boyun fıtığı baş ağrısı yapar mı? Ya da ameliyatsız boyun fıtığı tedavisi gibi birbirinden farklı soru ve düşünceler de kişiler tarafından yöneltilmektedir. Yüzme: Farklı stillerde yüzme şekilleri ile boyun fıtığı tedavisinde etki olmaktadır. Bunun yanında boyun kısmına kadar suya içinde durmak boyun fıtığı ağrılarına faydalık sağlamaktadır. […]

The post Boyun Fıtığı Tedavileri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/boyun-fitigi-tedavileri/feed/ 0
Boyun Fıtığı Egzersizleri http://www.pufnoktalari.net/boyun-fitigi-egzersizleri/ http://www.pufnoktalari.net/boyun-fitigi-egzersizleri/#comments Wed, 15 Mar 2017 13:20:16 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20166 Boyun Fıtığı EgzersizleriBoynumuz 7 tane boyun omurundan oluşmaktadır. Omurlarımızın içinde da hareket edebilmemizi elde eden diskler yer verilmiştir. Disk ismi verilen bu yapı ihtiva etmiş olduğu su ve kolajen yapı sayesinde omurga üzerine binen yükü absorbe etmektedir. Bununla birlikte iki kemik dokunun birbirine temas etmesini engellemektedir. Yaş ilerledikçe ya da travmalar daha sonra disk dokusu suyunu kaybedip […]

The post Boyun Fıtığı Egzersizleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/boyun-fitigi-egzersizleri/feed/ 0
Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi http://www.pufnoktalari.net/zeytinyagli-taze-fasulye-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/zeytinyagli-taze-fasulye-tarifi/#comments Wed, 15 Mar 2017 13:08:07 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20162 Zeytinyağlı Taze Fasulye TarifiZeytinyağlılar Türk mutfağı denilince ilk akla gelenlerdendir. Zeytinyağlı taze fasulye tarifini bugün sizlerle paylaşacağız. Eminiz ki internet üzerinde birçok zeytinyağlı fasulye tarifleri ile karşılaşmışsınızdır. Ancak her verilen tarif çokta lezzetli, kıvamında bir yemek olmaz. Bu yüzden sizlerle en güzel tam kıvamında pişen zeytinyağlı taze fasulye tarifi paylaşacağız. Deneyenlerden tam not almış zeytinyağlı fasulye tarifi işte […]

The post Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/zeytinyagli-taze-fasulye-tarifi/feed/ 0
Revani Tatlısı http://www.pufnoktalari.net/revani-tatlisi/ http://www.pufnoktalari.net/revani-tatlisi/#comments Wed, 15 Mar 2017 12:21:13 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20158 Revani TatlısıRevani tatlısı mükellef sofraların o eşsiz görüntüsüne çok yakışacak. Yapılışının kolay oluşu sebebi ile şerbetli tatlıların içinde en beğenileni revani tatlısı olmuştur. Çok beğenilen tatlının tarifi de oldukça basit. En beğenilen revani tarifleri bu lezzetin güzelliğini ortaya koyuyor. Sizde revani tatlısı yapacaksanız mutlaka aşağıdaki revani tarifi listesine göz atmalısınız. Revani tatlısının tarifi aşağıda verilmiştir. Buyursunlar. […]

The post Revani Tatlısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/revani-tatlisi/feed/ 0
Kolay Pizza Hamuru http://www.pufnoktalari.net/kolay-pizza-hamuru/ http://www.pufnoktalari.net/kolay-pizza-hamuru/#comments Wed, 15 Mar 2017 12:06:02 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20154 Kolay Pizza Hamuru 1İtalyanlara ait bir hamur işi olan pizza tüm dünyada çok sevilen ve çok fazla tüketilen bir besindir. Sıcak olarak tüketilmesi gereken pizzanın üzerinde bulunan doymuş yağların soğumaması gerekmektedir. Dünyaca ünlü pek çok pizza markası bulunmaktadır. Ama en güzeli evde kendinizin basit pizza hamuru ile yapabileceğiniz pizzalardır. Hem bu sayede istediğiniz lezzetleri kolay pizza hamuru üzerinde […]

The post Kolay Pizza Hamuru appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kolay-pizza-hamuru/feed/ 0
Domatesli Bulgur Pilavı Kaç Kalori http://www.pufnoktalari.net/domatesli-bulgur-pilavi-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/domatesli-bulgur-pilavi-kac-kalori/#comments Wed, 15 Mar 2017 09:36:15 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20149 Domatesli Bulgur Pilavı Kaç Kalori 2Ana yemeğin yanında kan şekerini hızlı yükselten ve daha fazla acıktıran pirinç pilavı yerine, kana daha yavaş karıştığından daha uzun süre tok tutan bulgur pilavını tercih edebilirsiniz. Özellikle de insülin direnci probleminiz varsa, diyetteyseniz yahut kilo probleminiz varsa… Buğdaydan elde edildiği için lifli olan ve uzun süre tokluk sağlayan bulgur pilavı, bağırsaklar üzerinde de oldukça […]

The post Domatesli Bulgur Pilavı Kaç Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/domatesli-bulgur-pilavi-kac-kalori/feed/ 0
Kuru Fasulye Kaç Kalori http://www.pufnoktalari.net/kuru-fasulye-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/kuru-fasulye-kac-kalori/#comments Wed, 15 Mar 2017 08:59:31 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20142 Kuru Fasulye Kaç Kalori 2Türk mutfağının en sevilen yemeklerinden biri olan kuru fasulye, lezzetli olmasının yanında besin değeri de hayli yüksek olan kıymetli bir yemektir. Bakliyat ailesinin bu kıdemli üyesi, protein, karbonhidrat, B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum, çinko, demir ve lif açısından da hayli zengindir. 4-5 yemek kaşığı kuru fasulye yediğinizde yarım köfte ile eşdeğer besin kalitesi almış olursunuz. […]

The post Kuru Fasulye Kaç Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kuru-fasulye-kac-kalori/feed/ 0
Kıymalı Makarna Kaç Kalori http://www.pufnoktalari.net/kiymali-makarna-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/kiymali-makarna-kac-kalori/#comments Tue, 14 Mar 2017 19:37:05 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20136 Kıymalı Makarna Kaç KaloriKıymalı makarna proteinle karbonhidratın en zarif ve leziz birleşimlerinden biridir. Karbonhidrat, protein, demir, folik asit ve potasyum gibi vitamin ve mineraller açısından son derece zengin olan kıymalı makarna, gelişme çağındaki okul çocukları için de iyi bir enerji kaynağıdır. Kıymalı makarna öyle bir yemektir ki tek başına ana yemek sorumluluğunu üstlenebilir, bir öğüne yetebilir, damağı da […]

The post Kıymalı Makarna Kaç Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kiymali-makarna-kac-kalori/feed/ 0
Elma Kaç Kalori http://www.pufnoktalari.net/elma-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/elma-kac-kalori/#comments Tue, 14 Mar 2017 19:19:11 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20130 Elma Kaç KaloriKırmızı, yeşil, sarı çeşitleriyle; kendine has kokusu ve tadıyla, mideyi yatıştıran, sinirleri dinlendiren, bağışıklığı güçlendiren, cildi pürüzsüzleştiren, sakinlik ve uyku veren elma B grubu vitaminleri, C vitamini ve lif açısından da son derece iyi bir kaynaktır. Kalorisi düşük, lif oranı yüksek olan elma, kilo kontrolü açısından da son derece elverişli bir meyvedir. Bu sebeple diyet […]

The post Elma Kaç Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/elma-kac-kalori/feed/ 0
Ekmek Kaç Kalori http://www.pufnoktalari.net/ekmek-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/ekmek-kac-kalori/#comments Tue, 14 Mar 2017 19:10:02 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20124 Ekmek Kaç KaloriEn güzel yemekler onsuz düşünülemez. Hem lezzetli, hem de tamamlayıcıdır. Yemeklerin en güzel eşlikçisi olan ekmek tahıl grubunun bir üyesidir ve işlenmiş undan elde edilir. Lif oranı düşük olan beyaz ekmek kan şekerini de çabuk yükseltir. Çabuk acıktırır, doyuruculuğu azdır. Bu sebeple çavdar, tam buğday yahut kepek ekmeği tercih edilmelidir. Ayrıca şeker hastalarına ve kilo […]

The post Ekmek Kaç Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ekmek-kac-kalori/feed/ 0
Kepekli Ekmek Kaç Kalori http://www.pufnoktalari.net/kepekli-ekmek-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/kepekli-ekmek-kac-kalori/#comments Tue, 14 Mar 2017 18:57:20 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20118 Kepekli Ekmek Kaç Kalori 2Kepekli ekmek beyaz una kepek ilave edilmesiyle elde edilen bir ekmek türüdür. Şeker hastaları, insülin direnci olan kişiler, kilo vermek ve kilosunu muhafaza etmek isteyen kişiler tarafından daha sık tercih edilen kepekli ekmek beyaz ekmeğe oranla lif açısından daha varlıklıdır. Bu anlamda doyurucu özelliği de daha fazladır.   Kepekli Ekmeğin Faydaları Kepekli ekmek bağırsakları çalıştırır. […]

The post Kepekli Ekmek Kaç Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kepekli-ekmek-kac-kalori/feed/ 0
1 Dilim Ekmek Kaç Kalori http://www.pufnoktalari.net/1-dilim-ekmek-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/1-dilim-ekmek-kac-kalori/#comments Tue, 14 Mar 2017 15:16:29 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20109 1 Dilim Ekmek Kaç KaloriSadece kilo vermek için değil kilo almak için de yenilen içilenlerin kalorisine dikkat etmek gerekir. Ağzımıza giren her şeyde bir kalori vardır. Yemeklerin yanında yenilen ekmek de hayli kalori içerir. Karbonhidrat puanı oldukça yüksek olan ekmek son derece lezzetli bir besin olduğundan dikkatli tüketilmesi gerekir. Türk kültüründe yemek ekmeksiz yenmez, ekmeksiz tadı olmaz, ekmeksiz doyulmaz. […]

The post 1 Dilim Ekmek Kaç Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/1-dilim-ekmek-kac-kalori/feed/ 0
Haşlanmış Yumurta Kaç Kalori http://www.pufnoktalari.net/haslanmis-yumurta-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/haslanmis-yumurta-kac-kalori/#comments Tue, 14 Mar 2017 14:51:20 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20101 Haşlanmış Yumurta Kaç KaloriHaşlanmış yumurta pikniklerin, kahvaltı sofralarının, atıştırmalıkların en aranılan besinidir. Folik asit, fosfor, çinko ve demir açısından oldukça zengin olan haşlanmış yumurta aynı zamanda olabildiğinde tok tutar. Vücudun gereksinim duyduğu aminoasitleri içeren haşlanmış yumurta, yüksek kolesterol sıkıntısı olmayan sağlıklı bireyler tarafından her gün tüketilebilir. Yüksek kolesterol problemi olan kişiler ise haftada 2-3 kez haşlanmış yumurta tüketebilir. […]

The post Haşlanmış Yumurta Kaç Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/haslanmis-yumurta-kac-kalori/feed/ 0
Yumurtalı Ekmek Kaç Kalori http://www.pufnoktalari.net/yumurtali-ekmek-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/yumurtali-ekmek-kac-kalori/#comments Tue, 14 Mar 2017 14:39:35 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20096 Yumurtalı Ekmek Kaç KaloriKahvaltılık lezzetlerin ve ikindi sofralarının en sevilen çeşitlerinden olan yumurtalı ekmek, protein ve karbonhidratın güçlü bir sentezidir adeta. Karbonhidrat oranı yüksek olan yumurtalı ekmek, kilo almaktan kaçınanlar tarafından dikkatli tüketilmesi gereken bir yiyecektir aynı zamanda. Çırpılmış yumurtaya bulanan bayat ekmek dilimlerinin kızgın yağda kızartılması ile elde edilen yumurtalı ekmek, ekmeğin ve içinde kızardığı yağın kalori […]

The post Yumurtalı Ekmek Kaç Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yumurtali-ekmek-kac-kalori/feed/ 0
Yumurta Kaç Kalori http://www.pufnoktalari.net/yumurta-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/yumurta-kac-kalori/#comments Tue, 14 Mar 2017 14:20:50 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20082 Yumurta Kaç KaloriSabah kahvaltılarının en önemli üyelerinden biri olan yumurta; folik asit, protein ve vitaminler açısından son derece zengin bir besindir. Ağırlığının yarısı sudan oluşan yumurta bir miktar yağ da içerir. Yumurta sarısında hem doymuş, hem de doymamış yağ asitlerinden oluşan toplam 6 gram yağ bulunur. Yumurtada şeker ve karbonhidrat bulunmaz. Yumurtayı değerli kılan en önemli unsur, […]

The post Yumurta Kaç Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yumurta-kac-kalori/feed/ 0
Yağda Yumurta Kaç Kalori http://www.pufnoktalari.net/yagda-yumurta-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/yagda-yumurta-kac-kalori/#comments Tue, 14 Mar 2017 14:01:50 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20073 Yağda Yumurta Kaç KaloriBaşın tacı olan yumurta, her yaştan insanın en sevdiği yiyeceklerin de başında gelir. Pişirmesi kolaydır, pratiktir, lezzetlidir, doyurucudur, besleyicidir, faydalıdır. Protein, karbonhidrat, omega 3 yağ asitleri, vitamin ve mineral bakımından doğuştan şanslı olan yumurta, bilhassa kahvaltı sofralarının en göz alıcı, en renkli  tarafıdır. Tavada kızartılmış 1 adet yumurtada, kendi sarısındaki yağ da dahil olmak üzere […]

The post Yağda Yumurta Kaç Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yagda-yumurta-kac-kalori/feed/ 0
Sucuklu Yumurta Kaç Kalori http://www.pufnoktalari.net/sucuklu-yumurta-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/sucuklu-yumurta-kac-kalori/#comments Tue, 14 Mar 2017 13:39:37 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20067 Sucuklu Yumurta Kaç KaloriÖzellikle hafta sonlarında yapılan uzun ve keyifli kahvaltıların onur konuğu olan sucuklu yumurta, çok lezzetli olmasına rağmen, içerdiği yüksek kalori sebebiyle mesafeli yaklaşılması gereken bir yemektir. Sucuklu yumurta demir, potasyum, protein açısından zengin olmasının yanında; kolesterol, yağ ve sodyum açısından da zengindir. Kolesterolü ve tansiyonu yüksek olan kişiler tarafından tüketilmemelidir. Yağ oranı fazla olan sucuklar, […]

The post Sucuklu Yumurta Kaç Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sucuklu-yumurta-kac-kalori/feed/ 0
Salçalı Makarna Kaç Kalori? http://www.pufnoktalari.net/salcali-makarna-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/salcali-makarna-kac-kalori/#comments Tue, 14 Mar 2017 12:32:25 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20050 Salçalı Makarna Kaç Kalori? 1Yapılışı kolay, maliyeti düşük, lezzeti yüksek ve pratik bir yemek olan salçalı makarna, karbonhidrat içeriği de yüksek bir yemektir. Bu sebeple şeker hastalarının ve kilo problemi olanların çok sık tüketmemesi gereken bir yemektir. Karbonhidrat yönü oldukça zengin olan salçalı makarna vitamin ve mineral yönünden de son derece zengindir. Makarnanın haşlanmış, yağ ve sos ilavesiz sade […]

The post Salçalı Makarna Kaç Kalori? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/salcali-makarna-kac-kalori/feed/ 0
Mercimek Çorbası Kaç Kalori http://www.pufnoktalari.net/mercimek-corbasi-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/mercimek-corbasi-kac-kalori/#comments Tue, 14 Mar 2017 12:17:42 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20044 Mercimek Çorbası Kaç KaloriAna malzemesi kırmızı, yeşil yahut sarı mercimek olan; et suyu, soğan, un, tereyağı, patates, havuç, kereviz kullanılarak yapılan besleyici ve lezzetli bir çorba olan mercimek çorbası, sadece mercimek, soğan ve su ile de yapılabilir. Mercimeğin nişastalı ve protein yüklü yapısı yoğun bir lezzet elde edilmesini sağlar. Lokantalarda da en yaygın ve sık olarak tercih edilen […]

The post Mercimek Çorbası Kaç Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/mercimek-corbasi-kac-kalori/feed/ 0
Bol Köpüklü Türk Kahvesi Yapımı http://www.pufnoktalari.net/bol-kopuklu-turk-kahvesi-yapimi/ http://www.pufnoktalari.net/bol-kopuklu-turk-kahvesi-yapimi/#comments Tue, 14 Mar 2017 11:59:27 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20040 Bol Köpüklü Türk Kahvesi Yapımı 1Kırk yıl hatırı olan Türk kahvesi herkes tarafından çok sevilen bir içecektir. Türk kahvesi yapımı konusunda herkesin farklı tarzı ve yöntemi bulunmaktadır. Türk kahvesi tarifi için pek çok sitede tarifler bulunmaktadır. Köpüklü kahve nasıl yapılır bu tarifler sayesinde kolayca öğrenilebilmektedir. Türk kahvesi denilince akla ilk gelen keyifli sohbet olduğuna göre kahvenin de çok lezzetli olması […]

The post Bol Köpüklü Türk Kahvesi Yapımı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/bol-kopuklu-turk-kahvesi-yapimi/feed/ 0
Brownie Islak Kek Tarifi http://www.pufnoktalari.net/brownie-islak-kek-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/brownie-islak-kek-tarifi/#comments Tue, 14 Mar 2017 08:51:14 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20024 Brownie Islak Kek Tarifi 1Bol kalorili olduğu kadar bol lezzete de sahip olan browni, tadına bakan herkes de hayranlık uyandırıyor. Browni ıslak kek tarifi, hemen hemen tüm bayanların vazgeçilmez tercihidir. Herkesin evinde rahatça bulabileceği malzemeler ile rahatça yapılabilecek olan brownie tarifleri, tüm günlük ve özel davetlerde karşımıza çıkmaktadır. Çocuklarında büyüklerinde yerken büyük keyif aldığı browni kek, yapımı kolay, lezzeti […]

The post Brownie Islak Kek Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/brownie-islak-kek-tarifi/feed/ 0
Kolay Makarna Sosu http://www.pufnoktalari.net/kolay-makarna-sosu/ http://www.pufnoktalari.net/kolay-makarna-sosu/#comments Tue, 14 Mar 2017 08:35:10 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20020 Kolay Makarna SosuMakarna sosu nasıl yapılır? Pratik yemeklerden birine eşlik ederek tadını daha da lezzetli yapan makarna sosu yapımı aslında düşünüldüğü kadar da zor değildir. Basit makarna sosu, oldukça kolay şekilde yapılan makarnaların üstüne dökmek ve lezzetine lezzet katmak için kullanılır. Unutulmaması gerekir ki en güzel olanlar kolay makarna sosları tarifleri ile ortaya çıkanlardır. Makarna sosu tarifi […]

The post Kolay Makarna Sosu appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kolay-makarna-sosu/feed/ 0
Dini Bebek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/dini-bebek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/dini-bebek-isimleri/#comments Mon, 13 Mar 2017 15:17:41 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20016 Dini Bebek İsimleriDünyaya gelen her birey yeni ve temiz bir sayfadır. Lekesiz, hatasız, işlenmeye hazır ve müsait bir cevher adeta. Dünyaya yeni gelmiş bir bebeğe konulacak isim de onu hayata hazırlayan, ona tılsım veren ve diğer bireylerden ayıran en önemli özelliği olacaktır. Pek çok kişi çocuğuna Kuran’da geçen dini isim koyma arzusundadır. Böyle bir seçim hem anne […]

The post Dini Bebek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/dini-bebek-isimleri/feed/ 0
Fitness Programı http://www.pufnoktalari.net/fitness-programi/ http://www.pufnoktalari.net/fitness-programi/#comments Mon, 13 Mar 2017 14:58:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20009 Fitness Programı 3Fitness programı, yağ oranı dengede, kas oranı yüksek, kondisyonu güçlü ve fit bir vücuda kavuşmayı herkes ister. Bunun için yapılacaklar ise bellidir. Dengeli ve sağlıklı bir beslenme programı ve düzenli egzersiz ile sıkı ve şekilli bir vücuda kavuşmak mümkündür. Bunun için atılacak ilk adım karar vermek ve kendini hazır hissetmektir. Sözgelimi aylık bir fitness programı […]

The post Fitness Programı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/fitness-programi/feed/ 0
Fitness Hareketleri http://www.pufnoktalari.net/fitness-hareketleri/ http://www.pufnoktalari.net/fitness-hareketleri/#comments Mon, 13 Mar 2017 14:39:05 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=20002 Fitness Hareketleri 2Fitness hareketleri, sağlıklı yaşamın en önemli gerekliliklerinden biri de spordur. Fitness egzersizleri sadece, kardiyo, fitness gibi egzersizlerin profesyonel hocalar eşliğinde yapıldığı fitness salonları da mı yapılır, yoksa evde de fitness hareketleri yapmak mümkün müdür? Elbette mümkündür. Bir spor salonunda, uzman bir antrenörle yapılan egzersizler elbette ki daha hızlı sonuca götürür ama evde de disiplinli ve […]

The post Fitness Hareketleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/fitness-hareketleri/feed/ 0
Origami Örnekleri http://www.pufnoktalari.net/origami-ornekleri/ http://www.pufnoktalari.net/origami-ornekleri/#comments Mon, 13 Mar 2017 14:12:58 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19991 Origami Örnekleri 4Origami örnekleri, Japonca ori- katlamak ve gami- kağıt kelimelerinin birleşimi ile oluşmuş bir sözcük ve bu sözcüğün karşıladığı bir sanat olan “origami”, Türkçe’ye kağıt katlama sanatı olarak devşirilebilir. Bir kağıt sanatı olan origaminin geleneksel şeklinde, kağıdı şekillendirip hayatın içinde yer alan bir obje yahut canlıya öykündürürken makas, yapıştırıcı ve buna benzer gereçlerden istifade edilmez. Tüm […]

The post Origami Örnekleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/origami-ornekleri/feed/ 0
Sigara Nedir? http://www.pufnoktalari.net/sigara-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/sigara-nedir/#comments Mon, 13 Mar 2017 13:16:49 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19983 Sigara Nedir? 2Sigara nedir, Kimisi için yoldaş, kimisi için arkadaş, kimisine göre zevk aracı, kimisi için efkar dağıtıcı, aç karnına içilen, tok karnına içilen, alışkanlık yapan bir maddedir desek, cümlenin girişindeki sorunun yanıtı olur sanırız. Sigara en yalın tanımıyla; özel üretilmiş ince kağıtlara ince kıyılmış tütün sarılarak hazırlanan, silindir şeklinde, bir ucu yakılıp diğer ucu ağıza götürülerek […]

The post Sigara Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sigara-nedir/feed/ 0
Ödem Söktürücü http://www.pufnoktalari.net/odem-sokturucu/ http://www.pufnoktalari.net/odem-sokturucu/#comments Mon, 13 Mar 2017 12:26:28 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19976 Ödem SöktürücüHemen herkes hayatının belirli bir döneminde ödeme problemi ile karşı karşıya kalabilmektedir. Sürekli olarak kullanılan takıların sıkmaya başlaması, ayağa rahat bir şekilde olan ayakkabıların belirli zamanlarda olmaması ve bu gibi durumlar, kişilerin ödem problemi ile karşı karşıya kaldığının en belirgin özelliklerinden birisidir. Her geçen gün daha da fazla sayıda kişinin bu problemi yaşamaya başlaması ile […]

The post Ödem Söktürücü appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/odem-sokturucu/feed/ 0
Ödem Atmak İçin http://www.pufnoktalari.net/odem-atmak-icin/ http://www.pufnoktalari.net/odem-atmak-icin/#comments Mon, 13 Mar 2017 12:01:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19971 Ödem Atmak İçin 1Kişilerin vücutlarında birçok sebepten ötürü şişkinlik meydana gelebilmektedir. Günlük hayatın düzeninde meydana gelen değişikliklerin yanı sıra gün içerisinde ödem yapıcı besinlerin tüketilmesi ve hareketsiz bir yaşam tarzına sahip olunması gibi problemlerden dolayı kişilerde ödem sorunu meydana gelebilmektedir. Hemen herkes hayatının belirli bir döneminde ödem problemi yaşamakta olup bu problemin biran önce geçmesi için çeşitli yöntemler […]

The post Ödem Atmak İçin appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/odem-atmak-icin/feed/ 0
Ödem Nasıl Atılır? http://www.pufnoktalari.net/odem-nasil-atilir/ http://www.pufnoktalari.net/odem-nasil-atilir/#comments Mon, 13 Mar 2017 11:50:30 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19966 Ödem Nasıl Atılır? 2Kişilerin vücutlarında meydana gelen her türlü gelişme, kişiler tarafında yakından takip edilmelidir. Birçok durum, kişiler tarafından pek önemsenmese de, söz konusu sağlık olduğunda kişilerin çok daha dikkatli olması beklenmektedir. Ödem de, kişilerin üzerinde pek durmadığı fakat birçok sağlık probleminin habercisi niteliğinde olmaktadır. Bu kapsamda dikkat edilmesi gereken husus ise, hangi sebepten dolayı ödemin oluştuğunun belirlenmesidir. […]

The post Ödem Nasıl Atılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/odem-nasil-atilir/feed/ 0
Ödem Nedir? http://www.pufnoktalari.net/odem-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/odem-nedir/#comments Mon, 13 Mar 2017 11:22:42 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19957 Ödem Nedir? 3Hemen herkesin vücudunda, birbirinden farklı sebeplerden dolayı farklı değişiklikler gözlemlenebilmektedir. Ödem de, bu değişiklikler arasından sıklıkla rastlanabilen ve kişilerin günlük yaşamlarını etkileyebilen bir durumdur. Yalnızca kadınlar ödem yaşanır düşüncesi tamamen yanlış olmak ile birlikte erkeklerde de sık bir şekilde ödem oluşması gözlemlenebilmektedir. Böyle bir durum ile karşı karşıya kalınması halinde ise, birbirinden farklı yöntem uygulanabilmektedir. […]

The post Ödem Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/odem-nedir/feed/ 0
Sivilceler için Karbonat Maskesi http://www.pufnoktalari.net/sivilceler-icin-karbonat-maskesi/ http://www.pufnoktalari.net/sivilceler-icin-karbonat-maskesi/#comments Mon, 13 Mar 2017 09:40:34 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19949 Sivilceler için Karbonat MaskesiErgenlik dönemlerinde meydana gelen sivilcelerin belirli bir kısmı vücutta leke olarak kalmaktadır. Sivilceler sadece ergenlik dönemlerinde değil, kişilerin yanlış beslenme ya da cilt bakımına gereken önemi vermediklerinde de kendini göstermektedir. Bu sebepten dolayı da kişiler kendilerini kötü hissetmektedirler. Sivilcelerin geçirilmesi için piyasada fazlası ile sivilce kremi yer almaktadır. Bu sivilce kremlerinin yanı sıra kişiler evde […]

The post Sivilceler için Karbonat Maskesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sivilceler-icin-karbonat-maskesi/feed/ 0
Lekeler için Karbonat Maskesi http://www.pufnoktalari.net/lekeler-icin-karbonat-maskesi/ http://www.pufnoktalari.net/lekeler-icin-karbonat-maskesi/#comments Mon, 13 Mar 2017 09:27:34 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19944 Lekeler için Karbonat Maskesi 2Ciltte meydana gelen lekelerin oluşmasında pek çok neden olmakta ve bu lekelerin oluştuktan sonra yok olması biraz uzun sürmektedir. Güneşin olumsuz etkileri, ciltte meydana gelen sivilce ve siyah noktalar, kullanılan yanlış kozmetik ürünleri, yanlış uygulanan lazer uygulamaları, kötü ve sağlıksız beslenme düzeni, alkol ve sigara kullanımı gibi nedenlerden dolayı ciltte lekeler oluşmaktadır. Meydana gelen bu […]

The post Lekeler için Karbonat Maskesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/lekeler-icin-karbonat-maskesi/feed/ 0
Karbonat Maskesi Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/karbonat-maskesi-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/karbonat-maskesi-nasil-yapilir/#comments Mon, 13 Mar 2017 09:03:54 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19938 Karbonat Maskesi Nasıl Yapılır? 1Hemen herkesin bildiği karbonatın aslında hiç bilinmeyen birçok özelliği bulunmaktadır. Hayatımızın kalitesini düşüren ve bizi mutsuz eden ayak kokusu, kepek, yemekler ve daha birçok alanda karbonat imdadımıza koşan mucizevî bir üründür. Karbonat, içerisindeki bileşenlerinden dolayı birçok alanda oldukça büyük etkilere sahiptir. Karbonat kullanımı son yıllarda çok daha hızlı bir şekilde artmakta ve kişilerin hayatlarının bir […]

The post Karbonat Maskesi Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/karbonat-maskesi-nasil-yapilir/feed/ 0
Pizza Tarifi http://www.pufnoktalari.net/pizza-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/pizza-tarifi/#comments Mon, 13 Mar 2017 08:40:50 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19934 Pizza TarifiPizza Malzemeleri Hamuru için: 5 su bardağı un 1 paket instant maya ( 10 gr ) 1 yemek kaşığı toz şeker 1,5 su bardağı ılık süt yarım su bardağı sıvı yağ 1 adet yumurta 1 tatlı kaşığı tuz Pizza Sosu Malzemeleri 1 yemek kaşığı domates salçası 1 fincan sıvı yağ 3 diş ezilmiş sarımsak 1 […]

The post Pizza Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/pizza-tarifi/feed/ 0
Künefe Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/kunefe-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/kunefe-nasil-yapilir/#comments Mon, 13 Mar 2017 08:26:29 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19930 Künefe Nasıl Yapılır?Hatay künefe nasıl yapılır ya da künefe nasıl yapılır soruları ardından künefe şerbet nasıl yapılır ya da şerbet nasıl yapılır ardından şerbet kaç dakika kaynatılır gibi sorulara cevap vermek gerekir. Bunun cevaplamak künefe nasıl yapılır video ya da evde künefe nasıl yapılır video ile ulaşılabilir. Şimdi olsa künefe nasıl yenir değil mi? Ayrıca Künefe tarifi […]

The post Künefe Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kunefe-nasil-yapilir/feed/ 0
Elmalı Tart Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/elmali-tart-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/elmali-tart-nasil-yapilir/#comments Mon, 13 Mar 2017 08:17:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19926 Elmalı Tart Nasıl Yapılır?Elmalı tart nasıl yapılır sorusuna cevap için adımlarını sırasıyla paylaşıyoruz. Eğer görüntüsü ile ilgili merak edilenler olur ise elmalı turta tarifi resimli olarak takip edilerek de yapılabilir. Elmalı Tart Tarifi İçin Kullanılacak Malzemeler Yarım paket(125 gram) oda sıcaklığında tereyağı veya margarin 1 tane yumurta Yarım su bardağı şeker Yarım paket kabartma tozu Alabildiğince un(ortalama 2.5 su […]

The post Elmalı Tart Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/elmali-tart-nasil-yapilir/feed/ 0
Regl Döneminde Cinsel İlişki http://www.pufnoktalari.net/regl-doneminde-cinsel-iliski/ http://www.pufnoktalari.net/regl-doneminde-cinsel-iliski/#comments Sun, 12 Mar 2017 18:22:12 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19921 Regl Döneminde Cinsel İlişkiRegl döneminde cinsel ilişki, regl olmak, döllenme için hazırlanan rahim içinin dokularının döllenme gerçekleşmediğinde kanayarak dökülmesi durumudur. Rahim her ay belirli periyotlarla gebelik için hazırlanır. Bebeğin rahime rahatça tutunabilmesi için her ay hazırlanan doku düzeneği, eğer gebelik gerçekleşmezse vücuttan atılır. Böylelikle rahim bir sonraki ay yeniden yumurtlamaya hazırlanır. Regl döneminde vajina hijyenik anlamda mikroplara ve […]

The post Regl Döneminde Cinsel İlişki appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/regl-doneminde-cinsel-iliski/feed/ 0
Prezervatif Nasıl Takılır? http://www.pufnoktalari.net/prezervatif-nasil-takilir/ http://www.pufnoktalari.net/prezervatif-nasil-takilir/#comments Sun, 12 Mar 2017 17:58:10 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19913 Prezervatif Nasıl Takılır?Prezervatif nasıl takılır, gebelikten ve cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmanın en kolay yollarından birisi olan prezervatif, ülkemizde hem yeterince kullanılmıyor hem de nasıl kullanılması gerektiği tam anlamıyla bilinmiyor. Oysa prezervatif takma hem sağlık ve hijyen, hem de istenmeyen gebelikleri en baştan önlemenin en pratik yollarından birisi. Prezervatif kullanımı nasıl olmalı ve prezervatif nasıl saklanmalı hususlarını […]

The post Prezervatif Nasıl Takılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/prezervatif-nasil-takilir/feed/ 0
Kadın Prezervatifi http://www.pufnoktalari.net/kadin-prezervatifi/ http://www.pufnoktalari.net/kadin-prezervatifi/#comments Sun, 12 Mar 2017 17:38:11 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19907 Kadın Prezervatifi 2Kadın prezervatifi, seks aslında temelinde üremeye hizmet eder ve sırf bu eylemi gerçekleştirebilsinler diye canlıların içine bir iştah mekanizması yerleştirilmiştir. Bu mekanizma olmasa seks isteği cılızlaşır ve nesiller zaman içinde tükenir. Ama şöyle bir bilimsel gerçeklik de var ki, dünyada yalnızca insanlar ve yunuslar zevk için çiftleşir. Sevişmek iyi ve güzeldir de, hamile kalma riski […]

The post Kadın Prezervatifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kadin-prezervatifi/feed/ 0
Prezervatif Nedir? http://www.pufnoktalari.net/prezervatif-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/prezervatif-nedir/#comments Sun, 12 Mar 2017 17:06:23 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19900 Prezervatif Nedir?Prezervatif nedir, prezervatif cinsel ilişki sırasında cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve istenmeyen, planlanmamış gebeliklerden koruyan bir araçtır ve güvenli seks için en önemli detaylardan birisidir. Prezervatif ne demek diye soran birisi için; meninin rahim derinliklerine ilerlemesini önlemek ve cinsel yolla bulaşan hastalıkların baştan engellenmesini sağlamak için erekte olmuş penise takılan kılıftır yanıtı da verilebilir. Prezervatif […]

The post Prezervatif Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/prezervatif-nedir/feed/ 0
Değişik Saç Örgü Modelleri http://www.pufnoktalari.net/degisik-sac-orgu-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/degisik-sac-orgu-modelleri/#comments Sun, 12 Mar 2017 16:42:01 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19891 Değişik Saç Örgü Modelleri 6Değişik saç örgü modelleri, klasik saç örgüsünün biraz daha karmaşık hale getirilmiş şeklidir. Okuldan ofise, düğünden davete, kokteylden gelin başına kadar her tür yaşa ve saça yakışan saç örgüsü çeşitleri,  hem kolay uygulanan hem de şık edası ve duruşuyla her yaştan kadının aklını çeliyor. Örgü saç modelleri zengin repertuarı ve birbirinden göz alıcı çeşitleriyle her […]

The post Değişik Saç Örgü Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/degisik-sac-orgu-modelleri/feed/ 0
Saç Örgü Modelleri Yapılışı http://www.pufnoktalari.net/sac-orgu-modelleri-yapilisi/ http://www.pufnoktalari.net/sac-orgu-modelleri-yapilisi/#comments Sun, 12 Mar 2017 16:25:18 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19883 Saç Örgü Modelleri Yapılışı 5Saç örgü modelleri yapılışı, örgü saç modelleri kadınlarda henüz küçücük bir kızken başlar; öğrencilik yılarında, yetişkinlik zamanlarında ve daha ileri yaşlarda da saçları hem bir arada tutmaya, hem de estetik bir görünüm kazandırmaya yarar. Örgü saç modelleri ve yapılışı en prototip olanından en zor ve karmaşığına kadar daima kadınların en sevdiği ve tercih ettiği modellerdendir. […]

The post Saç Örgü Modelleri Yapılışı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sac-orgu-modelleri-yapilisi/feed/ 0
Topuz Saç Modelleri http://www.pufnoktalari.net/topuz-sac-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/topuz-sac-modelleri/#comments Sun, 12 Mar 2017 15:33:51 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19875 Topuz Saç ModelleriKadınların özellikle özel davetlerde tercih ettiği saç modelleri, genellikle aynı modelleri içermektedir. Topuz modellerinden asla vazgeçmek istemeyen kadınların bu isteklerine yönelik olarak çok çeşitli topuz modelleri de geliştirilmeye başlamıştır. Çok eski zamanlarda oldukça klasik olan ve başka bir çeşide sahip olmayan bu gibi modeller, günümüzde hemen herkesin zevkine hitap edecek şekillere sahip olmaktadır. Saç topuz […]

The post Topuz Saç Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/topuz-sac-modelleri/feed/ 0
Modern Topuz Modelleri http://www.pufnoktalari.net/modern-topuz-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/modern-topuz-modelleri/#comments Sun, 12 Mar 2017 15:08:18 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19863 Modern Topuz Modelleri 8Günlük hayatın içerisinde ya da özel davetlerde, kadınların saç modeline karar vermesi bazı dönemlerde bir hayli zor olabilmektedir. Kıyafete, davetin yapılacağı ortama ve zamana göre değişiklikler göstermesi gereken bu saç modelleri ile birlikte kadınlar kendilerini son derece iyi hissedebilmektedir. Fakat bütün bunlara rağmen herhangi bir saç modeli üzerinde karar veremeyen kadınların kurtarıcısı ise hiç şüphesiz […]

The post Modern Topuz Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/modern-topuz-modelleri/feed/ 0
Kolay Topuz Modelleri http://www.pufnoktalari.net/kolay-topuz-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/kolay-topuz-modelleri/#comments Sun, 12 Mar 2017 14:56:11 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19854 Kolay Topuz Modelleri 3Topuz modelleri, kadınların hem rahat bir şekilde hareket etmelerini sağlarken hem de her ortamda şık olmalarına olanak tanımaktadır. Bu sebeplerden dolayı da her geçen gün birbirinden farklı topuz modelleri oluşturulmaya devam etmektedir. Nişan, düğün, kına gecesi, mezuniyet ve bu gibi özel davetlerde saçını hangi model yaptıracağına karar veremeyen kadınların imdadına her zaman topuz modelleri koşmaktadır. […]

The post Kolay Topuz Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kolay-topuz-modelleri/feed/ 0
Kısa Saç Topuz Modelleri http://www.pufnoktalari.net/kisa-sac-topuz-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/kisa-sac-topuz-modelleri/#comments Sun, 12 Mar 2017 13:59:52 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19844 Kısa Saç Topuz Modelleri 7Kısa saç, birçok kadın için hem görünüşü hem de kullanımının son derece kolay olması açısından son derece yoğun bir ilgi görmektedir. Bütün bu sebeplerden dolayı da oldukça farklı kısa saç modeli de söz konusu olmaktadır. Her ne kadar kolay bir kullanıma sahip olsa da, özel davetlerde kısa saça sahip olan kadınlar da saçlarını topuz yaptırmak […]

The post Kısa Saç Topuz Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kisa-sac-topuz-modelleri/feed/ 0
Düz Topuz Modelleri http://www.pufnoktalari.net/duz-topuz-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/duz-topuz-modelleri/#comments Sun, 12 Mar 2017 11:27:00 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19833 Düz Topuz ModelleriGünümüzde artık hemen her farklı şey için özel davetler verilebilmektedir. Bu durum ise kadınların hazırlanması ve her defasında farklı saç modelleri oluşturması anlamına da gelebilmektedir. Bu gibi durumlarda, farklı saç modellerini denemek isteyen ve her defasında da beğeni dolu bakışları üzerinde toplamak isteyen kişiler için farklı modeller bulunmaktadır. Saç modeli tercih edilirken davetin olacağı zaman, […]

The post Düz Topuz Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/duz-topuz-modelleri/feed/ 0
Dalgalı Topuz Modelleri http://www.pufnoktalari.net/dalgali-topuz-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/dalgali-topuz-modelleri/#comments Sun, 12 Mar 2017 11:09:42 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19825 Dalgalı Topuz Modelleri 5Dalgalı topuz modelleri, hemen her yaştaki kadının büyük bir keyif ile kullandığı saç modelleri arasında yer almaktadır. Oldukça kolay bir yapıma sahip olmasının yanı sıra hemen her davette de büyük bir gönül rahatlığı ile kullanılabilmektedir. Dalgalı topuz saç modelleri, kuaförlerde büyük bir ustalık ile yapılabildiği gibi aynı görünüm kişilerin kendi evlerinin ortamında yapılması ile de […]

The post Dalgalı Topuz Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/dalgali-topuz-modelleri/feed/ 0
Kıymalı Köz Patlıcanlı Erişte Yemeği http://www.pufnoktalari.net/kiymali-koz-patlicanli-eriste-yemegi/ http://www.pufnoktalari.net/kiymali-koz-patlicanli-eriste-yemegi/#comments Sun, 12 Mar 2017 10:49:01 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19819 Kıymalı Koz Patlıcanlı Erişte YemeğiBu yemek herkes tarafından bilinen bir yemek olmamasına rağmen bir kere denediğinizde bundan sonraki tariflerinizin içine keyifle ekleyebileceğiniz bir yemek. Hem görselliği ile hem de lezzetiyle hemen hemen her öğüne dâhil edilebilecek bir tarif. Dilerseniz ana yemek olarak, dilerseniz meze olarak ya da çayın yanına bir alternatif olarak bile düşünebilirsiniz. Hem protein, hem karbonhidrat hem […]

The post Kıymalı Köz Patlıcanlı Erişte Yemeği appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kiymali-koz-patlicanli-eriste-yemegi/feed/ 0
Kağıt Kebabı Tarifi http://www.pufnoktalari.net/kagit-kebabi-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/kagit-kebabi-tarifi/#comments Sun, 12 Mar 2017 10:12:05 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19815 Kağıt Kebabı TarifiKağıt Kebabı Tarifi Malzemeleri Yarım kilo koyun eti Yarım kilo dana eti 6 adet büyük soğan 1 demet maydanoz 1 demet taze nane 1 baş sarımsak Birkaç tane biber 4-5 adet domates Karabiber Pul biber Tuz Bir çimdik tarçın 2 yemek kaşığı dolusu un Yağlı kağıt Kağıt Kebabı Yapılışı Öncelikle bu kebabı kıymadan değil de […]

The post Kağıt Kebabı Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kagit-kebabi-tarifi/feed/ 0
Arpa Şehriye Salatası Tarifi http://www.pufnoktalari.net/arpa-sehriye-salatasi-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/arpa-sehriye-salatasi-tarifi/#comments Sun, 12 Mar 2017 09:45:06 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19809 Arpa Şehriye Salatası TarifiFarklı bir salata denemek isteyenler bu salatayı deneyebilir. Arpa Şehriye Salatası Malzemeleri 1 çay bardağı kadar sıvı yağı 1.5 çay bardağı arpa şehriye 1 tatlı kaşığı silme tuz Yarım demet maydanoz veya dereotu Yarım demet taze soğan ve taze nane Yarım limon suyu 1 kase mısır ( isteyenler ekleyebilir ) 1 tane havuç * Nar […]

The post Arpa Şehriye Salatası Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/arpa-sehriye-salatasi-tarifi/feed/ 0
Cinsel İlişki Nasıl Olur? http://www.pufnoktalari.net/cinsel-iliski-nasil-olur/ http://www.pufnoktalari.net/cinsel-iliski-nasil-olur/#comments Sat, 11 Mar 2017 15:59:49 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19763 Cinsel İlişki Nasıl Olur? 2Cinsel ilişki nasıl olur, bir bireyin tüm yaşamı boyunca yaşayacağı cinselliği nasıl olmalı, nasıl başlamalıdır? Cinsel ilişki her şeyden evvel doğru zamanlama meselesidir. İlk cinsel deneyim, kişinin en hazır olduğu yaşta olmalıdır ki, en ufak bir olumsuzluk sonradan tüm seksüel süreci kötü etkilemesin. Kişi cinsel deneyim yaşamaya hazır değilse, bu ilerisi için bazı sorunlar yaratabilir. […]

The post Cinsel İlişki Nasıl Olur? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cinsel-iliski-nasil-olur/feed/ 0
Cinsel İlişki Pozisyonları http://www.pufnoktalari.net/cinsel-iliski-pozisyonlari/ http://www.pufnoktalari.net/cinsel-iliski-pozisyonlari/#comments Sat, 11 Mar 2017 14:26:14 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19765 Cinsel İlişki PozisyonlarıCinsel ilişki pozisyonları, cinsel birleşmeye renk katmak, daha doyurucu olmasını sağlamak ve belli bir rutinden çıkarmak için kullanılan değişik birleşme şekilleridir. Bazı pozisyonlarda orgazma ulaşmanın daha kolay olduğu gerçeği de göz ardı edilemez. Her çiftin daha rahat edeceği, kendini daha iyi hissedeceği ve daha kolay tatmin olduğu cinsel ilişki pozisyonları vardır elbette. İşte bu pozisyonları […]

The post Cinsel İlişki Pozisyonları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cinsel-iliski-pozisyonlari/feed/ 0
Cinsel İlişki Türleri http://www.pufnoktalari.net/cinsel-iliski-turleri/ http://www.pufnoktalari.net/cinsel-iliski-turleri/#comments Sat, 11 Mar 2017 13:26:28 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19761 Cinsel İlişki TürleriCinsel ilişki türleri, cinsel yaşamı renklendirmeye ve belli bir kalıptan çıkarmaya yarayan, seks yaşamına devinim ve heyecan katan pozisyonlar bütünüdür. Aslında seksin tarifi yoktur, içten geldiği gibi yapılır ve yaşanır ama bazı mihenk taşları da vardır ki onları bilmek seksten alınan zevki arttırır. Cinsel ilişki sadece penis ve vajinanın birleşmesi demek değildir. Hep aynı pozisyonda […]

The post Cinsel İlişki Türleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cinsel-iliski-turleri/feed/ 0
Cinsel İlişki Sonrası Kanama http://www.pufnoktalari.net/cinsel-iliski-sonrasi-kanama/ http://www.pufnoktalari.net/cinsel-iliski-sonrasi-kanama/#comments Sat, 11 Mar 2017 12:55:22 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19759 Cinsel İlişki Sonrası KanamaCinsel ilişki sonrası kanama, seksten sonra vajinada meydana gelen kanama endişe verici bir durumdur ve durduk yere gelişen bir durum değildir. İlla ki ciddi bir rahatsızlığın işareti olmasa da yine de kaygı verici bir durum olan cinsel ilişki esnasında veya sonrasında kanama durumu, mutlaka bir hekime danışmayı ve gerekli tetkik ve tedaviyi yaptırmayı gerektirir. Cinsel […]

The post Cinsel İlişki Sonrası Kanama appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cinsel-iliski-sonrasi-kanama/feed/ 0
Süt Marineli Izgara Tavuk http://www.pufnoktalari.net/sut-marineli-izgara-tavuk/ http://www.pufnoktalari.net/sut-marineli-izgara-tavuk/#comments Sat, 11 Mar 2017 08:21:56 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19754 Süt Marineli Izgara TavukÇok sık tüketilen tavuk etleri, pişirilmeden önce çeşitli uygulamalar yapılarak daha leziz bir hale getirilebilir. Çoğu zaman evimizde yaptığımız ızgara tavuk yöntemleri sabittir. Oysaki büyülü dokunuşlar yapabilirsiniz. Süt marineli ızgara tavuk normal bir şekilde ızgara yapılan tavuğa göre çok daha lezzetlidir. Tavuk etinin lezzeti kadar yumuşaklığını da korur. Tavuk Eti Nasıl Marine Edilir? Tavuğu pişirme […]

The post Süt Marineli Izgara Tavuk appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sut-marineli-izgara-tavuk/feed/ 0
Gökkuşağı Gül Pasta http://www.pufnoktalari.net/gokkusagi-gul-pasta/ http://www.pufnoktalari.net/gokkusagi-gul-pasta/#comments Sat, 11 Mar 2017 08:08:24 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19748 Gökkuşağı Gül PastaGökkuşağı Gül Pasta İçin Malzemeler 5 yumurta beyazı, 5 kahve fincanı toz şeker, 5 kahve fincanı un, 1 kahve fincanı ek olarak, 2 yemek kaşığı ılık süt, 1 paket kabartma tozu, 2 paket şekerli vanilin ilave edilir. Gökkuşağı Rengi İçin 4,5 tatlı kaşığı havuç püresi, 4 tatlı kaşığı ıspanak püresi, 6,5 tatlı kaşığı mor lahana suyu, […]

The post Gökkuşağı Gül Pasta appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gokkusagi-gul-pasta/feed/ 0
Ev Yapımı Çıtır Çıtır Tulumba Tatlısı http://www.pufnoktalari.net/ev-yapimi-citir-citir-tulumba-tatlisi/ http://www.pufnoktalari.net/ev-yapimi-citir-citir-tulumba-tatlisi/#comments Sat, 11 Mar 2017 07:13:26 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19743 Ev Yapımı Çıtır Çıtır Tulumba Tatlısı 1Tulumba tatlısı evde yapılabilecek tatlılar içinde çok zor olmasa da biraz vakit alan bir tatlıdır ama lezzeti düşünüldüğünde harcanan vakte o kadar da yanmamak gerekir. Tulumba tatlısı nasıl yapılır Özelikle Ramazan aylarında ve bayramlarda severek tüketeceğiniz tatlının tarifi aşağıdadır. Ev Yapımı Çıtır Çıtır Tulumba Tatlısı İçin Gereken Malzemeler 3 Su bardağı su 2,5 Su bardağı […]

The post Ev Yapımı Çıtır Çıtır Tulumba Tatlısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ev-yapimi-citir-citir-tulumba-tatlisi/feed/ 0
Z İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/z-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/z-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Sat, 11 Mar 2017 07:05:05 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19739 Z İle Başlayan Erkek İsimleriGeldik alfabenin son harfine. Z harfi ile başlayan isim adedi oldukça fazla. En çok kullanılanlardan ve bir çocuğa isim olarak verilebilecek manaları taşıyan isimleri bir araya getirdik. Z ile başlayan erkek isimleri huzurlarınızda… Zafer :Başarmak, amaca ulaşmak, düşmanı yenme, üstün gelme Zabit :Askere kumanda eden rütbeli asker Zade : Evlat, oğul Zafer: Amaca ulaşma, başarı […]

The post Z İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/z-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
Y İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/y-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/y-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Sat, 11 Mar 2017 06:58:08 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19735 Y İle Başlayan Erkek İsimleriAlfabenin sondan bir önceki harfi ile, yani Y ile başlayan bir isim arayışınız varsa Y ile başlayan erkek isimleri mini sözlüğünü sizin için derledik. Bir inceleyin diye. Kim bilir belki de aradığınız isim bu listede… Yaban: İnsan yaşamayan ıssız yer. 2. Yabancı, el. Yadigar: Bir kimseyi veya bir olayı hatırlatan nesne. Yafes: Nuh peygamberin 3.oğlu. Yağan: […]

The post Y İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/y-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
V İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/v-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/v-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Sat, 11 Mar 2017 06:52:14 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19731 V İle Başlayan Erkek İsimleri 1Veli, Vecihi… Gayeniz V ile başlayan bir isim bulmaksa işinizi bir parça kolaylaştırabiliriz. V ile başlayan erkek isimlerini  sıraladık. Belki içlerinden birisi hoşunuza gidebilir. Ne dersiniz? Vaha: Çöl ortasında sulak ve yeşillik yer Vahan: Kalkan, siper Vahap: Çok bağışlayan, ihsan edici Vahdet: Bir ve tek olma Vahdi: Bir ve tek olmayla ilgili Vahid: Yalnız, tek […]

The post V İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/v-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
Ü Harfi İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/u-harfi-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/u-harfi-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Sat, 11 Mar 2017 06:46:04 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19727 Ü Harfi İle Başlayan Erkek İsimleri 1Çocuğum için Ü harfi ile başlayan isim arıyorum, alternatifim ve seçeneğim nedir diye düşünüyorsanız, aşağıdaki liste size yardımcı olabilir. Ü ile başlayan erkek isimleri arasından biri sizin çocuğunuz için isim olabilir. ÜBAB         Şiddetli, taşkın sel suyu. ÜBEYD       Köle, kölecik, kul. Türk dil kuralına göre ÜBEYDULLAH     Allah’ın kulu. ÜBEYT        Köle, kölecik, kul. ÜBHET       Büyüklük, ululuk. ÜÇEL    […]

The post Ü Harfi İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/u-harfi-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
U İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/u-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/u-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Sat, 11 Mar 2017 06:38:08 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19722 U İle Başlayan Erkek İsimleriU ile başlayan isimler, Kızınız ya da oğlunuz için güzel bir isim arıyorsunuz ama isim U harfi ile başlasın istiyorsunuz. Doğru adrestesiniz; zira sizin için seçtiğimiz isimler listesinde U harfi ile başlayan envai çeşit isim arasından en beğendiğinizi seçebilirsiniz. İşte U ile başlayan erkek isimleri  çizelgesi… Uca : ulu, yüce, yüksek, erişilmez Ucaer : yüce, yiğit, […]

