Ense Kökü Ağrısı Nedir, Nedeni, Belirtileri ve Tedavisi

Yayınlanma Tarihi: 1 Aralık 2017 Ekleyen: Seda ÇAPÇI


Ense Kökü Ağrısı Nedir, Nedeni, Belirtileri ve Tedavisi Yayınlanma Tarihi: 1 Aralık 2017
Ekleyen: Seda ÇAPÇI

Ense kökü ağrısı pek çok insanın muzdarip olduğu bir ağrı çeşididir ve baş hareketlerini kısıtladığı için de yaşam kalitesini düşüren bir tarafı da vardır.

Ense Kökü Ağrısı Nedir, Ense Kökü Ağrısı Neden Olur, Belirtileri Ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir, Ense Kökü Tedavisi İçin Hangi Doktora Gidilmelidir?

Ense kökü ağrıları sebebiyle kişi gündelik işlerini yapamaz hale gelebilir, yaşam konforu azalır, verimi düşer. Ense kökü ağrısı çoğu kez ensede hissedilmekle kalmaz, omuzlara, sırta, hatta göğüs bölgesine kadar ilerler. Bu yazımızsa ense kökü ağrısı nedir nasıl geçer sorusuna yanıt bulabilirsiniz.

Ense Kökü Ağrısı Neden Olur?

Ağrıya sebep olan pek çok faktör vardır;

  • Bunlardan ilk akla geleni strestir. Stres sonucunda kaslar aşırı kasılır ve sertleşir ki bu da ense kökü ağrılarının baş sebeplerinden bir tanesidir.
  • Yüksek tansiyon,
  • Migren,
  • Boyun fıtığı,
  • Eklem iltihapları,
  • Duruş bozuklukları,
  • Kas spazmı,
  • Kemik erimesi,
  • Menenjit,
  • Kas romatizması,
  • Ani hareketler,
  • Yanlış oturma ve yatış pozisyonları,
  • Ağrısı hava akımlarının ortasında kalma yani halk dilindeki tabirle cereyanda kalma,
  • Klimanın doğrudan vuran akımına maruz kalma,
  • Boyun sinirlerinde sıkışma ve yıpranma,
  • Boyun disklerinde iltihaplanma,
  • Ani hareketlere bağlı sinir sıkışması,
  • Grip, nezle, üst solunum yolu gibi rahatsızlıklar,
  • Boyun kısmında spinal kanal darlığı ve spinal tümör,
  • Romatoid artrit olarak da adlandırılan eklem iltihabı,
  • Boyun ve ensede bulunan kaslarda gerilme,
  • Kemik erimesi, menenjit ve kas romatizması,
  • Eğri boyun,
  • Osteoporoz,
  • Uzun müddet hareketsiz vaziyette bilgisayar kullanmak,
  • Boyun bölgesine alınan darbeler.

Ense Kökü Ağrısı Nedir, Ense Kökü Ağrısı Neden Olur, Belirtileri Ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir, Ense Kökü Tedavisi İçin Hangi Doktora Gidilmelidir? 1

Ense Kökü Ağrısı Belirtileri Nelerdir?

  • Ense kökü ağrısı, adından da anlaşılacağı üzere ense kökünde meydana gelen ağrıdır ve eklem, kas ve dokulardaki sorunlardan kaynaklanmaktadır.
  • Başın aniden ev kontrolsüzce çevrilmesi sırasında da ensede şiddetli ağrılar oluşabilir. Hatta ense kökünde oluşan ağrı, omuzlara ve sırta da vurur ve kişinin hareket kabiliyetini kısıtlar.
  • Ense kökü ağrısı mide bulantısı da yapabilir Ağrı koyulaştıkça mide bulantısı daha net hissedilebilir.
  • Ense kökü ağrısı ve dengesizlik de birbiriyle bağlantılı şikayetler ve belirtilerdir. Ense kökü ağrısı yaşayan bir kişi ayağa kalktığında dengesini bulmakta zorlanabilir.

Ense Kökü Ağrısı Nedir, Ense Kökü Ağrısı Neden Olur, Belirtileri Ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir, Ense Kökü Tedavisi İçin Hangi Doktora Gidilmelidir? 3

Ense Kökü Ağrısı Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

  • Ense kökü ağrısının sebebi yüksek tansiyonsa hekimin reçete ettiği ilaçları düzenli olarak kullanın, beslenmenize dikkat edin.
  • Ense kökü ağrınız kas spazmından kaynaklanıyorsa, hekiminiz kas gevşetici krem yahut iğne önerebilir.
  • Ense ağrısı için ense kökünüzü sıcak yahut soğuk su kompresi yapabilirsiniz.
  • Ense ağrınız stres ve gerginlikten kaynaklanıyorsa stresten uzak durmalı, açık havada yürüyüş yapmalı, negatif enerji veren insanlardan uzak durmalı, pozitif ve size enerji veren iyimser insanlarla iletişim kurmalısınız.
  • Ense bölgenize masaj kremleriyle hafifçe masaj yapabilirsiniz.
  • Yastığınız omuzlarınız ile enseniz arasında boşluk bırakmayacak bir yastık olmalı.
  • Eğer ense kökü ağrınız herhangi bir darbe ve yaralanma sebebiyle oluştuysa mutlaka hekiminizin yönlendireceği bir fizik tedavi ünitesinde ense ağrılarınıza çare bulabilirsiniz.

Ense Kökü Ağrısı Nedir, Ense Kökü Ağrısı Neden Olur, Belirtileri Ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir, Ense Kökü Tedavisi İçin Hangi Doktora Gidilmelidir? 4

Ense Kökü Ağrısı İçin Hangi Doktora Gidilmelidir?  

Kişinin yapması gereken ilk şey bir beyin ve sinir cerrahisine başvurmak ve ağrının tanısını koydurmaktır. Sizi muayene hekim teşhisi koyduktan sonra gerekli tedaviyi de yapacaktır.

Facebook Yorumları

17 Nisan 2018

Yorumlarınızı bekliyorum...