The post U İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/u-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
T İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/t-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/t-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Sat, 11 Mar 2017 06:32:25 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19718 T İle Başlayan Erkek İsimleriT ile başlayan isimler, Çocuğunuz için T ile başlayan isim arıyorsanız bu liste size yardımcı olabilir. T ile başlayan erkek isimleri içinde çocuğunuz için uygun olan bir isim mutlaka vardır. Taciser: Baştacı, en çok sevilen. Tacizer: Altın taç. Taç: Soyluluk, iktidar, güç veya hükümdarlık sembolü olarak başa giyilen, değerli taşlarla süslü başlık. Taçnur: ışıktan nurdan […]

The post T İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/t-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
Ş Harfi İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/s-harfi-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/s-harfi-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Sat, 11 Mar 2017 06:27:18 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19714 Ş Harfi İle Başlayan Erkek İsimleri 1Ş ile başlayan isimler, Ş harfi ile başlayan bir isim arayışındaysanız bu liste size yardımcı olabilir. Ş ile başlayan erkek isimleri dizelgesinden hoşunuza giden bir isim seçebilirsiniz. Şaban : Kameri yılın 8. ayı Şadi : Sevinç, neşe, mutluluk Şafak : Güneş doğmadan az önce ufukta görünen ağartı Şahan : Şahin Şahap : Ateş, alev parçası […]

The post Ş Harfi İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/s-harfi-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
S İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/s-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/s-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Sat, 11 Mar 2017 06:19:34 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19709 S İle Başlayan Erkek İsimleri 1S ile başlayan isimler,  Ailede herkesin ismi S ile mi başlıyor? O halde geleneği bozmayın ve yeni gelecek üyeye de S ile başlayan bir isim verin. S ile başlayan erkek isimleri listemiz size bir fikir verebilir ne dersiniz? İşte S ile başlayan isimler sözlüğü… Sabahattin: Güzellik Sabit: Yerinde duran, kımıldamayan Sacit: Secdeye varan, ibadet eden […]

The post S İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/s-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
Kilo Vermenin Püf Noktaları http://www.pufnoktalari.net/kilo-vermenin-puf-noktalari/ http://www.pufnoktalari.net/kilo-vermenin-puf-noktalari/#comments Sat, 11 Mar 2017 06:15:01 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=6934 Kilo-Vermenin-Püf-NoktalarıKilo vermenin püf noktaları, dünya son kez dönene dek kulaktan kulağa fısıldanacak, tez konusu yapılacak, ilaç ve güzellik endrüstrisini meşgul edecek. Binyıllardır insanlar, ama özellikle de kadınlar, kendilerini zayıflatacak iksirlerin peşinde. Herkes istiyor ki yesek yesek kilo almasak. Akşam yemeğinde patlıcan musakkaya ekmek bansak, çatala kremalı mantarlı spagettiyi dolasak, arkasından çay faslına geçsek yanına bir […]

The post Kilo Vermenin Püf Noktaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kilo-vermenin-puf-noktalari/feed/ 0
R İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/r-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/r-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Fri, 10 Mar 2017 14:32:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19703 R İle Başlayan Erkek İsimleriR ile başlayan isimler, İlk çocuğunuzun ismi R ile başlıyor ve siz ikinci çocuğunuz için yine R harfiyle başlayan bir isim arzu ediyorsunuz değil mi? Öyleyse R ile başlayan erkek isimleri  sözlüğünden anlamlarıyla birlikte farklı ve güzel isimler bulabilirsiniz. Raci: Rica eden, dileyen Rafet / Refet: Çok acıma Ragıp: İçtenlikle isteyen, özleyen Rahim: Esirgeyen, acıyan […]

The post R İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/r-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
P İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/p-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/p-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Fri, 10 Mar 2017 14:26:28 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19699 P İle Başlayan Erkek İsimleri 1P ile başlayan isim arayışında olanlar için P ile başlayan erkek isimleri sözlüğü işe yarayabilir. İşte sizin için derlediğimiz P ile başlayan isimler sözlüğü… Pakan        1. Temizler, anlar. 2. Veliler, ermişler, evliya. Pakel                    İyi işler yapan, doğru kimse. Paker         Temiz, dürüst, iyi kimse. Pakkan      Temiz soydan gelen kimse. Paksan       Temiz, doğru namuslu tanınmış kimse. […]

The post P İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/p-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
Ö Harfi İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/o-harfi-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/o-harfi-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Fri, 10 Mar 2017 14:13:58 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19695 Ö Harfi İle Başlayan Erkek İsimleriÖmer mi Özkan mı olsun? “Ö” ile başlayan isim bulmak istiyorsanız Ö ile başlayan erkek isimleri  listesinden beğendiğiniz bir isim seçebilirsiniz. İşte Ö ile başlayan isimler listesi … Öcal: yapılan kötülüğün acısını çıkar, öcünü, intikamını al Öcalan: intikamcı ÖgeTürk: akıllı, bilge Türk Ökçe: önce kılavuz, rehber Öker: akıllı, zeki kişi Ökkeş: erkek örümcek, bir dağın adı […]

The post Ö Harfi İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/o-harfi-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
O İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/o-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/o-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Fri, 10 Mar 2017 12:32:58 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19656 O İle Başlayan İsimlerKimisi için fonetik mühimdir. Kelimelerin sesletimi, ağızdan çıkarken aldığı titreşim, verdiği frekans ve enerji önemlidir. Kimileri için de harfler önemlidir. Her harfin renginin, ışığının, sıcaklığının, doygunluğunun farklı olduğunu düşünebiliriz. İşte harf kimileri için önemlidir dedik ya, bu iş isim koyarken de ön plana çıkar ve bebeğe koyulacak ismin baş harfi şu olsun dedirtir. Eğer siz […]

The post O İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/o-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
N İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/n-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/n-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Fri, 10 Mar 2017 12:14:33 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19652 N İle Başlayan İsimlerBir gün bir çocuğum olursa N ile başlayan bir isim koyacağım diyenler için N ile başlayan isim listesi hazırladık. N ile başlayan erkek isimleri listesinden çocuğunuz için isimlerden isim beğenin.   Nabi: Yüksek, yüce, haber veren Naci: Kurtulmuş, selamete kavuşmuş Nadi: Bağıran, haykıran Nadir: Ender, az bulunur, seyrek Nafi: Gelip geçen, etkili, sözü dinlenen Nafiz: İşleyen, […]

The post N İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/n-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
M İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/m-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/m-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Fri, 10 Mar 2017 11:56:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19648 M İle Başlayan İsimler 1İsim telaşeniz başladıysa ve M ile başlayan isim arayışınız varsa M ile başlayan erkek isimleri listesinden çocuğunuz için uygun ve beğendiğiniz bir isim seçebilirsiniz. Macit: Onurlu, ün kazanmış Mağrur: Gururlu kurumlu. 2. Gurur belirten. Mahabat: Mehebat, eski İran’da tanınmış bir peygamber. Maharet: İş görmeye becerikli, beceri, ustalık, yetenek. Mahfi: Gizli, saklı. Mahir: Hünerli, yetenekli. Mahmur: […]

The post M İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/m-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
L İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/l-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/l-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Fri, 10 Mar 2017 11:41:50 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19644 L İle Başlayan İsimlerKızınız ve oğlunuz için seçeceğiniz isimler hem anlam, hem de kulakta bıraktığı tını olarak hoşa gitmeli ve kişiliğe etki etmeli. Kızınız yahut oğlunuz için La harfi ile başlayan bir isim seçmek istiyorsanız size bir liste önerebiliriz. L ile başlayan erkek isimleri listesinden hoşunuza giden bir isim seçebilirsiniz.   Lala: Çocuğun eğitimi ve öğretimiyle görevli kişi. 2. […]

The post L İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/l-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
K İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/k-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/k-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Fri, 10 Mar 2017 11:32:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19640 K İle Başlayan İsimlerKızınıza yahut oğlunuza koyabileceğiniz isim sayısı hayli fazla. Size sadece seçim yapmak düşüyor. Koyacağınız ismin hangi harfle başlayacağı da önemliyse, sözgelimi K harfi ile başlayan bir isim koymak istiyorsanız K ile başlayan erkek isimleri listesinden bir isim seçebilirsiniz. Kaan: Hükümdar. 2. Çin ve Moğol hükümdarlarına verilen ad. Kabil: Olabilir, mümkün. 2. Tür, cins. Kadem: Adım, […]

The post K İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/k-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
J İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/j-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/j-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Fri, 10 Mar 2017 10:52:15 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19636 J İle Başlayan İsimlerİsimler olmasaydı ne olurdu bir düşünsenize. Birbirimize nasıl seslenir, birbirimizi nasıl ayırt ederdik? İsmimiz bize özellik verendir, bizi herkesten ayıran ve farklılaştırandır. Her isim herkeste aynı enerjide durmaz. Aynı ismin herkesteki yansıması farklıdır. Her isim kişiye özeldir. İsimlerin yüklendikleri enerjinin kişilerin hayatlarına yön verdiği de söylenmektedir. Bu sebeple anne babalar çocuklarına isim koyarken ismin pozitif […]

The post J İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/j-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
İ Harfi İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/i-harfi-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/i-harfi-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Fri, 10 Mar 2017 10:34:08 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19632 İ Harfi İle Başlayan İsimler 1İ ile başlayan isimler, çocuğunuz için İ ile başlayan bir isim seçmek istiyorsanız İ ile başlayan isimler listesi size yardımcı olabilir. İ ile başlayan erkek isimleri listesine göz atarak hoşunuza giden bir isim seçebilirsiniz. İbrahim : İbranice’de hakların babası anlamında İdris : Beyaz renkli çiçek açan bir ağaç cinsi İhsan : Bağışlamak, yardım etmek, iyilik etmek […]

The post İ Harfi İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/i-harfi-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
I İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/i-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/i-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Fri, 10 Mar 2017 10:10:57 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19628 I İle Başlayan İsimler 1Çocuğunuza “I” harfi ile başlayan bir isim vermek istiyorsanız seçeneğinizin çok fazla olmadığını belirtelim. I harfi ile başlayan isim sayısı çok fazla değildir ama I harfi ile başlayan son derece hoş; hem fonetiği, hem de anlamı güzel isimler vardır. Çocuğunuz için I ile başlayan bir isim arzu ediyorsanız I ile başlayan erkek isimleri listesinden isim seçebilirsiniz. […]

The post I İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/i-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
H İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/h-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/h-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Fri, 10 Mar 2017 08:43:58 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19624 H İle Başlayan İsimler 1H ile başlayan isimler, Hayatın içinden gelen, her gün onlarca kez tekrar ettiğimiz yahut çok fazla terennüm etmediğimiz kelimeler, dünyaya yeni gelen canlar için isim olurlar. Ne yapalım, nasıl bir isim verelim, anlamı ne olsun ve hangi harfle başlasın? Kimine göre ismin başladığı harf de çok önemlidir. Alfabenin onuncu harfi H ile başlayan isimler listesine […]

The post H İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/h-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
Garnitürlü Patates Pastası Tarifi http://www.pufnoktalari.net/garniturlu-patates-pastasi-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/garniturlu-patates-pastasi-tarifi/#comments Fri, 10 Mar 2017 08:22:09 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19620 Garnitürlü Patates Pastası Tarifi 1Garnitürlü Patates Pastası Malzemeleri 1kilogram orta boy patates Kornişon salatalık turşusu 3 -4 adet havuç Küçük boy kırmızı lahana 1 su bardağı süt 2 yemek kaşığı margarin Tuz ve karabiber Garnitürlü Patates Pastası Hazırlanışı Patateslerin daha kısa sürede haşlanıp ve sonradan kabukları suyun altında soyulurken tadı da bozulmaması için patateslerinizi önce yıkayıp, kabuklarını soyun. Sonrasında […]

The post Garnitürlü Patates Pastası Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/garniturlu-patates-pastasi-tarifi/feed/ 0
Kurutulmuş Meyve Pestili http://www.pufnoktalari.net/kurutulmus-meyve-pestili/ http://www.pufnoktalari.net/kurutulmus-meyve-pestili/#comments Fri, 10 Mar 2017 08:02:43 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19614 Kurutulmuş Meyve PestiliÇok eski tarihlerden beri mutfak kültürümüzde bulunan kurutulmuş meyve pestillerinin, ortaya çıkışlarına ait çeşitli tevatürler bulunmakla birlikte, bilinen en yaygın hikâye, köylerde dalında fazlaca olgunlaşıp dökülen meyveler, kaynatılıp pelte haline getirildikten sonra, tülbentlere serilip kurumaya bırakılırmış. Yine kış aylarında, hastalıklardan korunmak amaçlı yapılan, tatlı, mayhoş bademli buğdaylı pekmezli, sütlü, nişastalı gibi çeşitleri olan kurutulmuş meyve […]

The post Kurutulmuş Meyve Pestili appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kurutulmus-meyve-pestili/feed/ 0
Bebekler İçin Tarhana Çorbası 6 Ay http://www.pufnoktalari.net/bebekler-icin-tarhana-corbasi-6-ay/ http://www.pufnoktalari.net/bebekler-icin-tarhana-corbasi-6-ay/#comments Fri, 10 Mar 2017 07:22:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19610 Bebekler İçin Tarhana Çorbası 6 Ay 1Bebekler için tarhana çorbası nasıl yapılır. Arkadaşlar bebekleri sebze yemeyenler için bol sebzeli tarhana çorbası yapacağız hem bebeklere tarhana çorbası yedirip karnını doyuracağız tatlıdan uzak tutacağız hem de sebzesini yedireceğiz. Bebek tarhana çorbası yapacağımız malzemelerimizden başlayalım. Bebek Tarhana Çorbası Tarifi İçin Gerekli Malzemeler  4 adet domates  4 adet patates  7 adet kırmızıbiber  7 adet yeşilbiber  5 […]

The post Bebekler İçin Tarhana Çorbası 6 Ay appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/bebekler-icin-tarhana-corbasi-6-ay/feed/ 0
G İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/g-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/g-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Thu, 09 Mar 2017 14:59:40 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19606 G İle Başlayan İsimlerGüzide mi olsun, Gülriz mi? Genco mu olsun, Gökhan mı? Çocuğunuza G ile başlayan isim koyacaksanız, aşağıdaki liste size bir fikir verebilir. G ile başlayan erkek isimleri  listesinde çocuğunuz için uygun bir isim bulabilirsiniz. Gaffar: Acıyan, bağışlayan Gafur: Bağışlayıcı, günahları affedici Galip: Yenen, üstün gelen Gani: Zengin, cömert, bol, çok, elindekiyle yetinen Garip: Kimsesiz, yalnız, […]

The post G İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/g-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
F İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/f-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/f-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Thu, 09 Mar 2017 14:40:31 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19602 F İle Başlayan İsimler 1Yeni doğan çocuğa isim koymak hem çok kolay hem de zordur. Kolaydır; zira bunca isim çeşitliliği içinde bebeğe uygun isim bulmak hiç de zor değil. Ama yine bunca çeşitlilik içinde hangi ismin konulacağına karar vermek de kolay değil. Ama bir harf üzerinden gidiyorsanız, sözgelimi F harfi ile başlayan isimler üzerinde duruyorsanız, seçenekleriniz hiç de az […]

The post F İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/f-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
E İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/e-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/e-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Thu, 09 Mar 2017 14:35:13 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19598 E İle Başlayan İsimler 1Çocuğunuza koyacağınız isim alfabenin E harfi ile başlasın istiyorsanız seçeneğiniz oldukça fazla. E ile başlayan erkek isimleri de bir liste şekline getirildiğinde önünüze fazlasıyla seçenek sunulmuş oluyor. İşte o seçenekler ve E ile başlayan isimler … Ecevit : afacan, ele avuca sığmaz, çok yaramaz Edgü : Iyi Edgüalp : Iyi ve yiğit, iyi yiğit Edgüer […]

The post E İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/e-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
D İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/d-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/d-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Thu, 09 Mar 2017 14:24:30 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19594 D İle Başlayan İsimler 1Bazen bir harfe takılır kalır insan. İster ki her isim o harfle başlasın. Çocuğu için düşündüğü ve koymak istediği isim de o harfle başlasın ister. Kendince uğurlu bir harf olabilir ve çocuğunun ismi de o harfle uğura bulansın isteyebilir. D olabilir o harf mesela. Peki hangi isimler vardır D ile başlayan? Bir göz atalım ne […]

The post D İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/d-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
Ç Harfi İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/c-harfi-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/c-harfi-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Thu, 09 Mar 2017 14:13:27 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19589 Ç Harfi İle Başlayan İsimlerAileye katılan her bebek mutluluk  ve heyecan demek. İsimlerin havada uçuşması demek. Seçenekler arasında gidip gelmek demek. Eğer minik üyenin ismi çok öncesinden kararlaştırıldıysa problem yok. Ama henüz belli bir isim yoksa, yahut birkaç isim arasında tercih yapılamıyorsa kura çekmek de en adil çözümlerden olacaktır. Ama çocuğunuza sözgelimi Ç harfi ile başlayan isimlerden birini vermek […]

The post Ç Harfi İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/c-harfi-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
C İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/c-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/c-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Thu, 09 Mar 2017 13:55:29 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19585 C İle Başlayan İsimlerYenidoğana isim koymak apayrı bir telaştır. Eğer ortada henüz bir isim yoksa karar verme aşamasında bir parça zorlanılır. Bazı ailelerde bebeğin isminin anne ve babanın isminin baş harfiyle aynı olması planlanır. Eğer tüm ailenin ismi C ile başlıyorsa, bebeğinizin isminin de C harfiyle ile başlamasını istiyorsanız size bir liste önerebiliriz. Cabbar: Güç ve kuvvet sahibi […]

The post C İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/c-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
B İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/b-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/b-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Thu, 09 Mar 2017 13:46:53 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19581 B İle Başlayan İsimler 1Çocuğunuza isim koyarken anlamını bilerek koymak son derece önemlidir. Türkçe’ye Arapça’dan, Farsça’dan ve başka dillerden geçmiş pek çok isim var. Bu isim çeşitliliği içinde hangi ismi koyacağım diye düşünmek çok da yorucu olmasa gerek. Eğer çocuğunuzun isminin belli bir harfle başlamasını istiyorsanız, isimler sözlüğünde belli harflerle başlayan isim listelerine göz atabilirsiniz. Sözgelimi çocuğunuzun isminin B […]

The post B İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/b-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
A İle Başlayan Erkek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/a-ile-baslayan-erkek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/a-ile-baslayan-erkek-isimleri/#comments Thu, 09 Mar 2017 13:34:08 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19576 A İle Başlayan İsimlerİsim, bir kişiyi diğerlerinden ayıran en önemli ayrıntılardan biridir. Anne babaların en büyük telaşlarından biri de çocuklarına isim bulma telaşıdır. Bebeğe hem anlamı güzel, hem melodisi hoş, kulakta bıraktığı etki hoşa giden ve pozitif enerji yüklü isimler bulmak son derece önemli. İsim, bir ömür insanla yaşar ve herkes kendi isminin enerjisini taşır. Bebeğinize koyacağınız isme […]

The post A İle Başlayan Erkek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/a-ile-baslayan-erkek-isimleri/feed/ 0
Apandisit Ameliyatı http://www.pufnoktalari.net/apandisit-ameliyati/ http://www.pufnoktalari.net/apandisit-ameliyati/#comments Thu, 09 Mar 2017 13:09:56 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19569 Apandisit Ameliyatı 2Vücudun karnın sağ alt kısmında, kalın bağırsağın başında ve kör bağırsağın ucunda parmak şeklinde yer alan organa apandis adı verilmektedir. Apandis ortalama olarak 6 ila 9 santimetre arasında değişmektedir. Apandisin vücutta tam olarak nasıl bir işlevi ya da görevi olduğunu henüz doktorlar da kesin bulamamaktadır Sindirim sisteminde ve bağışıklık sisteminde etkili olduğu düşünülse de vücuttan […]

The post Apandisit Ameliyatı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/apandisit-ameliyati/feed/ 0
Apandisit Belirtileri Nelerdir? http://www.pufnoktalari.net/apandisit-belirtileri-nelerdir/ http://www.pufnoktalari.net/apandisit-belirtileri-nelerdir/#comments Thu, 09 Mar 2017 12:31:01 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19562 Apandisit Belirtileri Nelerdir? 3Karın bölgesinin sağ alt kısmında yer alan, kalın bağırsağın ucunda ve kör bağırsağın başında yer alan iç organlardan biri apandis olmaktadır. Apandis parmak şeklinde ve 6-9 santimetre arasında değişmektedir. Kalın bağırsağın ucunda yer aldığından dolayı da iltihaplanması sonucunda tıkanıklık oluşmaktadır. Apandisin iltihaplanmasına apandisit adı verilmektedir. Apandisit iltihaplanması ortalama 10 ile 30 yaş arasında görülse de […]

The post Apandisit Belirtileri Nelerdir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/apandisit-belirtileri-nelerdir/feed/ 0
Apandisit Nerede? http://www.pufnoktalari.net/apandisit-nerede/ http://www.pufnoktalari.net/apandisit-nerede/#comments Thu, 09 Mar 2017 12:09:22 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19552 Apandisit Nerede? 1Vücutta yer alan her organın kendine göre bir görevi ve işleyiş düzeni olmaktadır. Bu organlardan biri de apandis olmaktadır. Apandis, işleyiş olarak aslında çok görevi olmasa da vücudun bağışıklık sisteminde rol oynamaktadır. Bağışıklık kazanmasına ve vücudun bağışıklığının iyi olması için bazı maddeler salgılamakta payı bulunmaktadır. Bu yüzden insanların düşündükleri kadar da önemsiz bir organ olmamak […]

The post Apandisit Nerede? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/apandisit-nerede/feed/ 0
Apandisit Ağrısı http://www.pufnoktalari.net/apandisit-agrisi/ http://www.pufnoktalari.net/apandisit-agrisi/#comments Thu, 09 Mar 2017 11:47:47 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19545 Apandisit Ağrısı 2Karnın sağ alt kısmında yer alan apandis, kalın bağırsağın bir uzantısı olarak da bilinmektedir. Parmak şeklinde, 6-9 santimetre arasında değişmekte ve hareket kabiliyeti olan bir iç organ olmaktadır. Bu uzunluk yetişkinlerde daha azken, çocuklarda 1-2 santimetre daha uzun olabilmektedir. Apandisin içerisinden herhangi bir besin geçmemek ile birlikte tam olarak nasıl bir işlevi olduğu da bilinmemektedir. […]

The post Apandisit Ağrısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/apandisit-agrisi/feed/ 0
Vişneli Pelte Muhallebi Tarifi http://www.pufnoktalari.net/visneli-pelte-muhallebi-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/visneli-pelte-muhallebi-tarifi/#comments Thu, 09 Mar 2017 11:24:36 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19541 Vişneli Pelte Muhallebi TarifiVişneli Pelte Muhallebi Tarifi oldukça iştah açıcı ve pratik tariflerden biri olan vişneli muhallebi pelte tarifi özellikle ağır yemeklerden sonra iştahla yenilebilecek hafif tatlılardan biridir. Hatta beş çaylarınızda rahatlıkla ikram edip övgü dolu sözlere nail olabilirsiniz. Çocuklar içinde iyi bir alternatif. Okul dönüşü besleyici bir ara öğün olabilir. Vişneli Pelte Muhallebi İçin Gereken Malzemeler Pelte […]

The post Vişneli Pelte Muhallebi Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/visneli-pelte-muhallebi-tarifi/feed/ 0
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası http://www.pufnoktalari.net/eristeli-yesil-mercimek-corbasi/ http://www.pufnoktalari.net/eristeli-yesil-mercimek-corbasi/#comments Thu, 09 Mar 2017 09:46:43 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19537 Erişteli Yeşil Mercimek ÇorbasıErişteli Yeşil Mercimek Çorbası Malzemeleri 1 su bardağı yeşil mercimek 1 su bardağı erişte 1 yemek kaşığı salça 1 adet kuru soğan 3.5 su bardağı sıcak et suyu ( eğer et suyu bulunmuyorsa bulyon kullanılabilir) Yarım çay bardağı sıvı yağ Damak zevkine göre tuz Damak zevkine göre pul biber Tercihe bağlı olarak karabiber Erişteli Yeşil […]

The post Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/eristeli-yesil-mercimek-corbasi/feed/ 0
Fındıklı Un Helvası http://www.pufnoktalari.net/findikli-un-helvasi/ http://www.pufnoktalari.net/findikli-un-helvasi/#comments Thu, 09 Mar 2017 09:35:31 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19533 Fındıklı Un HelvasıFındıklı un helvası tarifine geçmeden önce genel anlamda un helvasının özellikleri etken maddeleri üzerinde durmak gerekir. Un helvası, etken unsurları un, su, tereyağı ve şeker olup, bayramlarda, kandillerde ve özellikle perşembe gecelerinde yapılan meşhur bir Türk tatlısıdır. Kimi zaman mutlulukları paylaşmak kimi zaman arkadaşlarımızla uzun sohbetleri tatmak ve ne acı günlerde misal vefatlarda yapılır. Türk […]

The post Fındıklı Un Helvası appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/findikli-un-helvasi/feed/ 0
Kadınlar Günü İndirimlerini Kaçırmayın! http://www.pufnoktalari.net/kadinlar-gunu-indirimlerini-kacirmayin/ http://www.pufnoktalari.net/kadinlar-gunu-indirimlerini-kacirmayin/#comments Thu, 09 Mar 2017 08:11:44 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19445 Kadınlar Günü İndirimlerini Kaçırmayın 1Son yıllarda 8 Mart Dünya Kadınlar Günü nedeniyle 8 Mart haftasında çeşitli ürünlerde indirim yapmak bir gelenek halini aldı. Başta zincir drugstorelar olmak üzere birçok süpermarket ve kozmetik markası, başta kişisel bakım ürünleri, renkli kozmetikler olmak üzere, kadınların ilgisini çekebilecek pek çok üründe çeşitli oranlarda indirim uyguluyor. Bu durum her ne kadar tüketicinin yararına gibi […]

The post Kadınlar Günü İndirimlerini Kaçırmayın! appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kadinlar-gunu-indirimlerini-kacirmayin/feed/ 0
Apandisit Nedir? http://www.pufnoktalari.net/apandisit-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/apandisit-nedir/#comments Wed, 08 Mar 2017 14:44:35 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19527 Apandisit Nedir? 2Karnın sağ alt tarafında yer alan ve tek başına olan iç organlardan biri de apandisit olmaktadır. Kişilerin apandisit sağda mı solda mı soruları genel olarak değişmektedir. Bunun nedeni de, oluşan karın ağrılarının aslında apandisit ağrısının olup olmadığını merak etmelerinden kaynaklanmaktadır. Tam olarak yeri; kalın bağırsağın başlangıç kısmında kör bağırsağında ucunda yer alan parmak şeklinde yer […]

The post Apandisit Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/apandisit-nedir/feed/ 0
Hacamat Yapan Yerler http://www.pufnoktalari.net/hacamat-yapan-yerler/ http://www.pufnoktalari.net/hacamat-yapan-yerler/#comments Wed, 08 Mar 2017 14:32:23 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19522 Hacamat Yapan YerlerHacamat yapan yerler, mazisi neredeyse 5000 yıl öncesine dayanan hacamat tedavisi, ayın belli günlerinde ve vücudun belli noktalarında özel aletlerle kesi ve vakumlama yapılarak kirli kanın dışarıya akıtılması tekniğidir. Vücuttaki belli başlı hacamat noktaları üzerinde yapılan hacamat işleminin sayısız faydası olduğu üzerinde de duruluyor. Hacamat işleminin özel noktalarda, bu işi yapan özel kliniklerde, hastanelerde ve […]

The post Hacamat Yapan Yerler appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hacamat-yapan-yerler/feed/ 0
Hacamat Ne Zaman Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/hacamat-ne-zaman-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/hacamat-ne-zaman-yapilir/#comments Wed, 08 Mar 2017 14:20:54 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19516 Hacamat Ne Zaman Yapılır?Hacamat ne zaman yapılır, mazisi neredeyse 5000 yıl önceye kadar giden ve bir çeşit akupunktur yöntemi olarak nitelendirilen hacamat; derinin kesici bir alet, çoğunlukla bir neşter yardımıyla çizilip, bölgenin bardak, şişe yahut kavanoz yardımıyla vakumlanarak kanın çekilmesi işlemi olarak özetlenebilir. Sağrı, sızı yahut problem hangi bölgedeyse, hacamat o organın bulunduğu bölgeye veya oraya yakın bir […]

The post Hacamat Ne Zaman Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hacamat-ne-zaman-yapilir/feed/ 0
Hacamat Günleri http://www.pufnoktalari.net/hacamat-gunleri/ http://www.pufnoktalari.net/hacamat-gunleri/#comments Wed, 08 Mar 2017 14:09:28 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19511 Hacamat GünleriHacamat günleri, hacamat yaptırmak isteyen kişiler için hacamat günlerini iyi bilinmesi gerekir; zira hacamatın faydalı olabilmesi, yapıldığı günlerle ilintilidir. Hacamatın, havaların ısınmaya başladığı zamanlarda yapılması gerekir. Sıcakların bastırdığı zamanlar yani mayıs ve haziran ayları  hacamat için en uygun aylar olarak bilinir. Ayın hangi günleri hacamat için uygundur diye soranlar içinse, Hicri ayın 3 günü sayılabilir. […]

The post Hacamat Günleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hacamat-gunleri/feed/ 0
Hacamat Fiyatları http://www.pufnoktalari.net/hacamat-fiyatlari/ http://www.pufnoktalari.net/hacamat-fiyatlari/#comments Wed, 08 Mar 2017 13:57:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19506 Hacamat Fiyatları 2Hacamat fiyatları, çeşitli hastalıkları tedavi etmek, yahut hastalıkları evvelden önlemek için vücudun belli bölgelerinde kesi ve vakumlama işlemi yaparak kan çekme tedavisine hacamat denilir. Ayın belli günlerinde ve hacamat yapan doktorlar tarafından bilinçli bir şekilde yapılan bu işlemin vücuda son derece faydalı olduğu söylenmektir. Hacamat için bisturi ve kanı çekmeye yarayacak fanustan oluşan hacamat seti […]

The post Hacamat Fiyatları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hacamat-fiyatlari/feed/ 0
Kuranda Geçen Bebek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/kuranda-gecen-bebek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/kuranda-gecen-bebek-isimleri/#comments Wed, 08 Mar 2017 13:49:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19501 Kuranda Geçen Bebek İsimleri 1Kuran’da geçen bebek isimleri, bilhassa dini bütün anne baba adaylarının ve çocuğuna Kuran’da geçen kutsi bir isim koyma isteği duyan ve isimde manevi güce önem veren ebeveynlerin hayli dikkat ettiği bir husustur. Kuranda geçen bebek isimleri yahut diğer deyişle dini bebek isimleri listesi oldukça zengindir ve her zevke uygun düşecek bir isim mutlaka vardır. Size […]

The post Kuranda Geçen Bebek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kuranda-gecen-bebek-isimleri/feed/ 0
Kinoa Tohumu http://www.pufnoktalari.net/kinoa-tohumu/ http://www.pufnoktalari.net/kinoa-tohumu/#comments Wed, 08 Mar 2017 11:20:09 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19495 Kinoa TohumuKinoa tohumu, kinoanın kokusu ve tadı öyle baskın ve karakteristik bir koku ve tat değildir. Oldukça hafif ve lezzetli olan kinoa, pirinç ve bulgurun kullanıldığı tüm yemeklerde kullanılabilir. Çorbalarda, salatalarda, yemeklerde, kısır olarak, öğütüp ekmek, kek ve kurabiye yaparak, dolma içlerinde, müsli içinde kullanılabilen kinoa tohumları çimlendirilip, filizleri ile salata ve soğuk yemeklere çeşni kazandırılabilir. […]

The post Kinoa Tohumu appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kinoa-tohumu/feed/ 0
Beyaz Kinoa http://www.pufnoktalari.net/beyaz-kinoa/ http://www.pufnoktalari.net/beyaz-kinoa/#comments Wed, 08 Mar 2017 11:09:06 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19489 Beyaz KinoaBeyaz kinoa kinoa adı verilen ve tahıla benzeyen ıspanakgiller familyasından bir otsu bitkinin adıdır. Yaprakları dolgun, etli ve besleyicidir. Bu bitki salkımlarca çiçek açar ve bu çiçekler besin değeri hayli yüksek olan küçük tohumlara dönüşür. İşte kinoanın yenilebilen kısımları bu küçük tohumlardır. Dünyada olası bir tahıl sıkıntısında su problemi olmayan ve hemen her tür toprağa […]

The post Beyaz Kinoa appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/beyaz-kinoa/feed/ 0
Kinoa Nedir? http://www.pufnoktalari.net/kinoa-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/kinoa-nedir/#comments Wed, 08 Mar 2017 10:42:01 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19481 Kinoa Nedir?Kinoa nedir, kinoa tam anlamıyla tahıl olmayan ama tahıl gibi kullanılan son derece besleyici bir üründür. Güney Amerika’da And Dağları’nda yetişen bir bitki olan kinoa o dönemin yerli halkı olan İnkaların en önemli besin kaynağı olma özelliğini de taşıyordu. Besin değeri günümüzde yeniden keşfedilen kinoa, popüler bir yiyecek olma yolunda hızla ilerliyor. NASA bile uzaya […]

The post Kinoa Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kinoa-nedir/feed/ 0
Kinoa Salatası http://www.pufnoktalari.net/kinoa-salatasi/ http://www.pufnoktalari.net/kinoa-salatasi/#comments Wed, 08 Mar 2017 10:21:19 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19477 Kinoa SalatasıKinoa salatası, Bir kinoadır gidiyor. Kinoa pek seviliyor. Nedeni sağlığa faydaları ve çok kullanışlı bir tahılımsı olması. Kolesterol içermiyor, bol proteini var ve pişmesi uzun zaman almıyor. O zaman sofralarda ona daha fazla yer açılıyor, tariften tarife koşuyor. Bu popüler besin salatalara da çok yakışıyor ve size de bu vesileyle kendini tanıtıyor. “Adını çok duydum […]

The post Kinoa Salatası appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kinoa-salatasi/feed/ 0
Kinoa Bitkisi http://www.pufnoktalari.net/kinoa-bitkisi/ http://www.pufnoktalari.net/kinoa-bitkisi/#comments Wed, 08 Mar 2017 08:41:18 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19470 Kinoa Bitkisi 2Kinoa bitkisi, kinoa Güney Amerika başta olmak üzere ABD ve Avrupa ülkelerinde yaygın olarak tüketilen ama ülkemizde henüz tam anlamıyla yaygınlaşmamış ve tam olarak bilinmeyen bir besindir ve hemen hemen tüm aminoasitleri içermektedir. Kinoa tam anlamıyla tahıl sınıfında görülmese de bir tahıl türüdür. Ama kinoa bitkisinin yemişlerinden elde edilmektedir. Besin değeri hayli yüksek olduğundan da […]

The post Kinoa Bitkisi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kinoa-bitkisi/feed/ 0
İğne Oyası Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-nasil-yapilir/#comments Wed, 08 Mar 2017 07:50:41 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=7395 İğne Oyası Nasıl Yapılır?İğne oyası, genellikle kadınların el emeği göz nuru ile yaptıkları motiflerdir. Genellikle bir tığ yardımı ile hazırlanan bu gibi iğne oyaları oldukça farklı ürünler üzerine de işlenebilme özelliğine sahip olmaktadır. Her geçen gün daha da farklı materyaller kullanılması ile birlikte kişiler kendi zevk ve istekleri doğrultusunda çeşitli modeller hazırlayabilme imkânına da sahip olabilmektedir. Havlularda,  yazmalarda […]

The post İğne Oyası Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-nasil-yapilir/feed/ 0
Etli Patates Yemeği http://www.pufnoktalari.net/etli-patates-yemegi/ http://www.pufnoktalari.net/etli-patates-yemegi/#comments Wed, 08 Mar 2017 07:42:30 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19460 Etli Patates YemeğiPatates ülkemizin bir çok yöresinde yetişen karbonhidrat deposu bir sebzemiz hele ki bunu vazgeçilmezimiz etle birleştirince hem karbonhidrat deposu hem de protein deposu bir yiyecek elde ederiz. Bu yüzden etli tencere yemekleri içinde patates ve etin birleşimi olan etli patates yemeği bir şaheserdir. Peki, kuşbaşı etli patates yemeği yapmak İçin kullanacağımız malzemeler neler şimdi oralara […]

The post Etli Patates Yemeği appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/etli-patates-yemegi/feed/ 0
İçli Pizza Tarifi http://www.pufnoktalari.net/icli-pizza-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/icli-pizza-tarifi/#comments Wed, 08 Mar 2017 07:15:41 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19454 İçli Pizza TarifiPizza malzemeleri genelde pizzanın en üst kısmını kaplar. İçli pizza tarifi ise bilinen klasik pizzadan daha farklı ısırdığınızda ağzınıza tamamen dolu dolu pizza malzemesi gelen bir tarif. Pizzada son derece marjinal bir değişiklik yaratmak için içli pizza tarifi bire bir. Ayrıca dilimleme sıkıntısı olmadığından da görsel açıdan masalarınızda hoş bir sunum yaratabilirsiniz. İçli Pizza Tarifi […]

The post İçli Pizza Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/icli-pizza-tarifi/feed/ 0
Bulgur Pilavı Tarifi http://www.pufnoktalari.net/bulgur-pilavi-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/bulgur-pilavi-tarifi/#comments Wed, 08 Mar 2017 07:05:33 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19450 Bulgur Pilavı TarifiBulgur pilavı yapması oldukça pratik, yemesi ise bir o kadar keyiflidir. Akşam yemeklerinin yanında, günün diğer atıştırmalık saatlerinde bulgur pilavı tercih edilebilir. Bulgur pilavı yapımı için kullanılacak bulgurun tazeliğine göre içerisine ekleyeceğimiz su oranı arttırabilir. Peki, pratik bulgur pilavı nasıl yapılır? Bakalım. Sizlere vereceğim bulgur pilavı tarifi denenmiş olup harika bir tat elde edeceğinizden şüphem […]

The post Bulgur Pilavı Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/bulgur-pilavi-tarifi/feed/ 0
Aloe Vera Ürünleri http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-urunleri/ http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-urunleri/#comments Tue, 07 Mar 2017 14:47:54 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19435 Alore Vera Ürünleri 3Aloe vera, kişisel bakım alanında çok kullanılan bir bitki özüdür. Kozmetik pek çok ürünün içeriğinde yardımcı madde olarak bulunan aloe veranın ana madde olarak da bulunduğu çok sayıda ürün mevcuttur. Bu yazımızda sizlere aloe vera ürünleri hakkında detayları sizlere aktaracağız. Cilt bakımı ve güzelliği için önemli bir yere sahip olan aloe vera özü kullanılarak hazırlanan […]

The post Aloe Vera Ürünleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-urunleri/feed/ 0
Aloe Veranın 10 Muhteşem Faydası http://www.pufnoktalari.net/aloevera/ http://www.pufnoktalari.net/aloevera/#comments Tue, 07 Mar 2017 14:40:13 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19429 Aloe Veranın 10 Muhteşem FaydasıAloe vera, sıcak iklimlerde yetişen Afrika kökenli bir bitkidir. Yetiştirilmesi kolay olan bu özel bitkinin yaprakları içinde yer alan özel jeli çok faydalıdır. Sağlık alanında pek çok hastalığın tedavisi ve önlenmesinde etkili şekilde kullanılan aloe vera jeli, aynı zamanda kişisel bakım ve güzellik alanında da kullanılır. Bu yazımızda sizlerle aloe veranın en fazla bilinen 10 […]

The post Aloe Veranın 10 Muhteşem Faydası appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/aloevera/feed/ 0
Aloe Vera Yağı http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-yagi/ http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-yagi/#comments Tue, 07 Mar 2017 14:30:56 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19423 Aloe Vera YağıHer zaman taze olarak aloe vera bitkisi bulunmadığında aloe vera yağından kullanılabilir. Jeline göre daha uzun süre dayanan aloe vera yağı, diğer aloe vera ürünlerine göre daha avantajlıdır. Aloe vera bitkisi içindeki jelin faydaları ile yağının faydaları birbirine benzer şekildedir. Bu faydaları sağlamak için hazır olarak satın alacaksanız mutlaka organik ve gerçek ürünler olmasına dikkat […]

The post Aloe Vera Yağı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-yagi/feed/ 0
Aloe Vera Bitkisi http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-bitkisi/ http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-bitkisi/#comments Tue, 07 Mar 2017 14:21:52 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19416 Aloe Vera Bitkisi 2Aloe vera bitkisi, ana yurdu Afrika kıtası olan, daha çok sıcak bölgelerde yetişen bir bitkidir. Ülkemizde daha çok Güneybatı ve Güney bölgelerinde yetişen bu bitki, evlerde de süs bitkisi olarak karşımıza çıkıyor. Yetiştirilmesi ve bakımında sıcaklık faktöründen başka önemli bir faktör olmayan aloe vera bitkisi nedir, nerede satılır, faydaları nelerdir gibi soruların cevaplarını bu yazımızda […]

The post Aloe Vera Bitkisi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-bitkisi/feed/ 0
Aloe Vera Bitkisi Yüze Sürülür Mü? http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-bitkisi-yuze-surulur-mu/ http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-bitkisi-yuze-surulur-mu/#comments Tue, 07 Mar 2017 14:07:14 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19410 Aloe Vera Bitkisi Yüze Sürülür Mü? 3Aloe vera bitkisinden elde edilen jel, çok sayıda cilt ve saç sorununun çözümü için kullanılabilir. Özellikle cilt sorunlarının önlenmesi ve tedavisi konusunda bu özel jelden yararlanmak mümkündür. Evde de yetiştirilip doğal olarak elde edilebiln bu özel jel hakkında en merak edilen sorulardan birisi aloe vera jelinin nasıl kullanılacağıdır. Aloe vera bitkisi, alınmak istenen faydaya göre […]

The post Aloe Vera Bitkisi Yüze Sürülür Mü? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-bitkisi-yuze-surulur-mu/feed/ 0
Aloe Vera Çiçeği http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-cicegi/ http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-cicegi/#comments Tue, 07 Mar 2017 13:59:29 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19403 Aloe Vera Çiçeği 2Aloe vera bitkisi, sıcak ortamları seven, bakımı son derece kolay süs bitkilerinden biridir. Yapraklarının içinde bulunan aloe vera özü ile cilt ve saç bakımı başta olmak üzere çok sayıda faydayı elde edebileceğiniz bu özel bitkinin çiçekleri de son derece özeldir. Hoş görüntüsü ile zarif bayanların evlerinde dekor olarak kullanmayı tercih ettikleri aloe vera çiçeğini, online […]

The post Aloe Vera Çiçeği appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-cicegi/feed/ 0
Aloe Vera Suyu http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-suyu/ http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-suyu/#comments Tue, 07 Mar 2017 13:46:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19396 Aloe Vera Suyu 2Aloe vera suyu, bu bitkiden elde edilen jel ile hazırlanan özel bir sudur. Bitkiden elde edilen jel gibi suyunun da çok fazla sayıda faydası vardır. Bitkinin tüm faydalarını küçük bir miktarda aloe vera suyu ile sağlamak mümkündür. Çok sayıda vitamin ve mineral bakımından zengin olan aloe vera suyu hakkında detayları sizlerle paylaşıyoruz. Aloe vera suyu, […]

The post Aloe Vera Suyu appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-suyu/feed/ 0
Aloe Vera Cilde Faydaları http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-cilde-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-cilde-faydalari/#comments Tue, 07 Mar 2017 13:30:20 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19390 Aloe Vera Cilde Faydaları 1Sıcak ortamlarda kolaylıkla yetiştirilen aloe vera bitkisi ile elde edilen aloe vera özü, kişisel bakım için etkilidir. Cilt ve saç bakımında çok sayıda faydası bulunan bu özel madde, kozmetik ürünlerin pek çoğunda ana ya da yardımcı madde olarak bulunur. Daha sağlıklı saçlar ve daha genç bir cilt için etkili olan aloe veranın cilde etkisi hakkında […]

The post Aloe Vera Cilde Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-cilde-faydalari/feed/ 0
Aloe Vera Krem http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-krem/ http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-krem/#comments Tue, 07 Mar 2017 12:36:34 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19382 Aloe Vera Krem 1Aloe vera, kişisel bakım ve güzellik alanında çok sayıda ürün kullanılan bir doğal özsudur. Evlerde yetiştirilebilen özellikte olan bu bitkinin yaprakları içinde bulunan doğal jel, pek çok kozmetik ürünün içinde ana madde olarak yer alır. Bu kozmetik ürünlerin en fazla kullanılanları aloe vera kremleridir. Aloe vera krem, içerik olarak yüksek oranda aloe vera özeü barındıran […]

The post Aloe Vera Krem appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-krem/feed/ 0
Aloe Vera Nedir? http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-nedir/#comments Tue, 07 Mar 2017 12:16:19 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19374 Aloe Vera Nedir?Afrika kökenli bir bitki olan aloe vera, ülkemizin sıcak bölgelerinde yetiştirilebilen süs bitkilerinden birisidir. Evlerde süs bitkisi olarak kullanılan bu bitki, aynı zamanda çok faydalı doğal bir kişisel bakım ürünü olma özelliğinde. Evde yetiştirilebilen aloe vera bitkisi, hazır olarak da farklı şekillerde satılıyor.   Aloe vera, sıcak ortamları seven bir tür bitkidir. Bu bitkinin yetiştirilmesi, […]

The post Aloe Vera Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-nedir/feed/ 0
Aloe Vera Bitkisi Nasıl Yetiştirilir? http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-bitkisi-nasil-yetistirilir/ http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-bitkisi-nasil-yetistirilir/#comments Tue, 07 Mar 2017 12:02:30 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19367 Aloe Vera Bitkisi Nasıl Yetiştirilir? 2Aloe vera bitkisi, sıcak ortamlarda kolaylıkla yetişen bir bitkidir. Yabani olarak yol kenarlarında bile yetişen bu bitki, evlerde saksı içinde de yetiştirilir. Cilt ve saç bakımına faydalarının yanında hoş görüntüsü ile ev dekorunda da yer eden bu özel bitkinin yetiştirilmesi konusunda sizler için kısa bir araştırma yaptık. Araştırma sonucu elde ettiğimiz bilgileri şimdi sizlerle paylaşıyoruz. […]

The post Aloe Vera Bitkisi Nasıl Yetiştirilir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-bitkisi-nasil-yetistirilir/feed/ 0
Aloe Vera Bakımı http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-bakimi/ http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-bakimi/#comments Tue, 07 Mar 2017 11:34:58 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19361 Aloe Vera BakımıAloe vera çiçeği, sıcak ortamda yetiştirilebilen en yaygın süs bitkilerinden biridir. Sarı ve beyaz renkli çiçek açan bu süs bitkisi, bakım ve yetiştirilme olarak da diğer süs bitkilerine göre daha pratiktir. Yaprakları ve yaprak içindeki özünde sağlık için çok faydalı maddeler barındıran aloe vera bitkisi ve aloe vera bitkisi bakımı hakkında detayları sizler için araştırdık. […]

The post Aloe Vera Bakımı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/aloe-vera-bakimi/feed/ 0
Çikolatalı Crunch Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/cikolatali-crunch-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/cikolatali-crunch-nasil-yapilir/#comments Tue, 07 Mar 2017 09:50:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19357 Çikolatalı Crunch Nasıl Yapılır? 1Çikolatalı crunch atıştırmalık bir lezzet olup yaklaşık 10 gün kadar rahatlıkla saklayabileceğiniz canınızın çektiği her an elinizin altında bulabileceğiniz bir lezzet. Tatlı krizlerinde tamamen doğal bir kurtarıcı. Ayrıca çocuklar içinde son derece sağlıklı bir ara öğün olarak tercih edebilirsiniz. Bitter çikolata ile yaptığınızda daha keskin bir çikolata tadı alabilirsiniz. Ayrıca bitter çikolatanın faydalarını da göz […]

The post Çikolatalı Crunch Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cikolatali-crunch-nasil-yapilir/feed/ 0
Kaymaklı Dolama Tatlısı http://www.pufnoktalari.net/kaymakli-dolama-tatlisi/ http://www.pufnoktalari.net/kaymakli-dolama-tatlisi/#comments Tue, 07 Mar 2017 09:33:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19353 Kaymaklı Dolama Tatlısı 1Kaymaklı Dolama Malzemeleri 1 paket hazır baklava yufkası 200 gram kaymak 100 gram tereyağ Yarım çay bardağı sıvı yağ Yarım çay bardağı fındık içi Yarım çay bardağı ceviz içi Şerbeti için 2,5 su bardağı toz şeker 2 su bardağı su 3 damla limon suyu 1 paket vanilya 1 adet karanfil. Kaymaklı Dolama Tatlısı Hazırlanışı Tatlımızı […]

The post Kaymaklı Dolama Tatlısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kaymakli-dolama-tatlisi/feed/ 0
Patlıcan Salatası Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/patlican-salatasi-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/patlican-salatasi-nasil-yapilir/#comments Tue, 07 Mar 2017 09:10:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19349 Patlıcan Salatası Nasıl Yapılır?Tarih ile iç içe yaşayan, enfes nar ekşilerinin, zahterlerinin, kendine has yoğun zeytinyağlarının, çökeleklerinin, baharatlarının ve çeşit çeşit harika tatlarının olduğu Hatay yöresinin, eşsiz ve damakta kalıcı bir tat bırakan patlıcan salatasını ülkemizin hemen hemen her bölgesindeki lokantalarında da bulabiliriz. Tabi illa lokantaya gitmeniz şart değil bu güzel tadı tatmanız için. Evde kendiniz de çok […]

The post Patlıcan Salatası Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/patlican-salatasi-nasil-yapilir/feed/ 0
Çocuklarda Mide Bulantısına Ne İyi Gelir? http://www.pufnoktalari.net/cocuklarda-mide-bulantisina-ne-iyi-gelir/ http://www.pufnoktalari.net/cocuklarda-mide-bulantisina-ne-iyi-gelir/#comments Mon, 06 Mar 2017 15:11:30 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19342 Çocuklarda Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?Çocuklarda mide bulantısına ne iyi gelir, çocuklarda kusma çok sık rastlanılan bir şikayettir. Böyle bir durum eğer sık tekrarlanmaya başladıysa hekime başvurulmalı ve onun önerilerine göre davranılmalıdır. Kusma, ateşli hastalıklarla birlikte görülüyorsa midenin besinleri kaldıramaması ve kabul etmemesi söz konusudur. Midesini üşütmüş, mikrop kapmış, yediği gıdaya bağlı olarak midesi bozulmuş bir çocuk da kusma şikayetinden […]

The post Çocuklarda Mide Bulantısına Ne İyi Gelir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cocuklarda-mide-bulantisina-ne-iyi-gelir/feed/ 0
Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir? http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-mide-bulantisina-ne-iyi-gelir/ http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-mide-bulantisina-ne-iyi-gelir/#comments Mon, 06 Mar 2017 15:01:47 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19336 Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir? 1Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir, hamile kadınların neredeyse tamamı mide bulantısı yaşıyor. Hamilelikte mide bulantısı çoğunlukla hamilelik hormonunun artmasıyla ortaya çıkar ve bazı kadınlarda kilo kaybı ve dehidrasyon yapacak kadar şiddetli olabilir. Fakat ne kadar şiddetli olursa olsun hamilelikte mide bulantıları yaklaşık 18 hafta sonra kayboluyor. Hamilelikte mide bulantılarının nedeni tam olarak bilinmese de […]

The post Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-mide-bulantisina-ne-iyi-gelir/feed/ 0
Hamilelikte Mide Bulantısı Ne Zaman Başlar? http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-mide-bulantisi-ne-zaman-baslar/ http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-mide-bulantisi-ne-zaman-baslar/#comments Mon, 06 Mar 2017 14:45:52 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19331 Hamilelikte Mide Bulantısı Ne Zaman Başlar? 2Hamilelikte mide bulantısı ne zaman başlar, hamilelik sürecine giren bir anne adayı, vücudunda konuk ettiği ikinci bir canı taşırken birtakım fiziksel ve psikolojik değişimler yaşar. Hormonların ağırlıklı olarak ortaya çıkan etkisidir bu ve kaçınılmaz bir süreçtir. Mide bulantısı hamilelikte belki de en çok sıkıntı veren şikayetlerden birisidir ve pek çok anne adayı hamile kaldığını öğrenir […]

The post Hamilelikte Mide Bulantısı Ne Zaman Başlar? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-mide-bulantisi-ne-zaman-baslar/feed/ 0
En İyi Diyet Listesi http://www.pufnoktalari.net/en-iyi-diyet-listesi/ http://www.pufnoktalari.net/en-iyi-diyet-listesi/#comments Mon, 06 Mar 2017 14:37:46 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19326 En İyi Diyet Listesi 1Kilo vermek için en etkili ve en ideal yöntem diyettir. Verilmek istenen kilo, zayıflanmak istenen bölge ve kişinin kendi durumuna göre değişen çok sayıda diyet menüsü günümüzde mevcuttur. Bu diyet menülerinin bazıları kısa sürede kilo vermeyi sağlarken, bazıları daha uzun sürede kalıcı kilo vermekte etkilidir. Etkili bir diyet için genelde uzun süreli kilo verme sağlayanlar […]

The post En İyi Diyet Listesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/en-iyi-diyet-listesi/feed/ 0
Kolay Diyet Listesi http://www.pufnoktalari.net/kolay-diyet-listesi/ http://www.pufnoktalari.net/kolay-diyet-listesi/#comments Mon, 06 Mar 2017 14:20:57 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19319 Kolay Diyet ListesiDiyet yapma düşüncesi, başlı başına kabul edilmesi ve karar verilmesi zor bir düşüncedir. Çoğu zaman karar verilse bile devam ettirilmesi zor olan diyet uygulamalarını yarıda kesilmesinin en büyük nedeni, diyetlerin zor uygulanır olmasıdır. Pek çok diyet listesinde yer alan besinler, kişilerin aç kalmasına ya da sevmedikleri tatlar ile beslenmelerine neden olur. Bu tür diyetler yerine […]

The post Kolay Diyet Listesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kolay-diyet-listesi/feed/ 0
Gürkan Kubilay Diyet Listesi http://www.pufnoktalari.net/gurkan-kubilay-diyet-listesi/ http://www.pufnoktalari.net/gurkan-kubilay-diyet-listesi/#comments Mon, 06 Mar 2017 13:41:27 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19315 Gürkan Kubilay Diyet ListesiKilo vermek, günümüzün en büyük problemlerinden birisidir. Yıllardır kilo problemi yaşayan ve bir türlü bu problemlerine çözüm bulamayanlar, ünlü isimlerin diyetleri ya da kilo verme alanında isimlerini duyurmuş ünlü doktorların örnek diyetlerini araştırıp uygulamaya başlamıştır. Bu ünlü doktorların arasında yer alan Doktor Gürkan Kubilay tarafından önerilen 7 günlük diyet, en fazla araştırılan ve uygulanan diyetler […]

The post Gürkan Kubilay Diyet Listesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gurkan-kubilay-diyet-listesi/feed/ 0
Göbek Eriten Diyet Listesi http://www.pufnoktalari.net/gobek-eriten-diyet-listesi/ http://www.pufnoktalari.net/gobek-eriten-diyet-listesi/#comments Mon, 06 Mar 2017 13:23:10 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19310 Göbek Eriten Diyet Listesi 2Vücut genelinde bir yağlanma söz konusu olmasa bile zaman zaman belirli bölgelerde yağlanma meydana gelebilir. Bu yağlanmalar genelde kalça, basen, göbek ve bel bölgesinde meydana gelir. Genel bir zayıflama istenmese bile sadece bu özel bölgelerin zayıflaması için yapılan özel uygulamalara bölgesel zayıflama denilir. Bu bölgesel zayıflama özellikle göbek bölgesi için çok önemlidir. Göbek bölgesinde bölgesel […]

The post Göbek Eriten Diyet Listesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gobek-eriten-diyet-listesi/feed/ 0
Diyet Listesi Hazırlama http://www.pufnoktalari.net/diyet-listesi-hazirlama/ http://www.pufnoktalari.net/diyet-listesi-hazirlama/#comments Mon, 06 Mar 2017 12:33:07 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19305 Diyet Listesi Hazırlama 1Diyet, bir çeşit düzenli beslenme önerileri yumağı olarak değerlendirilebilir. Daha çok kilo vermek için uygulanan bu diyetler, zaman zaman kilo almak için de uygulanabilir. Kilo dengelemek ve dengelenen kiloya korumak için uygulanan diyetlerin hazırlanmasında dikkat edilmesi gerekenleri ve etkili bir diyet listesi nasıl hazırlanır sorusunun cevabını sizlerle bu yazımızda paylaşıyoruz. Diyet listesi, kilo vermek, kilo […]

The post Diyet Listesi Hazırlama appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/diyet-listesi-hazirlama/feed/ 0
Ayça Kaya Diyet Listesi http://www.pufnoktalari.net/ayca-kaya-diyet-listesi/ http://www.pufnoktalari.net/ayca-kaya-diyet-listesi/#comments Mon, 06 Mar 2017 12:16:57 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19300 Ayça Kaya Diyet Listesi 1Sağlıklı ve kalıcı kilo vermek isteyenler için özel programlar hazırlayan ünlü doktor Ayça Kaya, özel diyet uygulamalarını özel televizyon programlarında açıklayarak daha fazla kitleye ulaşıyor. Kişisel uygulamaların yanında genel diyet uygulamaları da oluşturan ünlü diyetisyenin 1 haftada 3 kilo verdiren diyet listesini sizler için araştırdık. Diyetisyen Ayça Kaya tarafından geliştirilen özel bir diyet olan 1 […]

The post Ayça Kaya Diyet Listesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ayca-kaya-diyet-listesi/feed/ 0
1200 Kalorilik Diyet Listesi http://www.pufnoktalari.net/1200-kalorilik-diyet-listesi/ http://www.pufnoktalari.net/1200-kalorilik-diyet-listesi/#comments Mon, 06 Mar 2017 11:56:28 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19296 1200 Kalorilik Diyet ListesiKalori diyetleri kolay kilo vermek isteyenler için ideal diyetler arasında yer alır. Günlük kalori ihtiyacını karşılayarak kişinin kendini halsiz hissetmeden kilo vermesini sağlayan bu özel diyetler, kronik hastalığı olmayan, sürekli ilaç kullanmak zorunda olmayan ve gebelik durumu olmayan herkes tarafından uygulanabilir. Biz bugün sizlerle 1200 kalorilik özel bir uygulama olan diyet listesini paylaşacağız. Listede yer […]

The post 1200 Kalorilik Diyet Listesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/1200-kalorilik-diyet-listesi/feed/ 0
Şok Diyet Listesi http://www.pufnoktalari.net/sok-diyet-listesi/ http://www.pufnoktalari.net/sok-diyet-listesi/#comments Mon, 06 Mar 2017 11:38:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19290 Şok Diyet Listesi 1Diyetler, kilo problemi olan bayanların en büyük yardımcılarıdır. Kimi zaman kısa sürede kilo vermeyi hedefleyen bayanların imdadına koşan günlük diyetler, kimi zamansa uzun süreli formda kalmak isteyenler için aylık ve haftalık diyetler karşımıza çıkıyor. Bu diyet çeşitlerinden biz bugün şok diyetler hakkında kısa bilgileri sizlerle paylaşmak istiyoruz. Şok diyetler, kısa sürede hızlı kilo vermeyi sağlayan […]

The post Şok Diyet Listesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sok-diyet-listesi/feed/ 0
Arnavut Ciğeri http://www.pufnoktalari.net/arnavut-cigeri/ http://www.pufnoktalari.net/arnavut-cigeri/#comments Mon, 06 Mar 2017 11:13:18 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19286 Arnavut CiğeriOldukça yüksek bir besin değerine sahip olan Arnavut ciğeri demir açısından sofralarda çok önemli bir yere sahiptir. Sizlere daha sağlıklı bir yaşam olanağı sunan Arnavut ciğeri tarifini uygularken sert olmaması için yıkamamanız gerekmektedir. Bunun yanı sıra ciğerleri küçük parçalar halinde doğramakta piştikten sonra sert olmaması için önemli bir ayrıntıdır. Ciğer nasıl yapılır diye merak ediyorsanız bu […]

The post Arnavut Ciğeri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/arnavut-cigeri/feed/ 0
Ali Nazik Tarifi http://www.pufnoktalari.net/ali-nazik-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/ali-nazik-tarifi/#comments Mon, 06 Mar 2017 10:52:31 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19282 Ali Nazik Tarifi 1Ali nazik yemeği, Gaziantep yöresi mutfağına has bir yemektir. İsmi güzel yemek anlamına gelen ala nazik kelimesinden gelmektedir. Oldukça lezzetli bir yemek olan alinazik tarif açısından da kolaydır, uygulaması basit ve hızlıca hazırlanabilen bir yemektir. Ali Nazik Tarifi İçin Gerekli Malzemeler 1,5 Kilo patlıcan 1 Kilo Süzme yoğurt 750 gr kıyma 1 Yemek kaşığı sıvı […]

The post Ali Nazik Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ali-nazik-tarifi/feed/ 0
Etli Kuru Fasulye Yemeği http://www.pufnoktalari.net/etli-kuru-fasulye-yemegi/ http://www.pufnoktalari.net/etli-kuru-fasulye-yemegi/#comments Mon, 06 Mar 2017 10:43:35 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19278 Etli Kuru Fasulye YemeğiEtli Kuru Fasulye Yemeği İçin Malzemeler 2 su bardağı kuru fasulye 300 gram dana kuşbaşı et 1 adet kuru soğan 1 adet sivri biber 1 tatlı kaşığı acı biber salçası 1 yemek kaşığı domates salçası Damak zevkine bağlı olarak tuz 5 bardak sıcak su 1 yemek kaşığı sıvı yağ ( Göz kararı olarak da ayarlanabilir. […]

The post Etli Kuru Fasulye Yemeği appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/etli-kuru-fasulye-yemegi/feed/ 0
Hemoroid Kanaması http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-kanamasi/ http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-kanamasi/#comments Mon, 06 Mar 2017 06:49:15 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19268 Hemoroid KanamasıAnüs bölgesini kapatan kaslar, kişilerin dışkı yapmasını engellemekte ve bu da basur kanamasının ortaya çıkmasına sebep olmaktadır. Basur çok çoğunlukla görülen bir hastalıktır. Hamile olan hanımların düzgüsel doğum sırasında ıkınması sebebiyle oluşmaktadır. Basurun olma sebepleri arasında hasta büyük abdestini yaparken kendisini çok zorlama ve ıkınması yer alır. Hastanın yeme alışkanlığında aşırı acı ve baharatlı yiyecekler […]

The post Hemoroid Kanaması appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-kanamasi/feed/ 0
Dış Hemoroid http://www.pufnoktalari.net/dis-hemoroid/ http://www.pufnoktalari.net/dis-hemoroid/#comments Sun, 05 Mar 2017 20:40:02 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19263 Dış Hemoroid 3Dış hemoroid, makat bölgesinde dışarıdan gözle görülebilen ve elle fark edilebilen hemoroid memeleridir. Dış hemoroid memesi büyüklükleri açısından kişiden kişiye değişiklik gösterebilmektedir. Kimi vakit bir nohuttan bile küçükken, kimi vakit de yumurta büyüklüğünde kendini gösterebilmektedir. Dış hemoroid genellikle pek hastalık vermez. Defekasyon kısaca dışkılama esnasında, bireyin eline gelmesinden dolayı hastayı psikolojik olarak rahatsız eder. Özellikle […]

The post Dış Hemoroid appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/dis-hemoroid/feed/ 0
İç Hemoroid http://www.pufnoktalari.net/ic-hemoroid/ http://www.pufnoktalari.net/ic-hemoroid/#comments Sun, 05 Mar 2017 20:29:11 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19257 İç Hemoroid 1İnsanların hayatlarını olumsuz yönde etkileyen ve ciddi sağlık sorunları yaşamasına neden olan hastalıklardan biri de hemoroid olmaktadır. Vücudun gerektiğinden fazla yaşadığı basınç sonucunda damarlar şişmekte ve anüsü alt kısmında basur memeleri oluşmaktadır. Hemoroid; ağrı, tuvalette zorlanma ya da kanama gibi durumlar ile kendini gösterebileceği gibi duş ya da tuvalette temizlik sırasında da basur memelerini hissetmek […]

The post İç Hemoroid appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ic-hemoroid/feed/ 0
Hemoroide Ne İyi Gelir? http://www.pufnoktalari.net/hemoroide-ne-iyi-gelir/ http://www.pufnoktalari.net/hemoroide-ne-iyi-gelir/#comments Sun, 05 Mar 2017 20:20:29 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19251 Hemoroide Ne İyi Gelir?Hemoroid genel sağlığı çok fazla etkilemese de kaşıntı ve ağrı yapması nedeni ile kişinin huzursuz olmasına ve kendisini kötü hissetmesine neden olur. İlk başlarda çok fazla rahatsızlık vermeyen, geçici olarak görülen bu hastalık, önlem alınmadığında ilerleyip çok can sıkıcı bir hal alabilir. Bu yazımızda sizler için evde uygulanabilecek yöntemler ile hemoroid ağrısına ne iyi gelir […]

The post Hemoroide Ne İyi Gelir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hemoroide-ne-iyi-gelir/feed/ 0
Hemoroid Nedir? http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-nedir/#comments Sun, 05 Mar 2017 20:12:16 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19245 Hemoroid Nedir?Halk arasında mayasıl ya da basur olarak da bilinen hemoroid, anal kanalın üst kısmında genişleyen damar yumaklarına verilen addır. Dış hemoroid ve iç hemoroid olarak ikiye ayrılan bu hastalık, derece derece ilerler. Zamanında önlen alınıp tedavi edilmezse hastanın günlük hayatını da olumsuz yönde etkileyen bu hastalık, hem erkeklerde, hem kadınlarda görülebiliyor. Vücudumuzun her bölgesinde olduğu […]

The post Hemoroid Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-nedir/feed/ 0
Hemoroid Nasıl Geçer? http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-nasil-gecer/ http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-nasil-gecer/#comments Sun, 05 Mar 2017 20:03:48 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19240 Hemoroid Nasıl Geçer 2Makat bölgesinde damarların şişmesi ve çatlaması ile ortaya çıkan bir sağlık sorunu olan hemoroid, tedavisi mümkün olan hastalıklar arasında yer alır. Toplumda yaygın olarak görülmesine karşılık, utangaçlık nedeni ile doktora gitmekten çekinilen bu sağlık sorunu, ilk dönemlerinde kişileri çok fazla rahatsız etmez. Evre evre ilerlemesi ile bilinen basurun en çok acı hissi, en son evresinde […]

The post Hemoroid Nasıl Geçer? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-nasil-gecer/feed/ 0
Hemoroid Neden Olur? http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-neden-olur/ http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-neden-olur/#comments Sun, 05 Mar 2017 19:47:50 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19235 Hemoroid Neden Olur? 2Halk dilinde diğer adı basur olarak bilinen hastalık son dönemlerde pek çok kişi tarafından görülmektedir. Tuvalete çıkma, ağrı yapma, oturup kalkma ve yeme içme gibi gündelik hayatı olumsuz yönde etkilemektedir. Hemoroit tam olarak; anüste oluşan şişkinlik, ağrı oluşması, kaşınma, tahrişe ve rektumda kanamaya damarlar neden olmaktadır. Damarların şişmesi, alt rektumda ya da anüsteki basınçtan dolayı […]

The post Hemoroid Neden Olur? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-neden-olur/feed/ 0
Hemoroid Kremi http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-kremi/ http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-kremi/#comments Sun, 05 Mar 2017 19:39:33 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19225 Hemoroid Kremi 3Basur yani bir diğer adı ile hemoroid yaygın olarak görülen bir hastalıktır. Ülkemizde her 3 kişiden birinde görülen hemoroid hastalığı ilk olarak dışkılama sırasında makattan kan gelmesi ile kendini belli eder. Sürekli kabızlık yaşayan kişilerde de ortaya çıkabilen bu ayrıca bağırsak kanseri, makat kanseri gibi önemli hastalıklarda da ilk belirtiler olarak ortaya çıkabiliyor. Bunun için […]

The post Hemoroid Kremi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-kremi/feed/ 1
Hemoroid İlaçları http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-ilaclari/ http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-ilaclari/#comments Sun, 05 Mar 2017 19:25:31 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19197 Hemoroid İlaçları 3Hemoroid, makat bölgesinde yer alan damarların şişmesi ve dışarı çıkması ile meydana gelen bir hastalıktır. İlerlediğinde çok can yakan ve sorun oluşturan hemoroid, halk arasında basur ve mayasıl isimleri ile de bilinir. İlk dönemlerinde tam olarak belirti vermeyen bu hastalık, ikinci evresinden sonra yavaş yavaş fark edilmeye başlar. İlaç ile tedavisi bulunan hastalık için kullanılan […]

The post Hemoroid İlaçları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-ilaclari/feed/ 0
İbrahim Saraçoğlu Hemoroid http://www.pufnoktalari.net/ibrahim-saracoglu-hemoroid/ http://www.pufnoktalari.net/ibrahim-saracoglu-hemoroid/#comments Sun, 05 Mar 2017 19:13:45 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19195 İbrahim Saraçoğlu Hemoroid 2Son dönemlerde çocuklarda dahi görülmeye süregelen fazlaca sorunlu ve rahatsız edici bir hastalık olan basur ileri seviyelerde ciddi sorunlara neden olabilmektedir. Anlaşıldığı ilk andan itibaren tedavisinin derhal başlaması gereken basur hastalığı tedaviye geç kalındığında bir şey yapılamayacak bir hal alabilmektedir. Yaşam boyunca, tuvalette kâbusunuz olan basur hastalığından kurtulmak istiyorsanız İbrahim Saraçoğlu hemoroid basur bitkisel tedavi […]

The post İbrahim Saraçoğlu Hemoroid appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ibrahim-saracoglu-hemoroid/feed/ 0
Hamilelikte Hemoroid http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-hemoroid/ http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-hemoroid/#comments Sun, 05 Mar 2017 19:06:04 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19193 Hamilelikte Hemoroid 2Hamilelikte hemoroid oluşmasının nedeni bu durumu tetikleyen nedenlerin yer almasından kaynaklanmaktadır. Hamilelikte oluşan hemoroidin belirli bir oluşum sırası olmaktadır. Bu sıra; kan basıncının fazla olması durumunda uterusta büyüme gerçekleşmektedir. Uterusta büyüdükten belirli bir süre sonra ana damarlarda oluşan baskı ve sonrasında akım yavaşlamaktadır. Akım yavaşladığı için vücuda yakın damarlarda varis oluşumları gözlemlenmektedir. Tabi bu sürede […]

The post Hamilelikte Hemoroid appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-hemoroid/feed/ 0
Hemoroid Evde Nasıl Tedavi Edilir? http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-evde-nasil-tedavi-edilir/ http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-evde-nasil-tedavi-edilir/#comments Sun, 05 Mar 2017 19:00:00 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19191 Hemoroid Evde Nasıl Tedavi Edilir? 2Basur, Tıp dilinde hemoroid olarak malum basur, kalın bağırsağın son olarak kısmı olan rektum ve anüsteki toplardamarların küçük kesecikler meydana getirmesidir. Toplardamarlar genişleyerek varisleri oluşturarak dışkının terk etmiş olduğu yer olarak malum anüsten çıkar. Bu vaka basurun ileri devrelerinde meydana gelir. Rektum ve anüsün mukoza zarı altında hafifçe ince ve mavimsi renkteki görünüşü toplardamarlar, başlangıçta […]

The post Hemoroid Evde Nasıl Tedavi Edilir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-evde-nasil-tedavi-edilir/feed/ 0
Ender Saraç Hemoroid İçin Bitkisel Tedavi http://www.pufnoktalari.net/ender-sarac-hemoroid-icin-bitkisel-tedavi/ http://www.pufnoktalari.net/ender-sarac-hemoroid-icin-bitkisel-tedavi/#comments Sun, 05 Mar 2017 18:55:13 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19189 Ender Saraç Hemoroid İçin Bitkisel Tedavi 1Hemoroid (Basur), toplumda çok sık görülmesine rağmen, gizli saklı saklı yaşanmış olan bir hastalıktır. Hareketsiz yaşam, mesleki nedenler ve kalıtsal yatkınlık hemoroide yol açan en önemli etkenlerdir. Toplumda en sık görülen makat hastalıklarından birisi Hemoroid ya da halk arasındaki tabiri ile Basur olarak bilinmektedir. Buluğ dönemi sonrası ortaya çıkan bu hastalık genetik olmasına rağmen alınacak […]

The post Ender Saraç Hemoroid İçin Bitkisel Tedavi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ender-sarac-hemoroid-icin-bitkisel-tedavi/feed/ 0
Kolay Tatlı Tarifi http://www.pufnoktalari.net/kolay-tatli-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/kolay-tatli-tarifi/#comments Sun, 05 Mar 2017 18:34:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19184 Kolay Tatlı Tarifi 1Evinize çat kapı misafir geldiği zaman kolay tatlı tarifi arıyorsanız, canınız tatlı bir şeyler çektiği zaman hemen hazırlanabilecek kolay tatlı tarifi arıyorsanız bu yazı tam sizlere göre olacak. Sizin için en güzel basit tatlı tarifleri araştırdım ve seçtiğim bir tatlıyı sizinle paylaşmak istiyorum. Hazırsanız tatlı tarifimize geçelim. Çikolatalı Cupcake Malzemeleri  2 yumurta  1 su bardağı […]

The post Kolay Tatlı Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kolay-tatli-tarifi/feed/ 0
Kolay Kedi Dili Pasta Tarifi http://www.pufnoktalari.net/kolay-kedi-dili-pasta-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/kolay-kedi-dili-pasta-tarifi/#comments Sun, 05 Mar 2017 18:29:33 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19181 Kolay Kedi Dili Pasta TarifiKedi dilinden yapılan kedi dilli pasta yediden yetmişe herkes tarafından çok sevilmektedir. Peki, bu meşhur kedi dili nasıl yapılır? Bol sütlü kedi dili pasta tarifi ve kedi diliyle pasta yapımında dikkat etmeniz gereken püf noktaları bu yazımızda sizlerle paylaşacağız. Birçok yemek blog sitelerinde kolay kedi dili pasta başlığı altında ya da kedi dili pasta tarifleri […]

The post Kolay Kedi Dili Pasta Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kolay-kedi-dili-pasta-tarifi/feed/ 0
Kavurma Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/kavurma-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/kavurma-nasil-yapilir/#comments Sun, 05 Mar 2017 18:18:24 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19176 Kavurma Nasıl Yapılır?Toplum olarak, et yeme alışkanlığımız bir hayli yüksektir. Et ve et ile yapılan yemekleri çok severiz. Birçok kişinin, bildiği bir kavurma tarifi vardır. Fakat kavurmanın da püf noktaları olduğunu unutmamak gerekir. Kıvamında yapılan bir kavurma, oldukça lezzetli olur. Pişirirken etin hakkını vermek gerekir. Kavurma nasıl yapılır? Sorusunun cevabı, etin taze ve dinlenmiş olmasında gizlidir. Birçok […]

The post Kavurma Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kavurma-nasil-yapilir/feed/ 0
Hemoroid Bitkisel Tedavi http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-bitkisel-tedavi/ http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-bitkisel-tedavi/#comments Sat, 04 Mar 2017 20:01:05 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19096 Hemoroid Bitkisel TedaviHemoroid, makat bölgesinde ortaya çıkan bir hastalıktır. Kan damarlarının genişlemesi ve makat dışına çıkması ile hastaların acı çekmesine neden olan basur, erkeklerde daha fazla görülmesine rağmen, kadınlarda da büyük oranda görülür. Farklı nedenler ile ortaya çıkabilen bu hastalığın tedavisinde özel kremlerin yanında bitkisel bazı formüller de etkili olabilir. Bu yazımızda hemoroid bitkisel çözüm yöntemleri ve […]

The post Hemoroid Bitkisel Tedavi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-bitkisel-tedavi/feed/ 0
Hemoroid Belirtileri http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-belirtileri/ http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-belirtileri/#comments Sat, 04 Mar 2017 19:50:46 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19094 Hemoroid BelirtileriHemoroid, günümüzün sağlık sorunlarından biridir. Yaş, cinsiyet, kilo fark etmeksizin herkeste görülebilen bu hastalık, evre evre ilerleyen ve tedavisi mümkün olan bir hastalıktır. İç ve dış hemoroid belirtileri nelerdir sorularının cevaplarını merak edenler için bu yazımızda ayrı ayrı maddeler halinde belirtileri sizlerle paylaşacağız. Hemoroid iç ve dış hemoroid olarak ikiye ayrılır. Nedenleri, belirtileri benzer şekilde […]

The post Hemoroid Belirtileri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-belirtileri/feed/ 0
Hemoroid Ameliyatı http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-ameliyati/ http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-ameliyati/#comments Sat, 04 Mar 2017 19:44:08 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19092 Hemoroid Ameliyatı 3Hemoroid, toplumda her 3 kişiden birinde görülebilen bir hastalıktır. Özellikle erkeklerde daha sık rastlanan bu hastalık, iç ve dış hemoroid olarak ikiye ayrılır. Dış hemoroid genelde kişiyi rahatsız etmemesine karşılık, iç hemoroid kişinin kendini çok kötü hissetmesine ve ağrı, kaşıntı gibi rahatsız edici şikayetlerinin ortaya çıkmasına neden olur. İlerleyen basur hastalıklarında hemoroid memesi kesilmesi gerekir. […]

The post Hemoroid Ameliyatı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hemoroid-ameliyati/feed/ 0
Kinoanın 10 Faydası http://www.pufnoktalari.net/kinoa/ http://www.pufnoktalari.net/kinoa/#comments Sat, 04 Mar 2017 19:19:56 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19086 Kinoanın 10 FaydasıKinoanın 10 faydası, kinoa tahıl ailesinden olmayan ama tahıl gibi kullanılan, Güney Amerika’da And dağlarında yetişen bir bitkidir. Yüzyıllar öncesinde İnkalar tarafından ana besin kaynağı olarak kullanılan bu bitki, değeri anlaşıldığında son derece popüler hale gelmiştir. Öyle ki NASA,  uzaya gönderilen astronotların beslenmesinde kinoa kullanmıştır. Hatta Birleşmiş Milletlerce, 2013 yılı Kinoa yılı ilan edilmiştir. Kinoa […]

The post Kinoanın 10 Faydası appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kinoa/feed/ 0
Kinoa Tarifleri http://www.pufnoktalari.net/kinoa-tarifleri/ http://www.pufnoktalari.net/kinoa-tarifleri/#comments Sat, 04 Mar 2017 19:04:13 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19088 Kinoa Tarifleri 3Kinoa tarifleri özellikle hayvansal gıda tüketmeyen veganları oldukça mutlu ediyor; zira tahıl benzeri bir bitki olmasına rağmen yüksek oranda protein içerek kinoa hem beslenmesine dikkat edenler, hem de veganlar tarafından baştacı edilen bir yiyecek. Ülkemizde adı sanı yeni yeni  duyulmaya başlayan kinoa, pek çok yemeğin yapımında hem ana malzeme hem de destekleyici yardımcı malzeme olarak […]

The post Kinoa Tarifleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kinoa-tarifleri/feed/ 0
Kinoa Nerede Satılır? http://www.pufnoktalari.net/kinoa-nerede-satilir/ http://www.pufnoktalari.net/kinoa-nerede-satilir/#comments Sat, 04 Mar 2017 18:46:04 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19084 Kinoa Nerede Satılır? 1Kinoa nerede satılır sorusu, kinoanın faydalarını öğrenenlerin, edinmek istedikleri ikinci bir bilgi oluyor. Son derece faydalı, foknsiyonel, tok tutucu, besleyici ve lezzetli olan kinoa Avrupa ve Amerika’da yaygın olarak kullanılıyor. Ülkemizde henüz o kadar yaygın olmadığı için çok fazla yerde satıldığı da söylenemez. Peki kinoa nereden alınır, kolay bulunabilen bir besin midir, kinoa aktarlarda bulunur […]

The post Kinoa Nerede Satılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kinoa-nerede-satilir/feed/ 0
Kinoa Nasıl Pişirilir? http://www.pufnoktalari.net/kinoa-nasil-pisirilir/ http://www.pufnoktalari.net/kinoa-nasil-pisirilir/#comments Sat, 04 Mar 2017 18:40:54 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19082 Kinoa Nasıl Pişirilir? 2Kinoa nasıl pişirilir, Güney Amerika’da yetişen, görüntü olarak bizim bulgurumuza benzeyen, besin değeri oldukça yüksek bir tahıl olan Kinoa özellikle son günlerde o kadar “in” hale geldi ki, ondan bahsetmeden geçmek istemedik. İsmini muhtemelen duymuş olmalısınız ama tam olarak kim olduğu ve hangi maharetlere sahip olduğunu bilmiyor olabilirsiniz. Kinoanın pilavı, kısırı, tatlısı, keki, ekmeği, salatası […]

The post Kinoa Nasıl Pişirilir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kinoa-nasil-pisirilir/feed/ 0
Kinoa Nasıl Kullanılır? http://www.pufnoktalari.net/kinoa-nasil-kullanilir/ http://www.pufnoktalari.net/kinoa-nasil-kullanilir/#comments Sat, 04 Mar 2017 18:25:27 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19080 Kinoa Nasıl Kullanılır? 2Kinoa nasıl kullanılır, kinoa yüksek protein, demir ve kalsiyum içeriği ile hem vegan beslenen kişiler, hem de beslenmesine önem veren kişiler için son derece ideal  bir besindir. Tahıla benzeyen ama baskın bir tadı ve kokusu olmayan kinoa hazmı kolay bir besin olduğu için bebekler ve küçük çocuklar için de uygun bir yiyecektir. Kinoa ithal bir […]

The post Kinoa Nasıl Kullanılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kinoa-nasil-kullanilir/feed/ 0
Kinoa İle Zayıflayanlar http://www.pufnoktalari.net/kinoa-ile-zayiflayanlar/ http://www.pufnoktalari.net/kinoa-ile-zayiflayanlar/#comments Sat, 04 Mar 2017 18:19:05 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19078 Kinoa İle Zayıflayanlar 2Kinoa ile zayıflayanlar, kilo vermek isteyenler ve özellikle de kadınlar her zaman kilo vermeye yardımcı olan alternatif ürünlerin peşindedirler. Bunun için de destekleyici ürünlerden istifade etmek isterler. Bunlardan birisi de son zamanlarda popüler olmaya başlayan kinoadır. Kinoa hem tahıl benzeri özelliği ile yemeklerin hem ana hem de yan karakteri olur, hem de toz içecek haline […]

The post Kinoa İle Zayıflayanlar appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kinoa-ile-zayiflayanlar/feed/ 0
Kinoa Faydaları http://www.pufnoktalari.net/kinoa-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/kinoa-faydalari/#comments Sat, 04 Mar 2017 17:39:20 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19075 Kinoa Faydaları 2Kinoa faydaları, kinoa tahıla benzeyen, kendine has baskın bir lezzeti olmayan, besin değeri son derece yüksek, yoğun aminoasit, mineral ve vitamin içeren, kalsiyum, fosfor ve özellikle de protein içeriği zengin olan bir besindir. Vejeteryan ağırlıklı beslenenler için mükemmel bir bitkisel protein kaynağı olduğu söylenebilir. Kinoa genellikle pirinç ile aynı şekilde pişirilir. Kinoa ile yapılacak birbirinden […]

The post Kinoa Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kinoa-faydalari/feed/ 0
Kinoa Diyeti http://www.pufnoktalari.net/kinoa-diyeti/ http://www.pufnoktalari.net/kinoa-diyeti/#comments Sat, 04 Mar 2017 17:04:18 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19073 Kinoa DiyetiKinoa diyeti asla modası geçmeyen diyet ve kilo verme serüveninde yeni moda bir ürün. Kinoa, zayıflatıcı özelliği de olduğu söylenilen gıda takviyesi bir ürün.  Fazla kilolar hem sağlık problemi yaratıyor hem de fiziksel bütünlük ve görselliği katlediyor.  En sağlıklı zayıflama yönteminin doğal ürünlerle olduğunu söyleyebiliriz. İşte onlardan birisi de kinoa. Peki nedir bu kinoa ve […]

The post Kinoa Diyeti appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kinoa-diyeti/feed/ 0
Kinoa Çayı http://www.pufnoktalari.net/kinoa-cayi/ http://www.pufnoktalari.net/kinoa-cayi/#comments Sat, 04 Mar 2017 16:56:26 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19071 Kinoa ÇayıKinoa çayı,  zayıflamayı, fazla kilolarından kurtulmayı, daha ince ve fit bir vücuda sahip olmayı isteyen kişiler tarafından tercih edilen ve adı yeni yeni duyulmaya başlayan bir içecek. Kinoa dünyada pek çok ülkede son derece popüler bir besin ve gerek tohumları gerekse çayında bulunan faydalı içerikler sağlık ve güzellik konusunda titiz olan kişiler tarafından çok tercih […]

The post Kinoa Çayı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kinoa-cayi/feed/ 0
Kakaolu Kek Tarifi http://www.pufnoktalari.net/kakaolu-kek-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/kakaolu-kek-tarifi/#comments Sat, 04 Mar 2017 16:50:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19068 Kakaolu Kek TarifiKek yapmak hem kolay hem de eğlencelidir. Özellikle çocuklar kek yapmaya bayılır. Çocuklarla birlikte kakaolu kek yapımı çok eğlencelidir. Hele o pişmemiş kek hamurunu parmak parmak yemek çocuklara ayrı bir mutluluk vermektedir. Evde kakaolu kek yapmak hemen hemen her kadının sıklıkla yaptığı tarifler arasında yer almaktadır. Üstelik kakaolu kek tarifi her yerde bulunabilecek bir tariftir. […]

The post Kakaolu Kek Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kakaolu-kek-tarifi/feed/ 0
Islak Kek Tarifi http://www.pufnoktalari.net/islak-kek-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/islak-kek-tarifi/#comments Sat, 04 Mar 2017 16:35:31 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19066 Islak Kek Tarifi 1Altın günlerinin vazgeçilmez tarifleri arasında yer alan ıslak kek, hem lezzetli oluşu, hem de kolay yapımı sayesinde sofralarımızda en fazla yer alan tarifler arasında yer alıyor. Sizlerinde yemek tarifleri arasına yaş kek tarifi eklemeniz için en pratik tarifi sizlerle paylaşıyoruz: Islak Kek Malzemeleri 3 Yumurta 1.5 su bardağı şeker 1 çay bardağı sıvı yağ Yarım […]

The post Islak Kek Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/islak-kek-tarifi/feed/ 0
İç Pilavlı Tavuk Dolması Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/ic-pilavli-tavuk-dolmasi-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/ic-pilavli-tavuk-dolmasi-nasil-yapilir/#comments Sat, 04 Mar 2017 15:54:13 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19064 İç Pilavlı Tavuk Dolması Nasıl Yapılır?Tavuk dolması özel günlerin en lezzetli yemeklerinden biridir. İç pilavlı tavuk çok harika bir yemektir. Ve fırında tavuk dolması basit hazırlama ile harika bir görsel sunar. Tavuk dolması nasıl yapılır, konusu oldukça kapsamlı bir konudur. Bu tarif sizlere harika bir lezzet sunarak tavuk dolması tadını muhteşem bir servisle sunmanızı sağlar. Büyük özen isteyen tarifleri tavuk […]

The post İç Pilavlı Tavuk Dolması Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ic-pilavli-tavuk-dolmasi-nasil-yapilir/feed/ 0
Gerdek Gecesi Pozisyonları http://www.pufnoktalari.net/gerdek-gecesi-pozisyonlari/ http://www.pufnoktalari.net/gerdek-gecesi-pozisyonlari/#comments Fri, 03 Mar 2017 14:26:06 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19053 Gerdek Gecesi Pozisyonları 7Gerdek gecesi, evlenen çiftlerin evlilik hayatına geçtikleri ilk geceye verilen isimdir. Çiftler bu gece, cinsel bir birliktelik yaşar iken aynı zamanda birbirlerinin vücutlarını da tanımış olmaktadırlar. Mutlu bir evliliğin yolu için geçerli olan gerdek gecesi, kişilerin istekleri ile doğrudan alakalıdır. Özellikle de ilk cinsel deneyimini yaşayacak olan kızlar için ilk gece hem büyük bir heyecan […]

The post Gerdek Gecesi Pozisyonları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gerdek-gecesi-pozisyonlari/feed/ 0
Gerdek Gecesinde Ne Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/gerdek-gecesinde-ne-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/gerdek-gecesinde-ne-yapilir/#comments Fri, 03 Mar 2017 13:56:54 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19047 Gerdek Gecesinde Ne Yapılır? 3Her kadın ve erkek, bir gün sevdiği kişi ile evlenmek ve mutlu bir yuva kurmak istemektedir. Büyük heyecanlar ve telaşlar içerisinde tamamlanan düğün gecesi, her iki taraf için de farklı heyecanları da beraberinde getirmektedir. İlk gece yani gerdek gecesi, çiftler için son derece büyük bir öneme sahip olmaktadır. Bu sebeple de kişilerin akıllarında ilk soru […]

The post Gerdek Gecesinde Ne Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gerdek-gecesinde-ne-yapilir/feed/ 0
Gerdek Nedir? http://www.pufnoktalari.net/gerdek-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/gerdek-nedir/#comments Fri, 03 Mar 2017 13:44:03 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19040 Gerdek Nedir? 4Gerdek gecesi, düğünden sonraki, gelin ve damadın ilk olarak baş başa kaldıkları geceye verilen addır. Düğün ya da nikah sonrası yeni hayatlarına başlayan iki insanın ilk olarak cinsel birliktelik yaşadığı bu özel gece hakkında detaylı bilgiler gerdek gecesi yapılması gerekenler resimli anlatım başlıkları altında verilir. Biz bu yazımızda sizler için genel olarak gerdek kelimesi ve […]

The post Gerdek Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gerdek-nedir/feed/ 0
Vertigo Tedavisi http://www.pufnoktalari.net/vertigo-tedavisi/ http://www.pufnoktalari.net/vertigo-tedavisi/#comments Fri, 03 Mar 2017 13:26:45 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19031 Vertigo TedavisiVertigo rahatsızlığı tedavisi olan bir sağlık sorunudur. Pek çok hastalık ve sağlık sorununun tedavisinde geçerli olan nedenlere bağlı tedavi yöntemleri, vertigo hastalığı tedavisi için de geçerlidir. Farklı etkileri bulunan hastalıklar nedeni ile ortaya çıkan vertigonun tedavisinde ilk olarak neden olduğu hastalığın belirlenmesi gerekir. Bu hastalıkların belirlenmesinin ardından uygun yöntemler ile tedaviye başlanabilir. Vertigo tedavisinde ilk […]

The post Vertigo Tedavisi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/vertigo-tedavisi/feed/ 0
Vertigo İlaçları http://www.pufnoktalari.net/vertigo-ilaclari/ http://www.pufnoktalari.net/vertigo-ilaclari/#comments Fri, 03 Mar 2017 13:13:48 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19025 Vertigo İlaçları 1Vertigo başka hastalıklar nedeni ile ortaya çıkan baş dönmesi belirtileridir. Tedavisi için en önemli nokta, vertigoya neden olan hastalığın belirlenmesidir. Bu hastalığın belirlenmesinin ardından tedavisine başlanması ve uygun ilaçların kullanılması, aynı zamanda vertigo için de tedaviye başlanması anlamı taşır. Bu yazımızda sizler için vertigo tedavisinde kullanılan ilaçlar, vertigo ilaçları isimleri ve etkileri hakkında bilgiler vereceğiz. […]

The post Vertigo İlaçları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/vertigo-ilaclari/feed/ 0
Vertigo için Şifalı Bitkiler http://www.pufnoktalari.net/vertigo-icin-sifali-bitkiler/ http://www.pufnoktalari.net/vertigo-icin-sifali-bitkiler/#comments Fri, 03 Mar 2017 12:38:05 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19016 Vertigo için Şifalı BitkilerVücut denge sistemini bozarak ortaya çıkan denge sorunlarının çözümünde şifalı bitkilerden de yararlanılabilir. Değişik hastalık kaynaklı vertigo ataklarının daha hafif geçmesi ve tedavi edilmesinde bazı şifalı bitkilerden yararlanılabilir. Vertigo için şifalı bitkiler ve bu bitkilerin etkileri hakkında detayları sizler için bu yazımızda topladık. Sadece baş dönmesi şikayeti ile ortaya çıkan vertigo sorunlarının çözümünde aşağıdaki şifalı […]

The post Vertigo için Şifalı Bitkiler appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/vertigo-icin-sifali-bitkiler/feed/ 0
Vertigo Neden Olur? http://www.pufnoktalari.net/vertigo-neden-olur/ http://www.pufnoktalari.net/vertigo-neden-olur/#comments Fri, 03 Mar 2017 12:07:08 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19010 Vertigo Neden Olur?Vertigo, farklı hastalıklar nedeni ile ortaya çıkabilen baş dönmesi ve denge bozukluğudur. Süresi kişiye ve neden olan hastalığa göre değişen bu sağlık sorunu, 24 saate kadar devam edebilir. Bazen sadece kısa süreli denge kaybı olarak yaşanan vertigo, bazense kişinin düşmesi ve şuurunu kaybetmesine kadar ilerleyebilir. Değişik tedavi yöntemleri bulunan bu sağlık sorunu nedenleri sizler için […]

The post Vertigo Neden Olur? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/vertigo-neden-olur/feed/ 0
Vertigo Nedir? http://www.pufnoktalari.net/vertigo-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/vertigo-nedir/#comments Fri, 03 Mar 2017 11:51:44 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=19004 Vertigo Nedir? 3Latince’de dönmek kelime anlamı taşıyan vertigo, toplulumuzda bir hastalık adı olarak daha çok bilinir. Tıbben hastalık olarak sayılmayan vertigo, sadece hastanın hislerinden kaynaklanan bir semptomdur. Bazen baş dönmesi ile aynı anlamda kullanılan vertigo aslında, kişinin etrafındaki nesneleri dönüyor gibi görmesi ya da kendini düşüyor gibi hissetmesi durumudur. Vertigo tek başına hastalık olarak görülmeyen bir sağlık […]

The post Vertigo Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/vertigo-nedir/feed/ 0
Vertigo Hastalığı Nedir? http://www.pufnoktalari.net/vertigo-hastaligi-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/vertigo-hastaligi-nedir/#comments Fri, 03 Mar 2017 11:38:08 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18998 Vertigo Hastalığı Nedir?Vertigo, Latince’de “dönmek” fiiline karşılık gelen bir kelimedir. Tıpta farklı hastalıklar sonucu ortaya çıkan baş dönmesi ataklarına verilen isim olan vertigo, genelde hastalık olarak bilinir. Tek başına bir hastalık olarak sayılmayan bu durum, çoğu zaman farklı hastalıkların habercisi olarak karşımıza çıkıyor. Bu yazımızda sizler için vertigo nedir belirtileri ve tedavisi, konusunda kısa ve genel bilgileri […]

The post Vertigo Hastalığı Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/vertigo-hastaligi-nedir/feed/ 0
Vertigo Belirtileri http://www.pufnoktalari.net/vertigo-belirtileri/ http://www.pufnoktalari.net/vertigo-belirtileri/#comments Fri, 03 Mar 2017 11:18:51 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18992 Vertigo Belirtileri 2Kelime anlamı olarak dönmek, anlamı taşıyan vertigo, tıpta her hangi bir hastalığın belirtisi olarak ortaya çıkan baş dönmesi atakları anlamında kullanılır. Bu ataklar kimi zaman sadece dakikalar sürerken kimi zamansa saatler hatta günler sürebilir. Bu ataklar sırasında hastaların günlük hayatlarına devam etmeleri son derece zordur. Atağın daha çabuk geçmesi için yapılacak en önemli şey hastanın […]

The post Vertigo Belirtileri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/vertigo-belirtileri/feed/ 0
Jartiyer Nedir? http://www.pufnoktalari.net/jartiyer-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/jartiyer-nedir/#comments Fri, 03 Mar 2017 09:39:02 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18983 Jartiyer Nedir? 4Jartiyer nedir, kadınlarda çorapların kaymadan durabilmesini sağlayan lastikli bağa verilen isimdir. Her ne kadar çorapların kaymasını engelleyen bir fonksiyonu olsa da, aslında görsel açıdan da son derece estetik gözüken ve biraz da bu gayeyi taşıyan özelliğe da sahiptir. Jartiyer altı üstü 1 karışlık şeritlerden ibaret de olsa baştan çıkartan, şehveti körükleyen ve sevişme arzusu uyandıran  […]

The post Jartiyer Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/jartiyer-nedir/feed/ 0
Hoşgeldin Bebek Kurabiyesi http://www.pufnoktalari.net/hosgeldin-bebek-kurabiyesi/ http://www.pufnoktalari.net/hosgeldin-bebek-kurabiyesi/#comments Fri, 03 Mar 2017 09:25:34 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18979 Hoşgeldin Bebek KurabiyesiBebeğinize muhteşem şeker mi şeker hoşgeldin pastası veya kurabiyeleri ile merhaba diyecek, bu muhteşem tatları unutamayacaksınız. Bebek kurabiyeleri 2-3 saat sonra yeneceği için önceden yapılması gerekir. İstediğiniz kişiye kadar yetecek bu bebek kurabiyeleri tarifleri sizin ve davetlilerin beğeneceği harika bir çeşit. Bebek kurabiyesi yapımı ve bebek kurabiyesi tarifi nasıldır? Ve bu leziz şölen sunan bebek […]

The post Hoşgeldin Bebek Kurabiyesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hosgeldin-bebek-kurabiyesi/feed/ 0
Fırında Tavuk But http://www.pufnoktalari.net/firinda-tavuk-but/ http://www.pufnoktalari.net/firinda-tavuk-but/#comments Fri, 03 Mar 2017 08:47:28 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18975 Fırında Tavuk ButPişirme alternatifi çok olan fırın tavuk, pratik bir yemek olması nedeniyle çok kişi tarafından tercih edilmektedir. Fırında tavuk but yemekleri hazırlanacak baharatlar ve eklenecek sebzelerle daha harika bir lezzete ulaşılması sağlanmaktadır. Temelde aynı malzemeden yola çıkarak farklı fırında tavuk tarifleri vermek mümkün olmaktadır. Güzel tavuk but yemekleri fırında, farklı düşüncelerle ve eklenecek farklı malzemelerle kişi […]

The post Fırında Tavuk But appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/firinda-tavuk-but/feed/ 0
Kolay Tuzlu Kurabiye http://www.pufnoktalari.net/kolay-tuzlu-kurabiye/ http://www.pufnoktalari.net/kolay-tuzlu-kurabiye/#comments Fri, 03 Mar 2017 08:24:28 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18971 Kolay Tuzlu Kurabiye 1Kolay Tuzlu Kurabiye Tarifi İçin Gerekli Malzemeler 1 yumurta akı 1 çay bardağı sıvı yağ Yarım paket tereyağ ( Terayağ yoksa kolay tuzlu kurabiyeler için aynı ölçüde margarin de kullanılabilir. ) 1 tatlı kaşığı şeker 1 tatlı kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı sirke 1 tatlı kaşığı mahlep 2.5 bardak un ( Kolay tuzlu kurabiye tarifleri […]

The post Kolay Tuzlu Kurabiye appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kolay-tuzlu-kurabiye/feed/ 0
Hacamat Takvimi http://www.pufnoktalari.net/hacamat-takvimi/ http://www.pufnoktalari.net/hacamat-takvimi/#comments Fri, 03 Mar 2017 08:12:03 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18965 Hacamat Takvimi 1Hacamat, deriye küçük kesiler yaparak vakum yoluyla kan alınmasıdır. Eski Mısırlılara kadar giden tıp yöntemlerinden olan hacamatın pek çok rahatsızlığa iyi gelmektedir. 5000 yıl öncesine dayanan  bir çeşit akupunktur yöntemi olan hacamat, derinin neşterle çizilip ağzı geniş bir bardak, şişe yahut kavanozla kanın çekilmesi şeklinde yapılır. Hacamat genellikle ağrı, sızı yahut hastalık olan organın yakın […]

The post Hacamat Takvimi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hacamat-takvimi/feed/ 0
Hacamatın Zararları http://www.pufnoktalari.net/hacamatin-zararlari/ http://www.pufnoktalari.net/hacamatin-zararlari/#comments Thu, 02 Mar 2017 14:37:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18957 Hacamatın Zararları 5Hacamatın zararları, hacamat kimi çevrelerce yapımı sakıncalı bulunan, kimi çevrelerce ise tasvip ve tavsiye edilen bir alternatif tedavi uygulamasıdır. Tasvip edilen uzmanlar tarafından, işinin ehli kişiler tarafından yapıldığında hiçbir zararı olmadığı söylenen bir uygulama olduğu biliniyor. Hacamatı işinin ehli kişiler yapmadığında kişilerin sağlığı tehlikeye atılmış oluyor ve ciddi hasarlar oluşuyor. Hacamatın tarihinin çok eskilere dayandığı […]

The post Hacamatın Zararları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hacamatin-zararlari/feed/ 0
Hacamat Ne Demek? http://www.pufnoktalari.net/hacamat-ne-demek/ http://www.pufnoktalari.net/hacamat-ne-demek/#comments Thu, 02 Mar 2017 14:20:43 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18952 Hacamat Ne Demek? 1Hacamat ne demek, hacamat vücudun herhangi bir bölgesini çizerek üzerine bardak yahut şişe oturtarak kirli kanı çekme işlemine verilen isimdir. Kan, deri üzerinde belli bir noktaya toplanır, deri çizilir ve bardak yardımıyla deri çekilerek kirli kan boşaltılır. Bazı hastalıkların tedavisinde yapılan hacamat, kanlı hacamat ve kuru hacamat olarak ikiye ayrılır. Hacamat Nedir Nasıl Yapılır? Kanlı […]

The post Hacamat Ne Demek? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hacamat-ne-demek/feed/ 0
Hacamatın Faydaları http://www.pufnoktalari.net/hacamatin-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/hacamatin-faydalari/#comments Thu, 02 Mar 2017 14:00:24 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18947 Hacamatın FaydalarıHacamatın faydaları, derinin ufak kesilerle açılıp vakumla kan alınması işlemi olarak bilinen hacamat, Müslüman ülkelerde bazı hastalıkların tedavisinde kullanılan bir yöntem olarak bilinir. Kan alma işlemi boynuz, şişe hacamat kupası, yahut bardakla yapılabilmektedir. Peki hacamat neden yapılır, hacamatın faydaları nelerdir  bir bakalım. Hacamatın yararları arasında akıl hastalıklarına iyi gelen yönünden bahsedebiliriz. Hacamatın yıllarca akıl hastalığı […]

The post Hacamatın Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hacamatin-faydalari/feed/ 0
Mısır Püskülü Çayı http://www.pufnoktalari.net/misir-puskulu-cayi/ http://www.pufnoktalari.net/misir-puskulu-cayi/#comments Thu, 02 Mar 2017 13:38:53 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18940 Mısır Püskülü ÇayıMısır püskülü çayı, sağlık için en faydalı bitki çayları arasında yer alır. Doğal mısır püskülünden elde edilen bu özel çay, farklı sağlık sorunlarının tedavisinde alternatif olarak tüketilebilir. Uzun yıllar Çin tıbbında tedavi edici olarak kullanılan mısır püskülü, ülkemizde de faydaları bilinen bir doğal maddedir. Bu yazımızda sizler için mısır püskülü ne işe yarar sorusunun cevabını […]

The post Mısır Püskülü Çayı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/misir-puskulu-cayi/feed/ 0
Mısır Patlağı Kaç Kalori? http://www.pufnoktalari.net/misir-patlagi-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/misir-patlagi-kac-kalori/#comments Thu, 02 Mar 2017 13:20:23 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18932 Mısır Patlağı Kaç Kalori? 2Patlamış mısır, hem yazın, hem de kışın tüketilebilen özel atıştırmalıklardan birisidir. Hazır olarak satıldığı gibi evlerde de kolayca hazırlanabilen bu atıştırmalıklar, en çok yemek sonrası hoş muhabbetlerde, arkadaş ziyaretlerinde, sevilen bir dizinin izlenmesine eşlik eder. Değişik pek çok tarifi olan patlamış mısırın, en sade ve az kalorili hali, yağsız olarak hazırlanan halidir. Bu yazımızda mısır […]

The post Mısır Patlağı Kaç Kalori? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/misir-patlagi-kac-kalori/feed/ 0
Mısır Nasıl Patlatılır? http://www.pufnoktalari.net/misir-nasil-patlatilir/ http://www.pufnoktalari.net/misir-nasil-patlatilir/#comments Thu, 02 Mar 2017 12:27:52 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18925 Mısır Nasıl Patlatılır? 1Patlamış mısır, sinema, televizyon keyfi yaparken ya da samimi muhabbetlerin yanında tercih edilen bir besindir. Eğlenceli anların, özel lezzetlerinden olan patlamış mısır, evlerde çok rahat şekilde hazırlanabiliyor. Dışarıda gezerken ya da sinema keyfi yaparken hazır olarak satın aldığınız mısır patlaklarını evde nasıl yapabileceğiniz konusunda detayları sizlerle paylaşacağız. Mısır patlatma aslında çok kolay bir uygulamadır. Mutfakta […]

The post Mısır Nasıl Patlatılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/misir-nasil-patlatilir/feed/ 0
Mısır Nasıl Haşlanır? http://www.pufnoktalari.net/misir-nasil-haslanir/ http://www.pufnoktalari.net/misir-nasil-haslanir/#comments Thu, 02 Mar 2017 12:06:44 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18919 Mısır Nasıl Haşlanır? 3Haşlanmış mısır, her damak tadına uygun şekilde hazırlanabilen bir gıdadır. Dışarıda hazır olarak satıldığı gibi evlerde de pratik şekilde hazırlanabilen süt mısırı, yetişkinler kadar çocukların da çok hoşuna gidiyor. Haşlandığı şekilde ısırarak tüketilebileceği gibi taneleri çıkartılıp bir kap içine konularak da tüketilebilen süt mısırı, damak tadına göre farklı çeşniler ile de hazırlanabilir. Mısır haşlama, her […]

The post Mısır Nasıl Haşlanır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/misir-nasil-haslanir/feed/ 0
Mısır Gevreği Faydaları http://www.pufnoktalari.net/misir-gevregi-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/misir-gevregi-faydalari/#comments Thu, 02 Mar 2017 11:45:58 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18912 Mısır Gevreği FaydalarıMısır gevreği, kahvaltılık olarak tüketilen en yaygın besindir. Kaliteli pek çok markanın özel ürünleri arasında yer alan mısır gevrekleri, çoğu zaman kilo vermek ya da kilo kontrolü sağlamak için de tüketiliyor. Düşük kalorisi yanında lezzetli tadı ile de beğenilen mısır gevrekleri hakkında faydaları ve kalori değerlerini bu yazımızda sizlerle paylaşacağız. Mısır gevreği, genelde kilo vermek […]

The post Mısır Gevreği Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/misir-gevregi-faydalari/feed/ 0
Mısır Püskülü Faydaları http://www.pufnoktalari.net/misir-puskulu-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/misir-puskulu-faydalari/#comments Thu, 02 Mar 2017 11:34:42 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18904 Mısır Püskülü Faydaları 1Pazar, manav ya da büyük marketlerden satın aldığınız süt mısırlarının üzerinde, kabukları ile en tepenin birleşiminde yer alan sarı lifli yapıya mısır püskülü denilir. Haşlamadan önce mısırdan ayrılan bu püsküllerin çayını hazırlayıp tüketebilirsiniz. Sağlık açısından çok faydalı olan mısır püskülünün faydalarını mısır püskülü neye iyi gelir sorusu ile sizlerle paylaşmak istiyoruz. Mısır püskülü, süt mısırının […]

The post Mısır Püskülü Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/misir-puskulu-faydalari/feed/ 0
Mısırın Faydaları http://www.pufnoktalari.net/misirin-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/misirin-faydalari/#comments Thu, 02 Mar 2017 11:06:33 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18897 Mısırın Faydaları 4Mısır, besleyici ve lezzetli bir besindir. Hem yetişkinler, hem çocuklar tarafından sevilerek tüketilen bu atıştırmalık, kimi zaman patlatılarak, kimi zamansa haşlanarak tüketiliyor. Her iki tür mısırın da genel sağlık üzerinde faydaları yüksektir. Bu yazımızda sizler için süt mısırı faydaları konusunda yaptığımız araştırmaların sonuçlarını paylaşacağız. Orta Amerika ve Meksika kökenli bir bitki olan mısır, içerik bakımından […]

The post Mısırın Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/misirin-faydalari/feed/ 0
Mısır Ekmeği http://www.pufnoktalari.net/misir-ekmegi/ http://www.pufnoktalari.net/misir-ekmegi/#comments Thu, 02 Mar 2017 10:50:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18887 Mısır Ekmeği 2Mısır ekmeği, özel mısır unu kullanılarak hazırlanan bir ekmek türüdür. Ülkemizde beğenilerek tüketilen bu ekmek türü, pek çok pastane ve fırında günlük olarak hazırlanıp satılıyor. Yemeklerin yanında tüketilebilen mısır unu ekmeği ayrıca kahvaltılarda da tüketilebilir. Bu yazımızda mısır ekmeği hakkında bilinmesi gerekenler ve faydalarını sizler için açıkladık. Mısır ekmeği, hemen hemen her damak tadına uygun […]

The post Mısır Ekmeği appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/misir-ekmegi/feed/ 0
Mısır Ekmeği Tarifi http://www.pufnoktalari.net/misir-ekmegi-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/misir-ekmegi-tarifi/#comments Thu, 02 Mar 2017 10:42:49 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18886 Mısır Ekmeği TarifiMısır ekmeği, lezzet olarak hemen hemen her damak tadına uygun bir ekmektir. Mayalı ve mayasız olarak yapılabilen bu özel ekmekler, normal ekmek yerine tüketilebildiği gibi çörek, börek gibi çay yanında ikramlık olarak da tüketilebiliyor. Ülkemizde daha çok Karadeniz bölgesinde yapılan mısır ekmeği yapımı ve değişik tarifleri sizin için bu yazımızda hazırladık. Mısır ekmeği, mısır unu […]

The post Mısır Ekmeği Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/misir-ekmegi-tarifi/feed/ 0
Havuçlu Cevizli Tarçınlı Kek Tarifi http://www.pufnoktalari.net/havuclu-cevizli-tarcinli-kek-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/havuclu-cevizli-tarcinli-kek-tarifi/#comments Thu, 02 Mar 2017 10:28:05 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18882 Havuçlu Cevizli Tarçınlı Kek TarifiHavuçlu Cevizli Tarçınlı Kek Malzemeleri 3 adet yumurta 1 su bardağı şeker 1 su bardağı süt Yarım su bardağı sıvı yağ 3 adet küçük havuç 2.5 su bardağı un 1 paket kabartma tozu 1 paket vanilya 1 yemek kaşığı silme tarçın 1 su bardağı kırılmış ceviz Havuçlu Cevizli Tarçınlı Kek Yapılışı Havuçlu tarçınlı kek tarifi […]

The post Havuçlu Cevizli Tarçınlı Kek Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/havuclu-cevizli-tarcinli-kek-tarifi/feed/ 0
Kabak Mücveri Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/kabak-mucveri-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/kabak-mucveri-nasil-yapilir/#comments Thu, 02 Mar 2017 10:06:53 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18878 Kabak Mücveri Nasıl Yapılır?Mücver lezzeti ve görünümü ile hem kolay yapılışı, hem de kolay pişmesi ile çok tercih edilen bir lezzettir. Kabak mücver tariflerimize geçmeden önce bu leziz tadı biraz tanıtalım. Masaları süsleyen bu lezzet hem kahvaltı sofralarında ve akşam yemeklerinde tüketilmektedir. Kolay mücver tarifi ile dikkat etmemiz gereken nokta ölçülerdir. Kabak mücver servisini ister yoğurtla isterseniz de […]

The post Kabak Mücveri Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kabak-mucveri-nasil-yapilir/feed/ 0
Lokma Tatlısı Tarifi http://www.pufnoktalari.net/lokma-tatlisi-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/lokma-tatlisi-tarifi/#comments Thu, 02 Mar 2017 08:34:08 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18874 Lokma Tatlısı TarifiÖzellikle mutfağa yeni adım atanlar için pratik ve nefis tadıyla çok sevilen bir tatlı olan lokma tatlısı oldukça ekonomiktir. Üstelik bu lokma tarifi ilk kez yapanların bile kolaylıkla başarılı olacağı şekilde hazırlandı. Peki, lokma tatlısı nasıl yapılır? İşte lokma tatlısı tarifi resimli ve ayrıntılı bir şekilde aşağıda yazıyor. Lokma Tatlısı Malzemeleri  2 yumurta  3 su […]

The post Lokma Tatlısı Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/lokma-tatlisi-tarifi/feed/ 0
Patlamış Mısırın Faydaları http://www.pufnoktalari.net/patlamis-misirin-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/patlamis-misirin-faydalari/#comments Wed, 01 Mar 2017 14:51:48 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18866 Patlamış Mısırın Faydaları 1Meksika ve Orta Amerika’dan bütün dünyaya yayılan mısır, hem haşlanmış hem patlamış olarak tüketilebiliyor. Ülkemizde her iki türüne de sıkça rastlanan mısır, sağlık açısından çok faydalıdır. Bu yazımızda sizler için hem haşlanmış mısırın, hem de patlamış mısırın faydalarını ayrı başlıklar altında topladık. Patlamış mısır ile haşlanmış mısırın sağlık için ayrı ayrı faydaları vardır. Patlamış mısın […]

The post Patlamış Mısırın Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/patlamis-misirin-faydalari/feed/ 0
Mikrodalgada Mısır Nasıl Patlatılır? http://www.pufnoktalari.net/mikrodalgada-misir-nasil-patlatilir/ http://www.pufnoktalari.net/mikrodalgada-misir-nasil-patlatilir/#comments Wed, 01 Mar 2017 14:42:54 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18861 Mikrodalgada Mısır Nasıl Patlatılır? 2Patlamış mısır, hem yetişkinlerin, hem çocukların çok severek tükettikleri bir atıştırmalıktır. Kalori bakımından diğer atıştırmalıklara oranla daha hafif olan patlamış mısır farklı teknikler ile evlerde de hazırlanabiliyor. Evde patlamış mısır hazırlamak için tencerede mısır patlatma ya da mikrodalgada mısır patlatma yöntemlerini kullanabilirsiniz. Her iki yöntemde de lezzetli patlamış mısırlar elde edip ailecek bu özel tadı […]

The post Mikrodalgada Mısır Nasıl Patlatılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/mikrodalgada-misir-nasil-patlatilir/feed/ 0
Haşlanmış Mısır Kaç Kalori http://www.pufnoktalari.net/haslanmis-misir-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/haslanmis-misir-kac-kalori/#comments Wed, 01 Mar 2017 14:34:33 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18854 Haşlanmış Mısır Kaç Kalori 1Haşlanmış mısır, ülkemizde en fazla tüketilen besinlerden biridir. Eğlenceli vakitlerin lezzetli atıştırmalıklarından olan süt mısırı, sade, tuzlu, yağlı ve baharatlı olarak tüketilebiliyor. Pek çok hazır besin satan yerde ya da özel tezgahlarda sıcak sıcak bardak içinde de satılan bu atıştırmalık, çocuklar için de besleyici ve sağlıklı bir atıştırmalık olan süt mısırı, uzun süre tok tutma […]

The post Haşlanmış Mısır Kaç Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/haslanmis-misir-kac-kalori/feed/ 0
Bardakta Mısır Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/bardakta-misir-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/bardakta-misir-nasil-yapilir/#comments Wed, 01 Mar 2017 14:25:55 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18848 Bardakta Mısır Nasıl Yapılır?Bardakta mısır, açık alanlarda ya da alışveriş merkezi gibi büyük yerlerde özel tezgahlarında hazırlanıp satılan atıştırmalıklardır. Süt mısırının haşlanması ve farklı soslar ile lezzetlendirilmesi ile oluşturulan bu özel tat, sıcak sıcak sunulması ve metrelerce öteden alınan nefis kokusu ile süt mısırı sevmeyenlerin bile özenip satın aldığı bardakta mısır, evde de kolayca hazırlanabiliyor. Bugünkü yazımızda sizlere […]

The post Bardakta Mısır Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/bardakta-misir-nasil-yapilir/feed/ 0
Fırında Patlıcan Kebabı http://www.pufnoktalari.net/firinda-patlican-kebabi/ http://www.pufnoktalari.net/firinda-patlican-kebabi/#comments Wed, 01 Mar 2017 14:07:56 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18838 Fırında Patlıcan KebabıPatlıcan kebabı o müthiş görüntüsü ile iştah açıyor. Severek yiyeceğiniz fırında patlıcan kebabı kokusuyla ve görüntüsü ile müthiş bir olgu bırakıyor. Patlıcan kebabı tarifi ve evde patlıcan kebabı nasıl yapılır diyorsanız doğru yerdesiniz. Fırında patlıcan kebabı en az 6 -7 kişilik bir yemektir. Hazırlama için 10 dk, pişirme için 20 dakika gerektiren bir yemektir. Peki, […]

The post Fırında Patlıcan Kebabı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/firinda-patlican-kebabi/feed/ 0
Evde Soğuk Kahve Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/evde-soguk-kahve-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/evde-soguk-kahve-nasil-yapilir/#comments Wed, 01 Mar 2017 14:03:02 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18837 Evde Soğuk Kahve Nasıl Yapılır?Sıcak yaz günlerinde buzlu kahve tarifleri ideal serinletici içecekler arasında yer almaktadır. Yazın kavurucu sıcaklarında soğuk nescafe yapımı en pratik ve lezzetli soğuk içecek olmaktadır. Tüm aşamalarıyla, buzlu nescafe nasıl yapılır sunum önerileri ile birlikte paylaşıyoruz. Bağımlısı olacağınız buzlu nescafe tarifi denemenizi tavsiye ederiz. Soğuk Kahve Malzemeleri 2 tatlı kaşığı nescafe 2 tatlı kaşığı toz […]

The post Evde Soğuk Kahve Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/evde-soguk-kahve-nasil-yapilir/feed/ 0
Fırında Levrek Tarifi http://www.pufnoktalari.net/firinda-levrek-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/firinda-levrek-tarifi/#comments Wed, 01 Mar 2017 13:57:25 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18836 Fırında Levrek TarifiVitamin ve mineral deposu olan levrek fırında pişirildiğinde mükemmel bir lezzet haline gelmektedir. Peki  levrek fırında nasıl pişirilir? En çok bilinen faydası kalp hastalıklarına iyi gelmesidir. Bu nedenle levrek tarifi öğrenerek en az haftada bir defa balık tüketilmesi gerekmektedir. Fırında levrek tarifi en kolay tarifler arasında yer almaktadır. İnternet dünyasında pek çok fırında balık tarifleri […]

The post Fırında Levrek Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/firinda-levrek-tarifi/feed/ 0
Boğaz Ağrısı İçin İlaç http://www.pufnoktalari.net/bogaz-agrisi-icin-ilac/ http://www.pufnoktalari.net/bogaz-agrisi-icin-ilac/#comments Wed, 01 Mar 2017 13:37:57 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18783 Boğaz Ağrısı İçin İlaçKişilerin dönem dönem yaşadıkları sağlık sorunlarından biri olan boğaz ağrısına belirli faktörler neden olacağından dolayı kişilerin bu nedenleri belirleyerek tedaviye başlamaları gerekmektedir. viral enfeksiyonlardan kaynaklanan boğaz ağrılarında aslında çok fazla ilaç içmek yerine doğal yöntemler ile çözümler bulunması gerekmektedir. Ancak bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanan boğaz ağrılarında yapılması gerekenler daha farklı olmaktadır. Bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanan durumlarda boğaz […]

The post Boğaz Ağrısı İçin İlaç appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/bogaz-agrisi-icin-ilac/feed/ 0
Geçmeyen Boğaz Ağrısı http://www.pufnoktalari.net/gecmeyen-bogaz-agrisi/ http://www.pufnoktalari.net/gecmeyen-bogaz-agrisi/#comments Wed, 01 Mar 2017 13:28:53 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18815 Geçmeyen Boğaz Ağrısı 1Kış aylarının zor geçmesinin bir nedeni de boğaz ağrısı olmaktadır. Oluşan boğaz ağrılarının pek çok ana ve alt nedeni olmaktadır. Genel olarak ya mikrobik bir durum ya da virüs bazlı bir nedenden dolayı kişilerin boğazları ağrımaktadır. Bu gibi durumlarda birkaç gün kişi kendi durumunu kontrol etmeli ve boğaz ağrısını geçirmek için basit tedavi yöntemleri uygulanması […]

The post Geçmeyen Boğaz Ağrısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gecmeyen-bogaz-agrisi/feed/ 0
Çocuklarda Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir? http://www.pufnoktalari.net/cocuklarda-bogaz-agrisina-ne-iyi-gelir/ http://www.pufnoktalari.net/cocuklarda-bogaz-agrisina-ne-iyi-gelir/#comments Wed, 01 Mar 2017 13:24:45 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18808 Çocuklara Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?Genellikle sonbaharda başlayıp kış mevsiminin sonuna kadar çocuklarda dönem dönem boğaz ağrısı oluşmaktadır. Yaşanılan bu boğaz ağrısının birçok nedeni olmaktadır. Ancak boğaz ağrısı temel iki nedenden meydana gelmektedir. Bunlardan ilki virüslerden kaynaklı boğaz ağrısı olmaktadır. Bu durum çok ciddi olmamak ile birlikte 1 hafta ile 10 gün arasında geçmektedir. Basit bitki çayları ve sonrasında içilecek […]

The post Çocuklarda Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cocuklarda-bogaz-agrisina-ne-iyi-gelir/feed/ 0
Evde Boğaz Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir? http://www.pufnoktalari.net/evde-bogaz-agrisi-nasil-tedavi-edilir/ http://www.pufnoktalari.net/evde-bogaz-agrisi-nasil-tedavi-edilir/#comments Wed, 01 Mar 2017 13:22:45 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18802 Evde Boğaz Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir? 1Buğu tedavisi özellikle azca rutubet yüzünden kuruyan boğazı yumuşatmak için kullanılabilir. Orta büyüklükte bir tencereye yarım çay bardağı kadar su doldurup kaynattıktan sonrasında ocaktan alın. Başınızı tencerenin üzerine doğru eğerek 10-15 dakika süresince çok derin nefes almadan su buğusunu soluyun. Buharın dağılmaması için başınızın üstüne büyük bir havlu sererek çadır etkisi yarabilirsiniz. Var ise suya […]

The post Evde Boğaz Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/evde-bogaz-agrisi-nasil-tedavi-edilir/feed/ 0
Boğaz Ağrısına İyi Gelen Bitkiler http://www.pufnoktalari.net/bogaz-agrisina-iyi-gelen-bitkiler/ http://www.pufnoktalari.net/bogaz-agrisina-iyi-gelen-bitkiler/#comments Wed, 01 Mar 2017 13:20:11 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18795 Boğaz Ağrısına İyi Gelen Bitkiler 2Kış aylarında pek çok kişi tarafından sorun haline gelen boğaz ağrısı, dönem dönem kendini gösteren bir sağlık sorunu olmaktadır. Aslında boğaz ağrısının pek çok nedeni olsa da, bu nedenler genel olarak iki yapıdan oluşmaktadır. İlk olarak eğer boğaz ağrısına virüs neden oluyor ise, basit çaylar ve soğuk algınlığı ilaçları ile tedavi etmek mümkün olmaktadır. Tedavisi […]

The post Boğaz Ağrısına İyi Gelen Bitkiler appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/bogaz-agrisina-iyi-gelen-bitkiler/feed/ 0
Boğaz Ağrısı İçin Ne Yapılmalı? http://www.pufnoktalari.net/bogaz-agrisi-icin-ne-yapilmali/ http://www.pufnoktalari.net/bogaz-agrisi-icin-ne-yapilmali/#comments Wed, 01 Mar 2017 13:17:43 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18789 Boğaz Ağrısı İçin Ne Yapılmalı? 1Kişilerde bazı dönemlerde boğaz ağrıları ve boğazda şişkinlik gözlenmektedir. Bu durumlarda aslında boğaz ağrısına neyin sebep olduğunu belirlemek gerekmektedir. Eğer kişiler hiç beklemedikleri bir anda bu ağrıyı yaşıyorlar ise genelde bakteriyel enfeksiyonlardan oluşmuş bir boğaz ağrısı oluşmuş demektir. Bu da kişilerin mutlaka bir uzman ile görüşerek, gereken ilaçları alması gerekmektedir. Ancak kişilerin boğaz ağrıları kişilerin […]

The post Boğaz Ağrısı İçin Ne Yapılmalı? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/bogaz-agrisi-icin-ne-yapilmali/feed/ 0
Yutkunurken Boğaz Ağrısı http://www.pufnoktalari.net/yutkunurken-bogaz-agrisi/ http://www.pufnoktalari.net/yutkunurken-bogaz-agrisi/#comments Wed, 01 Mar 2017 13:12:39 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18776 Yutkunurken Boğaz AğrısıKış aylarında kişilerin yaşadıkları sağlık sorunlarından biri de boğaz ağrısı olmaktadır. Aslında boğaz ağrısı sadece kış aylarında değil, yaz aylarında da dönem dönem kişileri rahatsız etmektedir. İçilen soğuk içeceklerin ya da kişilerin kendilerine dikkat etmemeleri sonucunda yılın her döneminde görülebilmektedir.   Bu gibi durumlarda boğazda oluşan enfeksiyondan dolayı boğaz şişkinliği ya da yutkunma sorunları kendini […]

The post Yutkunurken Boğaz Ağrısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yutkunurken-bogaz-agrisi/feed/ 0
Reflüye İyi Gelen 8 Harika Besin http://www.pufnoktalari.net/refluye-iyi-gelen-8-harika-besin/ http://www.pufnoktalari.net/refluye-iyi-gelen-8-harika-besin/#comments Wed, 01 Mar 2017 09:47:09 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18770 Reflüye İyi Gelen 8 Harika Besin 2Reflüye iyi gelen 8 harika besin,  besinler mideye girdikten sonra mide üzerinde yer alan ve aslında bir kas olan mide kapakçığı kapanır ve böylelikle besinlerin yemek borusundan yukarı çıkması engellenmiş olur. Gıdalar yemek borusu aracılığı ile mideye iner ve mide kapakçığı denilen kas kapanır. Bu şekilde besinler mideden yukarı çıkamaz olur. Bu kapakçık bir nevi […]

The post Reflüye İyi Gelen 8 Harika Besin appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/refluye-iyi-gelen-8-harika-besin/feed/ 0
Prezervatif Çeşitleri http://www.pufnoktalari.net/prezervatif-cesitleri/ http://www.pufnoktalari.net/prezervatif-cesitleri/#comments Tue, 28 Feb 2017 15:12:24 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18761 Prezervatif Çeşitleri 5Prezervatif çeşitleri, kondom olarak da bilinen prezervatif cinsel ilişki öncesi kullanılan ve hem doğum kontrolü hem de cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma sağlayan bir araçtır. Kaliteli bir prezervatif doğru kullanıldığında ortalama %97 oranında koruma sağlayabilmektedir. Kondom ya da prezervatifin, AİDS gibi kan ve sperm yoluyla bulaşan ciddi hastalıklar ve diğer zührevi hastalıklardan koruyucu özelliği […]

The post Prezervatif Çeşitleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/prezervatif-cesitleri/feed/ 0
Diyet Listesi Ender Saraç http://www.pufnoktalari.net/diyet-listesi-ender-sarac/ http://www.pufnoktalari.net/diyet-listesi-ender-sarac/#comments Tue, 28 Feb 2017 14:56:33 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18734 Diyet Listesi Ender SaraçPek çok ünlünün kilo vermesinde yardımcı olan Ender Saraç göbek eriten diyet listesi gibi diyet listeleri olan bir diyetisyen olmaktadır. Kilo vermek isteyen kişilerin ilk olarak bir diyetisyene giderek, ideal kilolarının kaç olduğunu ve vücudunda ki yağ gibi oranların ne kadar olduğunu belirlemesi gerekmektedir. Hızlı ya da aç kalarak verilen kiloların belirli bir süre sonra […]

The post Diyet Listesi Ender Saraç appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/diyet-listesi-ender-sarac/feed/ 0
Diyet Listesi Zayıflamak İçin http://www.pufnoktalari.net/diyet-listesi-zayiflamak-icin/ http://www.pufnoktalari.net/diyet-listesi-zayiflamak-icin/#comments Tue, 28 Feb 2017 14:50:19 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18728 Diyet Listesi Zayıflamak İçin 2Özellikle kadınlar kış aylarının sonuna doğru aldıkları kiloları vermek ve yaz ayına daha iyi girebilmek için belirli diyet listeleri ile kilo vermeye çalışmaktadırlar. Bu gibi durumlarda acil zayıflamak için diyet listesi gibi listeler ile neredeyse bütün gün aç kalmaya başlamaktadırlar. Ancak hem sağlık açısında hem de doğru bilinen bir yanlış açısından aç kalarak kilo vermek […]

The post Diyet Listesi Zayıflamak İçin appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/diyet-listesi-zayiflamak-icin/feed/ 0
Zayıflamak İçin Diyet Listesi http://www.pufnoktalari.net/zayiflamak-icin-diyet-listesi/ http://www.pufnoktalari.net/zayiflamak-icin-diyet-listesi/#comments Tue, 28 Feb 2017 14:44:44 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18722 Zayıflamak İçin Diyet ListesiÖzellikle kadınların yaşadıkları sorunlardan biri de kilo sorunu olmaktadır. Bu sorunu çözebilmek için belirli bir diyet listesi zayıflamak için belirlenmeli ve buna uygun bir şekilde uygulanması gerekmektedir. Pek çok kişi kilo vermeyi aç kalmak olarak bilmektedir. Ancak aç kalarak verilen kilolar hem sağlıksız hem de verilmesi hızlı olduğu gibi aynı zamanda alımı da çok kolay […]

The post Zayıflamak İçin Diyet Listesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/zayiflamak-icin-diyet-listesi/feed/ 0
Sağlıklı Diyet Listesi http://www.pufnoktalari.net/saglikli-diyet-listesi/ http://www.pufnoktalari.net/saglikli-diyet-listesi/#comments Tue, 28 Feb 2017 14:28:19 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18710 Sağlıklı Diyet Listesi 1Pek çok kişi hayatlarında daha sağlıklı olmak ve var olan fazla kilolarını vermek için kilo vermeye çalışmaktadır. Kilo alımı çok kolay olduğu gibi vermek için değiştirilmesi gereken hayat şartları olmaktadır. Kişilerin kilo vermeye başlamadan önce, normalde yedikleri yemek porsiyonları düşürmeleri bile onlara yardımcı olmaktadır. Gün içerisinde tüketilen besinlerin saatleri de kilo verme de önemli olmaktadır. […]

The post Sağlıklı Diyet Listesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/saglikli-diyet-listesi/feed/ 0
Kilo Almak İçin Diyet Listesi http://www.pufnoktalari.net/kilo-almak-icin-diyet-listesi/ http://www.pufnoktalari.net/kilo-almak-icin-diyet-listesi/#comments Tue, 28 Feb 2017 14:15:14 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18709 Kilo Almak İçin Diyet ListesiPek çok kişi sağlığı için kilo vermeye çalışsa da, aslında sağlık için kilo alması gereken kişilerde yer almaktadır. Kilo almak için kişilerin ilk olarak bir diyetisyen ile görüşmeleri ve sonrasında belirlenecek bir diyet programının uygulanması gerekmektedir. Kişilerin duydukları kulaktan dolma bilgiler ile uyguladıkları diyet listeleri sonucunda istenmeyen sonuçlar ortaya çıkması mümkün olmaktadır. Bu sebepten sağlıklı […]

The post Kilo Almak İçin Diyet Listesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kilo-almak-icin-diyet-listesi/feed/ 0
Dikenli İncirin Faydaları http://www.pufnoktalari.net/dikenli-incirin-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/dikenli-incirin-faydalari/#comments Tue, 28 Feb 2017 14:11:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18703 Dikenli İncirin FaydalarıHalk arasında hint inciri olarak da bilinen dikenli incir, ülkemizde özellikle Ege ve Akdeniz bölgelerinde yetiştiriliyor. Sokaklarda, kaldırım kenarlarında bile kendiliğinden yetişebilen bu meyve, kolay yetişmesine rağmen sağlık açısından son derece faydalıdır. Bu yazımızda sizler için dikenli incir yaprağının faydaları ve dikenli incir meyvesinin faydalarını inceleyerek açıklayacağız. Hint inciri, genel sağlık için çok faydalı bir […]

The post Dikenli İncirin Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/dikenli-incirin-faydalari/feed/ 0
Dikenli İncir http://www.pufnoktalari.net/dikenli-incir/ http://www.pufnoktalari.net/dikenli-incir/#comments Tue, 28 Feb 2017 14:07:54 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18697 Dikenli İncirDikenli incir, kaktüs ailesinden gelen bir meyvedir. Genelde ılık bölgelerde yetişen bu meyve, ülkemizde hemen hemen her bölgede yetiştirilebiliyor. En yaygın görüldüğü bölgeler ise Ege ve Akdeniz bölgeleridir. Meyve ve sebze yetiştiriciliği için son derece ideal olan bu bölgelerde bahçelerde hatta yol kenarlarında bile bu meyveye rastlamak mümkün. Dikenli incir, kaktüse benzer bir dış yapıya […]

The post Dikenli İncir appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/dikenli-incir/feed/ 0
Kuru İncir Kalori http://www.pufnoktalari.net/kuru-incir-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/kuru-incir-kalori/#comments Tue, 28 Feb 2017 14:01:57 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18690 Kuru İncir Kalori 2Kuru incir, kış aylarının en çok tüketilen besinlerinden biridir. Hem yetişkinler, hem çocuklar tarafından beğenilerek tüketilen bu kuru meyve, sağlık için de son derece faydalıdır. Aşırıya kaçmadıkça tüketilmesinde zarar olmayan kuru incir, kuru incirin kalori değeri ve kuru incirin faydaları hakkında sizler için kısa bir araştırma yaptık. Bu araştırmanın detaylarını şimdi paylaşıyoruz. İncir, kurusu da […]

The post Kuru İncir Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kuru-incir-kalori/feed/ 0
İncir Kaç Kalori http://www.pufnoktalari.net/incir-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/incir-kac-kalori/#comments Tue, 28 Feb 2017 13:57:03 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18684 İncir Kaç Kaloriİncir, uzun yıllardır yetiştirilen ve tüketilen bir meyvedir. Hem kuru, hem taze olarak tüketilebilen bu meyve, sağlık için çok faydalıdır. Besin değerleri yüksek olan bu meyve, ayrıca farklı tatlı çeşitlerinde de kullanılabiliyor. Bu yazımızda sizlerle incirin besin değerleri ve kalori değerlerini paylaşacağız. İncir, besin değerleri yüksek olan bir meyvedir. Lezzetinden dolayı çok tercih edilen ve […]

The post İncir Kaç Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/incir-kac-kalori/feed/ 0
İncir Çekirdeği http://www.pufnoktalari.net/incir-cekirdegi/ http://www.pufnoktalari.net/incir-cekirdegi/#comments Tue, 28 Feb 2017 13:52:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18679 İncir Çekirdeği 2İncir, hem kuru hemde yaş olarak tüketilebilen bir meyvedir. Lezzetli olmasının yanında sağlık açısından da çok faydalı olan bu meyvenin kabuk kısmı, çekirdek kısmı ve yaprakları da çok faydalıdır. Her biri farklı şekillerde kullanılan bu bölümlerden biz bugün incir çekirdeğini sizler için araştırdık. İşte elde ettiğimiz sonuçlar ve incir çekirdeği yağı faydaları hakkında genel bilgiler. […]

The post İncir Çekirdeği appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/incir-cekirdegi/feed/ 0
İncir Nasıl Kurutulur? http://www.pufnoktalari.net/incir-nasil-kurutulur/ http://www.pufnoktalari.net/incir-nasil-kurutulur/#comments Tue, 28 Feb 2017 13:47:55 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18673 İncir Nasıl Kurutulur? 2Kurusu ve tazesi ayrı ayrı faydalara sahip olan inciri, evde uzun süre saklamak için kurutmak gerekir. Uzun yıllardır uygulanan sebze ya da meyveleri kurutma yöntemleri genel olarak aynıdır. Evde pratik yöntemler ile kurutulan faydalı sebze ve meyveler, mevsiminin dışında bile güvenle kullanılabiliyor. Ülkemizde sıkça kurutulan ve bu şekilde farklı tariflerde kullanılan incirin evde nasıl kurutulabileceği […]

The post İncir Nasıl Kurutulur? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/incir-nasil-kurutulur/feed/ 0
Kolay Poğaça Tarifi http://www.pufnoktalari.net/kolay-pogaca-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/kolay-pogaca-tarifi/#comments Tue, 28 Feb 2017 13:41:22 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18666 Kolay Poğaça TarifiKolay Poğaça Tarifi Malzemeleri Hamur malzemeleri: 2 adet yumurta 1 su bardağı yoğurt 1 çay bardağı sıvı yağ 1 tatlı kaşığı tuz 1 paket kabartma tozu 4 bardak un ( kolay poğaça tarifinde un miktarı unun markasına göre farklılık gösterebilir. Bu sebeple hamura alabildiğince un kullanılabilir. ) İç Malzemeleri: Peynir ( lor veya farklı tür […]

The post Kolay Poğaça Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kolay-pogaca-tarifi/feed/ 0
Ezogelin Çorbası Yapılışı http://www.pufnoktalari.net/ezogelin-corbasi-yapilisi/ http://www.pufnoktalari.net/ezogelin-corbasi-yapilisi/#comments Tue, 28 Feb 2017 10:35:51 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18661 Ezogelin Çorbası YapılışıMutfağımızın vazgeçilmezi olan çorbalar içerisinde ezo gelin çorbası tadına doyum olmayan bir yemektir. Annelerimizin çorba tarifleri ezogelin çorbası doğru şekilde yapılırsa ekmeği bandırarak yeseniz bile bu lezzetten doymayacaksınız. Ezogelin çorba hem lezzetli hem de mide için sıcak bir yemek olduğu için çok sağlıklıdır. Hastalandığımızda annelerimizin ezogelin çorbası bizi hemen yataktan kaldırır. Ezo gelin tarifi birkaç […]

The post Ezogelin Çorbası Yapılışı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ezogelin-corbasi-yapilisi/feed/ 0
Köri Soslu Tavuk http://www.pufnoktalari.net/kori-soslu-tavuk/ http://www.pufnoktalari.net/kori-soslu-tavuk/#comments Tue, 28 Feb 2017 10:19:34 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18660 Köri Soslu TavukKöri Soslu Tavuk İçin Gerekli Malzemeler 2 adet yeşil biber 1 adet kırmızı biber 1 adet sarı biber 500 gram tavuk göğsü Sıvı yağ Yarım paket krema 1.5 çay kaşığı köri 1 çay kaşığı sebze baharatı ( Eğer sebze baharatı yoksa köri miktarı arttırılabilir. ) 1 çay kaşığı tuz Köri Soslu Tavuk Yapılışı Köri soslu […]

The post Köri Soslu Tavuk appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kori-soslu-tavuk/feed/ 0
Cinsel İlişki Süresini Uzatmak İçin 8 Öneri http://www.pufnoktalari.net/cinsel-iliski-suresini-uzatmak-icin-8-oneri/ http://www.pufnoktalari.net/cinsel-iliski-suresini-uzatmak-icin-8-oneri/#comments Mon, 27 Feb 2017 15:18:25 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18653 Cinsel İlişki Süresini Uzatmak İçin 8 Öneri 2Hayatın önemli bir parçası olan cinsellik, sağlıklı ve verimli yaşandığı takdirde beden ve zihine pozitif enerji verir. Cinsel ilişki bedensel temasın hem biyolojik hem de romantik ritmidir. Bu doğal akışın aceleye getirilmeden, doyumsuzca yaşanması hem seksüel güdülerin tatmini hem de vücudun fizyolojik dengesi için oldukça mühimdir. Cinsel ilişki ve aslında seksin tümü temek bir ihtiyaçtır; […]

The post Cinsel İlişki Süresini Uzatmak İçin 8 Öneri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cinsel-iliski-suresini-uzatmak-icin-8-oneri/feed/ 0
Hamilelikte Cinsel İlişki Pozisyonları http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-cinsel-iliski-pozisyonlari/ http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-cinsel-iliski-pozisyonlari/#comments Mon, 27 Feb 2017 14:56:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18642 Hamilelikte Cinsel İlişki Pozisyonları 1Hamilelikte cinsel ilişki pozisyonları, hamilelik boyunca cinsel ilişkiye girmekte herhangi bir sakınca yoktur. Anne adayı rahat ve sağlıklı bir gebelik dönemi geçiriyorsa ve doktoru da izin vermişse, sert ve zorlayıcı pozisyonlar dışında cinsel ilişkiye girmesinde herhangi bir sakınca yoktur. Riskli gebeliklerde ise hamilelik sonlanana kadar seks yapmaya ara vermek gerekecektir. Bilhassa düşük riski, erken doğum […]

The post Hamilelikte Cinsel İlişki Pozisyonları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-cinsel-iliski-pozisyonlari/feed/ 0
Gerdek Gecesi Cinsel İlişki http://www.pufnoktalari.net/gerdek-gecesi-cinsel-iliski/ http://www.pufnoktalari.net/gerdek-gecesi-cinsel-iliski/#comments Mon, 27 Feb 2017 14:27:13 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18632 Gerdek Gecesi Cinsel İlişki 3Gerdek gecesi cinsel ilişki, toplumda zifaf gecesi ve ilk gece olarak da tanımlanan gerdek gecesi, yeni evlenen çiftlerin evlendikleri günün ilk akşamında baş başa kaldıkları zamana verilen addır. Küçük yerleşim bölgelerinde çok daha dikkate alınan ve adeta bir seremoniye dönüşen bu gece, ilk cinsel deneyimini yaşayacak çiftlerde yoğun bir heyecana, endişeye hatta korkuya yol açar. […]

The post Gerdek Gecesi Cinsel İlişki appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gerdek-gecesi-cinsel-iliski/feed/ 0
Sürekli Mide Bulantısı http://www.pufnoktalari.net/surekli-mide-bulantisi/ http://www.pufnoktalari.net/surekli-mide-bulantisi/#comments Mon, 27 Feb 2017 13:47:36 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18625 Sürekli Mide Bulantısı 1Sürekli mide bulantısı, kronik mide bulantısı olarak da adlandırılabilen geçmeyen mide bulantısı başlı başına bir problemdir ve oldukça can sıkıcıdır. Tek başına bir problem olarak kabul edilmeyen mide bulantısı vücutta seyreden başka rahatsızlıkların belirtisi yahut yan etkisi olabilir. Mide bulantısı, bağlı olduğu sebepler yüzünden geçici de kalıcı da olabilmektedir. Gıda zehirlenmeleri, kabızlık yahut ishal durumları, […]

The post Sürekli Mide Bulantısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/surekli-mide-bulantisi/feed/ 0
Mide Bulantısı Nasıl Geçer? http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisi-nasil-gecer/ http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisi-nasil-gecer/#comments Mon, 27 Feb 2017 13:23:49 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18620 Mide Bulantısı Nasıl Geçer? 2Mide bulantısı nasıl geçer, yavaş yavaş yahut aniden gelen kusma isteği olarak bilinen mide bulantısı çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkar ve bazı hastalıkların sinyali olabilir. Mide bulantısının en yaygın sebeplerinden biri de migrendir. Bunun dışında araç tutması, aşırı alkol tüketimi, bozuk gıda tüketimi, sıvı kaybı, vertigo, gıda zehirlenmeleri, stres, endişe, gebelik, mide rahatsızlıkları en […]

The post Mide Bulantısı Nasıl Geçer? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisi-nasil-gecer/feed/ 0
Mide Bulantısı İlacı http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisi-ilaci/ http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisi-ilaci/#comments Mon, 27 Feb 2017 12:30:29 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18615 Mide Bulantısı İlacı 1Mide bulantısı ilacı, Mide bulantısı hemen herkesin deneyimlediği bir problemdir. Hayatı boyunca hiç midesi bulanmamış birine rastlamak mümkün olmasa gerek. Mide bulantısı midenin kendisinde oluşan bir sorundan kaynaklanacağı gibi, başka etkenlerin yan etkisi olarak da ortaya çıkabilir. Ama şu bir gerçek ki gündelik hayatı oldukça etkiler. Mide bulantısının en köklü nedenlerinin başında yenilen ve içilen […]

The post Mide Bulantısı İlacı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisi-ilaci/feed/ 0
Yemekten Sonra Mide Bulantısı http://www.pufnoktalari.net/yemekten-sonra-mide-bulantisi/ http://www.pufnoktalari.net/yemekten-sonra-mide-bulantisi/#comments Mon, 27 Feb 2017 12:20:14 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18609 Yemekten Sonra Mide BulantısıYemekten sonra mide bulantısı,  pek çok insanda rastlanan bir problemdir. Bazen çok ağır ve yağlı bir yemekten sonra, bazen de mide ve bağırsaklardaki bir probleme bağlı olarak ortaya çıkabilen mide bulantısı son derece rahatsızlık veren bir durumdur. Yemekten sonra ortaya çıkan mide bulantısı çoğunlukla yenilen gıdalarla alakalıdır. Güç hazmedilen yahut alerjen gıdaların tüketilmesi de yemek […]

The post Yemekten Sonra Mide Bulantısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yemekten-sonra-mide-bulantisi/feed/ 0
Zumba Fitness http://www.pufnoktalari.net/zumba-fitness/ http://www.pufnoktalari.net/zumba-fitness/#comments Mon, 27 Feb 2017 11:47:09 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18602 Zumba FitnessZumba, 90’lı yıllarda ortaya çıkarılan bir dans türüdür. Ünlü bir dansçı tarafından keşfilmiş olan bu dans türü, aynı zaman fitness programları arasında da yer alıyor. Günümüzde en fazla uygulanan fitness programları arasında yer alan zumba fitness hakkında sizler için kısa bir araştırma yaptık. Son derece eğlenceli ve faydalı bir danr türü olan zumbanın faydaları ve […]

The post Zumba Fitness appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/zumba-fitness/feed/ 0
Fitness Nedir? http://www.pufnoktalari.net/fitness-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/fitness-nedir/#comments Mon, 27 Feb 2017 11:26:56 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18594 Fitness Nedir?Fitness, ülkemizde kelime anlamı çok fazla bilinmeyen bir kelimedir. Genelde başka spor dalları ile karıştırılan fitness, sağlıklı kalmak ve sağlıklı bir vücut için yapılan spor anlamında kullanılır. Vücut geliştirme ya da kilo vermek için yapılan spor ile fitness aslında farklı alanlardadır. Fitness, özel fitness salonu denilen mekanlarda yapılan spor türüdür. Sağlıklı ve zinde olmak için […]

The post Fitness Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/fitness-nedir/feed/ 0
Fitness Beslenme http://www.pufnoktalari.net/fitness-beslenme/ http://www.pufnoktalari.net/fitness-beslenme/#comments Mon, 27 Feb 2017 09:55:03 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18586 Fitness Beslenme 2Daha sağlıklı ve daha zinde bir vücut için uygulanan egzersiz programlarının tamamına fitness adı verilir. Kişiden kişiye değişen bu uygulamalar, genel olarak kasların sıkılaştırılması, vücudun daha sıkı olması ve vücut hatlarının istenilen şekilde ortaya çıkarılması için uygulanır. Genel ve katı kuralları olmayan bu spor türü, günümüzde hem evde hem de spor salonlarında yapılabiliyor. Evde uygulanan […]

The post Fitness Beslenme appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/fitness-beslenme/feed/ 0
Fitness Aletleri http://www.pufnoktalari.net/fitness-aletleri/ http://www.pufnoktalari.net/fitness-aletleri/#comments Mon, 27 Feb 2017 09:35:17 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18574 Fitness Aletleri 1Evde spor, aletli ya da aletsiz olarak iki şekilde yapılabilir. Her iki türlü spor da yapılan egzersizler farklı olsa da alınan sonuçlar benzer şekilde olabilir. Günümüzde genelde evde yapılan spor, aletsiz spor türüdür. Bu spor türünde aletler ile yapılan hareketlerin yerine daha fazla sayıda, o aletlerin çalıştırdığı kasları çalıştıracak türde hareketler yapılıyor. Evde aletli spor […]

The post Fitness Aletleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/fitness-aletleri/feed/ 0
Evde Fitness http://www.pufnoktalari.net/evde-fitness/ http://www.pufnoktalari.net/evde-fitness/#comments Mon, 27 Feb 2017 09:00:26 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18564 Evde FitnessFitness, kelime anlamı olarak sağlıklı ve fit bir vücut sağlamak için yapılan hareketler bütünü anlamına gelir. Genelde spor salonlarında özel aletler ile yapılan bu hareketler, kilo problemi olanların ilk olarak bu problemlerini yok etmeye yönelik yapılır. Sonrasında ise vücudun toparlanması ve daha sıkı olmasına yönelik devam eder. Bu yazımızda sizlere evde spor yaparak zayıflama, evde […]

The post Evde Fitness appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/evde-fitness/feed/ 0
Fırında Patates Cips http://www.pufnoktalari.net/firinda-patates-cips/ http://www.pufnoktalari.net/firinda-patates-cips/#comments Mon, 27 Feb 2017 08:36:19 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18560 Fırında Patates CipsBirçok ailenin korkulu rüyası olan hazır yiyecekler… Bunlardan biri de genç, yaşlı demeden herkesin sevdiği patates cipsi… Cips aslında çıktığından bu yana tüketimi çok fazla olan yiyeceklerdendir. Patates cips yapımı aslında zor olan bir yiyecek değildir. Ancak eski zamanlarda bilinmediği için aileler patates cips yapma gibi bir girişime girmiyorlardı. Aslında nasıl yapıldığından da ziya de […]

The post Fırında Patates Cips appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/firinda-patates-cips/feed/ 0
İnce Hamur İtalyan Pizza http://www.pufnoktalari.net/ince-hamur-italyan-pizza/ http://www.pufnoktalari.net/ince-hamur-italyan-pizza/#comments Mon, 27 Feb 2017 08:25:35 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18554 İnce Hamur İtalyan Pizza 1Pizza severler için italyan pizza hamur tarifi oldukça lezzetli ve doyurucu bir tariftir. Hamuru ince pizza hamuru tarifleri sevenler olduğu gibi ince hamuru sevmeyenler de vardır muhakkak. Merdaneyle açacağınız hamuru çok inceltmeden açarak dilerseniz kalın bir hamur da elde edebilirsiniz. İnce Hamur İtalyan Pizza İçin Gerekli Malzemeler Hamuru İçin  5,5 Su bardağı un  1 Bardak […]

The post İnce Hamur İtalyan Pizza appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ince-hamur-italyan-pizza/feed/ 0
Fırında Köfte Patates http://www.pufnoktalari.net/firinda-kofte-patates/ http://www.pufnoktalari.net/firinda-kofte-patates/#comments Mon, 27 Feb 2017 08:12:56 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18551 Fırında Köfte Patatesİnsan hayatının en büyük alanını yemek kaplamaktadır. Yemeğin hazırlık süreci ve oluşum süresi de bu zaman kaplayan bölümlerde yer almaktadır. Bu zamanı ne kadar doğru bir yemekte değerlendirdiğimiz yemeği servis edip tadına baktıktan sonra ortaya çıkar. Yemek hazırlık sürecinin yoruculuğunun sonucunda insan güzel ve lezzetli bir yemek ister. İşte bunlardan birisi de fırında köfte ve […]

The post Fırında Köfte Patates appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/firinda-kofte-patates/feed/ 0
Bebek İsimleri ve Anlamları http://www.pufnoktalari.net/bebek-isimleri-ve-anlamlari/ http://www.pufnoktalari.net/bebek-isimleri-ve-anlamlari/#comments Sun, 26 Feb 2017 20:55:48 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18546 Bebek İsimleri ve Anlamları 2Bebek isimleri ve anlamları, herkes bebeğine en güzel ve anlamlı ismi koymak ister. İsmin, yaşantıyı ve dahası yazgıyı bile etkileyeceği söylenir. Ne kadar kesindir bilemeyiz ama ismin taşıdığı enerjinin pozitif olması, kulakta hoş bir tını bırakması, kolay telaffuz edilmesi önemsenmelidir.   Her bebek sahibi olacak çift en güzel bebek isimleri ve anlamları sözlüğüne bakmadan geçmek […]

The post Bebek İsimleri ve Anlamları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/bebek-isimleri-ve-anlamlari/feed/ 0
Vajinal Daraltma http://www.pufnoktalari.net/vajinal-daraltma/ http://www.pufnoktalari.net/vajinal-daraltma/#comments Sun, 26 Feb 2017 20:29:29 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18537 Vajinal Daraltma 3Vajina daraltma, kadın cinsel organı olan vajina kimi kadınlarda doğumlar ve başka etkenlere bağlı olarak zaman içinde esnekliğini ve sıkılığını yitirebilir. Vajinanın gevşemesi ile hem cinsel ilişki sırasında cinsel tatminsizlik yaşanabilir hem de estetik ve fonksiyonel açıdan başka olumsuzluklar yaşanabilir. Vajina darlığı cinsel ilişkilerde hem kadın hem de erkeğin tatmin olabilmesi için son derece önemli […]

The post Vajinal Daraltma appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/vajinal-daraltma/feed/ 0
Sabahları Mide Bulantısı http://www.pufnoktalari.net/sabahlari-mide-bulantisi/ http://www.pufnoktalari.net/sabahlari-mide-bulantisi/#comments Sun, 26 Feb 2017 20:08:26 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18532 Sabahları Mide BulantısıSabahları mide bulantısı, mide bulantısı kişiye hayli rahatsızlık veren, özellikle de dış ortamlarda ve aniden gerçekleştiğinde kişiyi zor durumda bırakan bir histir. Hemen hemen herkesin yaşamış olduğu ve çok çeşitli sebeplere dayalı olarak ortaya çıkan mide bulantısı, uzmanlar tarafından kusacakmış gibi geliveren bir his olarak tanımlanıyor. Mide bulantısı tek başına bir rahatsızlık değil. Başka bir […]

The post Sabahları Mide Bulantısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sabahlari-mide-bulantisi/feed/ 0
Mide Bulantısını Ne Geçirir? http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisini-ne-gecirir/ http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisini-ne-gecirir/#comments Sun, 26 Feb 2017 19:32:28 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18527 Mide Bulantısını Ne Geçirir? 1Mide bulantısını ne geçirir, mide bulantısı mide içeriğini dışarıya atma, çıkarma isteği şeklinde hissedilen rahatsız edici bir durumdur ve yaş, cinsiyet gözetmeksizin hemen herkesi etkisi altına alabilir. Mide bulantısı eğer dışarıda meydana geldiyse tedirginlik ve stres de yaratır; zira refleks şeklinde gelen kusma düşüncesi bile kişiyi “ya kusarsam” endişesine iter. Peki ne yapmak lazım? Mide […]

The post Mide Bulantısını Ne Geçirir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisini-ne-gecirir/feed/ 0
Mide Bulantısına Ne İyi Gelir? http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisina-ne-iyi-gelir/ http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisina-ne-iyi-gelir/#comments Sun, 26 Feb 2017 19:09:29 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18522 Mide Bulantısına Ne İyi Gelir? 1Mide bulantısına ne iyi gelir, kusacakmış gibi olma hissi olarak da tanımlanan mide bulantısı herkesin mutlaka yaşadığı bir problemdir. Basit ve geçici bir sebebe dayanan mide bulantısı için ilaç almak yerine doğal çözümlerden istifade etmek daha akılcı olacaktır. Mide bulantısı daha çok araç tutması, sindirim sistemi iltihaplanması, gebelik, açlık, aç karnına içilen demli çay, koyu […]

The post Mide Bulantısına Ne İyi Gelir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisina-ne-iyi-gelir/feed/ 0
Mide Bulantısı Sebepleri http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisi-sebepleri/ http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisi-sebepleri/#comments Sun, 26 Feb 2017 18:57:52 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18517 Mide Bulantısı SebepleriMide bulantısı sebepleri, hayatta başımıza en çok gelen problemlerden birisi de mide bulantısıdır şüphesiz. Hayatın her çağında mutlaka nadir de olsa midem bulanıyor demişliğimiz vardır. Hiçbir şeyden olmasa bile araç tuttuğu için bulanan mide, büyük sıkıntı verir. Mide bulantısı nedenleri çok çeşitlidir ve pek çok neden sayılabilir. Mide bulantısı çok basit ve geçici sebeplere dayanabildiği […]

The post Mide Bulantısı Sebepleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisi-sebepleri/feed/ 0
Mide Bulantısı Neden Olur? http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisi-neden-olur/ http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisi-neden-olur/#comments Sun, 26 Feb 2017 18:42:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18511 Mide Bulantısı Neden Olur?Mide bulantısı neden olur, mide bulantısı hissini yaşamayan yoktur. Kimi zaman aniden belirir, kimi zaman herhangi bir sebep yokmuş gibiyken ortaya çıkar ama altında illa ki bir sebep bulunur. Mide neden bulanır, hangi sebeplerden kaynaklanır bilmek gerekir ki, bulantı hissi doğduğunda önlem alabilmek mümkün olsun. Özellikle taşıt tutması durumlarında başa gelen ve yoğun kusma isteği […]

The post Mide Bulantısı Neden Olur? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/mide-bulantisi-neden-olur/feed/ 0
Apandisit Patlaması Belirtileri http://www.pufnoktalari.net/apandisit-patlamasi-belirtileri/ http://www.pufnoktalari.net/apandisit-patlamasi-belirtileri/#comments Sun, 26 Feb 2017 18:34:58 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18505 Apandisit Patlaması Belirtileri 3Apandisit, en kısa şekilde apandis bölgesinde ortaya çıkan iltihaplanmaya verilen addır. Kalın bağırsağın en son uç kısmında yer alan bu bölümde yaşanan iltihaplanma durumu, kalın bağırsağın tümüne yayılıp tıkanmasına neden olabilir. Halk arasında da adı sıkça duyulan apandisit patlaması bu tıkanma sonucu meydana gelir. Apandisit patlaması, eğer zamanında önlem alınmazsa tehlikeli sonuçlara yol açan bir […]

The post Apandisit Patlaması Belirtileri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/apandisit-patlamasi-belirtileri/feed/ 0
Apandisit Ne İşe Yarar? http://www.pufnoktalari.net/apandisit-ne-ise-yarar/ http://www.pufnoktalari.net/apandisit-ne-ise-yarar/#comments Sun, 26 Feb 2017 18:20:30 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18498 Apandisit Ne İşe Yarar?Apandisit ne işe yarar, apandisit, kör bağırsağın üzerinde bulunan “apandis” denilen kısmın iltihaplanmasıdır. Dolayısıyla apandisit bir organ yahut dokunun değil, bu dokunun iltihaplanması sonucu ortaya çıkan hastalığın adıdır. İltihaba neden olan apandis kesilip çıkarıldığında tedavi sağlanmış olur. Karnın sağ alt kısmında apandis denilen kalınbağırsağa bağlı solucan şeklinde bir uzantı bulunur ve bu uzantının hareket kabiliyeti […]

The post Apandisit Ne İşe Yarar? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/apandisit-ne-ise-yarar/feed/ 0
Kolay Saç Örgü Modelleri http://www.pufnoktalari.net/kolay-sac-orgu-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/kolay-sac-orgu-modelleri/#comments Sun, 26 Feb 2017 18:04:13 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18492 Kolay Saç Örgü ModelleriKolay saç örgü modelleri hemen her yaştan kadın tarafından sevilen ve sıkça tercih edilen modellerdendir. Temel örgü mantığının üzerine eklenen biraz daha komplike örgü sıralarıyla, uzun saçlarda da kısa saçlarda da mükemmel gözüken tasarımlar oluşturmak mümkündür. Kolay saç örgüleri okul için de oldukça uygun ve derli toplu model alternatifleri sunar. Üstelik örgü saç modellerinin yaş […]

The post Kolay Saç Örgü Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kolay-sac-orgu-modelleri/feed/ 0
Gano Excel Fiyatı http://www.pufnoktalari.net/gano-excel-fiyati/ http://www.pufnoktalari.net/gano-excel-fiyati/#comments Sun, 26 Feb 2017 17:46:05 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18487 Gano Excel Fiyatı 2Gano Excel asırlardır Çin tıp tarihinde yer alan reishi mantarı özleriyle üretilmiştir. Kansere karşı koruyucu bir özelliği olan reishi mantarının özellikle meme, akciğer ve prostat kanserine karşı da kalkan oluşturduğu ve vücuda yayılmasını önlediği belirtiliyor. Reishi mantarının antibiyotik özellikleri olduğu da söyleniyor. Gano excel ürünleri de oldukça geniş bir gam üzerinde inceleniyor. Ganoderma, Gano rooibos […]

The post Gano Excel Fiyatı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gano-excel-fiyati/feed/ 0
İğne Oyası Yazma Modelleri http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-yazma-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-yazma-modelleri/#comments Sun, 26 Feb 2017 12:18:39 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18477 İğne Oyası Yazma Modelleriİğne oyası yazma modelleri, dantel modellere göre daha ince ve daha zarif modellerdir. Küçük motifler ile hazırlanan bu oya modelleri, genelde tülbent rengi ve tülbent desenine göre şekillendirilir. Genç kız çeyizlerinde sıkça karşımıza çıkan iğne oyası yazma kenarı modelleri ve haklarında kısa açıklamaları bu yazımızda sizler için ele aldık. İğne oyası ile hazırlanan yazma modelleri, […]

The post İğne Oyası Yazma Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-yazma-modelleri/feed/ 0
İğne Oyası Modelleri http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-modelleri/#comments Sun, 26 Feb 2017 11:48:28 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18468 İğne Oyası Modelleriİğne oyası, el işi ile ilgili bayanların en çok hoşuna giden örgü çeşitleridir. Genç kız çeyizlerinin en zarif parçalarının hazırlandığı bu örgü tekniği, oya işlemesi arasında bir tekniktir. Ülkemizde özellikle bazı bölgelerde daha fazla yapılan iğne oyası örnekleri de yöreye göre değişiklik gösterir.   Renk, desen, model ve uygulama tekniğine göre değişiklik gösteren iğne oyası […]

The post İğne Oyası Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-modelleri/feed/ 0
İğne Oyası Modelleri Anlatımlı http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-modelleri-anlatimli/ http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-modelleri-anlatimli/#comments Sun, 26 Feb 2017 11:24:52 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18458 İğne Oyası Modelleri Anlatımlı 1İğne oyası, çeyizlik olarak hazırlanan pek çok parçada kullanılabilen bir örgü tekniğidir. İğne ve özel yapılı bir ip ile hazırlanan bu modeller, ince işleme şeklinde yapıldığı için iğne oyası adını almıştır. El emeği ile bir şeyler ortaya çıkarmak isteyenlerin dantellerden sonra en fazla dikkatini çeken örgü tekniği olan iğne oyası, ilk öğrenme aşamasında mutlaka görseller […]

The post İğne Oyası Modelleri Anlatımlı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-modelleri-anlatimli/feed/ 0
Tane Tane Pilav Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/tane-tane-pilav-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/tane-tane-pilav-nasil-yapilir/#comments Sun, 26 Feb 2017 10:55:35 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18453 Tane Tane Pilav Nasıl Yapılır? 1Tane tane pilav nasıl yapılır,  nizamında, kararında ve kriterlerine uygun pişirilmiş bir pirinç pilavı yiyeni mest eder, pişireni onore eder. Pilav yapmak kolay gözükse de aslında zor iştir. Ama zannetmeyin ki pilav yapamazsınız. Pilav işi biraz deneyim, biraz yap boz, biraz el yatkınlığı, biraz pratik ve biraz da sevgi işidir. Belirli kriterlere uyduktan sonra, tane […]

The post Tane Tane Pilav Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tane-tane-pilav-nasil-yapilir/feed/ 0
Yeni İğne Oyası Modelleri http://www.pufnoktalari.net/yeni-igne-oyasi-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/yeni-igne-oyasi-modelleri/#comments Sat, 25 Feb 2017 15:36:06 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18445 Yeni İğne Oyası Modelleri 2Giyim, saç modası gibi çeyizlik parçaların hazırlanmasında kullanılan dantel ve iğne oyalarının da modası mevcut. Genel ev düzeninde yer alan özel eşyaların üzerini örtmek ya da bu eşyalar ile birlikte kullanılmak için hazırlanan çeyizlik ürünler de bu eşyaların değişime uğraması ile model değiştirerek karşımıza çıkıyor. Bu yazımızda sizler için en yeni iğne oyası modelleri ve […]

The post Yeni İğne Oyası Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yeni-igne-oyasi-modelleri/feed/ 0
Kolay İğne Oyası Modelleri http://www.pufnoktalari.net/kolay-igne-oyasi-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/kolay-igne-oyasi-modelleri/#comments Sat, 25 Feb 2017 15:23:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18438 Kolay İğne Oyası Modelleriİğne oyası, hemen hemen her tür el işi ürününde kullanılan bir oya türüdür. Görünüş olarak danteli andıran bu özel oya modellerinin hazırlanmasında daha ince yapılı ancak dantel iplerinden daha sağlam naylonumsu ipler kullanılır. Bu özel ipler ile desen verilerek hazırlanan iğne oyası örnekleri, dantellere kıyasla daha fazla zaman alan ve daha ince emek verilmesi gereken […]

The post Kolay İğne Oyası Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kolay-igne-oyasi-modelleri/feed/ 0
İğne Oyası Havlu Kenarı http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-havlu-kenari/ http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-havlu-kenari/#comments Sat, 25 Feb 2017 15:15:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18429 İğne Oyası Havlu KenarıHavlu kenarları birbirinden güzel modelleri ile evlerimizin en önemli dekor ürünleri arasındadır. Mutfak ve banyolarımızda, günlük olarak kullandığımız havluların yanı sıra misafir geldiğinde çıkardığımız şık havlu kenarları örnekleri ile yapılmış modeller de bulunmaktadır. Bunlardan başka çeyizlik havlu kenarı örnekleri de vardır. Çeyizlik parçalar daha özel olduğu için çoğunlukla dantel ve iğne oyası havlu kenarı olarak […]

The post İğne Oyası Havlu Kenarı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-havlu-kenari/feed/ 0
İğne Oyası Havlu Kenarı Örnekleri http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-havlu-kenari-ornekleri/ http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-havlu-kenari-ornekleri/#comments Sat, 25 Feb 2017 15:05:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18420 İğne Oyası Havlu Kenarı Örnekleri 5Genç kız çeyizlerinin olmazsa olmazlarındandır havlular. El havlusu, yüz havlusu, misafir havlusu, mutfak havlusu, banyo havlusu gibi çeşitlere ayrılan bu ürünler, evlerde herkesin görebileceği ve kullanacağı şekilde yer alır. Bu nedenle çeyiz hazırlanırken, havlulara ve havluların güzelliğini ortaya çıkarak havlu kenarlarına daha fazla önem verilir. Genel olarak renkli ip ve özel teknikler ile hazırlanan havlu […]

The post İğne Oyası Havlu Kenarı Örnekleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-havlu-kenari-ornekleri/feed/ 0
Mutfak Havlu Kenarı Örnekleri http://www.pufnoktalari.net/mutfak-havlu-kenari-ornekleri/ http://www.pufnoktalari.net/mutfak-havlu-kenari-ornekleri/#comments Sat, 25 Feb 2017 14:56:24 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18412 Mutfak Havlu Kenarı Örnekleri 4Havlu kenarı modelleri, havlunun kullanılacağı alan, işlevi ve havlunun büyüklüğüne göre değişiklik gösterir. El için kullanılan havluların kenarı ile banyo için kullanılan büyük havluların kenarı daha farklı modeller ile hazırlanır. Banyoda kullanılan büyük banyo havluları gibi mutfaklarda el kurulamak için kullanılan özel havluların da kenarları daha özel örneklerden oluşur.   Mutfaklarda kullanılan minik havluların kenarları […]

The post Mutfak Havlu Kenarı Örnekleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/mutfak-havlu-kenari-ornekleri/feed/ 0
İğne Oyası Havlu Kenarı Modelleri http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-havlu-kenari-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-havlu-kenari-modelleri/#comments Sat, 25 Feb 2017 14:47:59 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18403 İğne Oyası Havlu Kenarı Modelleriİğne oyası ile yapılan havlu kenarı modelleri, dantel havlu kenarlarına göre daha ince yapılı ve daha narin modellerdir. Motifli ya da tek parça halinde hazırlanan bu havlu kenarları, havlunun büyüklüğü ve uzunluğu göre büyüklükte hazırlanabilir. Havlunun kullanım alanına göre de değişen iğne oyası havlu kenarı modelleri hakkında genel bilgileri bu yazımızda sizlerle paylaştık. Birbirinden hoş […]

The post İğne Oyası Havlu Kenarı Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-havlu-kenari-modelleri/feed/ 0
Havlu Kenarı Örnekleri http://www.pufnoktalari.net/havlu-kenari-ornekleri/ http://www.pufnoktalari.net/havlu-kenari-ornekleri/#comments Sat, 25 Feb 2017 14:37:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18392 Havlu Kenarı Örnekleri 6Havlu kenarı örnekleri en kolay yapılan örgü işlerinden birisi olarak çoğu bayanın ilgi alanına girmektedir. El emeği, göz nuru ürünler genç kızların en önemli çeyizlik parçaları arasında yer alır. Havlu her evde bulunan ve kenarlarındaki dantel ya da oya gibi süslemelerle dikkat çeken bir üründür. Kullanım alanı sadece el ve yüz kurulamak olmayıp yeri geldiğinde […]

The post Havlu Kenarı Örnekleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/havlu-kenari-ornekleri/feed/ 0
Havlu Kenarı Örnekleri ve Yapılışları http://www.pufnoktalari.net/havlu-kenari-ornekleri-ve-yapilislari/ http://www.pufnoktalari.net/havlu-kenari-ornekleri-ve-yapilislari/#comments Sat, 25 Feb 2017 14:29:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18384 Havlu Kenarı Örnekleri ve Yapılışları 2Dantel ya da iğne oyası olarak yapılan havlu kenarları, farklı modeller ve örnekler ile hazırlanabiliyor. Birbirlerinden çok farklı görülen bu model ve örneklerin hazırlanma aşamasında genel olarak benzer teknikler kullanılıyor. Hem dantel hem de iğne oyası ile hazırlanan havlu kenarı modellerinin yapım aşamalarında kullanılan genel teknikler ve bu tekniklerin yapılışlarını kısaca bu yazımızda sizlerle paylaşacağız. […]

The post Havlu Kenarı Örnekleri ve Yapılışları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/havlu-kenari-ornekleri-ve-yapilislari/feed/ 0
Havlu Kenarı Modelleri http://www.pufnoktalari.net/havlu-kenari-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/havlu-kenari-modelleri/#comments Sat, 25 Feb 2017 14:19:08 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18375 Havlu Kenarı Modelleri 2Havlu kenarı, havluların daha şık ve güzel görünmesi amacı ile yapılan ve birbirinden farklı örnekler içeren parçalardır. Havluların kullanım amacına bağlı olarak farklı boyutlarda ve değişik teknikler kullanılarak yapılan birçok tasarım bulunmaktadır. Bu şık ve özel parçalar günlük havlulara ve misafir geldiğinde kullanılan havlulara daha güzel bir görünüm vermek için kullanılır. Bu çeşitlerin dışında çeyizlik […]

The post Havlu Kenarı Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/havlu-kenari-modelleri/feed/ 0
İğne Oyası Havlu Modelleri http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-havlu-modelleri/ http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-havlu-modelleri/#comments Sat, 25 Feb 2017 14:12:18 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18367 İğne Oyası Havlu Modelleri 5İğne oyası ile yapılan havlu kenarları biraz zahmetli olsa da çok şık görünümlerinden dolayı günümüzde çoğu kişinin öncelikli tercihleri arasındadır. Havlu kenarı örnekleri iğne oyası ile yapıldığı zaman özel günlerde kullanmak için saklanır ya da evde genç kız varsa onun çeyizine koyulur. İğne oyasının popülerliği son yıllarda bir hayli arttığı için günümüzde tülbent ve havlu […]

The post İğne Oyası Havlu Modelleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/igne-oyasi-havlu-modelleri/feed/ 0
Terbiyeli Tavuk Çorbası http://www.pufnoktalari.net/terbiyeli-tavuk-corbasi/ http://www.pufnoktalari.net/terbiyeli-tavuk-corbasi/#comments Sat, 25 Feb 2017 14:02:03 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18362 Terbiyeli Tavuk ÇorbasıTerbiyeli tavuk çorbası, vitaminli ve lezzetli şifa kaynağı bir çorba çeşididir. Tavuk çorba tarifleri içerisinde en çok tercih edilen çorba terbiyeli tavuk çorbasıdır. Tavuk çorbası tarifi içerisinde kullanılan malzemelerin tazeliği çorbanın lezzeti açısından önemlidir. Margarinle yapılabilir olmasına karşın tereyağı ile yapılacak tavuk çorbası daha sağlıklı ve lezzetli olacaktır. Tavuk çorbaları tarifi kolay, zahmetsiz ve oldukça […]

The post Terbiyeli Tavuk Çorbası appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/terbiyeli-tavuk-corbasi/feed/ 0
Terbiyeli Tavuk Çorbası Tarifi http://www.pufnoktalari.net/terbiyeli-tavuk-corbasi-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/terbiyeli-tavuk-corbasi-tarifi/#comments Sat, 25 Feb 2017 13:58:47 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18350 Terbiyeli Tavuk Çorbası TarifiKış aylarının vazgeçilmezi çorbalar… Soğuk günlerde içinizi ısıtmak istiyorsanız; terbiyeli, lezzetli çorbalar akşam yemeklerinde ilk sırayı almalıdır. Peki; çorba terbiyesi nasıl yapılır? Zeytinyağlılar sonrası, ana yemek öncesi sunulan çorbalar arasında tavuk çorbasının ayrı bir yeri vardır. Bütün bir tavuk ile neler yapılmaz ki; düdüklüde kaynattığınız bir tavuğun suyu ile çorba yapabilir, ardından suyuna bir pilav […]

The post Terbiyeli Tavuk Çorbası Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/terbiyeli-tavuk-corbasi-tarifi/feed/ 0
Sebze Çorbası Bebekler İçin http://www.pufnoktalari.net/sebze-corbasi-bebekler-icin/ http://www.pufnoktalari.net/sebze-corbasi-bebekler-icin/#comments Sat, 25 Feb 2017 13:52:18 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18349 bebekler-icin-sebze-corbasiSebze çorbası aslından en pratik ve bir o kadar da lezzetli olan çorba çeşitlerinden biridir. Tüm sağlıklı sebzelerin karışımından oluşan sebze çorbası tarifi bebekler için  doyurucu ve ideal bir besin kaynağıdır. Kış günlerinde kış sebzeleri ile yapılan çorba yaz aylarında yaz sebzeleri ile yapılarak bebeklere ve çocuklara gönül rahatlığı ile içirebilirler. Çocuklar için sebze çorbaları […]

The post Sebze Çorbası Bebekler İçin appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sebze-corbasi-bebekler-icin/feed/ 0
Kolay Havlu Kenarı Örnekleri http://www.pufnoktalari.net/kolay-havlu-kenari-ornekleri/ http://www.pufnoktalari.net/kolay-havlu-kenari-ornekleri/#comments Sat, 25 Feb 2017 09:47:42 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18334 Kolay Havlu Kenarı Örnekleri 6Havlu kenarları, diğer el işi parçalarına göre daha kolay ve daha eğlenceli modellerdir. Çok büyük parçalar olmadıkları için kısa sürede hazırlanıp bitirilen dantel havlu kenarları, yeni dantele başlayanların ilk yapmak istedikleri parçalardır. Basit teknikler ile çok hoş modellerin çıkarıldığı havlu kenarları ve kolay havlu kenarı modelleri hakkında yaptığımız araştırmaları şimdi sizlerle paylaşıyoruz. İster dantel, ister […]

The post Kolay Havlu Kenarı Örnekleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kolay-havlu-kenari-ornekleri/feed/ 0
Çeyizlik Havlu Kenarı Örnekleri http://www.pufnoktalari.net/ceyizlik-havlu-kenari-ornekleri/ http://www.pufnoktalari.net/ceyizlik-havlu-kenari-ornekleri/#comments Sat, 25 Feb 2017 09:35:29 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18328 Çeyizlik Havlu Kenarı ÖrnekleriÇeyizlik havlu kenarı örnekleri günlük havlu kenarlarına göre daha özel ve daha farklı modellerdir. Aynı teknikler ile hazırlanmasına karşılık, daha özel görüntüleri olan bu havlu kenarları, şık olmalarının yanında kullanışlı olmaları ile de dikkat çeker. Çeyizlerin en zarif ve en eğlenceli parçalarını oluşturan havlu kenarları, genelde dantel ya da iğne oyası ile hazırlanır. Çeyizlik havlu […]

The post Çeyizlik Havlu Kenarı Örnekleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ceyizlik-havlu-kenari-ornekleri/feed/ 0
Şelale Örgüsü http://www.pufnoktalari.net/selale-orgusu/ http://www.pufnoktalari.net/selale-orgusu/#comments Fri, 24 Feb 2017 19:20:04 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18293 Şelale Örgüsü 1Şelale örgüsü, örgü modelleri içinde ayrı bir yeri olan, son derece şık bir model olan şelale örgü, karmaşık ve zor görünse de aslında kolay bir model. Bu örgü saç modeli düz ve uzun saçlara yapıldığında kendini gösterir. Adı üzerinde tıpkı çağıl çağıl çağlayan bir şelale misali akar. Göze son derece güzel gözüken, rahatlatıcı ve estetik […]

The post Şelale Örgüsü appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/selale-orgusu/feed/ 0
Saça Taç Şeklinde Örgü Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/saca-tac-seklinde-orgu-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/saca-tac-seklinde-orgu-nasil-yapilir/#comments Fri, 24 Feb 2017 19:12:41 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18292 Saça Taç Şeklinde Örgü Nasıl Yapılır? 3Saça taç şeklinde örgü nasıl yapılır, örgü saç modelleri her devre ve zamana uygun, her tarz kıyafetle uyum sağlayabilen, her yaşa giden bir saç stilidir. Örgü saç modelleri kısa saçlara da uzun saçlara da uygulanabilse de, bazı örgü modelleri uzun saçlarda çok daha şık durmaktadır. Taç şeklinde örgü de başın ön kısmında adeta doğal bir […]

The post Saça Taç Şeklinde Örgü Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/saca-tac-seklinde-orgu-nasil-yapilir/feed/ 0
Dantel Havlu Kenarı Örnekleri http://www.pufnoktalari.net/dantel-havlu-kenari-ornekleri/ http://www.pufnoktalari.net/dantel-havlu-kenari-ornekleri/#comments Fri, 24 Feb 2017 19:05:01 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18290 Dantel Havlu Kenarı ÖrnekleriDantel havlu kenarları örnekleri yeni bir hayata adım atmayı düşünen genç kızların çeyizlerinin en önemli parçalarındandır. Özenle seçimi yapılan ve yine aynı özen ile hazırlanan havlu kenarları, işlendikleri havluları bir anda değiştirip daha farklı bir görüntüye ulaşmasını sağlar. Bu konumuzda sizler için en beğenilen havlu kenarı örnekleri ve kullanımlarından bahsedeceğiz. Havlu, bir evde en çok […]

The post Dantel Havlu Kenarı Örnekleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/dantel-havlu-kenari-ornekleri/feed/ 0
Dantel Havlu Kenarları http://www.pufnoktalari.net/dantel-havlu-kenarlari/ http://www.pufnoktalari.net/dantel-havlu-kenarlari/#comments Fri, 24 Feb 2017 18:59:43 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18291 Dantel Havlu Kenarları 4Çeyiz denilince ilk akla gelenlerden biridir danteller… Her ne kadar eskisine oranla daha az yapılsa ve daha az kullanılsa da hala hemen hemen her genç kızın çeyizinde dantel parçalara rastlamak mümkün. Modern yapılı evlerde yer alan çoğu eşya, dantel örtülerin serilmesine olanak tanımaz. Bu nedenle eski geleneklerini sürdürmek ve çeyizlerinde dantel parçalara yer vermek isteyenler […]

The post Dantel Havlu Kenarları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/dantel-havlu-kenarlari/feed/ 0
Halkalı Havlu Kenarı http://www.pufnoktalari.net/halkali-havlu-kenari/ http://www.pufnoktalari.net/halkali-havlu-kenari/#comments Fri, 24 Feb 2017 14:56:28 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18279 Halkalı Havlu Kenarı 3Halkalı dantel örnekleri, son 10 yıldır bayanların sıkça kullandıkları modellerdir. Farklı boyutlarda yuvarlak halkalar kullanılarak hazırlanan bu modeller, masa örtüsü, oda takımı ve havlu kenarlarında sıkça görülüyor. Klasik dantellerden ve klasik örneklerden sıkılıp değişiklik isteyenlerin ilk tercihleri arasında yer alan örneklerden bir bugün halkalı havlu kenarı modelleri konusunu işleyeceğiz. Halka ile hazırlanan aparatlı dantel modelleri, […]

The post Halkalı Havlu Kenarı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/halkali-havlu-kenari/feed/ 0
En Güzel Havlu Kenarları http://www.pufnoktalari.net/en-guzel-havlu-kenarlari/ http://www.pufnoktalari.net/en-guzel-havlu-kenarlari/#comments Fri, 24 Feb 2017 14:37:42 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18267 En Güzel Havlu Kenarları 1Havlular, hem evlerin, hem genç kız çeyizlerinin en gözde ürünleridir. Farklı alanlarda değişik boyutlarda ve kullanım amacına göre değişik yapılarda üretilen havluların bazıları kendiliğinden kenarları olarak üretilirken bazıları kenarsız hazırlanır. Kenarsız olarak hazırlanan bu havlulara el işi dantel ya da oya teknikleri ile özel kenarlar hazırlanır. Bu yazımızda sizlere kısaca en güzel havlu kenarı örnekleri […]

The post En Güzel Havlu Kenarları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/en-guzel-havlu-kenarlari/feed/ 0
Modern Bebek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/modern-bebek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/modern-bebek-isimleri/#comments Fri, 24 Feb 2017 13:52:24 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18263 Modern Bebek İsimleriModern bebek isimleri,  aileye yeni katılacak her birey eşsiz heyecanların yaşanmasına vesiledir. Ultrason sonuçları eğer bir kızınız olacağını söylüyorsa en modern kız isimleri listesinden hem anlamı güzel, hem söylenişi kolay, hem de kulağa hoş gelen bir isim seçebilir ve bebeğinize bu ismi koyabilirsiniz. Günümüzde anne babalar, çocuklarına koyacakları isimleri dizi film karakterlerinin isimlerinden esinlenerek koyuyorlar. […]

The post Modern Bebek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/modern-bebek-isimleri/feed/ 0
En Güzel Erkek Bebek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/en-guzel-erkek-bebek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/en-guzel-erkek-bebek-isimleri/#comments Fri, 24 Feb 2017 13:36:16 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18259 En Güzel Erkek Bebek İsimleriEn güzel erkek bebek isimleri, dünyaya gelecek bebeğe isim koyma telaşı en tatlı telaşlardandır. Bebeğiniz erkek olacaksa en güzel erkek isimlerini tarama ve içlerinden en güzelini seçme konusunda bazen kararsız da kalabilirsiniz. Erkek bebek isimleri seçme konusunda şanslı olduğunuz söylenebilir zira alternatif oldukça fazla. En güzel bebek erkek isimleri kişilere göre değişse de bebeğe hem […]

The post En Güzel Erkek Bebek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/en-guzel-erkek-bebek-isimleri/feed/ 0
En Güzel Bebek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/en-guzel-bebek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/en-guzel-bebek-isimleri/#comments Fri, 24 Feb 2017 13:22:53 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18255 En Güzel Bebek İsimleri 1En güzel bebek isimleri aslında herkese göre değişkenlik gösterir. Kiminde göre geleneksel isimler en güzel bebek isimleridir, kimine göre en güzel anlamlı bebek isimleri aile büyüklerinin isimlerinin yeni nesil aile efradında tezahürüdür, kimine göre dünyanın en güzel bebek isimleri ise anlamı en güzel olan ve bir hatırası olan, sevilen ve unutulmayan kişilerin isimlerinin yenidoğanlar da […]

The post En Güzel Bebek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/en-guzel-bebek-isimleri/feed/ 0
En Güzel Kız Bebek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/en-guzel-kiz-bebek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/en-guzel-kiz-bebek-isimleri/#comments Fri, 24 Feb 2017 11:19:34 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18248 En Güzel Kız Bebek İsimleri 3En güzel kız bebek isimleri,  hamile olduğunu öğrenen her kadın hemen yavrusuna isim arama telaşına girer. Bu isim bazen yıllar evvelinden bellidir, bazen gebeliğin son haftalarında akla gelir, bezen de bebek anne rahmine düşer düşmez isim şekillenir. Bebeğin cinsiyeti belli olup da netice “pembe” çıktığında o tatlı sarhoşluk başlar ve isim alternatifleri sıra sıra dizilir. […]

The post En Güzel Kız Bebek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/en-guzel-kiz-bebek-isimleri/feed/ 0
Kız Bebek İsimleri http://www.pufnoktalari.net/kiz-bebek-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/kiz-bebek-isimleri/#comments Fri, 24 Feb 2017 10:30:56 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18241 Kız Bebek İsimleriKız bebek isimleri, bebek bekleyen anne babaların en tatlı telaşelerinden birisi de doğacak yavrularına isim bulma telaşıdır. Bebek isimleri kimi ailelerde, aile büyüklerinin isimlerinden, kimilerinde Kuran-ı Kerim’den, kimilerinde de güncel ve moda isimlerden seçilir. İsmin hem kulağa hoş gelmesi, hem de olumlu ve güzel bir anlam taşıması tercih edilmelidir. Kuran’da geçen kız isimleri ve anlamları […]

The post Kız Bebek İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kiz-bebek-isimleri/feed/ 0
Modern Kız İsimleri http://www.pufnoktalari.net/modern-kiz-isimleri/ http://www.pufnoktalari.net/modern-kiz-isimleri/#comments Fri, 24 Feb 2017 08:46:42 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18231 Modern Kız İsimleriModern kız isimleri, isim bir insanı diğerlerinden ayıran ve ona özelik veren mühim belirteçlerden biridir. Şimdilerde bazı anne babalar, doğacak çocuklarına modern ve az duyulan isim koyma telaşındalar. Sizin için en modern kız isimlerini derledik. Kulağa hoş gelen, anlamı güzel ve az duyulmuş hatta belki de hiç duyulmamış isimler nerede derseniz, ta yerindesiniz. Yeni modern […]

The post Modern Kız İsimleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/modern-kiz-isimleri/feed/ 0
Patates Salatası Tarifi http://www.pufnoktalari.net/patates-salatasi-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/patates-salatasi-tarifi/#comments Fri, 24 Feb 2017 08:23:56 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18227 Patates Salatası Tarifi 1Patates salatası günlerin vazgeçilmez menüleri arasındadır. Birçok kadın toplanıp bir araya gelince hem sağlıklı hem de midenin en rahat edebileceği tabi pratik olmasını söylemiyorum bile patates salatası yaparlar. Patates salatası oldukça rahat bir aperatif türüdür. Çünkü içinde bulunan yeşillikler olsun gerek kendisi de mide de zorluk yaratacak bir besin değillerdir. Patates salatası çeşitleri bulunmaktadır. Ama […]

The post Patates Salatası Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/patates-salatasi-tarifi/feed/ 0
Terbiyeli İşkembe Çorbası http://www.pufnoktalari.net/terbiyeli-iskembe-corbasi/ http://www.pufnoktalari.net/terbiyeli-iskembe-corbasi/#comments Fri, 24 Feb 2017 07:27:25 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18223 Terbiyeli İşkembe Çorbası 1Sadece biz Türklere ait olan ve bayıla bayıla tüketilen işkembe çorbası sağlamış olduğu faydaları ile de dikkat çekmektedir. Kalsiyum oranının zengin olması, mükemmel bir protein kaynağı olması sebebi ile özellikle soğuk kış günleri için işkembe çorbası harika bir lezzet olmaktadır. Evde yapmak istemeyenler için lokantalarda da işkembe çorba bulunmaktadır. Ama temiz olsun ben yapayım diye […]

The post Terbiyeli İşkembe Çorbası appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/terbiyeli-iskembe-corbasi/feed/ 0
Pratik Yaş Pasta Tarifi http://www.pufnoktalari.net/pratik-yas-pasta-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/pratik-yas-pasta-tarifi/#comments Fri, 24 Feb 2017 06:46:03 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18219 Pratik Yaş Pasta Tarifi 1Yaş pasta tarifleri kolay yapımı ile dikkat toplamakta. Bu nedenle çok sevilmekte. Kolay yaş pasta tarifleri istiyor ve seviyorsanız güzel ve en tatlı kolay ev yapımı pasta tarifleri bulmanız mümkün. 8 kişilik pasta sizi etkileyecek. Pişirme süresi yalnızca 40 dk. Hazırlama süresi ise sadece 5 dakika. Eğlenceli zamanlar geçirmek ve ortaya şahane bir pasta çıkarmak […]

The post Pratik Yaş Pasta Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/pratik-yas-pasta-tarifi/feed/ 0
Vajinanın Yapısı http://www.pufnoktalari.net/vajinanin-yapisi/ http://www.pufnoktalari.net/vajinanin-yapisi/#comments Thu, 23 Feb 2017 19:39:08 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18211 Vajinanın Yapısı 1Vajinanın yapısı, Türkçe adı “dölyolu” olan vajina, rahim ağzı ile dış genital organ arasında kalan bölümdür. Kadınlık organı, yahut kadın cinsiyet organı olarak da bilinir. Seks eyleminin asal üyesi, penis giriş çıkışının da en özel yeridir. Vajina, iki yanda içi boş silindire benzeyen yapılardan oluşan tüp formlu bir organdır. Cinsel ilişki kurmaya ve doğum yapmaya […]

The post Vajinanın Yapısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/vajinanin-yapisi/feed/ 0
Vajina Mantarı http://www.pufnoktalari.net/vajina-mantari/ http://www.pufnoktalari.net/vajina-mantari/#comments Thu, 23 Feb 2017 19:13:16 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18202 Vajina MantarıVajina mantarı, kadınların yarıdan fazlasının hayatlarında en az bir kez de olsa geçirdikleri enfeksiyonlardan birisi olan vajina mantarı, kaşıntılı ve sevimsiz bir süreçtir. Vajinit, yani vajinal bölgede görülen enfeksiyonlar içinde en sık rastlanılanının, Candida Albicans mantarı olduğu söylenebilir. Mantar çoğu kez dışarıdan bulaşmaz. Vajinayı enfeksiyonlar karşı koruyan laktobasillerin, yani faydalı ve koruyucu bakterilerin sayısı azaldığında […]

The post Vajina Mantarı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/vajina-mantari/feed/ 0
Vajina Kokusu Nasıl Giderilir? http://www.pufnoktalari.net/vajina-kokusu-nasil-giderilir/ http://www.pufnoktalari.net/vajina-kokusu-nasil-giderilir/#comments Thu, 23 Feb 2017 18:51:33 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18194 Vajina Kokusu Nasıl Giderilir? 4Vajina kokusu nasıl giderilir, vücudun bazı bölgelerinde meydana gelen kokular, tıpkı ağrı gibi sinyal verici hususlardır. Yolunda gitmeyen bir sorunun varlığı, istenmeyen kokularla kendini belli edebilir. Bunlardan birisi de kadınlarda vajinal kokudur. Peki kokulu akıntı neden olur? Vajinada koku oluşumu; bakteri varlığı, cinsel yolla bulaşan hastalıklar, mantar enfeksiyonları ve buna benzer sağlık problemleri yüzünden gelişir […]

The post Vajina Kokusu Nasıl Giderilir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/vajina-kokusu-nasil-giderilir/feed/ 0
Vajina Kaşıntısına Ne İyi Gelir? http://www.pufnoktalari.net/vajina-kasintisina-ne-iyi-gelir/ http://www.pufnoktalari.net/vajina-kasintisina-ne-iyi-gelir/#comments Thu, 23 Feb 2017 15:14:00 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18185 Vajina Kaşıntısına Ne İyi Gelir? 2Vajina kaşıntısına ne iyi gelir, kaşıntı hissi vücudun herhangi bir alerjene, gıdaya ve buna benzer bir etkene tepki verme şekillerinden biridir. Vücutta meydana gelen kaşıntı hissi, yanma ve tahrişle birlikte geliştiğinde oldukça sıkıntı verici bir hale dönüşür. Kadınlarda vajina bölgesinde de zaman zaman kaşıntı meydana gelebilir. Üstelik bu bölge hayli hassas olduğundan sıkıntı daha da […]

The post Vajina Kaşıntısına Ne İyi Gelir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/vajina-kasintisina-ne-iyi-gelir/feed/ 0
Vajina Estetiği http://www.pufnoktalari.net/vajina-estetigi/ http://www.pufnoktalari.net/vajina-estetigi/#comments Thu, 23 Feb 2017 14:58:04 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18177 Vajina EstetiğiVajina estetiği, bazı kadınlarda vajinada oluşan deformasyonlar, şekil bozuklukları, dış dudaklarda veya iç dudaklarda meydana gelen sarkmalar, kadınların kendilerini güzel hissetme arzusu vajina estetiği ameliyatı konusunu gündeme getirir. Peki vajina estetiği nedir, tam olarak hangi amaca yöneliktir ve nasıl yapılır bir bakalım. Vajina estetiği ameliyatı  kadınların cinsel organlarındaki şekil bozukluğunu giderme amaçlı yapılan bir estetik […]

The post Vajina Estetiği appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/vajina-estetigi/feed/ 0
Vajina Temizliği Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/vajina-temizligi-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/vajina-temizligi-nasil-yapilir/#comments Thu, 23 Feb 2017 14:24:03 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18170 Vajina Temizliği Nasıl Yapılır? 3Vajina temizliği nasıl yapılır, kadınlarda vajina temizliği sağlık ve hijyen açısından son derece önemli bir konudur. Temizliği yeteri kadar yapılmamış bir vajina, bazı hastalık ve enfeksiyonlara açık hale gelir. En çok merak edilenlerden birisi de cinsel ilişkiden sonra vajina içi sabunlu suyla yıkanmalı mıdır hususudur. Kadınların çoğu cinsel ilişki sonrası iki sebepten dolayı vajinal duşu […]

The post Vajina Temizliği Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/vajina-temizligi-nasil-yapilir/feed/ 0
Seksilik Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/seksilik-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/seksilik-nasil-yapilir/#comments Thu, 23 Feb 2017 13:54:05 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18163 Seksilik Nasıl Yapılır? 1Seksilik nasıl yapılır, seksi olmak nedir, seksilik nasıl olur, seksi kadın, seksi erkek ne demektir, seksi kelimesi ne çağrıştırır tam anlamıyla biliyor musunuz? Peki ya erkeklerin seksilik anlayışı nedir? Gelin birlikte göz atalım Bir kadın yahut bir erkeğin, karşı cinsi etkilemek adına yaptığı şeylerin bütünü seksilik sınırları içine girer. Seksi olmak; cinsel bir cazibe ve […]

The post Seksilik Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/seksilik-nasil-yapilir/feed/ 0
Seksilik Testi http://www.pufnoktalari.net/seksilik-testi/ http://www.pufnoktalari.net/seksilik-testi/#comments Thu, 23 Feb 2017 13:37:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18158 Seksilik Testi 1Seksilik testi, Seksi olmak hemen her kadının ve erkeğin arzuladığı bir durumdur desek yalan olmaz. Biraz çabayla güzel ve bakımlı, yakışıklı ve hoş olunabilir; aça çekici, cazibeli ve seksi olmak yaratılışla ilgili bir detay. Seksi bir kişi elbette bunun farkındadır, ama asıl seksapel bunun pek de farkında değilmiş gibi davranmaktır.   Doğal bir cazibe her […]

The post Seksilik Testi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/seksilik-testi/feed/ 0
Gano Excel Kullanıcı Yorumları http://www.pufnoktalari.net/gano-excel-kullanici-yorumlari/ http://www.pufnoktalari.net/gano-excel-kullanici-yorumlari/#comments Thu, 23 Feb 2017 13:22:06 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18152 Gano Excel Kullanıcı YorumlarıGano Excel kullanıcı yorumları, zayıflama ürünleri, cilt bakım ürünleri, kişisel bakım ürünleri ve gıda takviyelerinden oluşan ve 100’den fazla ürüne sahip olan tanınan ve bilinen firma Gano excel, piyasada olan ürünleri ile pek çok kişiye ulaşıyor. Gano excel yorumları; bu ürünü duyan, merak eden, kullanmak isteyen ama tereddüt eden, ayrıntılı bilgi almak isteyen kişiler için […]

The post Gano Excel Kullanıcı Yorumları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gano-excel-kullanici-yorumlari/feed/ 0
Gano Excel Ürünleri http://www.pufnoktalari.net/gano-excel-urunleri/ http://www.pufnoktalari.net/gano-excel-urunleri/#comments Thu, 23 Feb 2017 13:13:26 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18141 Gano Excel ÜrünleriGano Excel ürünleri Uzakdoğu ülkelerinden temin edilen bitki ve karışımlarla elde edilen çay, kahve, sabun, diş temizleyen ve ferahlatan ürünlerle, kişisel bakım ürünlerini kapsar Gano ürünleri kalp, beyin, karaciğer ve akciğer gibi organları korur, kalbin sağlıklı şekilde çalışmasını sağlar ve bilhassa kış aylarında bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olarak kanser, cilt hastalıkları, Alzheimer gibi hastalıkların önlenmesine […]

The post Gano Excel Ürünleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gano-excel-urunleri/feed/ 0
Gano Excel Faydaları http://www.pufnoktalari.net/gano-excel-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/gano-excel-faydalari/#comments Thu, 23 Feb 2017 12:33:57 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18134 Gano Excel FaydalarıGano excel faydaları, Gano excel 1983 yılında kurulmuş bir Network Marketingdir ve kişisel bakım, cilt bakımı, gıda takviyeleri gibi 100’den fazla üründen oluşur. Dünya çapında ün yapmış bir firma olan Gano excel Türkiye’de 2010 senesinde faaliyete geçmiştir. Gano excel ürünlerinde çok nadir bulunan ve nadir yetiştirilen bir mantar türü olan reishi mantarı kullanılmaktadır ve tüm […]

The post Gano Excel Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gano-excel-faydalari/feed/ 0
Tavuklu Patates Yemeği http://www.pufnoktalari.net/tavuklu-patates-yemegi/ http://www.pufnoktalari.net/tavuklu-patates-yemegi/#comments Thu, 23 Feb 2017 12:12:42 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18129 Tavuklu Patates YemeğiPatates et yemeği, patatesli tavuk yemeği, sulu patates yemeği gibi hangi isimle seslenirseniz seslenin günümüzde onun kadar pratiği yok. Bu yazımızda sizlere patatesli tavuk yemeği tarifi ve yapılışını aşamalarıyla anlatmaya çalıştık. Tavuk etli patates yemeği tarifi herkesin üstesinden gelebileceği yapılışı kolay ve alternatif yemek çeşitlerinden en pratiği olarak karşımıza çıkmakta. Öğrencilerin ve hayatı yoğun yaşayanların […]

The post Tavuklu Patates Yemeği appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tavuklu-patates-yemegi/feed/ 0
Sütlü Domates Çorbası http://www.pufnoktalari.net/sutlu-domates-corbasi/ http://www.pufnoktalari.net/sutlu-domates-corbasi/#comments Thu, 23 Feb 2017 11:30:46 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18124 Sütlü Domates ÇorbasıKışın içilen çorbanın tadı bir başkadır. Hem içimizi ısıtır hem de bizi soğuğa karşı korur. Oysa yazın yapılan çorbaların da tadına doyum olmaz. Özellikle, mevsiminde koparılmış taze domateslerden yapılan, nefis sütlü domates çorbası ve onun eşsiz kokusu. Tam bir vitamin deposu ve harika bir lezzettir. Dalından koparılmış olgun domateslerden yapılan domates çorbası, üzerine rendelenen kaşar […]

The post Sütlü Domates Çorbası appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sutlu-domates-corbasi/feed/ 0
Mantar Çorbası Tarifi http://www.pufnoktalari.net/mantar-corbasi-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/mantar-corbasi-tarifi/#comments Thu, 23 Feb 2017 09:49:25 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18120 Mantar Çorbası Tarifi 1Dünyada çok fazla türü bulunan mantar besleyici özelliğe sahip olması sayesinde çok fazla tüketilmektedir. Folik asit içeriğinin oldukça yüksek olduğu mantarın tüketilmesi için yemeklere katılması ya da çorba olarak içilmesi lezzetli hale gelmesini sağlamaktadır. Kanser ilaçlarının üretilmesi aşamasında da mantar kullanılmaktadır. Özellikle mantar çorbası soğuk kış günleri için çok iyi bir alternatif olmaktadır. İyi bir […]

The post Mantar Çorbası Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/mantar-corbasi-tarifi/feed/ 0
Tansiyon Yükselmesine Ne İyi Gelir? http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-yukselmesine-ne-iyi-gelir/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-yukselmesine-ne-iyi-gelir/#comments Thu, 23 Feb 2017 09:22:34 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18115 Tansiyon Yükselmesine Ne İyi Gelir?Tansiyon yükselmesine ne iyi gelir, tansiyon yüksekliği hem sağlık için riskli, hem de yaşam kalitesini düşüren bir durumdur. Tansiyon yüksekliği kendini ilk olarak baş ağrısı ile hissettirir. Baş bölgesinde zorlayıcı bir ağrıya eşlik eden çarpıntı ve kalp ritminde bozulma hali vücudu sarsar ve psikolojiyi olumsuz anlamda etkiler. Üstelik yüksek tansiyonun riskleri de bilindiğinden kişide bir […]

The post Tansiyon Yükselmesine Ne İyi Gelir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-yukselmesine-ne-iyi-gelir/feed/ 0
Tansiyon Yükselmesinin Belirtileri http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-yukselmesinin-belirtileri/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-yukselmesinin-belirtileri/#comments Wed, 22 Feb 2017 21:52:10 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18111 Tansiyon Yükselmesinin BelirtileriPek çok insanın ortak derdi ve hayatında bir kez bile olsa mutlaka yaşadığı bir problemdir tansiyon yükselmesi. “Tansiyonum yükseldi” deriz, “Tansiyonum çıktı” deriz hani peki nereden bilir, nasıl anlarız bunu? Tansiyon yükselmesi belirti verir mi, yüksek tansiyon belirtileri nelerdir, tansiyonun çıktığı sadece sayısal verilerle mi anlaşılır yoksa vücutta ortaya çıkan bariz belirtiler var mıdır üzerinde […]

The post Tansiyon Yükselmesinin Belirtileri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-yukselmesinin-belirtileri/feed/ 0
Tansiyon Yükselmesi http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-yukselmesi/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-yukselmesi/#comments Wed, 22 Feb 2017 21:33:19 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18104 Tansiyon Yükselmesi 1Tansiyon yükselmesi, kan basıncının normalden fazla olması, kalbin kasılma anında damarlara uygulanan basıncın yüksek olmasıdır. Tansiyon yükselmesi nedir sorusunun yanıtı özetle budur. Tedavi edilmeyen tansiyon yüksekliği kalp yetmezliği, kalp büyümesi, damarlarda daralma, inme, böbrek yetmezliği, beyin kanaması, körlük gibi çok ciddi hatta hayati tehlike taşıyan sorunlara sebep olabilmektedir. Erken teşhis edilen ve tedavisi ihmal edilmeyen […]

The post Tansiyon Yükselmesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-yukselmesi/feed/ 0
Sütlü İrmik Tatlısı http://www.pufnoktalari.net/sutlu-irmik-tatlisi/ http://www.pufnoktalari.net/sutlu-irmik-tatlisi/#comments Wed, 22 Feb 2017 21:07:22 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18099 Sütlü İrmik TatlısıSütlü İrmik Tatlısı Malzemeleri 8 yemek kaşığı irmik 8 yemek kaşığı toz şeker 1 litre süt 1 yemek kaşığı tereyağ ( Tereyağ yoksa aynı ölçüde margarin de kullanılabilir. ) 1 paket vanilya 1 yemek kaşığı hindistan cevizi Süslemek için tarçın ya da kakao kullanılabilir. Sütlü İrmik Tatlısı Tarifi Yapılışı İrmikli sütlü tatlı içerisinde hazırlanışı pratik […]

The post Sütlü İrmik Tatlısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sutlu-irmik-tatlisi/feed/ 0
Peynirli Tepsi Böreği Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/peynirli-tepsi-boregi-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/peynirli-tepsi-boregi-nasil-yapilir/#comments Wed, 22 Feb 2017 20:34:53 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18096 Peynirli Tepsi Böreği Nasıl Yapılır?Hazır yufkadan peynirli börek yapmak hem zahmetsiz hem de misafirleriniz ve sizin için lezzetli bir ikramdır. Peynirli börek tarifleri arasında kuşkusuz bir çok seçenekten sizin için, en pratiğini ” peynirli börek nasıl yapılır ” adlı yazımızda paylaşıyoruz. Peynirli Börek İçin Gerekli Olan Malzemeler 5 adet yufka 1 su bardağı süt 300 gram yarım yağlı beyaz […]

The post Peynirli Tepsi Böreği Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/peynirli-tepsi-boregi-nasil-yapilir/feed/ 0
Patatesli Çıtır Börek Tarifi http://www.pufnoktalari.net/patatesli-citir-borek-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/patatesli-citir-borek-tarifi/#comments Wed, 22 Feb 2017 15:11:37 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18092 Patatesli Çıtır Börek Tarifi 1Patatesli Çıtır Börek Tarifi İçin Gerekli Malzemeler 1 su bardağı sıvı yağ 4 adet yufka 3 yemek kaşığı un 1 yemek kaşığı sirke Börek İçi Malzemeleri 1 adet soğan 4 adet orta boy patates 2 yemek kaşığı sıvı yağ 1 tatlı kaşığı nane 1 tatlı kaşığı pul biber 1 tatlı kaşığı karabiber 1 tatlı kaşığı […]

The post Patatesli Çıtır Börek Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/patatesli-citir-borek-tarifi/feed/ 0
Domuz Gribi İlacı http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-ilaci/ http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-ilaci/#comments Wed, 22 Feb 2017 14:47:51 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18085 Domuz Gribi İlacı 1Domuz gribi, tedavisi olan hastalıklar arasında yer alıyor. Hastalığın ilk olarak insanlarda görülmesinden bu yana yapılan çalışmalar domuz gribine neden olan H1N1 virüsünün bulaşması, yayılması ve tehlikeli etkilerinin azalması yönünde olmuştur. Hastalığın önlenmesi için geliştirilen domuz gribi aşısı, domuz gribinden korunma konusunda en etkili yöntem olma özelliğindedir. Mevsiminde yapılan domuz gribi aşısı, hastalığın önlenmesi ya […]

The post Domuz Gribi İlacı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-ilaci/feed/ 0
Domuz Gribi Nedir? http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-nedir/#comments Wed, 22 Feb 2017 14:27:45 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18080 Domuz Gribi Nedir? 1Kış aylarında en sık görülen hastalıkların başında grip geliyor. Farklı türleri bulunan bu hastalık, genelde daha hafif olan nezle ile karıştırılabiliyor. Nezleden farklı olarak daha ağır ve türüne göre daha tehlikeli olabilen gribin, son dönemlerde en sık adından söz edilen türü domuz gribidir. Her yaştan ve herkesi etkileyebilen bu grip türü, kışın soğuk havalarda ortaya […]

The post Domuz Gribi Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-nedir/feed/ 0
Domuz Gribi Nasıl Bulaşır? http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-nasil-bulasir/ http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-nasil-bulasir/#comments Wed, 22 Feb 2017 13:58:34 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18073 Domuz Gribi Nasıl Bulaşır?Domuz gribi bulaşıcılığı yüksek bir grip türüdür. Domuzlar arasında bulaşıp yayılan bu grip türü, 2009 yılında virüsün yapısında ortaya çıkan değişiklik ile Meksika ve Amerika’da insanlarda da görülmeye başlamıştır. İlk görüldüğü dönemlerde henüz yeni bir virüs olduğu için daha kolay bulaşan ve hızla yayılan bu virüs, günümüzde kontrol altına alınmıştır. Yaklaşık 8 yıldır insanları da […]

The post Domuz Gribi Nasıl Bulaşır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-nasil-bulasir/feed/ 0
Domuz Gribi Nasıl Anlaşılır? http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-nasil-anlasilir/ http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-nasil-anlasilir/#comments Wed, 22 Feb 2017 13:20:35 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18068 Domuz Gribi Nasıl Anlaşılır? 1Domuz gribi 2009 yılından beri insanlarda da görülmesi ile birlikte adını duyuran bir grip türüdür. Mevsimsel grip ile benzer özellikler gösteren bu grip türü, ilk ortaya çıktığı zamanlarda virüsün yapısı bilinmediği için ölümcül sonuçlara neden olmuştur. Zaman içinde yapılan araştırmalar ile virüsün yapısının anlaşılması ve bu yapıdan yola çıkarak elde edilen veriler neticesinde ortaya çıkarılan […]

The post Domuz Gribi Nasıl Anlaşılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-nasil-anlasilir/feed/ 0
Domuz Gribi Belirtileri http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-belirtileri/ http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-belirtileri/#comments Wed, 22 Feb 2017 12:34:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18061 Domuz Gribi Belirtileri 3Domuz gribi, ölümcül grip türleri arasında yer alan ve ülkemizde de zaman zaman görülen bir grip türüdür. Vücut direncine göre farklı şiddetlerde ortaya çıkıp kişiyi farklı şekillerde etkisi altına alan bu grip türü, hayvanlardan insanlara ve insandan insana bulaşan iki türe sahiptir. Her iki tür domuz gribinde de ölümcül sonuçlar ortaya çıkabilir. Domuz gribinin ölümcül […]

The post Domuz Gribi Belirtileri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-belirtileri/feed/ 0
Domuz Gribi Belirtileri Kaç Günde Ortaya Çıkar? http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-belirtileri-kac-gunde-ortaya-cikar/ http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-belirtileri-kac-gunde-ortaya-cikar/#comments Wed, 22 Feb 2017 12:20:22 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18055 Domuz Gribi Belirtileri Kaç Günde Ortaya Çıkar? 2Domuz gribi, domuzlarda ortaya çıkan gribin insanlara bulaşması ile yaşanan grip durumudur. Mevsimsel grip ile benzer özellikleri bulunan domuz gribi daha ağır ve daha tehlikeli olarak ilerler. Aniden yükselen ateş, nefes almada yaşanan güçlük ve dayanılmaz derecede ağrılar domuz gribinin en tehlikeli belirtileridir. Domuz gribi belirtileri virüsün vücuda girmesinden sonra genelde 1-7 gün içinde ortaya […]

The post Domuz Gribi Belirtileri Kaç Günde Ortaya Çıkar? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-belirtileri-kac-gunde-ortaya-cikar/feed/ 0
Domuz Gribi Öldürür mü? http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-oldurur-mu/ http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-oldurur-mu/#comments Wed, 22 Feb 2017 12:05:02 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18049 Domuz Gribinden Nasıl Korunulur?Domuz gribi kış aylarında sıkça adı duyulan bir grip türüdür. İnsanlar arasında hızla yayılan ve bazı durumlarda tehlikeli hal alabilen bu hastalık, H1N1 virüsü nedeni ile ortaya çıkar. bu virüs ilk olarak domuzlar arasında görüldüğü için hastalık halk arasında domuz gribi olarak bilinir. Son yıllarda ülkemizde de salgın halinde görülebilen domuz gribi etkileri ve neden […]

The post Domuz Gribi Öldürür mü? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-oldurur-mu/feed/ 0
Domuz Gribinden Korunma Yolları http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribinden-korunma-yollari/ http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribinden-korunma-yollari/#comments Wed, 22 Feb 2017 11:45:10 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18044 Domuz Gribinden Korunma Yolları 2Halk arasında domuz gribi olarak bilinen H1N1 virüsünün neden olduğu grip türü ilk olarak 2009 yılında insanlarda görülmeye başladı. Önceleri sadece hayvanlarda, özellikle domuzlarda görülen bu virüs, evrim geçirerek insanlara da bulaşmaya başlamış ve zaman içinde insandan insana bulaşarak salgın halini almıştır. İlk senelerde etkileri ve neden olan virüsün yapısı tam olarak bilinmediği için ölümlere […]

The post Domuz Gribinden Korunma Yolları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribinden-korunma-yollari/feed/ 0
Domuz Gribi Tedavisi http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-tedavisi/ http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-tedavisi/#comments Wed, 22 Feb 2017 11:32:07 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18038 Domuz Gribi Tedavisi 2Domuz gribi virüsü, H1N1 virüsünün halk arasında bilinen adıdır. Ülkemizde ve dünya genelinde son yıllarda adı daha fazla duyulmaya başlanan bu virüs, gribin tehlikeli bir türüne neden oluyor. Domuzlarda görülen ve domuzdan domuza bulaşan grip ile benzer özellikler gösterdiği için domuz gribi denilen bu hastalık, tedavisi olan bir hastalıktır. Domuz gribi, farklı hastalık ve rahatsızlıklar […]

The post Domuz Gribi Tedavisi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-tedavisi/feed/ 0
Domuz Gribi Aşısı http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-asisi/ http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-asisi/#comments Wed, 22 Feb 2017 11:12:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18032 Domuz Gribi Aşısı 2Domuz gribi aşısı, H1N1 virüsüne karşı vücut direnci sağlamakta etkili bir aşıdır. Hastalıktan daha az etkilenmek, bu virüsü karşı bağışıklık kazanmak için uygulanan domuz gribi aşısı, 2 yaş ile 49 yaş arasında hamile olmayan herkese uygulanabilir. Bu aşı hakkında zaman zaman ortaya çıkan tehlikeli, ölümcül gibi haberlerin asılsız olduğu, resmi olarak domuz gribi aşısının neden […]

The post Domuz Gribi Aşısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/domuz-gribi-asisi/feed/ 0
Hipertansiyon http://www.pufnoktalari.net/hipertansiyon/ http://www.pufnoktalari.net/hipertansiyon/#comments Tue, 21 Feb 2017 20:41:22 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18010 Hipertansiyon 2Hipertansiyon, değişik sebeplere bağlı olarak ortaya çıkan tansiyon yükselmesidir. Hipertansiyon Nedir? Hipertansiyon nedir sorusuna daha geniş bir yanıt verecek olursak; damar içindeki kanın damar duvarına yaptığı basınçtır diyebiliriz. Kanın damarlarda dolaşabilmesi için belli bir basınçta atması gerekir. Bu basınç normalden fazla olduğunda yüksek tansiyon oluşur. Kanın damar duvarlarına yaptığı etki, belli bir süre sonra damar […]

The post Hipertansiyon appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hipertansiyon/feed/ 0
Yüksek Tansiyonu Ne Düşürür? http://www.pufnoktalari.net/yuksek-tansiyonu-ne-dusurur/ http://www.pufnoktalari.net/yuksek-tansiyonu-ne-dusurur/#comments Tue, 21 Feb 2017 19:54:19 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18008 Yüksek Tansiyonu Ne Düşürür? 2Yüksek tansiyonu ne düşürür, kan basıncının belirli sebeplere bağlı olarak yükselmesi hem yaşam kalitesini düşürür, hem de ciddi sağlık problemlerini tetikler. Normal bir kan basıncı değeri büyük 13-14, küçük 9-8 olmalıdır. Unun üzerinde kalan değerler yüksek, altında kalan değerler ise düşük tansiyon olarak kabul edilir. 14/9’un üzerinde seyreden tansiyon değerleri yüksek tansiyon ya da diğer […]

The post Yüksek Tansiyonu Ne Düşürür? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yuksek-tansiyonu-ne-dusurur/feed/ 0
Yüksek Tansiyon http://www.pufnoktalari.net/yuksek-tansiyon/ http://www.pufnoktalari.net/yuksek-tansiyon/#comments Tue, 21 Feb 2017 18:58:56 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18006 Yüksek TansiyonYüksek tansiyon, atardamarda kan basıncının yükselmesi olarak bilinir ve hipertansiyon olarak da adlandırılır. Bu basınç artışına bağlı olarak kalp, kanın damarlarda dolaşmasını sağlayabilmek adına daha fazla çalışmak zorunda kalır. Kan basıncı sistolik ve diyastolik olarak iki ölçüm içerir. Bunlar kalp kasının kasılması ve gevşemesidir. Kalp kası kasıldığında sistol yani büyük tansiyon, gevşediğinde ise diyastol yani […]

The post Yüksek Tansiyon appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yuksek-tansiyon/feed/ 0
Origami Yapımı http://www.pufnoktalari.net/origami-yapimi/ http://www.pufnoktalari.net/origami-yapimi/#comments Tue, 21 Feb 2017 15:09:05 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=18000 Origami Yapımı 2Origami yapımı teknolojinin hızla ilerlediği ve hemen her şeyin dijitalleştiği günümüz dünyasında, zihni sakinleştirmenin, rahatlamanın ve keyifli dakikalar geçirmenin en pratik yollarından birisi. Üstelik olabildiğince az malzemeyle ve en masrafsız tarafından. Japonca’da kağıt katlama sanatı demek olan origami, sadece kağıt kullanılarak yapılan geleneksel çeşidinin yanı sıra,  kağıt ve tutkal kullanılarak yapılan modüler origami ve kağıdın […]

The post Origami Yapımı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/origami-yapimi/feed/ 0
Origami Sanatı http://www.pufnoktalari.net/origami-sanati/ http://www.pufnoktalari.net/origami-sanati/#comments Tue, 21 Feb 2017 14:44:58 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17994 Origami Sanatı 1Origami sanatı, origami Japonca katlamak anlamına gelen “ori” ve kağıt anlamına gelen “gami” kelimelerinin birleştirilmesiyle oluşmuş bir tanımlamadır ve kağıt katlama sanatı anlamına denk gelir. Bu sanatın Çin kaynaklı olduğunu söyleyenler de vardır. Çoğunlukla kare formlu kağıt parçalarını makasla kesmeden ve yapıştırıcı ile yapıştırmadan, sadece katlayarak hayvan, çiçek ve buna benzer pek çok nesneyi vücuda […]

The post Origami Sanatı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/origami-sanati/feed/ 0
Origami Nedir? http://www.pufnoktalari.net/origami-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/origami-nedir/#comments Tue, 21 Feb 2017 14:23:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17984 Origami Nedir? 2Origami nedir, şekilden şekile giren kağıtlar; kuşlar, çiçekler, hayvanlar ve doğada var olan pek çok şekle ve şemale bürünen, kıvrılan, bükülen kağıtlar; sadece yazmaya, çizmeye değil, kıvrılmaya, bükülmeye, şekilden şekile girmeye ve göze hitap etmeye meyyal olmuş kağıtlar, aynı sanatın elinden çıkar, aynı disiplinden dökülerek vücuda gelir. Kağıt sanatı, ya da kağıt katlama sanatı olarak […]

The post Origami Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/origami-nedir/feed/ 0
Origami Kuğu Yapımı http://www.pufnoktalari.net/origami-kugu-yapimi/ http://www.pufnoktalari.net/origami-kugu-yapimi/#comments Tue, 21 Feb 2017 14:03:33 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17975 Origami Kuğu YapımıOrigami kuğu yapımı, ince ve narin boynu, bembeyaz tüyleri, suların üzerinde kayar gibi süzülüşüyle zarafetin sembolü olan kuğular, hayatın içindeki güzel detaylardan birisidir. Bu güzel su kuşlarını kağıtlar vasıtasıyla evinize, masanıza, raflarınıza taşıyabilirsiniz. Origami denilen kağıt katlama sanatıyla kağıttan kuğu yapımı da mümkün. Kağıttan kuğu yapımı için işte size fotoğraflı anlatım.

The post Origami Kuğu Yapımı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/origami-kugu-yapimi/feed/ 0
Origami Kelebek Yapımı http://www.pufnoktalari.net/origami-kelebek-yapimi/ http://www.pufnoktalari.net/origami-kelebek-yapimi/#comments Tue, 21 Feb 2017 13:51:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17966 Origami Kelebek Yapımı 3Doğadaki güzelliklerin çoğunu kağıtlara aktarmak mümkün. Nasıl mı? Tabii ki origami olarak bilinen Japon kağıt katlama sanatı sayesinde. Kelebek de doğanı içinde tülden kanatlarıyla gezinen harika bir varlık ve siz de kağıttan kelebek yapımı tekniğini öğrenerek sevdiklerinize hediye edebilirsiniz. Gerçek bir kelebeğe oldukça benzeyen bu kağıttan kelebeklerden istediğiniz renk ve büyüklükte yaparak evinizi süsleyebilirsiniz. Kartondan […]

The post Origami Kelebek Yapımı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/origami-kelebek-yapimi/feed/ 0
Origami Çiçek Yapımı http://www.pufnoktalari.net/origami-cicek-yapimi/ http://www.pufnoktalari.net/origami-cicek-yapimi/#comments Tue, 21 Feb 2017 13:37:49 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17959 Origami Çiçek Yapımı 4Origami çiçek yapımı, Origami yani kağıt katlama sanatının en güzel taraflarından birisi de, sayesinde kalıcı çiçekler yapılabilmesidir. Kağıttan çiçek yapımı ile bulunduğunuz ortamı rengarenk çiçeklerle süsleyebilirsiniz. Gerçeğine birebir benzeyen bu çiçekler bulunduğunuz ortamlara renk ve neşe katar. Bu teknikle origami lale yapımı, gül yapımı gibi envai çeşit çiçeği kağıda aktarabilirsiniz. Kağıttan çiçek yapımı için karton, […]

The post Origami Çiçek Yapımı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/origami-cicek-yapimi/feed/ 0
Nefis Waffle Tarifi http://www.pufnoktalari.net/nefis-waffle-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/nefis-waffle-tarifi/#comments Tue, 21 Feb 2017 13:15:41 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17954 Nefis Waffle Tarifi 2Nefis Waffle Malzemeleri Waffle hamuru için yemek reçetesi hazırlama 1 su bardağı süt 2 yumurta 1 yemek kaşığı toz şeker 1.5 su bardağı un 1 paket kabartma tozu 1 paket vanilya 1 çay kaşığı tuz Çeyrek su bardağı sıvı yağ Wafıl Üzeri İçin Gerekli Waffle Malzemesi – Üzeri için sevdiğiniz tüm meyveleri kullanabilirsiniz. – Meyvelerin […]

The post Nefis Waffle Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/nefis-waffle-tarifi/feed/ 0
Sadrazam Lokumu http://www.pufnoktalari.net/sadrazam-lokumu/ http://www.pufnoktalari.net/sadrazam-lokumu/#comments Tue, 21 Feb 2017 12:17:53 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17949 Sadrazam LokumuEnfes tadıyla dillere destan olan sadrazam lokumu hem çok pratik hem de çok lezzetli bir tatlı türüdür. Hazırlık süresi yaklaşık on dakika süren sadrazam lokumu Oktay usta tarifine göre hazırlanmış olan tatlının bir gece boyunca buzdolabında bekletilmesi oldukça önemlidir. Adı eski zamanlardan gelen padişah lokumu tarifi Oktay usta enfes tadıyla pek çok kişiyi kendisine hayran […]

The post Sadrazam Lokumu appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sadrazam-lokumu/feed/ 0
Sezar Salata http://www.pufnoktalari.net/sezar-salata/ http://www.pufnoktalari.net/sezar-salata/#comments Tue, 21 Feb 2017 12:06:39 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17943 Sezar Salata 2Sezar Salata Malzemeleri 1 adet göbek salata 5 yaprak roka 4 yemek kaşığı zeytinyağı 1 adet tavukgöğsü 150 gram kaşar peyniri 4 adet tost ekmeği Pul biber ve kekik Sezar Salata Sos Malzemeleri 3 yemek kaşığı zeytinyağı 1 adet limonun suyu 2 yemek kaşığı yoğurt 1 tatlı kaşığı hardal 2 diş sarımsak Tuz Sezar Salata […]

The post Sezar Salata appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sezar-salata/feed/ 0
Altın Nasıl Anlaşılır? http://www.pufnoktalari.net/altin-nasil-anlasilir/ http://www.pufnoktalari.net/altin-nasil-anlasilir/#comments Tue, 21 Feb 2017 11:54:07 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17937 Altın Nasıl Anlaşılır? 2Yatırım ya da süs nedenle almış olduğunuz altının fake çıkması, yaşayacağınız en kötü anlardan birisidir. Meydana getirdiğiniz yatırım değersizleşir ve birikiminiz boşa gider. Normal olarak satın aldığınız yerden tam bilgileri almak ve birazcık da gerçek altın iyi mi olur bilmek gerekiyor. Unutmayın, gerçek altının bir kıymeti vardır ve bu kıymet üzerinden fiyatında değişik görülür. Almış […]

The post Altın Nasıl Anlaşılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/altin-nasil-anlasilir/feed/ 0
Gümüş Nasıl Anlaşılır? http://www.pufnoktalari.net/gumus-nasil-anlasilir/ http://www.pufnoktalari.net/gumus-nasil-anlasilir/#comments Tue, 21 Feb 2017 11:35:18 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17931 Gümüş Nasıl Anlaşılır?Yüzyıllardır süs eşyalarından çatal bıçak şeklinde mutfak eşyalarına, paradan takı ve aksesuara kadar geniş bir alanda kullanılan gümüş, hem sağlıklı bununla birlikte kıymetli bir madendir. Bununla birlikte bilinen en sağlıklı maddelerden biridir ve güçlü bir anti bakteriyeldir. Bu denli kıymet görmesinin sebeplerinden biri de şifa veren bu özelliğidir. Öncelikle bir gümüşün sahte mi yoksa gerçek […]

The post Gümüş Nasıl Anlaşılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gumus-nasil-anlasilir/feed/ 0
Mevsim Balıkları http://www.pufnoktalari.net/mevsim-baliklari/ http://www.pufnoktalari.net/mevsim-baliklari/#comments Tue, 21 Feb 2017 09:39:24 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17913 Mevsim BalıklarıMevsim balıkları, her şeyin bir devri, bir mevsimi vardır. Her şey kendi zaman dilimi içinde, kendi döneminde güzeldir. Bu hakikat, balık için de geçerlidir. Balık son derece lezzetli ve faydalı bir et çeşidi. Üstelik şık ve zarif bir et türü. Sadece balığın kendisi değil, etrafına yaydığı enerji, oluşturduğu ortam da güzel ve şıktır. Bir balık […]

The post Mevsim Balıkları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/mevsim-baliklari/feed/ 0
Balıklar Ne Yer? http://www.pufnoktalari.net/baliklar-ne-yer/ http://www.pufnoktalari.net/baliklar-ne-yer/#comments Mon, 20 Feb 2017 14:55:42 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17905 Balıklar Ne Yer?Bayıla bayıla yediğimiz, beslenme disiplinimizin en değerli parçası olan, vitamin ve mineral deposu olan balıklar bizi bezler ve sağlıklı kılar. Peki onlar ne yer, neyle beslenir? Yemleme işlemi balıkların bakımında son derece önemlidir. Doğru ve yeterli yemleme yapmak, balıkların hem sıhhatli hem de üretken olmaları için gereklidir. Eğer balığın suyuna fazla miktarda ve yemeyeceği bir […]

The post Balıklar Ne Yer? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/baliklar-ne-yer/feed/ 0
Balık Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/balik-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/balik-nasil-yapilir/#comments Mon, 20 Feb 2017 14:42:17 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17894 Balık Nasıl Yapılır?Denizlerin sevgilisi, derya kuzusu balık, hem son derece faydalı, hem de hayli lezzetli bir et çeşididir. Hem faydalı vitamin ve mineralleri almak, hem de bu lezzetten mahrum kalmamak için haftada en az 1 kez mutlaka taze mevsim balığı yenmelidir. Balık evde yapılacaksa, balık temizleme yöntemlerini de bilmek gerekir. Balık temizleme işlemi ve balık pişerken mutfakta […]

The post Balık Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/balik-nasil-yapilir/feed/ 0
Balık Nasıl Tutulur? http://www.pufnoktalari.net/balik-nasil-tutulur/ http://www.pufnoktalari.net/balik-nasil-tutulur/#comments Mon, 20 Feb 2017 14:16:11 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17889 Balık Nasıl Tutulur?Balık tutmak kimisi için zevkli, dinlendirici ve keyif veren bir hobidir. Süreç sonunda biriken taptaze balıklar da cabası. Bu hobiye spor bile denebilir zira hem bedendeki kaslar, hem de zihin çalışır ve aynı noktaya kanalize olunduğu için zihnen de rahatlama sağlanır. Ancak sabır gerektiren bir iş olduğunu da belirtmek gerekir. Oltaya uzun müddet balık takılmadığında […]

The post Balık Nasıl Tutulur? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/balik-nasil-tutulur/feed/ 0
Balık Nasıl Kızartılır? http://www.pufnoktalari.net/balik-nasil-kizartilir/ http://www.pufnoktalari.net/balik-nasil-kizartilir/#comments Mon, 20 Feb 2017 14:04:57 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17884 Balık Nasıl Kızartılır?1Balık nasıl kızartılır, seven için balık vazgeçilmez bir lezzettir. Kırmızı ete göre daha yağsız olması, protein ihtiyacının daha sağlıklı yoldan kazanılmasını sağlar. Balık nasıl pişirilir sorusunun cevabı kimilerine göre sadece yağda, tavada olarak cevaplanabilir; zira balık kızartma gerçekten de oldukça lezzetli bir balık pişirme tekniğidir. Balık yemeklerini seviyor ve kızartma tekniğini tercih ediyorsanız, balık nasıl […]

The post Balık Nasıl Kızartılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/balik-nasil-kizartilir/feed/ 0
Balık Nasıl Çizilir? http://www.pufnoktalari.net/balik-nasil-cizilir/ http://www.pufnoktalari.net/balik-nasil-cizilir/#comments Mon, 20 Feb 2017 13:49:00 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17878 Balık Nasıl Çizilir?Balık nasıl çizilir, protein ve mineral kaynağı balık, denizin en güzel sakinlerinden birisidir aynı zamanda. Derin mavi suların hem süsü, hem de zengin besin kaynağı olan balık, lezzeti ve görselliği ile de en şık sofraların ve restaurantların baş karakteridir.   Balık yemekleri sayfalara sığmayacak kadar çoktur; bunda hem denizlerdeki balık çeşidinin çok fazla oluşu, hem […]

The post Balık Nasıl Çizilir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/balik-nasil-cizilir/feed/ 0
Balık Kokusu Nasıl Gider? http://www.pufnoktalari.net/balik-kokusu-nasil-gider/ http://www.pufnoktalari.net/balik-kokusu-nasil-gider/#comments Mon, 20 Feb 2017 13:26:44 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17874 Balık Kokusu Nasıl Gider? 1Balık kokusu nasıl gider, balık güzeldir güzel olmasına ama evde yapılan balıktan sonra etrafa sinen koku can sıkar. Sırf bu yüzden bile evde balık pişirmekten kaçınan hanımların sayısı az değildir. Balık hele de tavada kızaracaksa çıkan kokuyu ne pencereleri açarak, ne de aspiratörü tam devirde çalıştırarak gidermek mümkündür. Ama hayatta her şeyin olduğu gibi evdeki […]

The post Balık Kokusu Nasıl Gider? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/balik-kokusu-nasil-gider/feed/ 0
Çin Takvimi Hesaplama http://www.pufnoktalari.net/cin-takvimi-hesaplama/ http://www.pufnoktalari.net/cin-takvimi-hesaplama/#comments Mon, 20 Feb 2017 12:32:17 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17870 Çin Takvimi Hesaplama 1Çin takvimi hesaplama, anne adayının yaşı ile bebeğin anne rahmine düştüğü tarihin kesişme noktasına bakarak doğacak bebeğin cinsiyetinin kız mı yoksa erkek mi olacağını belirleyen bir sistemdir. Ama elbette bilimsel ve kesin netice veren bir dayanağı olduğu söylenemez. Zaten Çinliler’in yaklaşık 700 yıldır kullandıkları ama gerçek netice alma beklentisinden ziyade eğlence amaçlı gördükleri bir testtir. […]

The post Çin Takvimi Hesaplama appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cin-takvimi-hesaplama/feed/ 0
Çin Takvimine Göre Cinsiyet Hesaplama http://www.pufnoktalari.net/cin-takvimine-gore-cinsiyet-hesaplama/ http://www.pufnoktalari.net/cin-takvimine-gore-cinsiyet-hesaplama/#comments Mon, 20 Feb 2017 12:20:19 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17863 Çin Takvimine Göre Cinsiyet HesaplamaÇin takvimine göre cinsiyet hesaplama, mazisi asırlar öncesine kadar giden Çin takvimi, bilimsel olmadığı bilinse de son derece ilgi çeken ve rağbet gören bir takvimdir. Eski çağlardaki bilginler tarafından ortaya atılmış bir takvim olsa da, günümüzde eğlence maksadıyla ve salt merak gidermek için kullanılmaktadır. Çin takvimi cinsiyet hesaplama amaçlı kullanılır ve doğacak bebeğin cinsiyetini tahmin […]

The post Çin Takvimine Göre Cinsiyet Hesaplama appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cin-takvimine-gore-cinsiyet-hesaplama/feed/ 0
Çin Takvimi http://www.pufnoktalari.net/cin-takvimi/ http://www.pufnoktalari.net/cin-takvimi/#comments Mon, 20 Feb 2017 12:09:50 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17859 Çin TakvimiÇin takvimi Çinliler tarafından merak giderme amaçlı düzenlenmiş bir düzenektir ve aslında batıl bir inançtan ibarettir. Batıl diyoruz ama Çinliler bu takvimi neredeyse 7 asırdır, doğacak bebek cinsiyetini tahmin etmek için kullanıyorlar. Çin takvimine göre hamile kalındığında, bebeğin cinsiyet tahmininde de doğruluk payının arttığına inanılıyor. Çinliler, Çin takvimine göre cinsiyet hesaplamanın %90’lara varan oranda doğruluk […]

The post Çin Takvimi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cin-takvimi/feed/ 0
Armut Çeşitleri http://www.pufnoktalari.net/armut-cesitleri/ http://www.pufnoktalari.net/armut-cesitleri/#comments Mon, 20 Feb 2017 11:44:50 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17853 Armut Çeşitleri 2Armut çeşitleri, sulu ve lezzetli bir meyve olan armut, mineral ve vitamin açısından da oldukça zengin bir meyvedir. Rengi yeşil ile sarı arasındaki tonlarda olan bu meyve sonbahar ve yaz aylarında olgunlaşır ve lezzetlenir. Yaklaşık 60 çeşidi olduğu söylenen armut, taze meyve olarak tüketildiği gibi, pekmezi, reçeli, marmelatı da yapılabilir. Armutun mayalandırılmasıyla şarabının dahi yapıldığı […]

The post Armut Çeşitleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/armut-cesitleri/feed/ 0
Armutun Faydaları http://www.pufnoktalari.net/armutun-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/armutun-faydalari/#comments Mon, 20 Feb 2017 11:24:24 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17847 Armutun Faydaları 1Armutun faydaları, Sarı renkli, sulu ve lezzetli bir meyve olan armut, kaprissiz tavrıyla her mevsim bulunabilen faydalı bir meyvedir. Japon armudu, deveci armudu gibi sayısız çeşidi olan armut, elmadan daha ince kabuklu yapısı ve kendine has aromasıyla öne çıkar. Armutun lezzeti kadar faydaları da meşhurdur. Amutun faydaları nelerdir, hangi vitaminleri içerir, armutta hangi vitamin vardır […]

The post Armutun Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/armutun-faydalari/feed/ 0
Armut Kaç Kalori http://www.pufnoktalari.net/armut-kac-kalori/ http://www.pufnoktalari.net/armut-kac-kalori/#comments Mon, 20 Feb 2017 11:15:56 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17841 Armut Kaç Kalori 1Armut kaç kalori, olgun ve yumuşak olanları son derece lezzetli olan, ince kabuklu olduğu için ısıra ısıra da yenilebilen, tatlısı da yapılan, lifli ve lezzetli bir meyve olan armut besin değeri olarak da hayli zengin, ama kalori açısından oldukça makul bir meyvedir. Armut kalori açısından nerededir, armutta hangi vitamin var kısımlarını da merak ediyorsanız, işte […]

The post Armut Kaç Kalori appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/armut-kac-kalori/feed/ 0
Tarhana Çorbası Tarifi http://www.pufnoktalari.net/tarhana-corbasi-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/tarhana-corbasi-tarifi/#comments Mon, 20 Feb 2017 11:04:09 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17837 Tarhana Çorbası Tarifi 1Tarhana çorbası soğuk kış günlerinin vazgeçilmez çorbasıdır. Hastalanınca bile akla hemen tarhana çorbası gelir. Tarhana çorbası çok sevilen bir çorba. Peki ​​​​tarhana çorbasının yapılışı nasıldır? En güzel tarhana çorbası tarifi, oldukça iyi bir tarif. Şifa dolu tarhana çorbası tarifi, eşsiz tarifi ile büyülüyor. Oldukça yeni bir lezzet sunulan lezzet tarhana çorbası yapımı, oldukça kolay adımlarla […]

The post Tarhana Çorbası Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tarhana-corbasi-tarifi/feed/ 0
Tavuk Sote Tarifi http://www.pufnoktalari.net/tavuk-sote-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/tavuk-sote-tarifi/#comments Mon, 20 Feb 2017 10:25:50 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17832 Tavuk Sote Tarifi 1Sizlere bugün hem pratik hem doyurucu her yerde bulunabilecek kolay, uygulanabilir bir tarif vereceğiz. Tavuk sote tarifi. Malzemelerimiz basit. Tavuk sote yemekleri her yerde farklı farklı tatlarda olan bir tarif. Kesin olan, değişmeyen bir tavuk sote tarifi yok. Kişinin damak zevkine göre koyulan malzemeleri değişiklik gösterir. Tavuk sote tarifleri çoğunlukla bulunabilir ve akılda kalıcı tariflerdir. […]

The post Tavuk Sote Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tavuk-sote-tarifi/feed/ 0
Şehriyeli Pirinç Pilavı Tarifi http://www.pufnoktalari.net/sehriyeli-pirinc-pilavi-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/sehriyeli-pirinc-pilavi-tarifi/#comments Mon, 20 Feb 2017 08:53:22 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17827 Şehriyeli Pirinç Pilavı Tarifi1Her evin vazgeçilmez yemeği haline gelen pirinç pilavı yapımı hem kolay hem de pratik bir ev yemeğidir. Pratik pirinç pilavı tarifleri ile hazırlama işleminizi hızlandırabilmeniz mümkündür. Hazırlama süresi 10 dakikayı bulan pirinç pilavı tarifi genellikle dört kişilik olarak pişirilmektedir. Daha az kişiye yapacaksanız, pirinç pilavı tarifi o ölçüde azaltılmalıdır. Dört kişilik bir pirinç pilavı tarifi […]

The post Şehriyeli Pirinç Pilavı Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sehriyeli-pirinc-pilavi-tarifi/feed/ 0
Gliserin Kansuk http://www.pufnoktalari.net/gliserin-kansuk/ http://www.pufnoktalari.net/gliserin-kansuk/#comments Sun, 19 Feb 2017 20:32:24 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17819 Gliserin Kansuk 2Gliserin suyu emen bir maddedir. Rektuma uygulanan gliserin,  dışkı içerisine su çekerek rektumda kasılmalara niçin olur ve ek olarak kısmen kaydırıcı kısmen de bölgesel uyarıcı tesiri ile dışkı yapmayı kolaylaştırır. Gliserin Kansuk-K Suppozituvar, rektuma uygulanan bu ilaç, dışkının içine su çekerek bağırsaklardaki kasılmaları sağlar ve kaydırıcı özelliği yardımıyla dışkı yapmayı kolaylaştırır. Kabızlık ile ilgili bir […]

The post Gliserin Kansuk appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gliserin-kansuk/feed/ 0
Gliserin Kulak Damlası http://www.pufnoktalari.net/gliserin-kulak-damlasi/ http://www.pufnoktalari.net/gliserin-kulak-damlasi/#comments Sun, 19 Feb 2017 20:00:41 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17813 Gliserin Kulak Damlası 3Gliserin kulak damlası ile birlikte kulak temizliğinde kişilerin daha az ağrı hissetmesi ve kulağının daha hızlı bir şekilde temizlemesine olanak tanımaktadır. Kirleri yumuşatır ve hızlı bir halde sonuç almanızı sağlar. Bu biçim kulak damlaları özellikle açıldıktan daha sonra kısa sürede tüketilmesi gereken damlalardır. El ile kulak temizliği yapılmış olduktan hemen sonra damlayı kullanabilirsiniz. Gizleme koşullarını […]

The post Gliserin Kulak Damlası appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gliserin-kulak-damlasi/feed/ 0
Gliserin Faydaları http://www.pufnoktalari.net/gliserin-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/gliserin-faydalari/#comments Sun, 19 Feb 2017 19:48:27 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17807 Gliserin FaydalarıGliserinin geçmişine bakmış olduğumuzda 1889 yılına kadar yoğunlukla mum yapımında kullanıldığını görüyoruz bir tek bu yıldan sonra meydana getirilen keşiflerle beraber sabun üretiminin de vazgeçilmezleri arasına giriyor. Gliserinin günümüzde malum averaj 1500 farklı kullanımı bulunmaktadır. Gliserin Ne İşe Yarar? Gliserin çok iyi bir nemlendiricidir ve özellikle ayak topuklarının birbirinden farklı sebeplerden dolayı kuruyan ve sertleşen […]

The post Gliserin Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gliserin-faydalari/feed/ 0
Yağlı Egzama http://www.pufnoktalari.net/yagli-egzama/ http://www.pufnoktalari.net/yagli-egzama/#comments Sun, 19 Feb 2017 19:24:39 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17802 Yağlı Egzama 2Yağlı egzama, vücudun yağlı bölgelerinde özellikle de saç derisinde kızarıklık ve kaşıntıya neden olan bir cilt problemidir. Bulaşıcı özelliği yoktur. İlaç ve krem tedavisi ile iyileşebilir. Yağlı Egzama Nedir? Neden ortaya çıktığı henüz tam olarak bilinmeyen yağlı egzama bir egzama tipidir ve cildin sebum, yani yoğun yağ salgılanan bölgelerinde daha sık ortaya çıkar. Bu şekliyle […]

The post Yağlı Egzama appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yagli-egzama/feed/ 0
En Lezzetli Balık http://www.pufnoktalari.net/en-lezzetli-balik/ http://www.pufnoktalari.net/en-lezzetli-balik/#comments Sun, 19 Feb 2017 17:57:59 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17787 En Lezzetli BalıkOmega 3 yağları ve protein içeriği ile lezzet ve sağlık kaynağı olan balık, ihtiva ettiği diğer mineraller ile de eşsiz bir besin kaynağı. Vücut için gerekli fosfor, kalsiyum, iyot gibi minerallere sahip olan balık; A, B1, B2, D vitaminleri ile de müthiş bir zenginliğe kavuşuyor. Balık yememek gerçekten de büyük bir eksiklik diyebiliriz. Bunun yanı […]

The post En Lezzetli Balık appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/en-lezzetli-balik/feed/ 0
Yoğurt Kaymağından Tereyağ Yapımı http://www.pufnoktalari.net/yogurt-kaymagindan-tereyag-yapimi/ http://www.pufnoktalari.net/yogurt-kaymagindan-tereyag-yapimi/#comments Sun, 19 Feb 2017 17:26:51 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17783 Yoğurt Kaymağından Tereyağ YapımıYoğurt kaymağından tereyağ yapımı hem çok kolay hem de çok eğlenceli ve keyifli. Evde tereyağ yapımı için öncelikle yoğurdunuzu evde kendinizin mayalaması gerekmektedir. Evde mayaladığınız yoğurtun kaymaklarını biriktiriyorsunuz. Yaklaşık 5 LT den yoğurt yapmışsanız her yoğurttan yaklaşık bir kâse kaymak çıkartabilirsiniz. Bizim tereyağ yapımı için bize 3 kâse yoğurt kaymağı gerekiyor. Yoğurttan tereyağı yapımı için […]

The post Yoğurt Kaymağından Tereyağ Yapımı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yogurt-kaymagindan-tereyag-yapimi/feed/ 0
Fırında Somon Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/firinda-somon-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/firinda-somon-nasil-yapilir/#comments Sun, 19 Feb 2017 17:08:52 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17779 Fırında Somon Nasıl Yapılır?Sağlıklı bir yaşam için haftada en az iki kere balık tüketilmesi uzmanlar tarafından önemle vurgulanmaktadır. Somon balığı her balık gibi besleyici ve vitamin bakımından zengindir. Omega3 deposu olan somon balığı, düzenli olarak tüketildiğinde kolon kanserinden mide kanserine pek çok hastalığın çaresi olduğu tıp dünyası tarafından yapılan araştırmalarla kanıtlanmıştır. Ayrıca balık yağının hafızaya ve çocuk gelişimine […]

The post Fırında Somon Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/firinda-somon-nasil-yapilir/feed/ 0
Dondurmalı İrmik Helvası http://www.pufnoktalari.net/dondurmali-irmik-helvasi/ http://www.pufnoktalari.net/dondurmali-irmik-helvasi/#comments Sun, 19 Feb 2017 16:26:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17775 Dondurmalı İrmik Helvası 1Dondurmalı İrmik Helvası Malzemeleri 500 gram irmik 1 paket margarin ya da 250 gram tereyağı İsteğe bağlı çam fıstığı Dondurmalı İrmik Helvası Şerbet Malzemeleri 1 su bardağı su 2 su bardağı süt 2 su bardağı şeker Dondurmalı İrmik Helvası İç Malzemesi Sade dondurma ( Damak zevkinize göre farklı dondurmalar tercih edebilirsiniz. ) Dondurmalı İrmik Helvası […]

The post Dondurmalı İrmik Helvası appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/dondurmali-irmik-helvasi/feed/ 0
Atopik Egzama http://www.pufnoktalari.net/atopik-egzama/ http://www.pufnoktalari.net/atopik-egzama/#comments Sat, 18 Feb 2017 17:47:11 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17767 Atopik Egzama 1Atopik egzama ya da diğer ismiyle alerjik egzama daha çok bebek ve çocuklarda görülen yaygın bir deri hastalığıdır. Bilhassa anne babasında alerjik hastalık görülen çocuklarda daha sık karşılaşılan bir durumdur. Artan şehirleşmeyle birlikte sanayileşmenin artması ve beraberinde gelen hava kirliliği; vücutta kaşıntı, hassasiyet, döküntü gibi şikayetlerin ortaya çıkmasına neden olmaktadır. Bu hastalarda bazı gıdalara karşı […]

The post Atopik Egzama appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/atopik-egzama/feed/ 0
Egzama Bulaşıcı mı? http://www.pufnoktalari.net/egzama-bulasici-mi/ http://www.pufnoktalari.net/egzama-bulasici-mi/#comments Sat, 18 Feb 2017 16:47:56 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17760 Egzama Bulaşıcı mı? 2Egzama, derinin bazı iç ve dış uyaranlara karşı verdiği iltihabi bir yanıttır. Akut ve kronik egzama olarak iki tiptir. Akut egzama, kırmızı ve su dolu kabarcıklardan oluşur ve sızıntılıdır. Kronik egzama ise kabuklu ve kalın bir deri görünümü arz eder ve kaşıntılıdır. En yaygın egzama çeşitleri nelerdir  sorusuna; atopik egzama, kontakt dermatit, seboreik egzama ve […]

The post Egzama Bulaşıcı mı? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/egzama-bulasici-mi/feed/ 0
Egzama Kremi http://www.pufnoktalari.net/egzama-kremi/ http://www.pufnoktalari.net/egzama-kremi/#comments Sat, 18 Feb 2017 15:21:37 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17755 Egzama Kremi 2Egzama kremi, Kaşıntılı bir deri hastalığı olan egzamanın tıbbi çareleri vardır elbet. Hekim tarafından yapılacak muayene sonrası verilecek bir egzama kremi, derideki hassasiyeti rahatlatacak ve deri görünümündeki olumsuzluğu kozmetik açıdan da iyileştirecektir. Egzama kremi, hastalığın olduğu deri bölümünün kurumasını engeller ve cildi yağlı tutar. Bu da hastalığın etkilerini yumuşatır ve azaltır. En iyi egzama kremi […]

The post Egzama Kremi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/egzama-kremi/feed/ 0
Egzama İlaçları http://www.pufnoktalari.net/egzama-ilaclari/ http://www.pufnoktalari.net/egzama-ilaclari/#comments Sat, 18 Feb 2017 15:07:47 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17749 Egzama İlaçlarıEgzama ilaçları, Kaşıntılı deri hastalıkları telaffuz edildiğinde ilk sırada sayılabilecek bir rahatsızlık olan egzama, derinin iç ve dış faktörlere verdiği cevap ve gösterdiği hassasiyet olarak adlandırılabilir. Bazı ilaç ve özellikle kremlerin yardımıyla ciltteki tahriş ve problemleri ortadan kaldırmak ve cildi eski sağlığına kavuşturmak mümkün olabilmektedir. Hangi egzama türüne hangi egzama kreminin kullanılması gerektiğini bilmek gerekir […]

The post Egzama İlaçları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/egzama-ilaclari/feed/ 0
Zeytinyağlı Kuru Dolma http://www.pufnoktalari.net/zeytinyagli-kuru-dolma/ http://www.pufnoktalari.net/zeytinyagli-kuru-dolma/#comments Sat, 18 Feb 2017 13:48:40 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17745 Zeytinyağlı Kuru DolmaZeytinyağlı Kuru Dolma Malzemeleri 15-20 tane kuru biber 3 tane soğan 10 tane kuru patlıcan Birer yemek yağışı domates ve biber salçası 2 su bardağı pilavlık pirinç 2 çay kaşığı nane Bir demet maydanoz Karabiber Pul biber Bir çay kaşığı tuz 1 adet küp şeker Nar ekşisi 1 çay bardağı zeytinyağı Kuru Dolma Tarifi Yapılışı […]

The post Zeytinyağlı Kuru Dolma appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/zeytinyagli-kuru-dolma/feed/ 0
Sinüzite Ne İyi Gelir? http://www.pufnoktalari.net/sinuzite-ne-iyi-gelir/ http://www.pufnoktalari.net/sinuzite-ne-iyi-gelir/#comments Sat, 18 Feb 2017 13:25:26 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17740 Sinüzite Ne İyi Gelir?Bazı dertler ve ıstıraplar vardır ki çekmeyen asla bilemez. Sinüzit problemi ve verdiği sıkıntı da bu dertten mustarip olmayanlar tarafından anlaşılamaz. Yüz bölgesinde yoğun hissedilen tıkanıklık, doluluk ve basınç hissi sinüzit problemi yaşayanların en çok rahatsız oldukları histir. Sinüslerin iltihaplanması sinüzit sorununu doğurur. Burun bölgesinde iltihaplanma, ateş, geniz akıntısı, baş ağrısı, ağızda hoş olmayan koku, […]

The post Sinüzite Ne İyi Gelir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sinuzite-ne-iyi-gelir/feed/ 0
Sinüzit İlacı http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-ilaci/ http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-ilaci/#comments Sat, 18 Feb 2017 09:00:48 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17734 Sinüzit İlacıSinüzit ilacı, sinüzit yüzün arka bölümünde burun arkasında bulunan boşlukların içindeki mukusun iltihaplanması sonucu ortaya çıkan sıkıntılı bir hastalıktır. Yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen sinüziti tetikleyen nedenleri bilmek hastalığı bertaraf eder. Ama başlamış ve ilerleme yolundaki bir sinüzit vakasında ilaç tedavisi kaçınılmaz olacaktır. Hekim tavsiyesiyle alınacak ilaçların yanı sıra, destekleyici doğal tedavi yöntemleri de işe […]

The post Sinüzit İlacı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-ilaci/feed/ 0
Sinüzit Doğal Tedavi http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-dogal-tedavi/ http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-dogal-tedavi/#comments Sat, 18 Feb 2017 08:49:57 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17730 Sinüzit Doğal Tedavi 1Sinüzit, burun çevresindeki sinüs denilen hava dolu boşluklarının iltihaplanması ile ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Bu boşluklar sayesinde mukus akciğerlere ulaşmadan durur ve enfeksiyonlar da bu şekilde engellenmiş olur. Sinüs boşlukları iltihapla dolduğunda sinüzit hastalığı ortaya çıkar. Sinüzit hastalığı akut ve kronik sinüzit olarak ikiye ayrılır. Akut sinüzitin sebeplerini soğuk algınlığı, virüsler ve bakteriler olarak sıralayabiliriz. […]

The post Sinüzit Doğal Tedavi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-dogal-tedavi/feed/ 0
Zeytinyağlı Biber Dolması Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/zeytinyagli-biber-dolmasi-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/zeytinyagli-biber-dolmasi-nasil-yapilir/#comments Sat, 18 Feb 2017 08:11:13 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17725 Zeytinyağlı Biber Dolması Nasıl Yapılır? 1Zeytinyağlı Biber Dolması Malzemeleri 10 tane orta boyda dolmalık biber 2 tane orta boy kuru soğan Yarım çay bardağı kadar zeytinyağı 1 su bardağı pirinç 1 tane orta boy domates 1 yemek kaşığı dolmalık fıstık 1 yemek kaşığı kuş üzümü 2 çay kaşığı tuz 2 çay kaşığı nane 1 tane küp şeker Yarım çay kaşığı […]

The post Zeytinyağlı Biber Dolması Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/zeytinyagli-biber-dolmasi-nasil-yapilir/feed/ 0
Çoban Salata Tarifi http://www.pufnoktalari.net/coban-salata-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/coban-salata-tarifi/#comments Sat, 18 Feb 2017 07:14:08 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17722 Çoban Salata Tarifi 1Özellikle mangal yanında ve balık ızgara yanında tercih edilen çoban salata hazırlanışıyla da oldukça kolay bir mezedir. Özellikle hazırlanan çoban salata birçok yemeğin yanında sofraları süsler. Sofraların sultanı olan çoban salata çeşitleri buğulama, kızartma, ızgara ve sotelerin vazgeçilmez mezelerindendir. Eşsiz bir çoban salata tarifi ile muazzam yemeklerin yanına harika bir lezzet hazırlayabilir, sunumlara eşlik edebilirsiniz. […]

The post Çoban Salata Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/coban-salata-tarifi/feed/ 0
Safra Kesesi Hastalıkları http://www.pufnoktalari.net/safra-kesesi-hastaliklari/ http://www.pufnoktalari.net/safra-kesesi-hastaliklari/#comments Fri, 17 Feb 2017 19:26:40 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17714 Safra Kesesi HastalıklarıKaraciğerin sağ alt kısmında bulunan ve karaciğerden gelen safra salgısını depolayarak gerekli zamanlarda ince bağırsağa boşaltan safra kesesinde bazı nedenlerden dolayı işler bozulabilir, aksayabilir, tıkanabilir. Safra kesesi hastalıkları denildiğinde her ne kadar en bilineni ve yaygını taş oluşumu olsa da, daha farklı safra kesesi rahatsızlıkları da vardır. Bu hastalıklar hangileridir, safra kesesi hastalıkları belirtileri nelerdir […]

The post Safra Kesesi Hastalıkları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/safra-kesesi-hastaliklari/feed/ 0
Safra Kesesi Ameliyatı http://www.pufnoktalari.net/safra-kesesi-ameliyati/ http://www.pufnoktalari.net/safra-kesesi-ameliyati/#comments Fri, 17 Feb 2017 18:53:47 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17708 Safra Kesesi AmeliyatıSafra kesesi ameliyatı, safra kesesinde bulunan taşların ve poliplerin laparoskopik yöntemle alınması demektir. Safra kesesinde iltihaplanma, taşlardan dolayı şiddetli ağrı ve sancılar, bulantı, kusma, hazımsızlık, karın ağrısı ve sarılık gibi şikayetler görülüyorsa ameliyat şarttır. Safra kesesi taşı ameliyatı ile safra kesesi içinde yer alan ve sıkıntı yaratan taşlar alınmış ve hasta rahatlatılmış olur. Safra kesesi […]

The post Safra Kesesi Ameliyatı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/safra-kesesi-ameliyati/feed/ 0
Düdüklü Tencere Kullanımı Püf Noktaları http://www.pufnoktalari.net/duduklu-tencere-kullanimi-puf-noktalari/ http://www.pufnoktalari.net/duduklu-tencere-kullanimi-puf-noktalari/#comments Fri, 17 Feb 2017 15:14:34 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17700 Düdüklü Tencere Kullanımı Püf Noktaları 2Düdüklü tencereler hem pişirme süresini kısaltmasıyla, bununla birlikte yemeklerin gıda kıymetini korumasıyla mutfağın en kahraman aletlerinden biri. Pişen yemeğin tüm mutfağı, hatta evi kokutmasını engellediğinden bahsetmiyoruz bile. Düdüklü tencere kullanımı video ile de anlatılmakta ve kişilerin hizmetine de sunulmaktadır. Ama öteki yandan da düdüklü tencereler diğer tencerelere nazaran kullanımı daha zor ve daha dikkatli kullanılması […]

The post Düdüklü Tencere Kullanımı Püf Noktaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/duduklu-tencere-kullanimi-puf-noktalari/feed/ 0
Düdüklü Tencere Nasıl Kullanılır? http://www.pufnoktalari.net/duduklu-tencere-nasil-kullanilir/ http://www.pufnoktalari.net/duduklu-tencere-nasil-kullanilir/#comments Fri, 17 Feb 2017 14:57:26 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17693 Düdüklü Tencere Nasıl Kullanılır? 3Düdüklü tencere, yemekleri hızlı pişirmek için buğu gücünden yararlanma prensibi ile çalışan tenceredir. Tazyikle suyun kaynama derecesi arasındaki ilişkiden hareketle ortaya çıkmıştır. Düdüklü tencere yemekleri yüksek ısıda ve tamamen kapalı şekilde pişirdiğinden dolayı, yemeklerin pişme süresini en aza indiren, kaynadığının anlaşılması için supap ilave edilmiş tenceredir. Düdüklü tencerelerde patlama tehlikesine karşı, basınca dolayısıyla pişme derecesine […]

The post Düdüklü Tencere Nasıl Kullanılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/duduklu-tencere-nasil-kullanilir/feed/ 0
İshal Nasıl Geçer? http://www.pufnoktalari.net/ishal-nasil-gecer/ http://www.pufnoktalari.net/ishal-nasil-gecer/#comments Fri, 17 Feb 2017 14:40:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17687 İshal Nasıl Geçer? 1Bağırsak düzeninin bozulması, dışkının kıvamında yumuşama ve sık dışkılama olarak bilinen ishal, kişiyi hem halsiz kılan hem de zor durumda bırakan bir sağlık problemidir. İshal basit ve geçici bir sebepten ortaya çıkabildiği gibi, ciddi bir problemin de sinyali olabilir. Hatta zamanında müdahale edilmediğinde ölümcül bir hal bile alabiliyor. İshalle birlikte vücut aşırı sıvı kaybediyor ve […]

The post İshal Nasıl Geçer? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ishal-nasil-gecer/feed/ 0
Diz Kapağı Ağrısı http://www.pufnoktalari.net/diz-kapagi-agrisi/ http://www.pufnoktalari.net/diz-kapagi-agrisi/#comments Fri, 17 Feb 2017 14:07:47 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17679 Diz Kapağı Ağrısı 1Diz kapağı ağrısı, diz ağrısı ve diz kapağı ağrısı pek çok farklı nedenden ötürü meydana gelebilmektedir. Herhangi bir darbeye, incinmeye bağlı olabileceği gibi, menisküs sebebiyle, bağlarda zedelenme yahut kopma sebebiyle de gelişmiş olabilir. Diz ağrısının tespitinde hastadan alınacak bilgiler ve geçmiş tarihlerde yaşadığı rahatsızlıklar da dikkate alınacaktır. Diz Kapağı Ağrısı Neden Olur? Ofis ortamında ve […]

The post Diz Kapağı Ağrısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/diz-kapagi-agrisi/feed/ 0
Seksilik Nedir? http://www.pufnoktalari.net/seksilik-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/seksilik-nedir/#comments Fri, 17 Feb 2017 13:23:44 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17669 Seksilik Nedir? 4İnsan ruh ve bedenden oluşur. Ruha yüklenen tüm donanım, fizik beden olmazsa hiçbir işe yaramaz. Bu sebeple fiziki görünümümüz, dışarıya verdiğimiz ilham, elektrik, ifade; bizden yansıyan enerji ve ışık, yani auramız son derece önemli. Fizik bedenimiz olmazsa bu dünyaya ait olamayız. Fizik bedenin duruşu, yapısı, orantısı, ölçüleri, postürü önemlidir. Ve güzellik yahut yakışıklılık da kim […]

The post Seksilik Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/seksilik-nedir/feed/ 0
Cevizli Kakaolu Kek Tarifi http://www.pufnoktalari.net/cevizli-kakaolu-kek-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/cevizli-kakaolu-kek-tarifi/#comments Fri, 17 Feb 2017 12:29:39 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17665 Cevizli Kakaolu Kek TarifiCevizli Kakaolu Kek Tarifi İçin Malzemeleri 1 su bardağı toz şeker 3 adet yumurta 1 çay bardağı süt ( Süt kullanmak istemezseniz aynı ölçüde yoğurt da kullanabilirsiniz. ) 1 çay bardağı sıvı yağ 1.5 su bardağı un ( Un miktarını kek harcının kıvamına göre ayarlayabilirsiniz. ) 3 yemek kaşığı kakao 1 paket vanilya 1 paket […]

The post Cevizli Kakaolu Kek Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cevizli-kakaolu-kek-tarifi/feed/ 0
Çikolatalı Muzlu Yaş Pasta http://www.pufnoktalari.net/cikolatali-muzlu-yas-pasta/ http://www.pufnoktalari.net/cikolatali-muzlu-yas-pasta/#comments Fri, 17 Feb 2017 12:07:45 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17661 Çikolatalı Muzlu Yaş Pasta 1Muzlu pasta, muzlu çikolatalı pasta muzlu yaş pasta ne derseniz deyin tatlıların en tatlısıdır. Çikolatadan yoğun bir tat almak için yaş pasta yapımı ve birbirinden farklı yas pasta tarifi seçeneklerini sizlere sunuyoruz. Bu yazımızda sizlere cikolatali muzlu yas pasta için neler kullanılır ve cikolatali muzlu pasta tarifi nasıldır sorularına cevap arayacağız. Çikolatalı Muzlu Yaş Pasta Malzemeleri […]

The post Çikolatalı Muzlu Yaş Pasta appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cikolatali-muzlu-yas-pasta/feed/ 0
Düşük Tansiyona Ne İyi Gelir? http://www.pufnoktalari.net/dusuk-tansiyona-ne-iyi-gelir/ http://www.pufnoktalari.net/dusuk-tansiyona-ne-iyi-gelir/#comments Fri, 17 Feb 2017 11:45:49 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17655 Düşük Tansiyona Ne İyi Gelir? 2Tansiyon, yani kan basıncı normal olarak belirlenen aralıklarda olmadığında birtakım sağlık sıkıntıları yaratır. Tansiyonun düşük seviyede olması, yüksek olmasından evla olarak bilinse ve kabul edilse de düşük tansiyonun da bazı dezavantajları yok değil. Düşük tansiyon, ya da diğer adıyla hipotansiyon kontrol altında tutulmadığında bazı sıkıntılar doğurabiliyor. Peki düşük tansiyona ne yapılır, hangi önlemleri almak gerekir, […]

The post Düşük Tansiyona Ne İyi Gelir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/dusuk-tansiyona-ne-iyi-gelir/feed/ 0
Tansiyon Düşüklüğü Nedenleri http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusuklugu-nedenleri/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusuklugu-nedenleri/#comments Thu, 16 Feb 2017 20:38:40 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17650 Tansiyon Düşüklüğü Nedenleri 2En hayati organımız olan kalbin bir atım sayısı ve basıncı vardır. Kalp basıncı normal basınç değerlerinin altına düştüğünde hipotansiyon, yani düşük tansiyondan bahsederiz. Tıpta hipotansiyon olarak isimlendirilen düşük tansiyon, bir sağlık probleminin sinyalini de veriyor olabilir, herhangi bir probleme bağlı olmaksızın tamamen bünyesel bir durum da olabilir. Tansiyonun, normal olarak kabul edilen 120/80 değerinin altına […]

The post Tansiyon Düşüklüğü Nedenleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusuklugu-nedenleri/feed/ 0
Doğum Günü Pastası http://www.pufnoktalari.net/dogum-gunu-pastasi/ http://www.pufnoktalari.net/dogum-gunu-pastasi/#comments Thu, 16 Feb 2017 20:29:23 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17645 Doğum Günü PastasıDoğum günü pastası tarifleri için doğru adres… Doğum günleri evlilik, sevgililer günü gibi özel anlam taşıyan kutlanması gereken günlerdendir. Özellikle çocuklar yaş günü pastası için dahi olsa arkadaşlarıyla gülüp eğlenerek kutlanır. Bugünler için özel bir doğum günü pastası tarifleri  ile destek olalım mı  evde doğum günü pastası yapmak isteyen annelere Doğum Günü Pastası Malzemeleri  3 […]

The post Doğum Günü Pastası appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/dogum-gunu-pastasi/feed/ 0
Elma Şekeri Yapılışı http://www.pufnoktalari.net/elma-sekeri-yapilisi/ http://www.pufnoktalari.net/elma-sekeri-yapilisi/#comments Thu, 16 Feb 2017 20:23:14 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17641 Elma Şekeri Yapılışı 1Elma Şekeri Tarifi İçin Gerekli Malzemeler 4 adet tatlı elma 1 su bardağı toz şeker 4 yemek kaşığı su Çay kaşığının ucu ile kırmızı gıda boyası 2 adet çöp şiş Elma Şekerinin Yapılışı 1- Kolay elma şekeri tarifi için öncelikle tüm malzemeleri hazırlayın. 2- Evde elma şekeri yapımı için elmaları iyice yıkayın ve kurulayın. Saplarını […]

The post Elma Şekeri Yapılışı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/elma-sekeri-yapilisi/feed/ 0
Kıble Nasıl Bulunur? http://www.pufnoktalari.net/kible-nasil-bulunur/ http://www.pufnoktalari.net/kible-nasil-bulunur/#comments Thu, 16 Feb 2017 19:30:03 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17624 Kıble Nasıl Bulunur? 1Kıble nasıl bulunur, yeni bir eve taşınıldığında, daha evvel hiç gidilmemiş bir mekana gidildiğinde, ilk kez bulunulan bir yerde namaz kılmak gerektiğinde kıble bulma telaşı başlar. Pusulalı seccade, pusula gibi cihazlarınız yoksa kıbleyi tahmini olarak bulma mecburiyeti doğacaktır. Peki böyle durumlarda kıble yönü nasıl bulunur, nasıl bir yöntem izlenir bir bakalım. Sabah güneşin doğduğu yön […]

The post Kıble Nasıl Bulunur? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kible-nasil-bulunur/feed/ 0
Kalorifer Peteği Nasıl Temizlenir? http://www.pufnoktalari.net/kalorifer-petegi-nasil-temizlenir/ http://www.pufnoktalari.net/kalorifer-petegi-nasil-temizlenir/#comments Thu, 16 Feb 2017 19:23:06 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17623 Kalorifer Peteği Nasıl Temizlenir?Kış aylarının vazgeçilmez bir parçası haline gelen doğalgaz petekleri, kişilerin çok daha sıcak bir ortamda yaşayabilmelerini sağlamaktadır. Her geçen gün daha fazla sayıdan kişinin kullandığı bu peteklerin düzenli periyotlar halinde bakımı yapılmalıdır. Aksi takdirde hem ısınma hem de sağlık sorunları meydana gelebilmektedir. Petek temizliği bu nedenle kişilerin de büyük bir önem verdiği ve firmaların da […]

The post Kalorifer Peteği Nasıl Temizlenir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kalorifer-petegi-nasil-temizlenir/feed/ 0
Kahve Falı Nasıl Bakılır? http://www.pufnoktalari.net/kahve-fali-nasil-bakilir/ http://www.pufnoktalari.net/kahve-fali-nasil-bakilir/#comments Thu, 16 Feb 2017 17:50:47 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17626 Kahve Falı Nasıl Bakılır?Kahve falı nasıl bakılır, kimileri için Türk kahvesi, içimi lezzetli ve keyifli olduğu kadar fincanında biriken telve lekeleri de bir o kadar keyiflidir. O telve lekelerine bakarak gelecek tayin etmek ne kadar doğru ve kesin netice verir o kısmı muamma ama kahve falında çıkan motifler ve o motiflere yüklenen anlamların, bazılarını son derece mutlu ettiği […]

The post Kahve Falı Nasıl Bakılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kahve-fali-nasil-bakilir/feed/ 0
Gliserin Nedir? http://www.pufnoktalari.net/gliserin-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/gliserin-nedir/#comments Thu, 16 Feb 2017 12:38:14 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17615 Gliserin Nedir?Gliserin formülü olarak, polar organik bir trihidroksi alkol olduğunu söylemek mümkün olabilmektedir. Sıvı formdadır, zehirli değildir ve hafifçe tatlıdır. Bir diğer adı da Gliserol’dür. Petrokimyasal yollardan ve organik yollardan gliserin elde edilebilir. Gliserinin içinde bitkisel ve hayvansal yağlar bulunur. Yüksek nemlendirme özelliğine sahiptir ve hacminin tam 4 katı suyu absorbe edebilir. Gliserin Ne İşe Yarar? […]

The post Gliserin Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gliserin-nedir/feed/ 0
Kargalar Kaç Yıl Yaşar? http://www.pufnoktalari.net/kargalar-kac-yil-yasar/ http://www.pufnoktalari.net/kargalar-kac-yil-yasar/#comments Thu, 16 Feb 2017 10:24:06 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17608 Kargalar Kaç Yıl Yaşar?Karga, iri yapıya, düz gagaya ve pençeli,  tüyleri genellikle siyah ağırlıklı olan,  rahatsız eden yüksek bir ses desibeline sahip olan bir kuş türüdür. Aynı zamanda birbirinden farklı özelliklere sahip olan çeşitleri de söz konusudur. Kargalar tuhaf sesleri, siyah renkleri, parlak cisimlere olan düşkünlükleri ile mitolojiye ve sanata çoğunlukla mevzu olmuşlardır. Kimi öykülerde akılsız tasvir edilmelerine […]

The post Kargalar Kaç Yıl Yaşar? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kargalar-kac-yil-yasar/feed/ 0
Kadınlarda Sağ Kol Ağrısı Nedenleri http://www.pufnoktalari.net/kadinlarda-sag-kol-agrisi-nedenleri/ http://www.pufnoktalari.net/kadinlarda-sag-kol-agrisi-nedenleri/#comments Thu, 16 Feb 2017 08:42:29 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17603 Kadınlarda Sağ Kol Ağrısı NedenleriKadınlarda sağ kol ağrısı nedenleri, kol ağrısı sıkça karşılaşılan bir problemdir ve çoğunlukla kaslarda, kemiklerde, bağ ve tendonlarda meydana gelen problemlere dayalı olarak gelişir. Sürekli tekrarlana aynı hareketler ve egzersiz hareketleri de kol kaslarında ağrıya sebebiyet verebilir. Kadınlarda sağ kolda oluşan ağrıların çeşitli sebepleri olabilir. Kol kemiğinde oluşan hasarlar, tendon iltihaplanması, sinir iltihaplanması gibi yaygın […]

The post Kadınlarda Sağ Kol Ağrısı Nedenleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kadinlarda-sag-kol-agrisi-nedenleri/feed/ 0
Flash Bellek Format Atma http://www.pufnoktalari.net/flash-bellek-format-atma/ http://www.pufnoktalari.net/flash-bellek-format-atma/#comments Wed, 15 Feb 2017 15:19:17 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17589 Flash Bellek Format AtmaUSB flash bellek format atma işleminde, ilk olarak Flash Diskten İşletim Sistemi oluşturmak için, minimum 4 GB hatta en uygun önerilen 8 GB bir Flash diske haiz olmanız gerekir. Burada öncelikli olarak yapacağımız iş, flash diskimizi “bootable” doğrusu önyüklenebilir bir disk haline getirmek olacaktır. Flash Belleğe Format Nasıl Atılır? Bunu yapabilmek için Microsoft Store’ da […]

The post Flash Bellek Format Atma appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/flash-bellek-format-atma/feed/ 0
Laptop Format Atma http://www.pufnoktalari.net/laptop-format-atma/ http://www.pufnoktalari.net/laptop-format-atma/#comments Wed, 15 Feb 2017 15:13:15 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17596 Laptop Format Atma 2Günümüzde hemen hemen herkes artık bir laptop kısaca dizüstü bilgisayara haiz. Sadece yanlış bilgilerden kaynaklanan bazı çekingenlikler dizüstü bilgisayarlara gereksiz ayrıcalıklar elde etmiştir. Birçok insan dizüstü bilgisayarlarını evdeki masaüstü bilgisayarlarından farklı olarak görürler. Ancak bu pratikte bu şekilde değildir. Masaüstü bilgisayarınız her neyse, dizüstü bilgisayarınız da o dur. Tek farkı fizyolojik bileşenlerinden gelir. O zaman […]

The post Laptop Format Atma appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/laptop-format-atma/feed/ 0
CD’siz Format Atma http://www.pufnoktalari.net/cdsiz-format-atma/ http://www.pufnoktalari.net/cdsiz-format-atma/#comments Wed, 15 Feb 2017 14:48:35 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17585 CD’siz Format AtmaÇökmüş işletim sistemlerimizi yeniden yüklemenin diğer adıdır format atmak. Tabii ki format atmak için işletim sistemimizin arıza oluşturmuş olmasına gerek yoktur. Bazen virüs dediğimiz kötü amaçlı yazılımlardan kurtarmak veya temizlemek amaçlı da olabilir bu işlem. Sürekli olarak geliştirilmesinden dolayı da CD’siz USB’siz format atma mümkün olmaktadır Format atma işlemini nasıl gerçekleştireceğinizden bahsetmeden önce üzerinde durulması […]

The post CD’siz Format Atma appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cdsiz-format-atma/feed/ 0
XP Format Atma http://www.pufnoktalari.net/xp-format-atma/ http://www.pufnoktalari.net/xp-format-atma/#comments Wed, 15 Feb 2017 12:14:12 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17579 XP Format Atma 3Tüm kullanıcılar sistemlerini ilk aldıkları süre rahat bir halde kullanırlar ta ki bir gün gelip Windows’un çökmelerine dayanamadıkları güne kadar.  Ve son çare olarak Windows’u silme yöntemi uygulanır. Ancak Windows’u silmek de bazen tam olarak bir temizlik olmayabilir. İşte bu şeklinde durumlarda derhal yardımınıza format atma işlemleri koşmaktadır. Windows XP Format Atma Adımları Format atma, […]

The post XP Format Atma appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/xp-format-atma/feed/ 0
Windows 7 Format Atma http://www.pufnoktalari.net/windows-7-format-atma/ http://www.pufnoktalari.net/windows-7-format-atma/#comments Wed, 15 Feb 2017 11:31:02 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17572 Windows 7 Format Atma 4Windows 7’ye nasıl format atılır? Sorusuna karşılık olarak, 1- Windows 7 CD’ si ya da DVD’ sine ihtiyacımız olacak. 2- İkinci olarak Windows 7′ yi kuracağımız bilgisayarın donanımsal olarak Windows 7′ yi desteklemesi gerekiyor. Kullanmakta olduğunuz bilgisayarınızın, Windows 7ye uyum gösterip göstermeyeceğini de kontrol etmeniz gerekiyor. 3- Son adımda ise BIOS’ tan CD/DVD-ROM sürücüsünün Boot […]

The post Windows 7 Format Atma appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/windows-7-format-atma/feed/ 0
Yeşil Kahve Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/yesil-kahve-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/yesil-kahve-nasil-yapilir/#comments Wed, 15 Feb 2017 09:51:33 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17565 Yeşil Kahve Nasıl Yapılır?Son zamanlarda kilo vermek için ismi sıkça geçen maddelerden olan yeşil kahve, içeriğindeki klorojenik asit sebebiyle bu özelliğini kazanır. Ancak şöyle de bir gerçek var ki, klorojenik asitin tam anlamıyla etkisini gösterebilmesi için günde 7 fincan yeşil kahve içilmesi gerekmektedir. Bu miktar son derece fazladır. Yeşil kahve yoğun kafein içerdiğinden, çarpıntı, tansiyon yükselmesi, asabiyet, kansızlık, […]

The post Yeşil Kahve Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yesil-kahve-nasil-yapilir/feed/ 0
Yüz Yogası Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/yuz-yogasi-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/yuz-yogasi-nasil-yapilir/#comments Wed, 15 Feb 2017 09:26:44 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17560 Yüz Yogası Nasıl Yapılır?Elbette ki güzel, genç ve taze bir yüz görünümü bir tek tanrı vergisi bir özellik değildir. Örneğin özel bir makyaj tekniği olan “kontürleme” yardımıyla elmacık kemiklerinin çok daha etkisi altına alan görünmesi sağlanabilir. Yalnız siz makyajla değil de her süre bu güzel görünümü yüzünüzde taşımak isterseniz, bu yöntem işe yaramaz. Yüz yogası yapan ünlülüler de, […]

The post Yüz Yogası Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yuz-yogasi-nasil-yapilir/feed/ 0
Yüz Yogası http://www.pufnoktalari.net/yuz-yogasi/ http://www.pufnoktalari.net/yuz-yogasi/#comments Wed, 15 Feb 2017 09:11:41 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17555 Yüz YogasıDoğal ve genç bir cilde sahip olabilmek,  bir tek yüz yogası ile mümkün olmaktadır. Yüz yogası egzersizleri, şekilli ve daha genç görünümlü bir yüz için bayağı ama hakikaten çok etkilidir. Tıpkı yoganın bedeni şekillendirip sıkılaştırması şeklinde yüz yogası da yüzü rahatlatan, genç kalmanın sırları arasında da yer almaktadır. Fakat bu güzelliğin yanı sıra ağzımızın kenarlarında […]

The post Yüz Yogası appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yuz-yogasi/feed/ 0
Yaprak Sarması Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/yaprak-sarmasi-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/yaprak-sarmasi-nasil-yapilir/#comments Wed, 15 Feb 2017 08:50:39 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17550 Yaprak Sarması Nasıl Yapılır?Yaprak sarması Türk mutfağının en vazgeçilmez tatlarından bir tanesidir. Lezzeti yapılışı ve zeytinyağlı bir Türk klasiği olarak zor ve emek isteyen bir tariftir. Leziz tadıyla sofraları süslerken bir çok ziyafet sofrasının da baş sultanı olmaktadır. Lezzetli tarifleriyle birbirinden güzel ve eşsiz yaprak sarması tariflerine ulaşabilirsiniz. Sarma nasıl yapılır? Yaprak Sarması İçi İçin Gerekli Malzemeler 2 […]

The post Yaprak Sarması Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yaprak-sarmasi-nasil-yapilir/feed/ 0
Trabzon Usulü Kuymak http://www.pufnoktalari.net/trabzon-usulu-kuymak/ http://www.pufnoktalari.net/trabzon-usulu-kuymak/#comments Wed, 15 Feb 2017 08:27:19 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17546 Trabzon Usulü KuymakKaradeniz’in lezzetli yemekleri arasında yer alan kuymak tarifi tarife uygun olarak hazırlandığı takdirde, oldukça pratik ve kolaydır. Diğer adı mıhlama olan kuymak tarifleri listelerinin başında yer alan kuymak Trabzon peyniri ve tereyağı ile yapıldığında oldukça lezzetli olmaktadır. Lezzetiyle insanları kendisine hayran bırakan kuymak nasıl yapılır bilmek isterseniz; aşağıdaki kuymak yapılışı tarifini adım adım takip etmeniz […]

The post Trabzon Usulü Kuymak appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/trabzon-usulu-kuymak/feed/ 0
Astral Seyahat Teknikleri http://www.pufnoktalari.net/astral-seyahat-teknikleri/ http://www.pufnoktalari.net/astral-seyahat-teknikleri/#comments Tue, 14 Feb 2017 13:50:29 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17527 Astral Seyahat Teknikleri 1Ruhun kısa süreliğine vüvuttan ayrılarak farklı bir boyuta taşınmasına astral seyahat adı verilmektedir. Son zamanlarda popüler olan ve pek çok kişi tarafından deneyimlenen bir yolculuktur. Bununla alakalı olarak astral seyahat deneyimleri mevcuttur. Bu deneyimlerden en çok bilineni Amerikalı bir öğrencinin yaşadıklarıdır. İddiaya göre önemli bir sınav arefesinde astral yolculuğa çıktığını ve sınavda çıkacak soruların önceden […]

The post Astral Seyahat Teknikleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/astral-seyahat-teknikleri/feed/ 0
Astral Seyahat Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/astral-seyahat-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/astral-seyahat-nasil-yapilir/#comments Tue, 14 Feb 2017 13:33:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17522 Astral Seyahat Nasıl Yapılır? 1Pek çok kişinin duymadığı ancak, son zamanlarda adını duymaya başladığımız astral seyahat nasıl yapılır sorularına yanıtlar aramaya çalışacağız. Astral seyahat, ruhun bedenden ayrılarak kısa süreliğine farklı bir yolculuğa çıkmasıdır. Uyku durumunda gerçekleşir ve en fazla 2 saat sürmektedir. Bu anlamda astral yolculuk ilginç, farklı ve gizemli bir süreçtir. Astral seyahat ile ilgili pek çok dedikodu, […]

The post Astral Seyahat Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/astral-seyahat-nasil-yapilir/feed/ 0
Astral Seyahat Nedir? http://www.pufnoktalari.net/astral-seyahat-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/astral-seyahat-nedir/#comments Tue, 14 Feb 2017 13:18:39 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17517 Astral Seyahat Nedir?Astral seyahat nedir diye merak edenler için önemli bilgileri paylaşmak istedik. Son zamanlarda adından sıkça söz edilen astral seyahat ruhun bedenden ayrılıyor olmasıdır. Bu ayrılığı ölüm gibi düşünmemeniz gerekmektedir. Ruhun bedenden ayrılışı uyku sırasında rüye gibi olmakta ve maksimum 2 saat sürmektedir. Bu kapsamda astral ne demek sorusu için ruh ile bedenin ayrılması sonucu ruhun […]

The post Astral Seyahat Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/astral-seyahat-nedir/feed/ 0
Astral Seyahat http://www.pufnoktalari.net/astral-seyahat/ http://www.pufnoktalari.net/astral-seyahat/#comments Tue, 14 Feb 2017 12:31:26 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17511 Astral Seyahat 1Özellikle son dönemlerde popüler olan ve çok sık duymaya başladığımız bir aktivitedir. Gerçek olup olmadığı henüz tam olarak tespit edilememiştir. Bu konu ile ilgili olarak çok kapsamlı araştırma ve incelemeler yapılmaktadır. Bizde sizler için astral seyahat üzerine ve astral seyahat deneyimleri gibi konularda bazı bilgileri veriyor olacağız. Astral seyahat ruhun bedeni terk etmesi diye ifade […]

The post Astral Seyahat appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/astral-seyahat/feed/ 0
Crossfit Hareketleri http://www.pufnoktalari.net/crossfit-hareketleri/ http://www.pufnoktalari.net/crossfit-hareketleri/#comments Tue, 14 Feb 2017 12:01:14 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17506 Crossfit Hareketleri 1Crossfit, ABD’de Grek Glassman tarafınca geliştirilen ve 10 temel fizyolojik özelliğin gelişimini hedefleyen bir antrenman programıdır. Öncelikle şu belirtilmelidir ki; Crossfit spesifik bir bölgeyi değil, birden çok eklem ve kasla beraber tüm vücudu dengeli çalıştırmak içindir. CrossFit olimpik halter teknikleri, temel jimnastik ve atletizm birleşimi olarak tanımlayabiliriz. 7’den 70’e her yaş grubuna uygundur. Ne var […]

The post Crossfit Hareketleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/crossfit-hareketleri/feed/ 0
Crossfit Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/crossfit-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/crossfit-nasil-yapilir/#comments Tue, 14 Feb 2017 11:38:46 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17501 Crossfit Nasıl Yapılır? 2CrossFit, güç egzersizlerini patlayıcı pliometri, hız çalışması, olimpik ve güç kullanılan ağırlık kaldırma, kettle bell (ağırlıklı kemer), vücut ağırlık egzersizleri, jimnastik ve dayanıklılığı karışmasını sağlayarak kullanan bir egzersizdir. Genelde 1 saatlik antrenman ve zamana karşı meydana getirilen egzersiz hareketlerinden kaynaklanır. Bu antrenmanı yaparak fiziksel dayanıklılık, kas gücü ve daha birçok sağlık bileşenini de yerine getirmiş […]

The post Crossfit Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/crossfit-nasil-yapilir/feed/ 0
Crossfit Nedir? http://www.pufnoktalari.net/crossfit-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/crossfit-nedir/#comments Tue, 14 Feb 2017 11:20:24 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17496 Crossfit Nedir? 2Gün geçtikçe çok daha popüler ve tercih edilen olma yolunda ilerleyen Crossfit antrenman türü, özellikle gün içerisindeki aktiviteleriniz için esneme, atletik bir vücut sahip, ağırlık ve kardiyo ağırlıklı bir çalışmadır. Özellikle de günlük yaşantısında, spor yaşamında, hızını ve atikliğini yitirdiğini düşünenler için hız ve çevikliği yine kazandıracak olan Crossfit çalışmaları idealdir. Vücudun derhal her yerini […]

The post Crossfit Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/crossfit-nedir/feed/ 0
Sevgililer Günü http://www.pufnoktalari.net/sevgililer-gunu/ http://www.pufnoktalari.net/sevgililer-gunu/#comments Tue, 14 Feb 2017 11:05:14 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17491 Sevgililer Günü 1Sevgi ve aşk dünyanın en eski duygu eylemi, en köklü alışkanlığıdır. Sevgi ve aşk bir alışkanlık mıdır sahi? İlk başta hormonların ve vücut kimyasının azizliği olsa da sevgi ve aşk beşeriyetin genetiğine işlemiş bir parçadır ve o parça olmazsa çok şey eksik kalır. İki cinsin birbirine beslediği çok özel histir aşk ve tüm dünyada 365 […]

The post Sevgililer Günü appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sevgililer-gunu/feed/ 0
Yumurtalı Ekmek Kızartması http://www.pufnoktalari.net/yumurtali-ekmek-kizartmasi/ http://www.pufnoktalari.net/yumurtali-ekmek-kizartmasi/#comments Tue, 14 Feb 2017 10:40:47 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17486 Yumurtalı Ekmek KızartmasıBir iki gün kalıp da bayatlamış olan ekmeklerinizi atmayarak; yumurtalı ekmek yapımında kullanabilirsiniz. Böylece hem israfı önlemiş hem de sabah kahvaltıların da yiyebileceğiniz yeni bir fikir olan yumurtalı ekmek kızartması yapabilir çok seveceğiniz yumurtalı ekmek tarifi ile sofralarınızı şenlendirebilirsiniz. Ayrıca kısa sürede hazırlayabileceğiniz, tüm ailenin seveceği basit bir yemek yapmış olursunuz. Sözü çok uzatmadan yumurtalı […]

The post Yumurtalı Ekmek Kızartması appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yumurtali-ekmek-kizartmasi/feed/ 0
Domates Soslu Makarna Tarifi http://www.pufnoktalari.net/domates-soslu-makarna-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/domates-soslu-makarna-tarifi/#comments Tue, 14 Feb 2017 10:18:03 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17482 Domates Soslu Makarna Tarifi 1Öğrenci evinin en mükemmel yemeği, annelerin kurtarıcısı, ev hanımlarının yardımcısı makarna… Hele de eğer soslu olursa ayrı bir lezzeti ve hayranı olur. Bu makarna bir de domates soslu makarna olursa tabi tadından yenmez. Herkes makarnayı güzel yapamaz. Bunu kabul etmek lazım hele soslu makarna da ayrı bir zorluk yaşanır. Çünkü bu bir el lezzeti ve […]

The post Domates Soslu Makarna Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/domates-soslu-makarna-tarifi/feed/ 0
Uçurtma Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/ucurtma-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/ucurtma-nasil-yapilir/#comments Mon, 13 Feb 2017 11:32:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17478 Uçurtma Nasıl Yapılır?Uçurtma nasıl yapılır, Uçurtma çocukluk çağının en güzel  oyuncaklarından birisidir. Göklerde süzülen uçurtmayı izlemek de en az uçurtma uçurtmak kadar heyecan vericidir. Günümüzde uçurtma geleneği eskisi kadar sürdürülmese de yine de uçurtma uçurtmaktan haz duyan küçükler ve hatta yetişkinler de olabilir. Uçurtma yapımı için gerekli malzemeleri temin ettikten sonra uçurtma yapımına geçebilirsiniz. Uçurtma yapımı da […]

The post Uçurtma Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ucurtma-nasil-yapilir/feed/ 0
Pasaport Nasıl Alınır? http://www.pufnoktalari.net/pasaport-nasil-alinir/ http://www.pufnoktalari.net/pasaport-nasil-alinir/#comments Mon, 13 Feb 2017 11:22:16 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17474 Pasaport Nasıl Alınır?Pasaport nasıl alınır, ülke dışına yapılan seyahatlerde kimlik olarak sayılan pasaport, bu seyahatler için elzem bir belgedir. Bu sebeple herhangi bir sebeple yurtdışına gitmek isteyen kişilerin muhakkak pasaport almaları gerekir. İlk kez pasaport alacak birisi nasıl pasaport alınır ve pasaport nereden alınır sorularına cevap arar. Türkiye’de pasaport başvuruları için il ve ilçe emniyet müdürlüklerine başvurmak […]

The post Pasaport Nasıl Alınır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/pasaport-nasil-alinir/feed/ 0
Pasta Kreması Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/pasta-kremasi-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/pasta-kremasi-nasil-yapilir/#comments Mon, 13 Feb 2017 09:48:49 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17470 Pasta Kreması Nasıl Yapılır?Yaş pasta kreması nasıl yapılır, Yaş pasta denince akla hemen kreması gelir. Taze pişmiş bir pandispanya için yaş pasta kreması nasıl yapılır, hangi malzemeler gerekir hemen göz atalım. Pasta Kreması Yapımı İçin Malzemeler 2 çorba kaşığı un 2 su bardağı süt 2.5 çorba kaşığı toz şeker 1 çorba kaşığı tereyağı 1 adet yumurta 1 çorba […]

The post Pasta Kreması Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/pasta-kremasi-nasil-yapilir/feed/ 0
Gitar Nasıl Çalınır? http://www.pufnoktalari.net/gitar-nasil-calinir/ http://www.pufnoktalari.net/gitar-nasil-calinir/#comments Mon, 13 Feb 2017 09:23:22 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17465 Gitar Nasıl Çalınır? 1Gitar nasıl çalınır, Sesi en hoş ve rahatlatıcı enstrümanlardan birisi de gitardır. Pek çok insanın çalmayı istediği enstrümanlardan birisi olan gitar, eğer müzik kulağınız varsa ve belli bir eğitim sürecinden geçerseniz öğrenilebilecek bir enstrümandır. Birkaç gün içinde öğrenilebilecek bir enstrüman değildir. Gitar çalabilmek için nota bilgisi gerekir. Nota öğrenebilmek için de teorik bilgiye ihtiyaç vardır. […]

The post Gitar Nasıl Çalınır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gitar-nasil-calinir/feed/ 0
Dondurma Nasıl Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/dondurma-nasil-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/dondurma-nasil-yapilir/#comments Mon, 13 Feb 2017 09:04:50 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17461 Dondurma Nasıl Yapılır? 1Dondurma nasıl yapılır, Yaz mevsiminin vazgeçilmez sütlü tatlılarından olan dondurma, birbirinden farklı ve çeşitli meyve ve kuruyemişlerle hazırlanarak enfes bir hal alır. Hafif ve serinletici oluşu çok sevilmesinde bir etkendir. Evde kendi dondurmanızı yapmak isterseniz size vereceğimiz kolay dondurma tarifi ile bunu gerçekleştirebilirsiniz. Dondurma yapılışı için gerekli malzemeleri temin ettikten sonra dondurma yapma işlemine geçebilirsiniz. […]

The post Dondurma Nasıl Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/dondurma-nasil-yapilir/feed/ 0
Tansiyonu Ne Düşürür? http://www.pufnoktalari.net/tansiyonu-ne-dusurur/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyonu-ne-dusurur/#comments Mon, 13 Feb 2017 08:23:46 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17452 Tansiyonu Ne Düşürür?Vücutta dolaşan kanın atardamar duvarına yaptığı basınç tansiyon olarak değerlendirilir. Kimi zaman yükselen, kimi zaman düşen değerlere sahip olan bu basınç, yükselen ya da düşen tansiyon olarak değerlendirilir. Bu konumuzda sizlerle tansiyon düşürmek ile ilgili yaptığımız araştırmanın sonuçlarını paylaşacağız. Aniden yükselen ve kişinin rahatsızlık duymasına neden olan tansiyon yükselmesine vakit kaybetmeden müdahale edilmesi gerekir. Özellikle […]

The post Tansiyonu Ne Düşürür? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyonu-ne-dusurur/feed/ 0
Tansiyonu Ne Dengeler? http://www.pufnoktalari.net/tansiyonu-ne-dengeler/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyonu-ne-dengeler/#comments Mon, 13 Feb 2017 07:42:35 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17447 Tansiyonu Ne Dengeler?Tansiyon, kan basıncının aniden düşmesi ya da yükselmesi ile dengesini kaybeder. Kan basıncındaki ani değişiklikler vücutta değişik tepkilere neden olabilir. Bu tepkiler, tansiyon rahatsızlığının belirtileri olarak değerlendirilir. Tansiyon düşmesi ya da yükselmesi durumunda ortaya çıkan bu belirtileri hafifletmek, tansiyonu dengede tutmak için ne yapmalıyız, sorusunun cevabını bu yazımızda sizlerle paylaşacağız. Zaman zaman yaşanan tansiyon probleminin çözülmesi […]

The post Tansiyonu Ne Dengeler? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyonu-ne-dengeler/feed/ 0
Tansiyon Düşüklüğü http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusuklugu/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusuklugu/#comments Mon, 13 Feb 2017 07:22:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17437 Tansiyon Düşüklüğü 4Oturup kalkarken kısa süreli baş dönmesi ve sersemlik yaşıyorsanız, gözleriniz kararıyor ve zor nefes alıyorsanız tansiyon problemi yaşıyor olabilirsiniz. Tansiyon düşüklüğü pek çok sebebe bağlı olabilir.  Düşük tansiyonun tedavi edilebilmesi için altında yatan sebeplerin araştırılması ve ortaya çıkarılması gerekir. Kısa süreli baş dönmesi  ve sersemlik dışında konsantrasyon eksikliği, bulanık görme, mide bulantısı, soğuk soğuk terleme, […]

The post Tansiyon Düşüklüğü appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusuklugu/feed/ 0
Cevizli Sucuk Tarifi http://www.pufnoktalari.net/cevizli-sucuk-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/cevizli-sucuk-tarifi/#comments Mon, 13 Feb 2017 06:55:22 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17433 Cevizli Sucuk TarifiBu sucuk bildiğiniz etten yapılan sarımsaklı ve baharatlı sucuk değil. Çok iştah açıcı görüntüsü olan bir sucuktur. Şekli sucuğa benzediği için, cevizli sucuk olarak bilinmektedir. Çarşıda pazarda gördüğümüz, bu nefis yiyecekler, yapılışı merak edilen yiyecekler arasındadır. İsterseniz misafire özel bir sunum gerçekleştirebilirsiniz. Nefis lokumumuz, özel ceviz içleriyle yapılırsa daha iyi olur. En iyi malzemenin seçilmesi, […]

The post Cevizli Sucuk Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cevizli-sucuk-tarifi/feed/ 0
Sünger Pandispanya Keki Tarifi http://www.pufnoktalari.net/sunger-pandispanya-keki-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/sunger-pandispanya-keki-tarifi/#comments Mon, 13 Feb 2017 06:39:56 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17429 Sünger Pandispanya Keki TarifiDışarıdan ne ile yapıldığını bilmediğiniz pastalar almaktansa evinizde pastanızı dilediğiniz gibi yapabilirsiniz. Bunun için öncelikle yaş pasta keki tarifi bilmeniz gerekir yani pastacıların kullanmış olduğu pandispanya kekinin tarifini. Pastanın güzel olması için pandispanyanın da sünger gibi yumuşacık olması gerekir. Peki, pandispanya nasıl yapılır, nasıl sünger gibi olur? Tarif aşağıda bulunmaktadır. Pandispanya Tarifi İçin Gerekli Malzemeler […]

The post Sünger Pandispanya Keki Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sunger-pandispanya-keki-tarifi/feed/ 0
Tansiyon Neden Düşer? http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-neden-duser/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-neden-duser/#comments Sun, 12 Feb 2017 20:31:08 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17420 Tansiyon Neden Düşer? 2Vücutta serbest olarak dolaşan kanın damarlara yaptığı basıncın değişmesi, tansiyon proplemlerine neden olur. Kanın daha düşük basınç ile damarlarda dolaşması, tansiyon düşmesi olarak adlandırılır. Zaman zaman herkesin başına gelebilen tansiyon düşmesi, çok sık olduğunda ya da etkisi çok yoğun olduğunda mutlak suret ile tedavi edilmelidir. Tansiyon düşmesi farklı çok sayıda neden ile ortaya çıkabilir. Kişinin […]

The post Tansiyon Neden Düşer? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-neden-duser/feed/ 0
Tansiyon Nasıl Düşürülür? http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-nasil-dusurulur/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-nasil-dusurulur/#comments Sun, 12 Feb 2017 20:12:24 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17419 Tansiyon Nasıl Düşürülür? 1Tansiyon yükselmesi, günümüzde hemen hemen herkesin başına gelebilen bir sağlık sorunudur. Bazı hastalarda sürekli devam eden bu sağlık sorunu, bazı hastalarda sadece belirli dönemlerde ve genelde birden bire ortaya çıkar. Kan basıncının yükselmesi anlamına da gelen tansiyon yükselmesinin önüne geçmek ve tansiyonun yeniden eski dengesine dönmesi için uygulanabilecekleri, yüksek tansiyon nasıl düşürülür sorusundan yola çıkarak […]

The post Tansiyon Nasıl Düşürülür? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-nasil-dusurulur/feed/ 0
Tansiyon Düşünce Ne Yapılır? http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusunce-ne-yapilir/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusunce-ne-yapilir/#comments Sun, 12 Feb 2017 19:54:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17410 Tansiyon Düşünce Ne Yapılır?Tansiyon problemleri, kronik olabileceği gibi aniden ortaya çıkıp kişide ani tepkilere de neden olabilen problemlerdir. Her yaşta ve her cinsiyette meydana gelen tansiyon rahatsızlıkları, kimi zaman kan basıncının düşmesinden, kimi zaman da kan basıncının yükselmesinden dolayı meydana gelir. Sıkça karşılaşılan tansiyon düşmesi durumunda yeniden tansiyonun dengelenmesi için yapılabilecekleri sizler için araştırdık. Bu araştırmaların sonuçları ve […]

The post Tansiyon Düşünce Ne Yapılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusunce-ne-yapilir/feed/ 0
Tansiyon Belirtileri http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-belirtileri/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-belirtileri/#comments Sun, 12 Feb 2017 19:40:18 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17409 Tansiyon BelirtileriKan basıncı anlamına gelen tansiyon, herkeste vardır. Genelde tansiyon kelimesi, atardamarda kan basıncının yükselmesi ile meydana gelen rahatsızlıklar için kullanılır. Tansiyon rahatsızlığı genel olarak ikiye ayrılır. Yüksek ve düşük tansiyon olarak ayrılan rahatsızlıkların ikisinde de farklı belirtiler görülür. Bu yazımızda tek tek düşük ve yüksek tansiyonun belirtileri hakkında bilgi vereceğiz. Tansiyon genel olarak yüksek ve […]

The post Tansiyon Belirtileri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-belirtileri/feed/ 0
Tansiyon Nasıl Ölçülür? http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-nasil-olculur/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-nasil-olculur/#comments Sun, 12 Feb 2017 17:43:41 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17404 Tansiyon Nasıl Ölçülür?Tansiyon, kanın atardamarlara yaptığı basınca verilen addır. Zaman zaman artan, zaman zaman da azalan bu basınç, tansiyonda denge bozukluğuna neden olur. Tansiyon düşmesi ya da tansiyon yükselmesi denilen bu durumun belirlenmesi en doğru yol tansiyon ölçümüdür. Tansiyon özel olarak hazırlanan, tansiyon ölçme aletleri ile ölçülür ve değerleri bu şekilde alınır. Tansiyon ölçmek için mutlaka özel […]

The post Tansiyon Nasıl Ölçülür? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-nasil-olculur/feed/ 0
Tansiyon Değerleri http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-degerleri/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-degerleri/#comments Sun, 12 Feb 2017 17:25:08 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17399 Tansiyon Değerleri 2Kanın, damarlardaki akışı sırasında damar duvarlarına yaptığı basınca tansiyon adı verilir. Normalde herkeste var olan tansiyon değerleri zaman zaman bu kan basıncına göre değişikliğe uğrar. Kan basıncında aniden ve yüksek dereceli değişiklikler kişinin hastalanmasına neden olabilir. Bu hastalık haline yüksek tansiyon ya da düşük tansiyon hastalığı denilir. Bu yazımızda sizlerle normal tansiyon değerleri hakkında detayları […]

The post Tansiyon Değerleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-degerleri/feed/ 0
Tansiyon İlaçları http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-ilaclari/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-ilaclari/#comments Sun, 12 Feb 2017 17:01:14 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17393 Tansiyon İlaçlarıTansiyon ilaçları, vücuttaki kan akışını dengelemek için kullanılan ilaçlardır. Bu ilaçlar tansiyon değerlerinin yükselmesi ya da düşmesinde etkili şekilde kullanılır. Doktor kontolünde alınması gereken ilaçlar olan tansiyon ilaçları mutlaka reçete ile satılır. Kullanımında dikkat edilmesi gerekenleri ilaç kutusu üzerinde ya da kutu içinde yer alan kağıtta yazan kullanma talimatlarından öğrenebilirsiniz. Tansiyon ilaçları hakkında merak ettikleriniz […]

The post Tansiyon İlaçları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-ilaclari/feed/ 0
Tansiyon Aleti Fiyatları http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-aleti-fiyatlari/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-aleti-fiyatlari/#comments Sun, 12 Feb 2017 16:44:55 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17386 Tansiyon Aleti Fiyatları 2Tansiyon, kan basıncının damarlara yaptığı basınca verilen addır. Herkeste normal değerlerde olan bu basınç bazı durumlarda yükselebilir ya da düşebilir. Tansiyonun düşmesi ya da yükselmesi, kişilerde farklı belirtilere neden olabilir. Bu belirtilerin iyi değerlendirilmesi gerekir. Tansiyon düşmesi ve yükselmesi genel olarak benzer belirtiler ile ortaya çıkar. Tansiyon probleminin yükselme mi yoksa düşme mi olduğunu belirlemek […]

The post Tansiyon Aleti Fiyatları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-aleti-fiyatlari/feed/ 0
Pratik Ağlayan Kek Tarifi http://www.pufnoktalari.net/pratik-aglayan-kek-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/pratik-aglayan-kek-tarifi/#comments Sun, 12 Feb 2017 13:06:00 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17382 Pratik Ağlayan Kek Tarifi 1Pratik Ağlayan Kek Tarifi İçin Malzemeler Kek yapımı için: 4 adet yumurta 1 su bardağı şeker 2 yemek kaşığı süt 1 yemek kaşığı sıvı yağ 1,5 su bardağı un 1 çay bardağı kakao 1 paket kabartma tozu Keki ıslatmak için: 2 su bardağı süt Kekin üzeri için: 1 paket kremşanti ( İsteğe bağlı olarak 2 […]

The post Pratik Ağlayan Kek Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/pratik-aglayan-kek-tarifi/feed/ 0
Mozaik Pasta Tarifi http://www.pufnoktalari.net/mozaik-pasta-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/mozaik-pasta-tarifi/#comments Sun, 12 Feb 2017 11:18:12 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17378 Mozaik Pasta Tarifi 1Mozaik pasta, hazırlanması oldukça kolay, görsel açıdan da güzel görünen ve beğeniyle tüketilen tatlardandır. Mozaik görünümlü olmasından ötürü mozaik pasta adını almış bir pasta çeşididir. Pötibör bisküvi ile hazırlanan mozaik pasta tarifi içine farklı lezzetler de katılarak daha zengin içerikli bir pasta elde edilebilir. Tarifimizdeki bitter çikolata olmadan da mozaik pasta yapılabilir. Ek olarak dilerseniz […]

The post Mozaik Pasta Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/mozaik-pasta-tarifi/feed/ 0
Safra Kesesi Polip http://www.pufnoktalari.net/safra-kesesi-polip/ http://www.pufnoktalari.net/safra-kesesi-polip/#comments Sat, 11 Feb 2017 11:29:46 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17371 Safra Kesesi PolipSafra kesesi polip, vazifesi karaciğerin ürettiği safrayı depolayarak sindirim anında ince bağırsağa boşaltmak ve bu sayede sindirime destek sağlamak olan safra kesesi, bazı durumlarda ve bazı olumsuzluklarla yüz yüze gelebilmektedir. Bunlardan birisi de safra kesesi polipleridir. Polip nedir, safra kesesinde polip neden oluşur soruları, safra kesesi hastalarının en çok merak ettiği ve endişe verici sorulardandır. […]

The post Safra Kesesi Polip appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/safra-kesesi-polip/feed/ 0
Safra Kesesi İltihabı http://www.pufnoktalari.net/safra-kesesi-iltihabi/ http://www.pufnoktalari.net/safra-kesesi-iltihabi/#comments Sat, 11 Feb 2017 09:41:15 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17362 Safra Kesesi İltihabıSafra kesesi iltihabı, kolesistit adıyla da bilinir ve safra kesesini tıkayan taş ya da taşlar sebebiyle oluşur. Safra kesesi karaciğerin sağ alt tarafında bulunan ve salgıladığı safra sayesinde yağların daha rahat parçalanmasını ve sindirilmesini sağlayan bir organdır. Safra kesesi iltihaplandığında hemen tedavi edilmesi gerekir; zira tehlikeli bir durumdur. Safra kesesi iltihabı ani gelişebilir ve yineleyen […]

The post Safra Kesesi İltihabı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/safra-kesesi-iltihabi/feed/ 0
Safra Kesesi Taşı http://www.pufnoktalari.net/safra-kesesi-tasi/ http://www.pufnoktalari.net/safra-kesesi-tasi/#comments Sat, 11 Feb 2017 09:23:07 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17359 Safra Kesesi TaşıSafra kesesi taşı, safra salgısı karaciğer tarafından üretilen ve safra kesesine aktarılarak depolanan, orada yoğunlaşarak ortak kanal aracılığı ile oniki parmak bağırsağına boşalan bir salgıdır. Vazifesi yağlı gıdaları ayrıştırmak, parçalanmasını, sindirilmesini ve kana karışmasını sağlamaktır. Safra kesesinde bulunan safra sıvısının kimyasal yapısında meydana gelen dengesizlik sonucu safra taşları meydana gelir. Kadınlarda, erkeklere nazaran daha sık […]

The post Safra Kesesi Taşı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/safra-kesesi-tasi/feed/ 0
Egzamaya Ne İyi Gelir? http://www.pufnoktalari.net/egzamaya-ne-iyi-gelir/ http://www.pufnoktalari.net/egzamaya-ne-iyi-gelir/#comments Sat, 11 Feb 2017 09:06:27 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17353 Egzamaya Ne İyi Gelir?Egzamaya ne iyi gelir, egzama vücudun belli başlı yerlerinde ortaya çıkan kaşıntılı ve cilt tahrişi ile karakterize olmuş bir deri hastalığıdır. Bulaşıcı bir özelliği olmayan egzama, ciltte oluşturduğu kötü görüntü ve başta kaşıntı olmak üzere yaşattığı bazı sıkıntılı durumlar nedeniyle acil çözümler aratır. Sebebi kesin olarak bilinmeyen egzama hastalığını stres, hava kirliliği, sigara, alkol ve […]

The post Egzamaya Ne İyi Gelir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/egzamaya-ne-iyi-gelir/feed/ 0
Saç Egzaması http://www.pufnoktalari.net/sac-egzamasi/ http://www.pufnoktalari.net/sac-egzamasi/#comments Sat, 11 Feb 2017 08:46:53 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17348 Saç EgzamasıDeride kaşıntı, pul pul olma durumu, kızarıklık ve iltihap gibi belirtilerle karakterize olan egzama hastalığının en sık rastlandığı yerlerden birisi de saç derisidir. Saçlı deride meydana gelen egzamanın da en sık rastlanan türü kepeğe neden olan seboreik dermatit’tir. Saç derinizde kuruluk, kaşıntı, iltihaplanma, kepek gibi şikayetler yaşıyorsanız bir hekime başvurarak şikayetlerin sebeplerini öğrenmeli ve tedavi […]

The post Saç Egzaması appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sac-egzamasi/feed/ 0
Yüzde Egzama http://www.pufnoktalari.net/yuzde-egzama/ http://www.pufnoktalari.net/yuzde-egzama/#comments Sat, 11 Feb 2017 08:34:11 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17343 Yüzde EgzamaEgzama  kaşıntılı, kabuklu ve kozmetik açıdan kötü bir cilt problemi. Yayıldığı alanlar farklı, bunlardan birisi de yüz bölgesi. Yüz bölgesinde meydana gelen egzama; güneşe maruz kalma, cilde zarar veren kozmetik ürünlerden kullanma ve buna benzer etmenlerle ortaya çıkabiliyor. Yüzde egzamanın ortaya çıkışında kalıtımsal sebeplerin de payı büyük. Yüzde egzama tedavisinde  ilaç ve krem kullanımı ile […]

The post Yüzde Egzama appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yuzde-egzama/feed/ 0
Kulakta Egzama http://www.pufnoktalari.net/kulakta-egzama/ http://www.pufnoktalari.net/kulakta-egzama/#comments Sat, 11 Feb 2017 08:18:28 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17338 Kulakta EgzamaKulakta egzama, bir deri problemi olan egzama kulakta da görülebilmektedir. Yazımıza başlamadan önce kulakta egzama nedir sorusuna yanıt bulalım. Enfeksiyon ve alerjik nedenlerle kulakta ortaya çıkan ve gelişen egzama türüdür. Daha çok kuru cilt yapısına sahip olan kişilerde görülen kulakta egzama, müdahale edilmediğinde büyüyebilen bir rahatsızlıktır. Öyle ki, zamanında müdahale edilmediğinde büyüyen ve büyük sıkıntılar […]

The post Kulakta Egzama appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kulakta-egzama/feed/ 0
Elde Egzama http://www.pufnoktalari.net/elde-egzama/ http://www.pufnoktalari.net/elde-egzama/#comments Sat, 11 Feb 2017 07:40:20 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17333 Elde EgzamaEgzamanın ellerde görülen şekline el egzaması denilir. Ellerdeki aşırı terleme, yapılan işle ve meslekle alakalı olarak ellerin hasar görmesi, sıcak soğuk faktörlerin bir aradalığı gibi faktörler el egzaması oluşumunu tetikler. Aşırı kuru hava, su ile fazla temas, deterjan, sabun, kimyasallar, temizlik ürünleri, lastik eldivenler ve kişisel bakım ürünleri deriyi tahriş eder. Havada uçuşan partiküller dahi […]

The post Elde Egzama appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/elde-egzama/feed/ 0
Beşamel Soslu Fırında Makarna Tarifi http://www.pufnoktalari.net/besamel-soslu-firinda-makarna-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/besamel-soslu-firinda-makarna-tarifi/#comments Sat, 11 Feb 2017 07:25:13 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17325 Beşamel Soslu Fırında Makarna TarifiBeşamel Soslu Fırında Makarna İçin Malzemeler 1 paket çubuk makarna 250 gram kaşar peyniri 250 gram beyaz peynir ( tercihinize göre değişebilir) 2 yemek kaşığı sıvı yağ ya da zeytinyağı 1 çay kaşığı karabiber Tuz Beşamel Sos İçin Gerekli Malzemeler 125 gram tereyağı veya margarin 1 çay bardağı un 3 su bardağı süt Fırın Makarnası […]

The post Beşamel Soslu Fırında Makarna Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/besamel-soslu-firinda-makarna-tarifi/feed/ 0
Patatesli Sulu Köfte Yemeği http://www.pufnoktalari.net/patatesli-sulu-kofte-yemegi/ http://www.pufnoktalari.net/patatesli-sulu-kofte-yemegi/#comments Sat, 11 Feb 2017 07:11:49 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17324 Patatesli Sulu Köfte YemeğiPatatesli Sulu Köfte Yemeği İçin Malzemeler 3 tane orta boyda patates 2 tane yeşil biber 2 tane orta boy kuru soğan Yarım çay bardağı kadar sıvı yağ 1 yemek kaşığı salça 250 gr köftelik kıyma Yarım çay bardağı kadar ince bulgur 2 yemek kaşığı un 3 diş sarımsak Tuz, kimyon, karabiber, pul biber Sulu Köfte […]

The post Patatesli Sulu Köfte Yemeği appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/patatesli-sulu-kofte-yemegi/feed/ 0
Gilaburu Nektarı http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-nektari/ http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-nektari/#comments Fri, 10 Feb 2017 14:44:09 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17313 Gilaburu Nektarı 2Gilaburu nektarı, gilaburu meyvesinden elde edilen doğal bir maddedir. Doğal bir meyve suyu olan gilaburu nektarı ne işe yarar sorusunun cevabını bu yazımızda sizlerle paylaşacağız. Halk arasında daha çok böbrek hastalıkları ve böbrek taşı için kullanıldığı bilinen gilaburu meyvesi, bunun yanında başka sağlık sorunları için de kullanılır. Gilaburu nektarı, gilaburu meyvesinin salamurasından elde edilir. Gilaburu […]

The post Gilaburu Nektarı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-nektari/feed/ 0
Egzama Nasıl Geçer? http://www.pufnoktalari.net/egzama-nasil-gecer/ http://www.pufnoktalari.net/egzama-nasil-gecer/#comments Fri, 10 Feb 2017 14:26:52 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17312 Egzama Nasıl Geçer?Egzama çok yaygın rastlanılan bir cilt hastalığıdır. Çok fazla çeşidi olan egzama hastalığı, içsel olan egzama türleri ve dışsal sebepli egzama türleri olarak ikiye ayrılır. İçsel egzama türleri atopik egzama ve seboreik egzamadır. Dışsal sebepli egzama türleri ise tahriş egzaması, alerjik temas egzaması, güneşe bağlı fotokontakt egzama gibi türlerdir. Akut egzama tedavisinde haricen kullanılacak krem […]

The post Egzama Nasıl Geçer? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/egzama-nasil-gecer/feed/ 0
Ayakta Egzama http://www.pufnoktalari.net/ayakta-egzama/ http://www.pufnoktalari.net/ayakta-egzama/#comments Fri, 10 Feb 2017 13:57:22 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17276 Ayakta Egzama 1Egzama kaşıntı, deride kızarıklık ve kabarıklıkla beliren, kaşıntılı ve sıkıntılı bir deri hastalığıdır. Egzama vücudun değişik bölgelerinde olabilir. Bu bölgelerden birisi de ayaklardır. Ayakta egzamanın ortaya çıkışında çoğu kez yanlış ayakkabı kullanımı sorumludur. Ayaklar terli bırakılmadığında, yeteri kadar nefes aldığında ve nemlendirici kremlerin kullanımı ile ayakta egzama vakalarının çoğunda iyileşme sağlanabilmektedir. Ayakta Egzama Belirtileri Ayakta […]

The post Ayakta Egzama appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ayakta-egzama/feed/ 0
Bebeklerde Egzama http://www.pufnoktalari.net/bebeklerde-egzama/ http://www.pufnoktalari.net/bebeklerde-egzama/#comments Fri, 10 Feb 2017 13:40:45 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17277 Bebeklerde Egzama 1Bebeklerde egzama anneleri endişeye sürükleyen ve çözüm yolları aratan bir cilt problemidir. 6 ila 24 ay arası bebeklerde bu alerjik cilt hastalığına yakalanma olasılığı daha fazladır. Ama eğer bebek anne sütü alıyorsa bu olasılık düşmektedir. Bebek egzaması uygun bir hekim tedavisiyle kontrol altına alınabilmekte hatta tamamen iyileşebilmektedir. Bebeklerde Egzama Belirtileri Egzama önce bebeğin yanaklarından başlayarak […]

The post Bebeklerde Egzama appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/bebeklerde-egzama/feed/ 0
Egzama Belirtileri http://www.pufnoktalari.net/egzama-belirtileri/ http://www.pufnoktalari.net/egzama-belirtileri/#comments Fri, 10 Feb 2017 13:35:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17287 Egzama BelirtileriEgzama belirtileri,  egzama gerek iç, gerekse dış faktörlere bağlı olarak derinin iltihaplı tepkisi olarak tanımlanabilecek bir rahatsızlıktır. Dermatit adıyla da bilinen egzama, cilt hastalıkları içindeki en yaygın olanıdır. Ama egzamanı kesin sebepleri ve kesin tedavisi tıp dünyasında tam anlamıyla cevap bulamamıştır. Egzama hastalarının çoğunda ortak belirti ve bulgular görülür. Egzamanın en fazla karşılaşılan çeşitleri alerjik […]

The post Egzama Belirtileri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/egzama-belirtileri/feed/ 0
Egzama Tedavisi http://www.pufnoktalari.net/egzama-tedavisi/ http://www.pufnoktalari.net/egzama-tedavisi/#comments Fri, 10 Feb 2017 13:31:48 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17258 Egzama Tedavisi 2Egzama ciltte kuru, kaşıntılı, kızarık ve pullu bir görüntüye sebebiyet veren, alerjik ve kronik seyirli bir cilt hastalığıdır. Kalıtsal zemine dayalı olarak ortaya çıktığı düşünülür. En büyük tetikleyicisi ise strestir. Egzama bir kez başladığında onu bir daha yinelemeyecek şekilde iyileştirmenin bir yolu yoktur. Ama bebek ve küçük çocuklarda beliren egzamanın ergenlik çağına kadar zaman içinde […]

The post Egzama Tedavisi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/egzama-tedavisi/feed/ 0
Egzama Nedir? http://www.pufnoktalari.net/egzama-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/egzama-nedir/#comments Fri, 10 Feb 2017 13:25:36 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17259 Egzama Nedir?Egzama nedir, egzama farklı sebeplerle ortaya çıkan; ciltte şişme, kaşıntı, kızarıklık gibi belirtilerle kendini gösteren ve ortaya çıkma sebepleri çoğunlukla psikolojik olan bir deri hastalığıdır ve “Dermatit” olarak da isimlendirilir. Toplumda oldukça yaygın olarak rastlanılan egzama hastalığının birden fazla da türü vardır. Çocuklarda da sık olarak rastlanılan bir cilt problemi olan egzama, toplumda yaygın olarak […]

The post Egzama Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/egzama-nedir/feed/ 0
Bir Erkeğin Sizden Hoşlandığını Nasıl Anlarsınız? http://www.pufnoktalari.net/bir-erkegin-sizden-hoslandigini-nasil-anlarsiniz/ http://www.pufnoktalari.net/bir-erkegin-sizden-hoslandigini-nasil-anlarsiniz/#comments Fri, 10 Feb 2017 13:14:53 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17252 Bir Erkeğin Sizden Hoşlandığını Nasıl Anlarsınız?Aşk, dünya durana kadar devam edecek bir duygudur ve hem biyolojiye hizmet eder hem de kalplere… Aşık olduğumuzda ne hissederiz ve birinin bize aşık olduğunu nasıl anlarız?  Bunları anlamanın bazı yolları yok değil. Ama gözler, bakışlar, ince davranışlar, iltifatlar ve beden dili, aşkı ele veren en önemli sinyaller diyebiliriz. Hanımlar bir erkeğin sizden hoşlandığını nasıl […]

The post Bir Erkeğin Sizden Hoşlandığını Nasıl Anlarsınız? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/bir-erkegin-sizden-hoslandigini-nasil-anlarsiniz/feed/ 0
Mercimek Çorbası Tarifi http://www.pufnoktalari.net/mercimek-corbasi-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/mercimek-corbasi-tarifi/#comments Fri, 10 Feb 2017 08:51:52 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17248 Mercimek Çorbası Tarifi 1Kış aylarının vazgeçilmez yemek çeşidi tabi ki de çorbadır. Aslında sadece kış denilince değil yemek denilince de ilk akla çorba gelir. Çünkü çorba bir yemeğin olmazsa olmazı ve yemeğe ilk başlatan önemli bir öğesidir. Birçok çorba tarifi bulunmaktadır. Ama bunlardan yoğunluğu açısından en güzeli mercimek çorbasıdır. Birçok mercimek çorbası tarifleri vardır. Ama genelde mercimek çorbası […]

The post Mercimek Çorbası Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/mercimek-corbasi-tarifi/feed/ 0
Karışık Pizza Yapımı http://www.pufnoktalari.net/karisik-pizza-yapimi/ http://www.pufnoktalari.net/karisik-pizza-yapimi/#comments Fri, 10 Feb 2017 08:33:11 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17243 Karışık Pizza Yapımı 2Acıktınız ve canınız içinde peynirinden tutunda sucuk, salam, sosis, zeytin, mantar, mısır ve kısacası karışık bir şey istedi. Evet, doğru tahmin canınız pizza istemiş. Hem de öyle basit bir pizza değil bol malzemeli karışık pizza istemiş. Ama kendiniz yapmak istiyorsunuz ve nasıl yapacağınızı bilmiyorsunuz. Merak etmeyin yazımızın sonunda İtalya’dan gelmişte evde pizza yapıyormuş gibi hissedeceksiniz. […]

The post Karışık Pizza Yapımı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/karisik-pizza-yapimi/feed/ 0
Gilaburu Suyu http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-suyu/ http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-suyu/#comments Thu, 09 Feb 2017 12:27:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17236 Gilaburu Suyu 1Gilaburu meyvesi, tek başına tüketilmez. Meyve suyu olarak tüketilen bu özel meyvenin suyu hazır olarak satılabildiği gibi evde de hazırlanabilir. Evde hazırlanan gilaburu suyu nasıl içilir diye soracak olursanız, su ile seyrelterek tüketmenizi tavsiye ederiz. Bunun için salamura halindeki gilaburu meyvesinden bir miktar alınır ve suyu süzülerek posası çıkarılır. Hazırlanan gilaburu nektarına aynı oranda normal […]

The post Gilaburu Suyu appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-suyu/feed/ 0
Gilaburu Nasıl Kullanılır? http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-nasil-kullanilir/ http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-nasil-kullanilir/#comments Thu, 09 Feb 2017 11:57:36 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17231 Gilaburu Nasıl Kullanılır?Gilaburu, kırmızı taneli bir meyvedir. Bodur ağaç bitkisinde yetişen bu meyve, genel sağlık için çok faydalıdır. Gilaburu ülkemizde özellikle İç Anadolu bölgesinde yetiştirilir. Adı çok fazla duyulmayan bu özel meyve hakkında merak edilen gilaburu nerede yetişir, gilaburu suyu nasıl kullanılır ve meyvesi nasıl kullanılır sorularının cevaplarını bu yazımızda bulabilirsiniz. Gilaburu meyvesi, sonbahar mevsiminde dalından toplanır. […]

The post Gilaburu Nasıl Kullanılır? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-nasil-kullanilir/feed/ 0
Artık Yıl Nedir? http://www.pufnoktalari.net/artik-yil-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/artik-yil-nedir/#comments Thu, 09 Feb 2017 11:26:49 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17226 Artık Yıl Nedir?Artık yıl nedir, Artık yıl Gregoryen, yani Miladî takvimde 365 değil de 366 günü olan yıl demektir. Bu fazladan artık gün, aslında 28 gün çeken Şubat ayına 29. günün eklenmesiyle oluşur. Artık yıl ne demektir sorusu, 4 senede bir olan bu uygulamanın sebebi astronomik yılın, yani Dünya’nın Güneş etrafında dönme süresinin, Güneş’in aynı meridyen üzerinden […]

The post Artık Yıl Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/artik-yil-nedir/feed/ 0
Gilaburu Meyvesi http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-meyvesi/ http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-meyvesi/#comments Thu, 09 Feb 2017 11:01:23 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17220 Gilaburu MeyvesiGilaburu bitkisi, Kayseri civarında yetişen özel bir bitkidir. Genel sağlık açısından son derece faydalı olan bu bitkinin meyvesi, kabuğu ve suyundan faydalanılır. Özel olarak üretilen gilaburu meyvesi, özellikle böbrek taşı parçalanması ve tedavisinde kullanılır. Diğer yöntemlerin aksine ağrı yapmayan bu doğal meyve suyu, böbrek taşlarının kimyasal olarak parçalanması ve erimesini sağlar. Bu özel meyve küçük […]

The post Gilaburu Meyvesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-meyvesi/feed/ 0
Gilaburu Suyunun Faydaları http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-suyunun-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-suyunun-faydalari/#comments Thu, 09 Feb 2017 09:17:53 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17215 Gilaburu Suyunun Faydaları 1Gilaburu, kırmızı, üzüme benzer meyveleri bulunan bir meyvedir. Meyvesi, bitkisi ve kabuklarından yararlanılan bu özel bitki, ülkemizde daha çok İç Anadolu bölgesinde yetiştiriliyor. En çok Kayseri ve civarında bulunan gilaburu bitkisi ve bu bitkiden elde edilen meyve suyu, pek çok önemli sağlık sorununun önlenmesinde ve tedavisinde kullanılabiliyor. Gilaburu bitkisinden elde edilen gilaburu suyu, sağlık için […]

The post Gilaburu Suyunun Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-suyunun-faydalari/feed/ 0
Gilaburu Faydaları http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-faydalari/ http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-faydalari/#comments Thu, 09 Feb 2017 09:01:52 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17209 Gilaburu Faydaları 2Gilaburu, ülkemizde daha çok İç Anadolu bölgesinde yetişen bir bodur ağaç türüdür. Adı yöresine göre değişebilen bu ağacın meyveleri kırmızı salkım şeklindedir. Sonbaharda toplanan bu meyveler ve bu meyvelerden elde edilen gilaburu suyu, sağlık için çok etkilidir. Gilaburu Nedir? Gilaburu, yüksek miktarda C vitamini ve anti oksidan madde içeren bir meyvedir. İlk toplandığında acı bir […]

The post Gilaburu Faydaları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/gilaburu-faydalari/feed/ 0
Hamilelikte Tansiyon http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-tansiyon/ http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-tansiyon/#comments Thu, 09 Feb 2017 08:14:40 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17203 Hamilelikte TansiyonHamilelik döneminde, ilk aylardan itibaren anne adaylarının vücutlarında ve hormonal değerlerinde değişiklikler söz konusudur. Bu değişiklikler hamilelerin günlük hayatlarını az ya da çok etkiler. Zaman ilerledikçe, hamilelik geliştikçe ve bebek anne karnında büyüdükçe vücudun bu duruma alışması ile hormonal değerler dengelenmeye başlar. Hamilelikte tansiyon, pek çok anne adayının yaşadığı sorunlardandır. Anne adayının bünyesi, hamileliğin ilerleme […]

The post Hamilelikte Tansiyon appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/hamilelikte-tansiyon/feed/ 0
Düşük Tansiyon Belirtileri http://www.pufnoktalari.net/dusuk-tansiyon-belirtileri/ http://www.pufnoktalari.net/dusuk-tansiyon-belirtileri/#comments Thu, 09 Feb 2017 07:31:19 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17199 Düşük Tansiyon Belirtileri 1Düşük tansiyon belirtileri, tansiyon en kısa ve net anlatımıyla tüm atardamar sistemi içindeki kan basıncıdır. Kelime anlamı gerilim ve basınç demektir. Tıp dilinde hipotansiyon olarak adlandırılır. Kalp, kanı atardamar sistemine pompaladığında meydana gelen kan basıncı büyük tansiyondur. Kalp gevşediğinde oluşan basınç küçük tansiyondur. Yani kalp kasılarak vücuda kan pompaladığında büyük, gevşediğinde ise küçük tansiyon oluşur. […]

The post Düşük Tansiyon Belirtileri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/dusuk-tansiyon-belirtileri/feed/ 0
Şehriyeli Tavuk Suyu Çorbası http://www.pufnoktalari.net/sehriyeli-tavuk-suyu-corbasi/ http://www.pufnoktalari.net/sehriyeli-tavuk-suyu-corbasi/#comments Thu, 09 Feb 2017 07:16:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17195 Şehriyeli Tavuk Suyu ÇorbasıŞehriyeli tavuk suyuna çorba yapımı oldukça pratik olmasına rağmen, lezzeti ile de vazgeçilmezdir. Özellikle de soğuk kış aylarında yapılan şehriyeli tavuk çorbası içinizi ısıtacaktır. Çorbalar hem büyükler hem de çocuklar için önemlidir. Özellikle de kış aylarında çorba içmek sağlık açısından da önemlidir. Küçüklerin ve büyüklerin severek tükettikleri tavuk suyu çorba tarifi oldukça kolaydır. Hazırlık süresi […]

The post Şehriyeli Tavuk Suyu Çorbası appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sehriyeli-tavuk-suyu-corbasi/feed/ 0
Sade Kek http://www.pufnoktalari.net/sade-kek/ http://www.pufnoktalari.net/sade-kek/#comments Thu, 09 Feb 2017 07:01:32 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17191 Sade KekHer gün yenebilecek lezzetlerden biri olan sade kek tarifi yapımı gayet kolaydır. Pek çok sade kek tarifleri bulmak mümkündür. Bu kolay kek tarifleri sade olmaktan çıkmaktadır. Yapım olarak daha az karmaşık ve pratik bir sade kek yapımı için kek malzemeleri başlangıç için bu tarif sizlere tercih etmede kolaylık sağlayacaktır. Malzeme yönünden oldukça ekonomik olan kek […]

The post Sade Kek appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sade-kek/feed/ 0
Seksin Pozisyonları http://www.pufnoktalari.net/seksin-pozisyonlari/ http://www.pufnoktalari.net/seksin-pozisyonlari/#comments Wed, 08 Feb 2017 21:18:17 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17177 Seksin PozisyonlarıSeksin pozisyonları hem seksi daha eğlenceli hale getirir, hem de cinsel ilişkiye renk katar. Belirlenmiş ve kural haline gelmiş sabit seks pozisyonları olduğu gibi, her çiftin kendi yorumlamaları ve fantezileriyle oluşturdukları tamamen orijinal pozisyonlar da vardır. Sevişme pozisyonu denince, ilk akla gelen pozisyon kadının bacaklarını açarak sırt üstü uzandığı, erkeğin ise yüzü kadına dönük olacak […]

The post Seksin Pozisyonları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/seksin-pozisyonlari/feed/ 0
Seksin 10 Temel Kuralı http://www.pufnoktalari.net/seksin-10-temel-kurali/ http://www.pufnoktalari.net/seksin-10-temel-kurali/#comments Wed, 08 Feb 2017 15:15:16 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17165 Seksin 10 Temel KuralıKim demiş seks yalnızca üremek için yapılır diye? Hormonların bir büyüsü, doğanın cilvesi, sakin akan hayatı heyecanlı girdaplara sürükleyen; çalkantılı ve gergin hayatları dingin ve derin okyanuslara çeviren bir armağan o. Sadece bebek sahibi olabilmek için, kadının yumurtlama dönemlerine denk getirilerek bir görev şeklinde yapılan seksle; aniden gelişen, düşüncesiyle bile vücuttaki her bir hücreyi ürperten, […]

The post Seksin 10 Temel Kuralı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/seksin-10-temel-kurali/feed/ 0
Seksin Bilinmeyenleri http://www.pufnoktalari.net/seksin-bilinmeyenleri/ http://www.pufnoktalari.net/seksin-bilinmeyenleri/#comments Wed, 08 Feb 2017 14:54:39 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17156 Seksin Bilinmeyenleri 1Seksin bilinmeyenleri, seks içgüdüsel bir duygu, doğal bir itki ve üremeye yönelik bir reflekstir. Seks hakkında pek bir şey bilmesek de dürtülerimiz sayesinde yolu bulur, içeri sızar, dehlizlerde dolaşır, zevkin doruklarına çıkar, uçurumlardan aşağı yuvarlanır, yeniden şahlanıp zirvelerde dolanırız. Bu zaten doğuştan içimizde var olan bir güdüdür. Bir de okuduklarımız, duyduklarımız ve bildiklerimiz vardır seks […]

The post Seksin Bilinmeyenleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/seksin-bilinmeyenleri/feed/ 0
Seksin Zararları http://www.pufnoktalari.net/seksin-zararlari/ http://www.pufnoktalari.net/seksin-zararlari/#comments Wed, 08 Feb 2017 14:30:57 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17151 Seksin ZararlarıSeksin zararları, seks kadar sevilen ve arzulanan bir eylemin zararları olabilir mi sizce? Rahatlama ve pek çok fayda sağlayan seks de zararlı olabiliyor. Fazla seksin zararları vardır elbette. Her güzel ve faydalı şeyin, dozu arttığında zararlı olabildiği gibi, fazla seks yapmak da sıkıntı oluşturabiliyor. Ne onlar, gelin bir bakalım. Seksin Bilmediğiniz 10 Zararı Seksin zararları […]

The post Seksin Zararları appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/seksin-zararlari/feed/ 0
Seksin Faydaları Nelerdir http://www.pufnoktalari.net/seksin-faydalari-nelerdir/ http://www.pufnoktalari.net/seksin-faydalari-nelerdir/#comments Wed, 08 Feb 2017 14:17:43 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17145 Seksin Faydaları 2Dünyanın en eski heyecanlarından birisi olan seks, yaşattığı haz ve salgılattığı onca harika hormon sayesinde bize gençlik, dinçlik, güzellik, dirilik, sağlık ve daha pek çok şey sunuyor. Seks sırasında kalp atışlarımız hızlanıyor, daha sık ve fazla nefes alıyor, vücuda daha fazla oksijen alıyor, kan dolaşımımızı hareketlendiriyor, içimizdeki hayat enerjisinin dönmesini sağlıyoruz. Hem kalori yakmak, hem […]

The post Seksin Faydaları Nelerdir appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/seksin-faydalari-nelerdir/feed/ 0
Kolay Tiramisu Tarifi http://www.pufnoktalari.net/kolay-tiramisu-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/kolay-tiramisu-tarifi/#comments Wed, 08 Feb 2017 10:53:35 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17141 Kolay Tiramisu TarifiKolay Tiramisu Malzemeleri 1 adet kakaolu hazır pandispanya keki ( Tiramisu yapımı için pandispanya sade de olabilir. ) Muhallebi İçin: 1 paket 200 gramlık labne peyniri 2.5 su bardağı süt 1 yumurta 3 yemek kaşığı tepeleme un 3 yemek kaşığı tepeleme toz şeker Islatmak için: Yarım su bardağı sıcak su 1 paket 3ü bir arada […]

The post Kolay Tiramisu Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kolay-tiramisu-tarifi/feed/ 0
Etsiz Çiğ Köfte Tarifi http://www.pufnoktalari.net/etsiz-cig-kofte-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/etsiz-cig-kofte-tarifi/#comments Wed, 08 Feb 2017 10:09:31 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17137 Etsiz Çiğ Köfte TarifiMuhteşem Çiğ kofte tarifi için en harika yere geldiniz. Harika tadlar tadarak güzel zamanlar geçirmek mümkün hale gelecek. Çiğ köfte malzemeleri etsiz olarak hazırlayarak kısa zamanda yiyebilirsiniz. 5- 6 dakika da pratik etsiz çiğ köfte tarifleri için en güzel yerdesiniz. Etsiz çiğ köfte nasıl yapılır diye soruyorsanız lütfen açıklamamızı dikkatli okuyunuz. Güzel çiğ köftenin tarifi […]

The post Etsiz Çiğ Köfte Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/etsiz-cig-kofte-tarifi/feed/ 0
Kronik Sinüzit http://www.pufnoktalari.net/kronik-sinuzit/ http://www.pufnoktalari.net/kronik-sinuzit/#comments Wed, 08 Feb 2017 08:09:08 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17130 Kronik SinüzitKronik sinüzit, sinüsler yüz kemikleri içinde bulunan boş kanallardır. Bu kanallar, nemlilik sağlayan ve mikropları arıtan mukusun üretimini sağlayan bir doku ile kaplıdır. Sinüzit, bu doku tabakasının tahriş olmasıyla oluşur. Bu enfekte durumunda örtü tabakası şişer ve mukus üretimi fazlalaşır. Kronik sinüzit nedir sorusu burada devreye girer. 3 ay gibi bir süre geçmesine rağmen baş […]

The post Kronik Sinüzit appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kronik-sinuzit/feed/ 0
İbrahim Saraçoğlu Sinüzit Tedavisi http://www.pufnoktalari.net/ibrahim-saracoglu-sinuzit-tedavisi/ http://www.pufnoktalari.net/ibrahim-saracoglu-sinuzit-tedavisi/#comments Wed, 08 Feb 2017 07:29:35 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17127 İbrahim Saraçoğlu Sinüzit Tedavisi 1İbrahim Saraçoğlu sinüzit tedavisi, sinüzit hastalığı kişiye verdiği sıkıntılı ve ıstıraplı süreç nedeniyle oldukça çekinilen ve adeta hayatı zehreden bir sağlık problemidir. Yüzde basınç ve tıkanmışlık hissi, genizden boğaza doğru giden akıntı, yoğun baş ağrısı gibi şikayetler kişiyi yeri gelir canından bezdirir, hayatı zindan eder, yaşam kalitesini düşürür. Bunun için de kişinin kendisini soğuk algınlığına […]

The post İbrahim Saraçoğlu Sinüzit Tedavisi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ibrahim-saracoglu-sinuzit-tedavisi/feed/ 0
Sinüzit Ameliyatı http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-ameliyati/ http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-ameliyati/#comments Wed, 08 Feb 2017 07:08:54 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17121 Sinüzit AmeliyatıSinüzit ameliyatı, Sinüsler burnun etrafında ve kafatasının içinde bulunan ve burun için açılan boşluklardır. Görevleri ise ses rezonansını oluşturmak, salgı üreterek burun içini temizlemek, kafatasını hafifletmek,  kafa travmalarında kafaya gelen darbeyi yumuşatıp esneterek beyni korumak olarak sıralanabilir. Sinüsler iltihaplanıp tıkandığında bu görevleri ifa edemez ve kişinin yaşam kalitesinin bozulmasına sebep olurlar. Sinüsler tıkandığında hekim tarafından […]

The post Sinüzit Ameliyatı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-ameliyati/feed/ 0
Sinüzit Tedavisi http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-tedavisi/ http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-tedavisi/#comments Wed, 08 Feb 2017 06:53:05 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17116 Sinüzit TedavisiBaşınız ağrıyor, rahat koku alamıyor, kuru kuru öksürüyor, genziniz akıyor, burun tıkanıklığı yaşıyor, kışın yaşadığınız enfeksiyonlar 10 günden evvel geçmiyorsa kronik sinüzitten şüphelenebilirsiniz. Sinüzit hastalığı hekimin uygun gördüğü ilaçlar ve antibiyotiklerle, yahut operasyonla tedavi edildiğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açmayan bir rahatsızlıktır. Fakat hastalığın seyri ilerlerse iltihabın yayılmasıyla ilintili olarak bazı komplikasyonların gelişmesi de olasıdır. […]

The post Sinüzit Tedavisi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-tedavisi/feed/ 0
Sinüzit Nedir? http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-nedir/#comments Wed, 08 Feb 2017 06:36:26 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17099 Sinüzit Nedir?Sinüzit nedir, sinüzit dünya nüfusu göz önünde bulundurulduğunda pek çok insanın yüz yüze geldiği bir sağlık problemidir. Akla hemen burun tıkanıklığı, baş ağrısı ve yüz bölgesinde doluluk hissini getiren sinüzit hastalığı nedir bilmekte yahut yeniden hatırlamakta fayda var. Sinüzit hastalığı sinüslerin tıkanarak iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlık. Sinüs ise burun ve göz çevresindeki kemiklerin […]

The post Sinüzit Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-nedir/feed/ 0
Sinüzit Nasıl Geçer? http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-nasil-gecer/ http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-nasil-gecer/#comments Tue, 07 Feb 2017 15:09:54 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17098 Sinüzit Nasıl Geçer?Sinüzit nasıl geçer, Burun ve göz çevresindeki “sinüs” adı verilen kanalların iltihaplanması sonucu meydana gelen sinüzit, sıkıntılı ve ağrılı bir rahatsızlıktır. Mevsimsel alerji ve astım problemi olan kişilerin sinüzit hastalığına yakalanma olasılıkları daha yüksektir. Sinüs problemi yaşayan kişilerin sinüzit ağrısı nasıl geçer sorusuna daha fazla yanıt aradıkları doğrudur. Gözaltlarına sıcak uygulama yapmak ve buna benzer […]

The post Sinüzit Nasıl Geçer? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sinuzit-nasil-gecer/feed/ 0
Bir Erkeğin Seni Sevdiğini Nasıl Anlarsın? http://www.pufnoktalari.net/bir-erkegin-seni-sevdigini-nasil-anlarsin/ http://www.pufnoktalari.net/bir-erkegin-seni-sevdigini-nasil-anlarsin/#comments Tue, 07 Feb 2017 14:43:43 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17097 Bir Erkeğin Seni Sevdiğini Nasıl Anlarsın?Bulunduğunuz ortamda bir erkek var ve size karşı olan davranışları biraz farklı. Nasıl diyelim, sanki daha ilgili, daha nazik ve daha centilmen. Biraz daha dikkat ettiğinizde yanılmadığınızı anladınız. Gerçekten de onda size karşı bir şeyler var. Peki ya yanılıyor olabilir misiniz?  Bir erkeğin sizi sevdiğinizi nasıl anlarsınız, hangi ipuçları onları bu konuda ele verir yazımızı […]

The post Bir Erkeğin Seni Sevdiğini Nasıl Anlarsın? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/bir-erkegin-seni-sevdigini-nasil-anlarsin/feed/ 0
Birinin Sizden Hoşlandığını Nasıl Anlarsınız? http://www.pufnoktalari.net/birinin-sizden-hoslandigini-nasil-anlarsiniz/ http://www.pufnoktalari.net/birinin-sizden-hoslandigini-nasil-anlarsiniz/#comments Tue, 07 Feb 2017 09:08:58 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17089 Birinin Sizden Hoşlandığını Nasıl Anlarsınız?Birinden hoşlanıyorsanız bunu bilirsiniz. Peki ya biri sizden hoşlanıyorsa bunu nasıl anlayacaksınız? Genel tavırları herkese karşı aşağı yukarı aynı olan tiplerdense, size özel bir ilgi ve alakasının olduğunu nereden anlayacaksınız? Öyle erkekler vardır ki hemen her kadına aynı tepkileri verir, aynı bakışla bakar, aynı iltifatları eder ve aynı ses tonuyla konuşurlar. Kadınlar için de geçerlidir […]

The post Birinin Sizden Hoşlandığını Nasıl Anlarsınız? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/birinin-sizden-hoslandigini-nasil-anlarsiniz/feed/ 0
İbrahim Saraçoğlu Çınar Yaprağı http://www.pufnoktalari.net/ibrahim-saracoglu-cinar-yapragi/ http://www.pufnoktalari.net/ibrahim-saracoglu-cinar-yapragi/#comments Tue, 07 Feb 2017 08:47:43 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17084 İbrahim Saraçoğlu Çınar Yaprağıİbrahim Saraçoğlu çınar yaprağı, Tıpta osteoartrit olarak bilinen, halk dilindeki yaygın ismiyle kireçlenme problemi, eklemlerdeki kıkırdak harabiyetinden doğan ve eklem ağrılarına yol açan bir rahatsızlıktır. Osteoartit, yeryüzünde bilinen en kadim ve sık rastlanılan bir hastalıktır. Fazla kilo, eklemde herhangi bir sebebe bağlı gelişen yaralanmalar, kaslarda zayıflık, eklem bölgesindeki sinirlerde hasar oluşumu, iltihaplı romatizmal hastalıklar ve […]

The post İbrahim Saraçoğlu Çınar Yaprağı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/ibrahim-saracoglu-cinar-yapragi/feed/ 0
Çınar Yaprağı Çayı http://www.pufnoktalari.net/cinar-yapragi-cayi/ http://www.pufnoktalari.net/cinar-yapragi-cayi/#comments Tue, 07 Feb 2017 08:12:31 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17079 Çınar Yaprağı ÇayıÇınar yaprağı çayı, çınar ağacı ülkemizde hemen hemen her yerde yetişen bir ağaç ve sadece görüntüsü ile değil yapraklarında damıtılan şifa ile de hayranlık kazanıyor. Daha çok Bursa ve İstanbul illerine bitki örtüsü anlamında şehir karakteristiği kazandıran, ama çoğu bölgede de görülebilen çınar ağacı çok hızlı büyüyebilen ve uzun ömrüyle karakterize olmuştur. Ağacın yaprakları kadar […]

The post Çınar Yaprağı Çayı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/cinar-yapragi-cayi/feed/ 0
Basit Un Kurabiyesi http://www.pufnoktalari.net/basit-un-kurabiyesi/ http://www.pufnoktalari.net/basit-un-kurabiyesi/#comments Tue, 07 Feb 2017 07:40:39 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17074 Basit Un Kurabiyesi 1Konuklarınız için çay saatlerin de en çok tercih edilen lezzetlerin başında şüphesiz kurabiyeler gelir. Yapımı pek kolay olmayan kurabiyeler epey zamanımızı alır. Bunun için sizlere kurabiye tarifleri arasından yapımı kolay kurabiye seçeneği olan un kurabiyesi tarifi  seçeneklerinden birini sunmaktayız. Malzemeleri hemen hemen her evde bulunabilecek türden olduğu için un kurabiyesi tarifi kolay bir şekilde hazırlanabilir. […]

The post Basit Un Kurabiyesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/basit-un-kurabiyesi/feed/ 0
Kahvaltılık Krep Tarifi http://www.pufnoktalari.net/kahvaltilik-krep-tarifi/ http://www.pufnoktalari.net/kahvaltilik-krep-tarifi/#comments Tue, 07 Feb 2017 07:10:58 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17069 Kahvaltılık Krep Tarifi 1Kahvaltılık Krep Malzemeleri 1 su bardağı süt 1 su bardağı su 2 yumurta 2 su bardağından biraz daha az olacak şekilde un 1 çay kaşığı tuz ( tuz miktarı kişilerin kahvaltılık krep tercihlerine göre değişiklik gösterebilir.) Krep hamuru pişirmek için yağ ( krep yapımı tercihine göre sıvı yağ, margarin ya da tereyağı kullanılabilir.) Kahvaltılık Krep […]

The post Kahvaltılık Krep Tarifi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kahvaltilik-krep-tarifi/feed/ 0
Sağ Kol Ağrısı http://www.pufnoktalari.net/sag-kol-agrisi/ http://www.pufnoktalari.net/sag-kol-agrisi/#comments Mon, 06 Feb 2017 20:26:31 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17063 Sağ Kol AğrısıHayatımız boyunca vücudumuzun bazı bölümleri ağrır. Başımız, dişlerimiz, karnımız, safra kesemiz, midemiz, belimiz ve kollarımız. Ağrı çekmeyen ve bu şikayeti deneyimlemeyen insan sanırız ki yoktur. Peki kol neden ağrır, altında yatan sebepler nelerdir ne kadar biliyoruz. Kol ağrısı çoğunlukla, sadece başımıza geldiğinde araştırdığımız bir konudur; zira kollar sıklıkla ağrıyan organlar değillerdir.  Sol kol ağrıdığında kalp […]

The post Sağ Kol Ağrısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sag-kol-agrisi/feed/ 0
Kol Ağrısı Neden Olur? http://www.pufnoktalari.net/kol-agrisi-neden-olur/ http://www.pufnoktalari.net/kol-agrisi-neden-olur/#comments Mon, 06 Feb 2017 18:17:43 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17057 Kol Ağrısı Neden Olur? 1Kol ağrısı neden olur, kol ağrısı pek çok kişide görülen ve sık rastlanılan bir ağrı çeşididir. Genellikle basit ve gündelik sebeplere bağlı olarak gelişebildiği gibi, daha ciddi rahatsızlıkların sinyali de olabilir. Kaza, çarpma, darbe, incinme, kol kaslarını fazla kullanma, antrenmansız ve ısınmadan kol egzersizleri yapma gibi kola fazla yüklenilen durumlarda, yahut ufak tefek kazalarda kol […]

The post Kol Ağrısı Neden Olur? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kol-agrisi-neden-olur/feed/ 0
Karınca İlacı http://www.pufnoktalari.net/karinca-ilaci/ http://www.pufnoktalari.net/karinca-ilaci/#comments Mon, 06 Feb 2017 18:00:03 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17049 Karınca İlacıÇalışkanlıkları ile masallara konu olan emsal alınası karıncalar, mucizevi varlıklardır. Bir insanın merhametinden bahsederken ”karıncayı bile incitmez” deriz ya, işte o ebat olarak küçük ama yaradılış tasarımı açısından kusursuz olan karıncalar, incitilmeye kıyılamayan hayvanlardır.   Ama istila ettikleri yer evin mutfağı olduğunda kara kara düşündürtürler. Yiyecek bulma ve kolonilerini hayatta tutma temel içgüdüsü onları buna […]

The post Karınca İlacı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/karinca-ilaci/feed/ 0
Sol Kol Ağrısı http://www.pufnoktalari.net/sol-kol-agrisi/ http://www.pufnoktalari.net/sol-kol-agrisi/#comments Mon, 06 Feb 2017 17:50:28 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17042 Sol Kol AğrısıAğrı, insanoğlunun bitmeyen sağlık sıkıntılarından birisi. Ömür boyunca her uzuv, her organ, vücudun her bölümü ağrır. Ağrı herkesçe tecrübe edilmiş bir vücut tepkisidir. Her uzuv gibi kollar da ağrır. Sağ kolun ve sol kolun ağrıması farklı sinyaller verebilir. Sol kolum ağrıyor diyen birisi ilk etapta kalp krizinden şüphe duyar; zira kalp krizi belirtileri içinde en […]

The post Sol Kol Ağrısı appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/sol-kol-agrisi/feed/ 0
Tansiyon Düşmesine Ne İyi Gelir? http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusmesine-ne-iyi-gelir/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusmesine-ne-iyi-gelir/#comments Mon, 06 Feb 2017 15:07:40 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17037 Tansiyon Düşmesine Ne İyi Gelir? 1Düşük tansiyon, kanın atar damarlara normalden daha az baskı yapması ile ortaya çıkar. Kişiden kişiye değişen nedenler ve belirtilere sahip olan bu rahatsızlık, hem bayani hem erkeklerin ortak sorunudur. Hemen hemen her yaşta görülebilen düşük tansiyon, ilerleyen yaşlarda daha sık görülür. Bu yazımızda sizlerle tansiyon düşmesine ne iyi gelir, sorusunun cevabını bulmaya çalışacağız. Kanın atar […]

The post Tansiyon Düşmesine Ne İyi Gelir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusmesine-ne-iyi-gelir/feed/ 0
Tansiyon Düşmesi http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusmesi/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusmesi/#comments Mon, 06 Feb 2017 14:53:29 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17015 Tansiyon Düşmesi 2Kanın atar damara yaptığı basınca tansiyon denilir. Her zaman dengede olan bu basınç bazen farklı nedenler ile düşebilir ya da yükselebilir. Tansiyon düşmesinin ve yükselmesinin nedenleri farklı olsa da genel belirtileri aynıdır. Bu yazımızda tansiyon düşmesi nedenleri ve tedavisi hakkında detayları sizlerle paylaşacağız. Kanın damarlara daha az basınç yaparak kan pompalamasına tansiyon düşmesi denilir. Kanın […]

The post Tansiyon Düşmesi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusmesi/feed/ 0
Tansiyon Düşmesi Nedenleri http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusmesi-nedenleri/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusmesi-nedenleri/#comments Mon, 06 Feb 2017 14:44:44 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17014 Tansiyon Düşmesi NedenleriTansiyon, en kısa ifadesi ile kanın atar damarlara yaptığı basınca verilen addır. Zaman zaman düşen, zaman zaman yükselebilen bu değerler, belirli sınırları aştığında hastalık derecesine ulaşabilir. Farklı nedenler ile ortaya çıkabilen tansiyon problemi ile ilgili tansiyon düşmesinin sebebi konusunun detaylarını bu yazımızda bulabilirsiniz. İnsan vücudu sorunsuz olarak işleyen bir yapıdır. Bu yapının her bir elemanı, […]

The post Tansiyon Düşmesi Nedenleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusmesi-nedenleri/feed/ 0
Tansiyon Düşmesi Belirtileri http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusmesi-belirtileri/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusmesi-belirtileri/#comments Mon, 06 Feb 2017 14:34:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17013 Tansiyon Düşmesi BelirtileriAni olarak ortaya çıkan tansiyon düşmesi, hastaları farklı şekillerde etkiler. Tansiyonun düşüklüğüne, kişinin bünyesine ve varsa diğer hastalıklarına bağlı olarak değişik şekillerde ortaya çıkabilir. Bu yazımızda tansiyon düşmesinin belirtileri hakkında detayları sizlerle paylaşacağız. Tansiyon düşmesi, zaman zaman hastaların zor durumda kalmasına neden olur. Aniden düşen ve vücudun birden uyum sağlayamadığı bu belirtilerin iyi bilinmesi ve […]

The post Tansiyon Düşmesi Belirtileri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusmesi-belirtileri/feed/ 0
Pulmoner Hipertansiyon Nedir? http://www.pufnoktalari.net/pulmoner-hipertansiyon-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/pulmoner-hipertansiyon-nedir/#comments Mon, 06 Feb 2017 14:14:11 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17012 Pulmoner Hipertansiyon Nedir? 3İnsanların belli bir yaştan sonra en sık karşılaştıkları sağlık sorunlarından biride tansiyondur. Düşük ve yüksek tansiyon olarak karşımıza çıkmaktadır. Her ikisi de sağlık açısından oldukça tehlikelidir. Buna neden olan sağlıksız beslenme ve spor yapmamadır. Bu kapsamda pulmoner hipertansiyon ppt gibi tanımları yazımızın içerisinde bulabileceksiniz. Kalp ile akciğer arasında temizlik amacı ile kirli kanı taşıyan atar […]

The post Pulmoner Hipertansiyon Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/pulmoner-hipertansiyon-nedir/feed/ 0
Esansiyel Hipertansiyon http://www.pufnoktalari.net/esansiyel-hipertansiyon/ http://www.pufnoktalari.net/esansiyel-hipertansiyon/#comments Mon, 06 Feb 2017 07:30:33 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=17004 Esansiyel Hipertansiyon 4Kendiliğinden oluşan tansiyon türüdür. Başka herhangi bir sağlık sorununa bağlı olmaksızın kan basıncının yükselmesine esansiyel hipertansiyon adı verilmektedir. Bilindiği gibi kanı vücudun farklı damarlarına pompalayan organ kalptir. Kalbin kan pompalaması sonucu aşırı basınç oluşması yüksek yani hipertansiyon olarak isimlendirilmektedir. Bu anlamda esansiyel primer hipertansiyon ortaya çıkabilmektedir. Esansiyel primer hipertansiyon hiçbir neden olmaksızın ortaya çıkmasıdır. Bu […]

The post Esansiyel Hipertansiyon appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/esansiyel-hipertansiyon/feed/ 0
Tansiyon Yüksekliğine Ne İyi Gelir? http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-yuksekligine-ne-iyi-gelir/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-yuksekligine-ne-iyi-gelir/#comments Sun, 05 Feb 2017 20:04:12 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16998 Tansiyon Yüksekliğine Ne İyi Gelir?Tansiyon herkesin yaşayacağı sık problemler arasında yer almaktadır. Tansiyona iyi gelen bitkiler ve kullanım şekilleri aşağıdaki gibidir. Özellikle yüksek tansiyonu düşürmek için limonlu su kullanırız. Limonlu su karışımı bu süreçte etkilidir. Tansiyona karşı çok dikkatli olmak gerekir. Tansiyonu düşen ve yüksek olan kişilerin stressiz hayatları olmaları gerekir. Kan basıncının normal seviyelerinin dışında olmasından dolayı, kronik […]

The post Tansiyon Yüksekliğine Ne İyi Gelir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-yuksekligine-ne-iyi-gelir/feed/ 0
Yüksek Tansiyon Tedavisi http://www.pufnoktalari.net/yuksek-tansiyon-tedavisi/ http://www.pufnoktalari.net/yuksek-tansiyon-tedavisi/#comments Sun, 05 Feb 2017 18:42:33 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16984 Yüksek Tansiyon TedavisiYüksek tansiyon nedenlerinden biride yanlış beslenme alışkanlıklarının olmasıdır. Beslenme alışkanlıklarımızı acil düzeltmemiz mantıklı olacaktır. Yüksek tansiyon kontrol altında tutulması gerekli olan riskli hastalıklardan olmaktadır. Yüksek tansiyon tedavisinde bitki tüketimleri çok önemli olmaktadır. Kişilerin bu süreçte şişman olmaması ve mutlaka kayısı ve kurutulmuş meyveleri tüketmeleri gereklidir. Yüksek tansiyon tedavisi için sizleri stres altında bırakabilir. Doktor kontrolünden […]

The post Yüksek Tansiyon Tedavisi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yuksek-tansiyon-tedavisi/feed/ 0
Yüksek Tansiyon Nedenleri http://www.pufnoktalari.net/yuksek-tansiyon-nedenleri/ http://www.pufnoktalari.net/yuksek-tansiyon-nedenleri/#comments Sun, 05 Feb 2017 17:25:21 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16983 Yüksek Tansiyon Nedenleri 1Yüksek tansiyon bünyesel farklılıklardan dolayı meydana çıkar. Kronik bir biçimde oluşabilir. Kan basıncı değerlerinin aşırı derece fırlaması ve kalbe yeterince kan gitmemesi gibi problemler kişileri tedavi yöntemine sürüklemektedir. Herkesin merak ettiği Yüksek Tansiyon Nedir sorusuna özel olarak kapsamlı bilgileri almak için yazımızı takip ediniz. Yüksek tansiyon kan basıncının normal seviyede ilerlememesinden kaynaklı meydana gelir. Yazımızı […]

The post Yüksek Tansiyon Nedenleri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yuksek-tansiyon-nedenleri/feed/ 0
Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür? http://www.pufnoktalari.net/yuksek-tansiyon-nasil-dusurulur/ http://www.pufnoktalari.net/yuksek-tansiyon-nasil-dusurulur/#comments Sun, 05 Feb 2017 17:01:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16982 Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür? 1Yüksek tansiyona neden olan faktörler tam olarak belirlenememektedir. Hipertansiyon olarak bilinen yüksek tansiyonun düşürülmesi için bazı yöntemler bulunmaktadır. Özellikle hamilelikte yüksek tansiyon nasıl düşürülür sorusu ön plana çıkmaktadır. Hastalığa neden olan faktörlerin tam olarak bilinmemesi ve son zamanlarda hastalığın ortaya çıkma riskinin çok fazla olmaya başlaması endişe vericidir. Yüksek tansiyona neden olan aşırı kilo, egzersiz […]

The post Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/yuksek-tansiyon-nasil-dusurulur/feed/ 0
Selülit Kremi http://www.pufnoktalari.net/selulit-kremi/ http://www.pufnoktalari.net/selulit-kremi/#comments Sun, 05 Feb 2017 12:32:04 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16959 Selülit Kremi 3Selülit, çoğu kadın ve kimi erkeklerde uyluk, kalça ve karın bölgesindeki cildin çukurumsu, kıvrımlı ve portakal kabuğu şeklinde görünüm kazanmasıdır. Selülit çoğunlukla yağ biriken bölgelerde, cilt altındaki bağ dokularının eşit olmamasının neticesinde oluşur. Ciddi sayılabilecek bir sıhhat meselesi değildir ancak şort veya mayo giyildiğinde öz güven eksikliğine sebep olabilir. Bir hayli selülit tedavisi masaj yapılmasını […]

The post Selülit Kremi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/selulit-kremi/feed/ 0
Selülit Tedavisi http://www.pufnoktalari.net/selulit-tedavisi/ http://www.pufnoktalari.net/selulit-tedavisi/#comments Sun, 05 Feb 2017 12:05:55 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16958 Selülit Tedavisi 3Selülit ciddi bir sağlık meselesi değildir ve tedavi edilmesi de şart değildir. Aslında, bir hayli doktor selülit normal bir vaziyet olarak görür. Şayet selülitten dolayı cildinizin görünümü ile ilgili kaygılarınız varsa, bir deri hastalıkları uzmanı veya plastik cerrahi servisine müracaat edebilirsiniz. Selülit lifli bağ dokularından kaynaklanır. Selülit tedavisi Ahmet Maranki tarafından farklı yollar ile gerçekleştirilebildiği […]

The post Selülit Tedavisi appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/selulit-tedavisi/feed/ 0
Selülit Nedir? http://www.pufnoktalari.net/selulit-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/selulit-nedir/#comments Sun, 05 Feb 2017 11:52:19 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16957 Selülit Nedir?Cildin bağ dokusunda olan birtakım olaylar neticesinde cilt üzerinde portakal kabuğu şeklinde oluşan kıvrımlı yapılar olmasına selülit adı verilmektedir. Selülitin oluşum evresi üç ana neden dayanır. Öncelikle kan dolaşımının zayıflaması neticesi damarlardan çıkan su doku içine dolar. İkinci evrede biriken su başka bir deyişle ödem fazlalaşır. Üçüncü mertebede ise dokularda biriken yağ, su ve tuz […]

The post Selülit Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/selulit-nedir/feed/ 0
Selülit Nasıl Gider? http://www.pufnoktalari.net/selulit-nasil-gider/ http://www.pufnoktalari.net/selulit-nasil-gider/#comments Sun, 05 Feb 2017 11:18:40 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16956 Selülit Nasıl Gider?Halk arasında portakal kabuğu görünümü olarak da adlandırılan selülit, özellikle de kadınların östrojen hormonunu salgılamasından dolayı daha yaygın bir şekilde görülmektedir. Sağlıksız beslenmenin yanı sıra kişilerin hareket alanlarının kısıtlı olması ve bu sebeple de yeteri kadar spor yapamaması sebeplerinden dolayı ortaya çıkabilmektedir. Her geçen gün çok daha fazla sayıda kadın tarafından selülit problemi yaşanmakta ve […]

The post Selülit Nasıl Gider? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/selulit-nasil-gider/feed/ 0
Tansiyon Düşüklüğüne Ne İyi Gelir? http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusuklugune-ne-iyi-gelir/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusuklugune-ne-iyi-gelir/#comments Sat, 04 Feb 2017 18:40:05 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16891 Tansiyon Düşüklüğüne Ne İyi Gelir? 4Tansiyon problemi yaş ve cinsiyet dinlemeyen bir şikayettir. Bazen genetik, bazen beslenme düzensizliği ve sağlıksız yaşam koşulları, bazen de farklı sağlık problemlerinin habercisi olarak ortaya çıkan tansiyon problemi, özellikle yüksek olduğunda hayati tehlike arz edebilen ve kontrol altında tutulması gereken bir durumdur. Tansiyon düşüklüğü, yüksek olmasına nazaran daha az risk taşısa da, yine de kontrol […]

The post Tansiyon Düşüklüğüne Ne İyi Gelir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusuklugune-ne-iyi-gelir/feed/ 0
Tansiyon Düşüklüğü Belirtileri http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusuklugu-belirtileri/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusuklugu-belirtileri/#comments Sat, 04 Feb 2017 18:29:16 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16895 Tansiyon Düşüklüğü Belirtileri 4Soluklarınız sıklaştı, gözleriniz aniden karardı, sonra her yer aydınlandı, şöyle bir sendelediniz, soğuk soğuk terlediniz, çarpıntı hissettiniz, elleriniz ve ayaklarınız buz kesti, başınız döndü ve bayılacak gibi oldunuz. Bunlar belirgin tansiyon düşüklüğü belirtileri olarak sıralanabilir. Büyük ihtimalle kan basıncınız yani tansiyonunuz düştü ve bu belirtilerle kendini gösterdi. Kalbin kan pompalama basıncı zayıfladığında tüm hücrelere ve […]

The post Tansiyon Düşüklüğü Belirtileri appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusuklugu-belirtileri/feed/ 0
Tansiyon Düşüklüğü Neden Olur? http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusuklugu-neden-olur/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusuklugu-neden-olur/#comments Sat, 04 Feb 2017 18:17:43 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16894 Tansiyon Düşüklüğü Neden Olur? 4Halk dilinde düşük tansiyon olarak bilinen hipotansiyon, tek başına bir sağlık problemi olmasının yanında önemli hastalıkların belirtileri olarak da ortaya çıkabilir. İlk belirtileri ile birlikte incelenmesi gereken düşük tansiyon, tedavisi mümkün olan bir sağlık problemidir. Tansiyon düşmesinin tedavisi içinse ilk olarak sorunun nedeninin bilinmesi gerekir. Tansiyon düşmesi farklı çok sayıda nedenden kaynaklanabilir. Bu nedenlerin bazıları […]

The post Tansiyon Düşüklüğü Neden Olur? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-dusuklugu-neden-olur/feed/ 0
Küçük Tansiyon Nedir? http://www.pufnoktalari.net/kucuk-tansiyon-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/kucuk-tansiyon-nedir/#comments Sat, 04 Feb 2017 17:26:38 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16887 Küçük Tansiyon Nedir?Tansiyon, farklı çok sayıda hastalığın habercisi olabilen bir değerdir. Normalde herkeste bulunan bu değerlerin yükselmesi ya da düşmesi, tansiyon rahatsızlığı olarak adlandırılır. Hemen hemen her yaşta görülebilen bu rahatsızlıklar, bazen geçici olabildiği gibi bazen de uzun süre kalıcı olabiliyor. Tansiyon hastalıklarının geçici ya da kalıcı olması, yapılan tedaviye verilen cevap ve kişinin konumu ile ilgilidir. […]

The post Küçük Tansiyon Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kucuk-tansiyon-nedir/feed/ 0
Küçük Tansiyon Neden Düşer? http://www.pufnoktalari.net/kucuk-tansiyon-neden-duser/ http://www.pufnoktalari.net/kucuk-tansiyon-neden-duser/#comments Sat, 04 Feb 2017 17:11:27 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16889 Küçük Tansiyon Neden Düşer?Tansiyon düşmesi, vücuttaki doğal kan akışının düşmesi anlamına gelir. Kanın pompalanma hareketlerine göre ölçümü yapılan tansiyon, büyük ve küçük tansiyon olarak adlandırılır. Büyük tansiyon kan pompalanması sırasında kasılma evresinde alınan değerlere verilen addır. Küçük tansiyon ise kalbin kan pompalaması sırasında gevşeme evresinde alınan değerlerdir. Tansiyon düşmesi bazı durumlarda anlık ya da kısa süreli olabilir. Genel […]

The post Küçük Tansiyon Neden Düşer? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kucuk-tansiyon-neden-duser/feed/ 0
Küçük Tansiyon http://www.pufnoktalari.net/kucuk-tansiyon/ http://www.pufnoktalari.net/kucuk-tansiyon/#comments Sat, 04 Feb 2017 17:00:16 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16888 Küçük TansiyonTansiyon, kanın damar içinde yaptığı basınca verilen addır. Kanın damar içinde akması ve dolaşması için kalpten çıkarken pompalanması gerekir. Bu pompalanma sırasındaki değerler de küçük ve büyük tansiyon olarak adlandırılır. Ölçüm yapılırken her iki değere göre bir değerlendirme yapılır. Tansiyon ölçümünde karşımıza çıkan iki değerden birisidir küçük tansiyon. Ölçüm yapıldıktan sonra ile olarak söylenen değer […]

The post Küçük Tansiyon appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kucuk-tansiyon/feed/ 0
Küçük Tansiyon Neden Yükselir? http://www.pufnoktalari.net/kucuk-tansiyon-neden-yukselir/ http://www.pufnoktalari.net/kucuk-tansiyon-neden-yukselir/#comments Sat, 04 Feb 2017 16:03:10 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16885 Küçük Tansiyon Neden Yükselir?Tansiyon yükselmesi, genel sağlık sorunları arasında ilk sıralarda yer alan sorunlardan biridir. Kan basıncının birden yükselmesi ve damarlara daha fazla baskı yapması ile ortaya çıkan bu sorun, sağlıklı bireylerin birden bire hastalanmasına neden olabilir. Yaş ya da cinsiyete bakmadan herkeste olabilen tansiyon yükselmesi ve küçük tansiyon yükselmesi mutlaka üzerinde durulması gereken bir sorundur. Küçük tansiyon, […]

The post Küçük Tansiyon Neden Yükselir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/kucuk-tansiyon-neden-yukselir/feed/ 0
Tansiyon Neden Yükselir? http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-neden-yukselir/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-neden-yukselir/#comments Sat, 04 Feb 2017 15:36:01 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16881 Tansiyon Neden Yükselir?Tansiyon yüksekliğinin birçok nedeni olabilir. Tansiyon düşüklüğüne veya yüksekliği problemlerini daha önceden yaşamış olan birinin tekrardan bu süreçle karşılaması çok önemlidir. Tansiyon yaş ve cinsiyete bakılmaksızın aniden yükselebilir. Sizlere özel hazırlanan tansiyon yükselmesi ile alakalı olan maddeler etkili olacaktır. Ayrıca tansiyon yüksekliği asla basite alınacak bir sağlık problemi değildir. Düzenli takip gerektiren bir süreç olmalıdır. […]

The post Tansiyon Neden Yükselir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-neden-yukselir/feed/ 0
Tansiyon Nedir? http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-nedir/ http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-nedir/#comments Sat, 04 Feb 2017 15:15:19 +0000 http://www.pufnoktalari.net/?p=16882 Tansiyon Nedir? 1Kalbin atış kuvvetinin vücuda yayılan kan basıncı ile damarlara uyguladığı basınçtır. Tansiyon, atardamar sisteminin içinde olan kanın kan basıncı olarak tanımlanmasıdır.  Kan basıncının ölçülmesi ve normal seyirlerde ilerlemesi için 30 cm. olması gereklidir. Damarların esnek olması adına kılcal damarlardan ve vücudun her tarafına yayılan kanın belirli düzende olması gerekir. Eğer damarlar kireçlenmişse, esnekliğini kaybetmişse ve […]

The post Tansiyon Nedir? appeared first on Püf Noktaları.

]]>
http://www.pufnoktalari.net/tansiyon-nedir/feed/ 0
Keten Tohumu Yağı http://www.pufnoktalari.net/keten-tohumu-yagi/ http://www.pufnoktalari.net/keten-tohumu-yagi/#comments Sat, 04 Feb 2017 14:34:39 +0000 http